Không phải rượu bia, đây mới là loại nước khiến người đàn ông 40 tuổi bị ung thư tuyến tuỵ
GĐXH - Ít người biết rằng một số loại đồ uống như cà phê hay nước ngọt có ga nếu uống quá mức trong thời gian dài sẽ là nguyên nhân gây ung thư tuyến tụy. Người đàn ông ngoài 40 tuổi này là một ví dụ điển hình.
Người phụ nữ 50 tuổi phát hiện ung thư tuyến tụy giai đoạn cuối sau khi bỏ qua dấu hiệu cảnh báo bệnh này2 loại nước nếu dùng quá nhiều có thể gây ung thư tuyến tụy
Ông Từ, ngoài 40 tuổi, một kiến trúc sư ở Giang Tây (Trung Quốc) đã sớm biết rằng rượu bia không tốt cho sức khỏe nên ông gần như không uống. Chỉ những dịp bắt buộc mới uống xã giao một vài chén. Vì vậy, khi nhận chẩn đoán mắc ung thư tuyến tụy cuối giai đoạn 2, ông sốc vô cùng.
Sau khi tìm hiểu lối sống, cuối cùng bác sĩ cũng tìm ra "thủ phạm" gây bệnh cho ông không phải rượu bia mà là 2 loại đồ uống phổ biến khác: cà phê và nước ngọt có ga. Hóa ra, do công việc cần phải thức khuya nhiều, căng thẳng và đi lại liên tục nên ông Từ thường uống cà phê và nước ngọt có ga để chống đỡ.

Ảnh minh họa
Điều quan trọng là ông uống chúng nhiều lần mỗi ngày, duy trì trong nhiều năm. Khi cơ thể phát ra những dấu hiệu mệt mỏi, đau bụng, sụt cân, rối loạn tiêu hóa… thì ông lại không quá để tâm. Ông cho rằng mình làm việc quá sức lại đã bắt đầu có tuổi, gánh nặng cơm áo gạo tiền cũng khiến ông quay cuồng không thể đi khám ngay.
Giải thích về điều này, chuyên gia y tế cho rằng, tuyến tụy có nhiệm vụ tiết ra insulin để kiểm soát lượng đường trong máu, nhưng khi chúng ta tiêu thụ quá nhiều đường, tuyến tụy sẽ phải hoạt động liên tục để sản xuất insulin. Lượng đường cao không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường mà còn gây viêm tụy, từ đó phát triển thành ung thư.
Còn với cà phê, việc tiêu thụ cà phê quá mức, đặc biệt là cà phê có thêm đường và kem, cũng là một nguyên nhân gây hại cho tuyến tụy. Khi tuyến tụy phải hoạt động liên tục để xử lý cả caffeine và đường, cơ quan này sẽ dần trở nên mệt mỏi và có thể dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng. Về lâu dài, sự quá tải này có thể gây viêm tụy mạn tính và nếu không được kiểm soát, viêm tụy có thể tiến triển thành ung thư.
Các dấu hiệu giúp nhận biết ung thư tuyến tụy

Ảnh minh họa
Một trong những dấu hiệu điển hình và phổ biến nhất của ung thư tuyến tụy phải kể đến đó là đau bụng. Cơn đau xuất hiện sớm, thoạt đầu đó chỉ là biểu hiện thoáng qua, âm ỉ vùng thượng vị nên nhiều khi người bệnh cho rằng đó là triệu chứng của đau dạ dày.
Bước sang thời kỳ tiến triển, cơn đau lan dần sang 2 bên, có thể đau xuyên ra sau lưng. Nhiều trường hợp cảm giác đau không liên tục nhưng sau khi ăn hoặc giữ cơ thể trong tư thế nằm ngửa sẽ khiến bụng đau nặng. Nếu cơn đau xuất hiện nhiều ở sau lưng thì có khả năng khối u nằm ở phía đuôi hoặc phần thân tụy.
Đau bụng do ung thư tuyến tụy thường diễn ra từ từ, tăng nặng theo thời gian nhưng cũng có trường hợp cơn đau đột ngột xuất hiện với tính chất dữ dội. Nguyên nhân là do khối u phát triển quá lớn gây tắc ống tụy dẫn đến viêm tụy cấp.
