Huyền My khoe body nóng bỏng với bikini, lộ bí quyết giữ dáng sau 8 năm giành danh hiệu Á hậu
Á hậu Việt Nam 2014 khoe body nóng bỏng với bikini khiến fans trầm trồ. Người đẹp cũng tiết lộ những bí quyết không ngờ tới để giữ được vóc dáng sau 8 năm giành danh hiệu.
Mới đây trên trang cá nhân, Á hậu Huyền My đăng tải loạt ảnh nóng bỏng với bikini khiến fans trầm trồ. Được biết, loạt ảnh được ghi lại khi người đẹp đi nghỉ dưỡng ở Nha Trang cùng gia đình.
Diện bộ bikini buộc dây tông màu hồng nổi bật, Á hậu Việt Nam 2014 khoe vóc dáng cực kỳ săn chắc và quyến rũ bên bể bơi. Sau 8 năm giành danh hiệu Á hậu, nhan sắc của người đẹp gốc Hà thành được đánh giá là ngày càng nóng bỏng.
Huyền My sinh năm 1995 tại Hà Nội, giành ngôi vị Á hậu 1 tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014 khi đang là sinh viên Học viện thời trang London. Tại thời điểm đó, Huyền My sở hữu chiều cao 1m74 và số đo ba vòng 83 - 62 - 93.
Sau cuộc thi HHVN 2014, Huyền My là mỹ nhân nổi tiếng đình đám trong showbiz. Vào năm 2017, cô đại diện Việt Nam tham dự Miss Grand International được tổ chức trên sân nhà và lọt vào top 10 chung cuộc.
Sau 2 lần chinh chiến cuộc thi sắc đẹp, nhan sắc của Huyền My được đánh giá là ngày càng "thăng hạng" vô cùng xinh đẹp và quyến rũ. Mới đây, Huyền My cũng hé lộ về bí quyết giữ gìn vóc dáng khiến nhiều người bất ngờ.
Nhiều người tưởng rằng Huyền My phải ăn uống kiêng khem rất khắt khe để giữ dáng, tuy nhiên cô lại tiết lộ điều hoàn toàn ngược lại. Theo đó, người đẹp ăn uống rất thoải mái và không hề theo một chế độ giảm cân nào.
Tuy nhiên, bí quyết giúp cho cô giữ vóc dáng thon gọn, quyến rũ lại là đi tập golf. Chính bộ môn này đã rèn luyện cho cô sự dẻo dai, sức bền và là một cách để đốt năng lượng rất tuyệt vời.
Huyền My chia sẻ cô rất đam mê tập golf, có những ngày người đẹp ra khỏi nhà từ 4-5h sáng để ra sân và trở về nhà vào lúc tối muộn. Chính việc chơi golf thường xuyên đã giúp cho Huyền My giữ được vóc dáng săn chắc.
Bên cạnh đó với việc theo đuổi công việc biên tập viên thể thao, công việc của Huyền My cũng khá bận rộn và thường xuyên phải đi công tác cũng như làm việc với cường độ cao.
Chính việc chăm chỉ tập golf cũng như công việc năng động đã giúp cho Á hậu Việt Nam 2014 giải phóng năng lượng thừa thãi và giữ được vóc dáng săn chắc, thon thả.
31 giây hậu trường của Lưu Diệc Phi khiến MXH dậy sóng: Body thon bất ngờ, cân đẹp váy bó sát!
Giảm cân - 4 ngày trướcLưu Diệc Phi dường như đang kiểm soát cân nặng khá tốt.
Trương Ngọc Ánh giữ eo thon "con kiến", thân hình quyến rũ ở tuổi U50 nhờ 1 nguyên tắc trong bữa tối
Giảm cân - 5 ngày trướcTrương Ngọc Ánh dường như không già đi mà chỉ trở nên sành điệu, quyền lực hơn ở độ tuổi U50.
Tập 100 lần động tác này, vòng 3 nảy nở mặc gì cũng đẹp
Giảm cân - 1 tuần trướcĐộng tác đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.
5 động tác tập tại chỗ triệt tiêu mỡ bụng
Giảm cân - 2 tuần trướcCác động tác diễn viên Lý Nhược Đồng gợi ý không đòi hỏi dụng cụ hay không gian rộng, chỉ tốn khoảng 5 - 10 phút mỗi ngày.
4 việc làm hàng ngày giúp giảm cân, tránh tích mỡ
Giảm cân - 2 tuần trướcChế độ ăn chiếm đến 70% đối với hiệu quả giảm cân, vì vậy 'bảo toàn' 70% này thông qua thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cũng đã giúp ích rất nhiều cho việc loại bỏ mỡ thừa.
Ba thời điểm ăn trứng giúp tăng hiệu quả giảm cân
Giảm cân - 3 tuần trướcĂn trứng trong bữa sáng, sau khi tập luyện hoặc trước khi đi ngủ giúp tăng cảm giác no, thúc đẩy giảm cân.
Giảm cân bằng cà chua
Giảm cân - 3 tuần trướcBác sĩ khoa sản Cai Fengbo từng ăn kiêng với cà chua và giảm 11 kg sau một tháng, sau đó phương pháp trở nên phổ biến trên Xiaohongshu.
Con gái cố diễn viên quốc dân Choi Jin Sill: Giảm 39kg lột xác thành mỹ nhân
Giảm cân - 3 tuần trướcChoi Jun Hee, con gái nữ diễn viên nổi tiếng một thời Choi Jin Sil, hiện đang thu hút sự chú ý lớn của cộng đồng mạng xứ Hàn nhờ quá trình giảm cân đáng kinh ngạc.
Khoe sinh nhật 42 tuổi, Khánh Thi gây ngỡ ngàng với vóc dáng bà mẹ 3 con
Giảm cân - 4 tuần trướcGĐXH - Khánh Thi mới đây đã khoe ảnh chào đón tuổi 42, nữ kiện tướng dancer sport gây ngỡ ngàng với vẻ ngoài thon gọn dù đã trải qua 3 lần sinh nở.
Tập động tác này 100 lần/ ngày sẽ thấy bụng nhỏ hẳn đi
Giảm cân - 1 tháng trướcBài tập đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.
5 thức uống trước ăn sáng giúp triệt tiêu mỡ nội tạng
Giảm cânUống nước chanh mật ong hoặc nước gừng vào buổi sáng giúp đào thải độc tố, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ nội tạng.