Không thể gần gũi vợ vì “thấy tội lỗi” sau một lần massage trá hình

Thứ sáu, 14:48 15/05/2026 | Phòng the

GĐXH - Một người đàn ông 35 tuổi tìm đến bác sĩ nam khoa trong tình trạng lo lắng kéo dài vì liên tục thất bại khi gần gũi vợ. Điều khiến anh hoang mang hơn cả là trước đó đời sống chăn gối hoàn toàn bình thường, nhưng chỉ sau một lần đi massage trá hình cùng bạn bè, mọi thứ bắt đầu thay đổi.

Theo chia sẻ của anh trên PNO, sau lần đó anh luôn sống trong cảm giác day dứt, ám ảnh và sợ bị phát hiện. Mỗi khi ở cạnh vợ, thay vì cảm giác gần gũi, anh lại bị cảm giác tội lỗi bủa vây. Ban đầu anh vẫn có ham muốn nhưng khi quan hệ, dương vật “khởi cương rồi nhanh chóng xìu”, nhiều lần liên tiếp như vậy khiến anh càng căng thẳng và né tránh chuyện chăn gối.

Tại Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health, TS.BS.CK2 Trà Anh Duy cho biết kết quả xét nghiệm testosterone, đường huyết, mỡ máu của bệnh nhân đều bình thường. Siêu âm Doppler dương vật cũng không phát hiện bất thường về mạch máu. Tuy nhiên, các thang đánh giá tâm lý cho thấy bệnh nhân có mức độ lo âu và trầm cảm trung bình.

Theo bác sĩ, đây là trường hợp rối loạn cương do tâm lý, xuất phát từ cảm giác tội lỗi và áp lực tinh thần kéo dài chứ không phải do tổn thương thực thể ở cơ quan sinh dục. VnExpress đưa tin.

Cảm giác tội lỗi ảnh hưởng đến gần gũi vợ: Rối loạn cương do tâm lý - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Vì sao cảm giác tội lỗi có thể khiến nam giới “bất lực”?

Nhiều người cho rằng khả năng cương cứng chỉ liên quan đến hormone hoặc mạch máu. Nhưng trên thực tế, não bộ mới là “trung tâm điều khiển” quan trọng nhất của hoạt động tình dục.

Khi một người rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng hoặc mặc cảm, não sẽ kích hoạt hệ thần kinh giao cảm – cơ chế thường xuất hiện khi cơ thể đối mặt nguy hiểm. Lúc này, mạch máu co lại, nhịp tim tăng và cơ thể khó bước vào trạng thái thư giãn cần thiết cho sự cương cứng.

Bác sĩ Duy cho biết cảm giác tội lỗi sau hành vi phản bội hoặc tiếp xúc tình dục ngoài hôn nhân có thể làm giảm dopamine – chất dẫn truyền thần kinh liên quan trực tiếp đến khoái cảm và ham muốn. Đồng thời, nitric oxide – hoạt chất giúp giãn mạch để máu bơm vào dương vật – cũng hoạt động kém hiệu quả hơn.

Hệ quả là nam giới rơi vào vòng xoáy rất phổ biến: càng sợ thất bại thì càng khó cương, càng khó cương lại càng lo lắng hơn trong những lần sau.

Không ít trường hợp dù xét nghiệm hoàn toàn bình thường nhưng đời sống tình dục vẫn gặp trục trặc nghiêm trọng chỉ vì áp lực tâm lý kéo dài.

Những dấu hiệu cho thấy rối loạn cương có thể đến từ tâm lý

Theo các chuyên gia nam khoa, nếu nam giới có các biểu hiện dưới đây, nguyên nhân rất có thể nằm ở yếu tố tâm lý hơn là bệnh lý thực thể: Vẫn có ham muốn nhưng khó duy trì cương khi quan hệ thật; Có thể cương khi ngủ hoặc lúc ở một mình nhưng thất bại khi gần gũi bạn đời. Tình trạng xuất hiện sau một biến cố tâm lý như ngoại tình, áp lực công việc, xung đột hôn nhân hoặc thất bại tình dục trước đó; Càng lo lắng về khả năng sinh lý thì tình trạng càng nặng hơn. Đi kèm mất ngủ, hồi hộp, né tránh gần gũi hoặc giảm tự tin.

Một số nam giới vì xấu hổ nên tự ý dùng thuốc tăng cường sinh lý, thuốc xịt kéo dài hoặc thực phẩm quảng cáo “tăng bản lĩnh đàn ông”. 

Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo việc lạm dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc có thể khiến tình trạng nặng hơn, đặc biệt khi nguyên nhân gốc nằm ở tâm lý.

Điều trị không chỉ là thuốc

Với trường hợp trên, bệnh nhân được điều trị kết hợp giữa thuốc hỗ trợ và tham vấn tâm lý. Sau khoảng ba tháng, tình trạng cương cải thiện đáng kể, cảm giác lo âu giảm dần và đời sống vợ chồng bắt đầu ổn định trở lại.

Theo bác sĩ, điều quan trọng nhất với nhóm bệnh nhân này là hiểu rằng họ không “mất khả năng đàn ông” vĩnh viễn. Rối loạn cương do tâm lý hoàn toàn có thể hồi phục nếu được can thiệp đúng cách.

Ngoài điều trị chuyên môn, nam giới cần ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng, hạn chế rượu bia, duy trì vận động và đặc biệt là chia sẻ thành thật với bạn đời thay vì âm thầm chịu đựng. Sự cảm thông từ người vợ nhiều khi chính là “liều thuốc” giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.

