Thứ Ba, 12/8/2025 0:6 (GTM +7)

Lái xe ô tô ngày nắng nóng: Cẩn trọng nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ do dùng điều hòa sai cách

Thứ ba, 14:55 02/06/2020 | Sống khỏe

Ít ai biết rằng tình trạng sốc nhiệt trong xe ô tô nguy hiểm hơn rất nhiều so với việc say nắng thông thường.

Tình trạng sốc nhiệt vào ngày nắng nóng không còn là điều quá xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, không ít người nghĩ rằng nó chỉ xảy ra nếu đi ngoài nắng quá lâu, còn nếu ngồi trong xe ô tô mát mẻ có điều hòa thì sẽ tránh được tình trạng này. Quan niệm này hoàn toàn sai lầm, vì sử dụng điều hòa trong xe ô tô ngày nóng nhưng không đúng cách có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Sốc nhiệt có thể xảy ra ngay trong xe ô tô

Khi lái xe vào ngày nóng, ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp vào sẽ làm một số vật dụng bên trong nóng lên như ghế, vô lăng, bảng điều khiển xe... Đây là những vật dụng tỏa nhiệt vào không khí, khiến nhiệt độ bên trong xe tăng nhanh.

Nếu không sử dụng điều hòa, mọi người thường có thói quen mở cửa sổ, nhưng cửa sổ chỉ cho phép một phần hơi nóng thoát ra. Jake Fisher, giám đốc thử nghiệm ô tô tại Consumer Report, Mỹ cho biết: "Miễn là nguồn nhiệt (mặt trời) tiếp tục chiếu thẳng vào xe, nhiệt độ bên trong sẽ luôn ở mức cao. Do đó, tình trạng sốc nhiệt là điều có thể xảy ra bất cứ lúc nào khi lái xe".

Lái xe ô tô ngày nắng nóng: Cẩn trọng nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ do dùng điều hòa sai cách - Ảnh 1.

Tình trạng sốc nhiệt trong ô tô cũng tương tự như đi ngoài nắng quá lâu.

Tình trạng sốc nhiệt trong ô tô cũng tương tự như đi ngoài nắng quá lâu, nhưng nó có phần nguy hiểm hơn rất nhiều. Nguyên nhân là bởi không gian trong xe hơi chật kín, nếu có nhiều người bên trong thì khí CO2 sản sinh ra nhiều hơn. Hơn nữa, thói quen dùng điều hòa sai cách cũng là một trong những lý do xảy ra hiện tượng sốc nhiệt.

Sốc nhiệt khi lên xuống xe ô tô do điều hòa

Hệ thống điều hòa ô tô là một trong những bộ phận thiết yếu của xe. Thực tế không thể tưởng tượng được việc lái xe trong mùa hè thiêu đốt mà không có điều hòa. Tuy nhiên, khi dùng điều hòa quá nhiều hoặc sai cách, nó không chỉ gây hại cho động cơ xe mà nghiêm trọng hơn là sức khỏe của tất cả mọi người ngồi bên trong.

Nhiều người có thói quen mở sẵn điều hòa trong xe, sau đó họ rời đi và quay trở lại để tận hưởng sự mát mẻ ngay lập tức. Tuy nhiên, đây không phải là thói quen lành mạnh. Khoảng cách giữa nhiệt độ bên ngoài và bên trong xe chênh lệch rất lớn. Do đó, khi đang ở ngoài nắng nóng mà đột ngột bước vào nơi mát mẻ, hoặc ngược lại sẽ dễ dẫn tới tình trạng sốc nhiệt ngay lập tức.

Lái xe ô tô ngày nắng nóng: Cẩn trọng nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ do dùng điều hòa sai cách - Ảnh 2.

Những triệu chứng có thể xảy ra ngay lập tức là hoa mắt , chóng mặt, tức ngực... nguy hiểm hơn là sau đó bạn sẽ bị sốt, xuất hiện ảo giác... Khi phát hiện ra tình trạng cơ thể này, bạn cần nhập viện cấp cứu ngay. Ngoài ra, thói quen này nếu duy trì trong thời gian dài sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng như là tăng nguy cơ bị bệnh tim .

Mục đích chính của điều hòa là để thông gió cho không khí bên trong xe và mang lại sự mát mẻ. Tuy nhiên, sử dụng điều hòa liên tục trong không gian xe kín sẽ khiến cho luồng không khí bên trong trở nên ngột ngạt.

Để hiểu rõ hơn vấn đề này, bạn cần phải hiểu nguyên tắc cơ bản của điều hòa là nó tạo ra một chu trình làm lạnh không khí nhanh. Thay vì đưa không khí từ bên ngoài vào, nó chỉ tái chế và làm mát lại không khí bên trong. Do đó, ngay cả khi không khí vẫn cảm thấy mát mẻ, bạn vẫn cảm thấy sự khó chịu. Đặc biệt là trong không gian đông người thì lượng khí CO2 rất lớn, rất dễ gây ra tình trạng thiếu oxy.

Các chuyên gia khuyên người dùng xe hơi nên mở cửa sổ xe hơi để không khí bên trong luôn được thông thoáng, khí oxy và CO2 cũng được lưu thông liên tục, giúp làm loại bỏ sự ngột ngạt.

