Lạc rang

6 nhóm người nên hạn chế ăn lạc, nếu thấy có dấu hiệu này phải dừng ngay

6 nhóm người nên hạn chế ăn lạc, nếu thấy có dấu hiệu này phải dừng ngay

Sống khỏe

GiadinhNet – Cần phải thận trọng khi ăn lạc, bởi nếu ăn phải lạc mọc mầm, lạc mốc, hàm lượng dinh dưỡng có trong lạc sẽ bị nấm mốc tiêu thụ, đồng thời một vài loại nấm mốc lại có thể tiết ra chất thay thế có độc gây ngộ độc, lâu dần có thể gây ung thư.

Tràng lợn trộn măng tươi

Tràng lợn trộn măng tươi

Ăn

Tràng lợn giòn sần sật trộn với măng tươi thái sợi, lạc rang và rau thơm thái nhỏ sẽ là món nhắm ngon cho ông xã hoặc ăn cùng cơm cũng thú vị.

Bún trộn tôm ngon miệng cho bữa trưa văn phòng

Bún trộn tôm ngon miệng cho bữa trưa văn phòng

Ăn

Để thưởng thức bún trộn tôm tại văn phòng vào buổi trưa, bạn có thể sơ chế toàn bộ nguyên liệu tại nhà rồi mang theo, khi ăn chỉ việc rưới nước mắm chua ngọt và trộn đều. Với món này bạn thậm chí còn không cần phải làm nóng mà vẫn có một món ngon, đủ chất cho bữa trưa. Để món bún trộn tôm thơm và đậm vị hơn, bạn có thể vắt thêm chút chanh khi ăn nhé!