Ngoài đau bụng, bệnh nhân cũng cần lưu ý một số triệu chứng khác như: Nước tiểu sẫm màu, vàng da, đại tiện phân sống, tiêu chảy, chán ăn, sốt, sụt cân nhanh, cơ thể suy nhược.
Cách phòng ngừa bệnh ung thư tụy
Bạn không thể ngăn ngừa ung thư tụy, nhưng có thể chủ động làm giảm các yếu tố nguy cơ gây bệnh ung thư tụy, như:
- Không hút thuốc lá.
- Hạn chế thức uống có nồng độ cồn cao.
- Ăn nhiều trái cây tươi, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt…
- Giảm lượng thịt đỏ, đường, thực phẩm chế biến sẵn.
- Hạn chế tiếp xúc với các hóa chất độc hại như Amiang, thuốc trừ sâu, hóa dầu; cần mang đồ bảo hộ cẩn thận khi hoạt động trong môi trường hóa chất.
- Duy trì cân nặng phù hợp với thể trạng cơ thể, thường xuyên tập luyện thể thao phù hợp với sức khỏe.
- Tầm soát ung thư tụy định kỳ nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao mắc ung thư tuyến tụy (tiền căn gia đình, đột biến gen đã biết…).
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.
Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Uống nước khi thức dậy giúp bù nước sau giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn và tăng năng lượng cho cơ thể. Dịp Tết ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, thói quen đơn giản này càng quan trọng để giữ sức khỏe ổn định suốt những ngày đầu năm.
Vui xuân, giữ an toàn cho người bệnh thận: 'Cẩm nang vàng' giúp hạn chế biến chứng ngày Tết
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Dịp Tết với thực đơn giàu muối, đạm và chất béo có thể là 'thử thách' cho người bệnh thận. Chuyên gia hướng dẫn chế độ ăn, sinh hoạt và lưu ý để đón Tết an toàn, giảm nguy cơ biến chứng.
Chim bồ câu – 'đạm vàng' được ví như thực phẩm bồi bổ cao cấp cho cơ thể
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Không phổ biến như thịt gà hay thịt lợn, nhưng chim bồ câu từ lâu đã được xếp vào nhóm thực phẩm bồi bổ cao cấp nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Với lượng protein cao, ít chất béo, giàu vi chất và các hợp chất có lợi cho quá trình phục hồi cơ thể, thịt bồ câu được nhiều bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn phù hợp cho người cần bồi bổ sức khỏe.
Uống rượu thuốc mua trên mạng, người đàn ông 60 tuổi nguy kịch vì ngộ độc cấp
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Chỉ sau một chén rượu thuốc mua trên mạng, ông Bình (60 tuổi) rơi vào tình trạng ngộ độc rượu cấp với diễn tiến nặng, suýt rơi vào sốc và suy đa cơ quan.
Loại bánh cung cấp năng lượng, sắt và một số vi chất có lợi cho cơ thể: Bác sĩ chỉ rõ nguy cơ khi ăn nhiều
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Bánh dày làm từ gạo nếp cung cấp năng lượng, sắt và một số vi chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của bác sĩ, ăn bánh dày quá nhiều có thể gây đầy bụng, mất cân đối dinh dưỡng và làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì.
10 thực phẩm giàu canxi quen thuộc, ăn hàng ngày cũng đủ, không cần uống thuốc bổ sung
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Canxi không chỉ có trong sữa hay thuốc bổ. Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày hoàn toàn có thể giúp cơ thể đáp ứng đủ nhu cầu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe mà không cần lạm dụng viên uống bổ sung.
Chuyên gia cảnh báo: 80% ca ngộ độc dịp Tết đến từ những thực phẩm quen thuộc này
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Theo thống kê nhiều năm, phần lớn các ca ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết lại xuất phát từ những món ăn rất quen thuộc trong mâm cơm ngày xuân. Thời tiết lạnh, thức ăn chế biến sẵn để lâu, bảo quản không đúng cách cùng thói quen tụ tập ăn uống đông người khiến nguy cơ ngộ độc tăng cao, chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể khiến Tết mất vui, thậm chí phải nhập viện cấp cứu.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặpNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.

