Không tốn tiền đi nha sĩ, hãy thử 3 cách lấy cao răng tại nhà

| Sống khỏe

Để khỏi tốn tiền và mất công đến gặp nha sĩ xử lý, bạn có thể loại bỏ cao răng tại nhà bằng những một số nguyên liệu thiên nhiên.

Vệ sinh răng miệng là việc làm hàng ngày. Bạn có thể đánh răng 2 lần/ngày, thậm chí là sau mỗi bữa ăn. Nhưng thói quen đó vẫn chưa đủ đánh bay mọi mảng bám luôn bám chặt trên bề mặt răng.

Nếu tình trạng này kéo dài lâu, các mảng bám răng sẽ bị vôi hóa trở thành cao răng.

Có thể nhận thấy hậu quả những mảng bám trên răng gây ra như mòn men răng, răng dễ bị sâu hơn. Ngoài ra, nó có thể gây kích ứng nướu rặng, dẫn đến các vấn đề như viêm nướu, viêm nha chu.

Để khỏi tốn tiền và mất công đến gặp nha sĩ xử lý, bạn có thể loại bỏ cao răng tại nhà bằng những một số nguyên liệu thiên nhiên.

Công thức 1

Thành phần: 250 ml nước và 40gr vỏ quả óc chó

Hướng dẫn: Đun sôi vỏ quả óc chó trong 20 phút. Sau đó vớt vỏ ra và để nguội. Trước mỗi lần đánh răng, ngâm bàn chải vào nước này 10 phút. Đánh răng 3 lần/ngày, cao răng sẽ sạch sẽ.

Vỏ quả óc chó chứa nhiều chất kháng khuẩn mạnh, có thể làm sạch cao răng mà không làm hỏng men răng. Công thức này cũng thích hợp với những người bị chảy máu nướu răng.

Công thức 2

Thành phần: 2 thìa dấm táo, 1/2 thìa muối và 1/2 cốc nước ấm

Hướng dẫn: Cho dấm, muối vào cốc ước ấm và quấy hòa tan. Sau đó súc miệng và nhổ đi. Tiếp đó lấy bàn chải đánh răng nhẹ nhàng và súc miệng kỹ bằng nước.

Dấm táo có thể giúp loại bỏ cao răng nhưng bạn chỉ nên áp dụng công thức này 1 lần/tuần để tránh xói mòn men răng.

Không những thế, nước súc miệng này còn giúp loại bỏ vi khuẩn có hại trong miệng, sát trùng và tránh viêm lợi, bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.

Công thức 3

Thành phần: 1 quả dâu tây, 1/2 thìa bột nở.

Hướng dẫn: Nghiền nhuyễn quả dâu tây, trộn lẫn với bột bở. Bôi hỗn hợp này lên bề mặt răng. Khoảng 5 phút sau, đánh sạch hỗn hợp này bằng kem đánh răng và súc miệng bằng nước.

Trong dâu tây có chứa axit malic, giúp loại bỏ và ngăn ngừa việc hình thành các mảng bám trên bề mặt răng. Bột nở có tác dụng làm trắng. Khi kết hợp với nhau, chúng sẽ phát huy hiệu quả trong việc tẩy sạch các vết ố trên răng.

Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng công thức này, bởi axit malic trong dâu tây có thể làm hại men răng, chỉ nên làm 1 lần/tuần.

Theo Trí Thức Trẻ

Ý kiến của bạn
Tags:
Mang thai nhờ IVF, sản phụ chỉ có một quả thận 'vượt cạn' an toàn tại Ninh Bình

Mang thai nhờ IVF, sản phụ chỉ có một quả thận 'vượt cạn' an toàn tại Ninh Bình

Y tế -

GĐXH - Các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình vừa phẫu thuật lấy thai thành công cho sản phụ 36 tuổi mang nhiều dị tật bẩm sinh hiếm gặp, chỉ có một quả thận và mang thai nhờ thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Thai kỳ được xếp vào nhóm nguy cơ rất cao do có nhiều yếu tố bất lợi nhưng cả mẹ và bé đều an toàn.

Nhiều người nói ăn thịt bò tái là bổ dưỡng, bác sĩ trả lời thế nào?

Nhiều người nói ăn thịt bò tái là bổ dưỡng, bác sĩ trả lời thế nào?

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Thịt bò là món ăn giàu dinh dưỡng cho cơ thể với các nhóm chất đạm, sắt và kẽm. Với thói quen của người Việt, nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò tái giữ được nhiều dưỡng chất hơn thịt bò chín. Tuy nhiên, theo nghiên cứu cho thấy sự khác biệt về giá trị dinh dưỡng giữa hai cách chế biến này không lớn như nhiều người nghĩ, trong khi nguy cơ mất an toàn thực phẩm lại tăng lên đáng kể nếu thịt không được nấu chín đúng cách.

Người sống thọ trên 90 tuổi thường có 4 đặc điểm này, nghiên cứu Harvard chỉ ra điều không phải ai cũng biết

Người sống thọ trên 90 tuổi thường có 4 đặc điểm này, nghiên cứu Harvard chỉ ra điều không phải ai cũng biết

Sống khỏe -

GĐXH - Không ít người cho rằng tuổi thọ chủ yếu do gen di truyền hoặc phụ thuộc vào các loại thực phẩm bổ sung đắt tiền. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu quy mô lớn của Đại học Harvard lại cho thấy lối sống hằng ngày mới là yếu tố có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và tuổi thọ. Những người sống trên 90 tuổi thường không sở hữu "bí quyết thần kỳ", mà duy trì đều đặn một số thói quen tốt suốt nhiều thập kỷ.

Đại học Y dược ĐHQGHN, Học viện Phòng cháy chữa cháy cùng chuyên gia Nhật Bản đào tạo giảng viên nguồn cấp cứu ngoại viện

Đại học Y dược ĐHQGHN, Học viện Phòng cháy chữa cháy cùng chuyên gia Nhật Bản đào tạo giảng viên nguồn cấp cứu ngoại viện

Y tế -

GĐXH - Trong hai ngày 28-29/7, Trường Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội phối hợp với Học viện Phòng cháy chữa cháy và Cứu nạn cứu hộ cùng các đối tác Nhật Bản tổ chức chương trình "Tập huấn giảng viên nguồn cấp cứu ngoại viện" đợt 6. Chương trình hướng tới xây dựng đội ngũ giảng viên nòng cốt, chuẩn hóa đào tạo cấp cứu ngoại viện theo tiêu chuẩn quốc tế, góp phần nâng cao năng lực ứng cứu trong những tình huống khẩn cấp.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.