Các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng khi chuyện chăn gối liên tục thất bại trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng, nam giới không nên tự chẩn đoán hay cố che giấu. Việc khám sớm giúp xác định nguyên nhân thật sự là tâm lý hay bệnh lý mạch máu, nội tiết, từ đó điều trị hiệu quả và tránh kéo dài mặc cảm.

Cảm giác tội lỗi ảnh hưởng đến gần gũi vợ: Rối loạn cương do tâm lý - Ảnh 2.Hỏng "chuyện ấy" chỉ vì béo bụng

GĐXH - Nhiều nam giới cho rằng bụng bia hay tăng cân chỉ là vấn đề ngoại hình. Thế nhưng trên thực tế, lớp mỡ tích tụ quanh vòng eo, đặc biệt là mỡ nội tạng, lại là một trong những nguyên nhân âm thầm làm suy giảm chức năng sinh lý nam giới.

Ý kiến của bạn
Chuyên gia đưa ra 7 lời khuyên giảm mỡ bụng ở nam giới tiền mãn dục, mãn dục

Chuyên gia đưa ra 7 lời khuyên giảm mỡ bụng ở nam giới tiền mãn dục, mãn dục

Phòng the - 19 giờ trước

Sau tuổi 40, nhiều nam giới nhận thấy mỡ bụng ngày càng nhiều, cơ bắp giảm dần, dễ mệt mỏi và việc giảm cân khó hơn trước. Tình trạng này không chỉ do tuổi tác hay ăn uống thiếu kiểm soát, mà còn có thể liên quan đến suy giảm testosterone, mỡ nội tạng và đề kháng insulin.

Testosterone thấp: Thủ phạm thầm lặng khiến đàn ông mất tự tin

Testosterone thấp: Thủ phạm thầm lặng khiến đàn ông mất tự tin

Phòng the - 1 ngày trước

Không ít nam giới cho rằng việc mất dần hứng thú trong đời sống 'phòng the' chỉ đơn giản là hệ quả của tuổi tác hoặc áp lực công việc.

Có cần sử dụng bao cao su nữa không khi phụ nữ đã mãn kinh?

Có cần sử dụng bao cao su nữa không khi phụ nữ đã mãn kinh?

Phòng the - 3 ngày trước

Sau khi bước qua tuổi mãn kinh, nhiều phụ nữ băn khoăn về việc liệu có cần thiết sử dụng bao cao su trong quan hệ tình dục nữa hay không.

7 lợi ích sức khỏe khi đạt ‘cực khoái’

7 lợi ích sức khỏe khi đạt ‘cực khoái’

Phòng the - 4 ngày trước

Không chỉ là đỉnh điểm của sự thăng hoa, 'cực khoái' còn được nghiên cứu về nhiều lợi ích tiềm năng. Vậy khoảnh khắc ngắn ngủi đặc biệt ấy có lợi gì cho sức khỏe?

Quan hệ tình dục mỗi ngày có thực sự giúp nam giới tăng cường sinh lý?

Quan hệ tình dục mỗi ngày có thực sự giúp nam giới tăng cường sinh lý?

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Nhiều nam giới cho rằng muốn duy trì phong độ và bản lĩnh đàn ông thì phải quan hệ tình dục thường xuyên, thậm chí mỗi ngày. Không ít người xem số lần "gần gũi" như một thước đo sức khỏe sinh lý và tin rằng càng quan hệ nhiều thì khả năng tình dục càng được cải thiện. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng đây là một quan niệm chưa hoàn toàn chính xác.

Càng quan hệ nhiều càng chứng tỏ sức khỏe tốt?

Càng quan hệ nhiều càng chứng tỏ sức khỏe tốt?

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Quan hệ tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng của đời sống con người. Không chỉ giúp duy trì sự gắn kết tình cảm, hoạt động này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Yêu nhau rất nhiều nhưng chuyện thân mật không như mong đợi: Có nên nói thật với bạn trai?

Yêu nhau rất nhiều nhưng chuyện thân mật không như mong đợi: Có nên nói thật với bạn trai?

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Nhiều người cho rằng khi hai người yêu nhau đủ sâu sắc, sự hòa hợp trong chuyện chăn gối sẽ tự nhiên xuất hiện. Thế nhưng thực tế không phải lúc nào cũng vậy.

Điều gì xảy ra khi kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài?

Điều gì xảy ra khi kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài?

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Nhiều người cho rằng đời sống tình dục là một phần không thể thiếu của sức khỏe, trong khi những người khác lại lựa chọn sống độc thân hoặc chủ động kiêng quan hệ vì lý do cá nhân, tôn giáo hay hoàn cảnh cuộc sống. Điều này làm dấy lên một câu hỏi khá phổ biến: Liệu việc kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài có gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?

Quan hệ tình dục cuối thai kỳ có an toàn? Nhiều mẹ bầu lo lắng nhưng sự thật có thể khác bạn nghĩ

Quan hệ tình dục cuối thai kỳ có an toàn? Nhiều mẹ bầu lo lắng nhưng sự thật có thể khác bạn nghĩ

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Khi thai kỳ bước vào những tuần cuối cùng, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu băn khoăn về chuyện gần gũi. Một số người lo sợ quan hệ tình dục có thể khiến thai nhi bị ảnh hưởng, trong khi người khác lại nghe nói việc "yêu" gần ngày sinh có thể giúp kích thích chuyển dạ tự nhiên.

Làm gì sau quan hệ tình dục không an toàn?

Làm gì sau quan hệ tình dục không an toàn?

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Tôi quan hệ không an toàn với bạn trai, lo mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tôi cần làm gì để bảo vệ sức khỏe? (Trang, TP HCM)

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.