Không cần bọc răng sứ, đây mới là cách làm trắng răng hiệu quả và an toàn nhất
GiadinhNet - Không cần đến những liệu trình cao cấp, đắt đỏ tại các trung tâm nha sĩ, các bạn vẫn có thể sở hữu một hàm răng trắng tinh với những nguyên liệu tự nhiên đơn giản, an toàn mà không hề tốn kém.
Tẩy răng bằng húng quế và vỏ cam
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá húng quế; 2 vỏ cam

Cách làm:
Làm sạch húng quế bằng cách nhặt lá hư, bỏ cuống và rửa sạch. Sau khi rửa sạch húng quế thì đem phơi khô và xay thành bột mịn. Trộn bột vỏ cam và bột lá húng quế theo tỉ lệ 1:1, cho vào lọ thủy tinh, đậy nắp bảo quản dùng dần.
Để răng được sạch, thơm và diệt khuẩn tránh hôi miệng, các mẹ nên chủ động duy trì thói quen xúc miệng với nước muối ấm pha loãng khoảng 30 giây. Đánh răng với các loại kem đánh răng bình thường nhằm làm sạch mảng bám, diệt khuẩn.
Lấy bột húng quế bột vỏ cam đã trộn hòa với nước tạo thành hỗn hợp có dạng đặc sệt, lưu ý các mẹ pha vừa phải tránh bị loãng. Nhúng bàn chải vào hỗn hợp rồi chà lên răng thật đều từ trong ra ngoài khoảng 2 – 3 phút. Sau đó, súc miệng với nước sạch và duy trì cách này 2 – 3 lần/1 tuần.
Sau khi áp dụng cách này, răng em đã trắng sáng lên trông thấy, những vùng màu vàng và các chấm đen mờ thấy rõ trong vòng 1 tháng. Nếu muốn răng trắng sạch các mẹ cũng nên đánh răng thường xuyên, hạn chế uống nước có gas.
Tẩy trắng răng bằng oxy già

Chuẩn bị: 1 thìa oxy già. 1 thìa bột baking soda. 50ml nước lọc.
Cách làm:
Bước 1: Trộn đều oxy già với nước lọc và bột baking soda để được hỗn hợp đồng nhất.
Bước 2: Dùng nước muối loãng súc miệng 1 lượt trước. Sau đó, bạn lấy hỗn hợp oxy già hòa baking soda vừa tạo súc miệng thật kỹ, liên tục 2 – 3 lượt mỗi sáng và tối.
Bước 3: Sau khi súc miệng, có thể chải răng như thường để đẩy mạnh công dụng đánh bật mảng bám răng, tẩy vết ố vàng lâu năm.
Tẩy trắng răng bằng đường nâu và muối

Nguyên liệu: 1 thìa cà phê đường nâu; 1/2 cốc nước lọc; 1 nhúm muối hạt nhỏ
Cách làm: Bỏ nhúm muối vào cốc nước đã chuẩn bị sẵn rồi dùng thìa khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Lấy cốc nước ấm, súc miệng chừng 30s để loại bỏ phần nào vi khuẩn có trong khoang miệng.

Lấy 1 thìa cà phê đường nâu bỏ vào miệng, ngậm chừng 15 phút. Khi ngậm đường trong miệng, bạn dùng lưỡi đảo đường sao cho đường tiếp xúc được với tất cả các bề mặt và kẽ răng. Sau khi nước bọt tiết ra, hòa quyện với phần đường ngậm trong khoang miệng thì súc miệng nhẹ nhàng để mọi ngóc ngách trên răng đều thấm đều hỗn hợp.
Nhổ nước đường nâu đi rồi đánh răng bình thường bằng kem đánh răng. Cuối cùng dùng cốc nước muối loãng súc miệng thật kĩ trong khoảng 1 phút để khoang miệng được làm sạch hoàn toàn.
K.N (th)
Thói quen diện Tết của Tăng Thanh Hà và Louis nguyễn khiến ai cũng muốn 'xin vía'
Thời trang - 6 giờ trướcGĐXH - Mỗi dịp Tết, Tăng Thanh Hà và Louis Nguyễn khiến cư dân mạng 'xin vía' với phong cách áo dài truyền thống. Cùng khám phá những bộ áo dài đẹp và sự kết nối tuyệt vời của cặp đôi hào môn này.
Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân
Chăm sóc da - 10 giờ trướcGĐXH - Dịp Tết, chị em cũng cần quan tâm đến chăm sóc da, trang điểm nhẹ nhàng phối hợp cùng những bộ đồ đẹp đi chơi sẽ làm chị em xinh đẹp, tự tin hơn.
Bí quyết giữ dáng giúp mỹ nhân xứ Đài thon gọn ở tuổi 43
Đẹp - 13 giờ trướcDù bước sang tuổi 43 và làm mẹ, nữ diễn viên vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và vẻ ngoài trẻ trung nhờ những thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học.
Vẻ đẹp 'không tuổi' của NSƯT Kiều Anh trong tà áo dài truyền thống
Đẹp - 14 giờ trướcXuất hiện tại buổi ghi hình chương trình Tết, NSƯT Kiều Anh nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý khi diện áo dài đính kết tinh tế.
Nữ diễn viên 'Mưa đỏ' gây thương nhớ khi diện áo dài truyền thống
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hạ Anh gây ấn tượng với áo dài Tết và bộ trang sức tinh xảo, thể hiện vẻ đẹp thanh lịch. Khám phá phong cách thời trang độc đáo và quyến rũ của cô trong không khí rộn ràng của mùa xuân.
Giảm cân đón Tết: 5 sai lầm nhiều người không ngờ tới
Giảm cân - 1 ngày trướcCàng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.
Cách phối đồ với chân váy denim dài theo xu hướng dự đoán hot nhất năm 2026
Thời trang - 1 ngày trướcChân váy denim được dự đoán sẽ là một trong những item được yêu thích trong năm 2026. Việc biết cách phối đồ với chúng sẽ giúp bạn có vô số bộ trang phục sành điệu và thoải mái để mặc đi mặc lại.
Bà xã Anh Đức nổi bật với áo dài truyền thống sắc hồng
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Áo dài truyền thống tông hồng khá "kén người" nhưng diễn viên Anh Phạm cực kỳ nổi bật, thể hiện vẻ đẹp và sự duyên dáng của phụ nữ Việt.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cân - 2 ngày trướcChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.
Diệu Nhi đẹp dịu dàng trước thềm năm mới, biết ơn vì được khán giả yêu thương
Đẹp - 2 ngày trướcDiệu Nhi vừa thực hiện bộ ảnh áo dài trước khi bước sang năm mới, tại đây cô có dịp nhìn lại năm qua và gửi lời cảm ơn đến khán giả.
Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống
Giảm cânGĐXH - Hồ Ngọc Hà mới đây đã quyết định dành 21 ngày để "độ" body trước khi đón Tết Bính Ngọ. Trên trang cá nhân, người đẹp liên tục cập nhật quá trình siết cơ, giảm mỡ để khán giả tham khảo.