Khoai lang và chuối chiên giòn tan

| Ăn

Thay vì phải mua sẵn, bạn có thể chọn nguyên liệu tươi ngon, sau đó sấy khô tại nhà, vừa ngon vừa đảm bảo.

Nguyên liệu:

- Khoai lang 1-2 củ

- Chuối sống 1-2 trái

- Bơ, đường, mật ong (nếu thích)

- Mè rang

Cách làm:

- Khoai chọn màu tuỳ thích như vàng, tím... Khoai bỏ vỏ, bào hoặc cắt mỏng ngâm ngay vào nước có muối và chanh cho khoai không bị thâm. Ngâm khoảng 10 phút, rửa khoai lại với nước để ráo.

- Chuối cũng làm giống vậy, bỏ vỏ và bào mỏng ngâm ngay vào mước muối và chanh, ngâm 10 phút lấy ra để ráo.

- Cho dầu vào chảo hay nồi, dầu nóng cho khoai vào chiên giòn với lửa lớn, khoai chín và giòn đều thì lấy ra, để ráo dầu. Chuối cũng như vậy.

- Cho 1 thìa canh bơ vào chảo nấu cho tan, 1-2 thìa đường với 1-2 thìa canh mật ong, ít mè nấu cùng cho tan đường. Cho khoai và chuối vào trộn đều cho thấm rồi tắt bếp.

Theo Ngôi sao

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Thực phẩm đại kỵ không nên ăn cùng củ cải trắng

Thực phẩm đại kỵ không nên ăn cùng củ cải trắng

Ăn -

GĐXH - Củ cải trắng là loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn, cung cấp nhiều vitamin, chất xơ. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn củ cải không nên ăn cùng thực phẩm nào để tránh ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Có nên uống nước luộc rau thay nước lọc?

Có nên uống nước luộc rau thay nước lọc?

Ăn -

GĐXH - Nước luộc rau thường bỏ đi sau ăn, nhưng thực tế loại nước này vẫn có thể chứa một phần vitamin và các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên vẫn gây tranh cãi giữa lợi ích dinh dưỡng và vấn đề an toàn thực phẩm.

Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?

Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?

Ăn -

GĐXH - Kinh giới là một loại rau gia vị quen thuộc đối với nhiều gia đình. Đây cũng là một vị thuốc trị bệnh hiệu quả như trị đau đầu, trị viêm họng, giảm ớn lạnh... Ngoài ra thì dược liệu còn dùng để nấu nước thanh nhiệt.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.