Làm sao để an toàn khi lái xe ô tô vào ngày nóng?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiệt độ bên trong một chiếc ô tô đỗ dưới ánh mặt trời trực tiếp sẽ rất nguy hiểm, có thể tăng lên 40 độ C chỉ trong vòng vài phút. Điều này có nghĩa là nếu nhiệt độ bên ngoài là 47 độ, nhiệt trong cabin của một chiếc ô tô kín có thể đạt tới 87-90 độ C.

Ngoài việc làm nóng tất cả mọi thứ bên trong, nhiệt độ cao còn giải phóng các hóa chất như benzen từ nhựa trong xe hơi, hít phải khí này có thể dẫn tới ung thư . Vì vậy, sau đây là một vài mẹo để giữ cho chiếc xe của bạn mát mẻ (tương đối) khi đỗ và làm mát nhanh:

Lái xe ô tô ngày nắng nóng: Cẩn trọng nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ do dùng điều hòa sai cách - Ảnh 3.

Nếu không muốn bị sốc nhiệt khi lái xe ô tô ngày nắng nóng, bạn cần phải biết một số cách để phòng tránh.

1. Đỗ xe dưới bóng râm

Nếu không thể tìm thấy chỗ đỗ ô tô trong bãi đậu xe thì bạn cần cố gắng tìm một nơi tránh ánh sáng mặt trời. Bằng cách này, bạn có thể giảm cường độ nhiệt chiếu vào vô lăng, bảng điều khiển và ghế ngồi.

2. Sử dụng tấm chắn chống nắng chuyên dụng

Thay vì sử dụng một tấm chắn rẻ tiền, bạn hãy đầu tư vào một tấm chắn nắng chuyên dụng chắn ánh sáng, sử dụng lớp phủ phản chiếu để ngăn chặn tia nhiệt và tia UV. Điều này giúp cho nhựa bên trong xe không bị nóng chảy.

3. Mở hé cửa sổ

Mỗi cửa sổ mở ra khoảng một cm sẽ tạo điều kiện cho luồng không khí đi qua cabin, dẫn đến nhiệt độ bên trong thấp hơn đáng kể so với khi tất cả các cửa sổ được đóng chặt.

4. Để cửa mở trong vài giây

Trước khi ngồi vào bên trong, bạn cần mở toang cửa xe trong 15 - 20 giây, điều này sẽ làm cho phần khí nóng bên trong thoát ra ngoài nhanh hơn.

5. Lau bằng khăn mát

Bạn cần lưu trữ sẵn một chiếc khăn bông dày và một chai nước nhỏ trong xe. Khi bạn bước vào, bạn hãy làm ướt một phần của khăn và lau tay lái và núm bánh răng. Khăn ướt sẽ hấp thụ nhiệt từ bề mặt nhựa hoặc kim loại, giúp bạn dễ dàng chạm vào những thứ này.

Theo Phụ nữ Việt Nam

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư cổ tử cung, phụ nữ U50 ai có dấu hiệu này cần cảnh giác

Dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư cổ tử cung, phụ nữ U50 ai có dấu hiệu này cần cảnh giác

Bệnh thường gặp - 5 giờ trước

GĐXH - Ung thư cổ tử cung là nguyên nhân dẫn tới tử vong hàng đầu, do đó nắm bắt được bệnh ở giai đoạn sớm sẽ giúp người bệnh có nhiều cơ hội điều trị hiệu quả.

Đột quỵ: 'Sát thủ thầm lặng' khiến gần 50% người mắc không qua khỏi

Đột quỵ: 'Sát thủ thầm lặng' khiến gần 50% người mắc không qua khỏi

Sống khỏe - 8 giờ trước

GĐXH - Mỗi năm, 200.000 người Việt bị đột quỵ, gần 50% tử vong. Bạn đã biết cách nhận diện và phòng tránh trước khi quá muộn?

Tôi uống nước chanh mỗi ngày và đây là những gì xảy ra với cơ thể

Tôi uống nước chanh mỗi ngày và đây là những gì xảy ra với cơ thể

Sống khỏe - 8 giờ trước

Bạn có biết 1 người uống nước chanh mỗi ngày trong 5 năm sẽ như thế nào không?

Người đàn ông 52 tuổi ở Hà Nội phát hiện nhồi máu não bán cấp sau 2 tuần có biểu hiện này

Người đàn ông 52 tuổi ở Hà Nội phát hiện nhồi máu não bán cấp sau 2 tuần có biểu hiện này

Bệnh thường gặp - 8 giờ trước

GĐXH - Chủ quan với dấu hiệu chóng mặt, ông Đ. uống thuốc rối loạn tiền đình nhưng không đỡ. Khi đến viện khám thì nhận kết quả bị nhồi máu não bán cấp.

Người phụ nữ 52 tuổi ở Ninh Bình thoát nguy cơ mù mắt sau khi bị ong đốt

Người phụ nữ 52 tuổi ở Ninh Bình thoát nguy cơ mù mắt sau khi bị ong đốt

Y tế - 8 giờ trước

GĐXH - Theo người nhà bệnh nhân, trong lúc tưới cây tại vườn, bà L. vô tình va phải tổ ong. Bà bị ong đốt nhiều vị trí, trong đó có vết đốt trực tiếp vào mí mắt dưới – vị trí đặc biệt nhạy cảm và dễ gây biến chứng nguy hiểm cho thị lực.

Bị dính nước mưa lẫn silicon, người đàn ông bỏng rát toàn thân, mù tạm thời

Bị dính nước mưa lẫn silicon, người đàn ông bỏng rát toàn thân, mù tạm thời

Y tế - 10 giờ trước

GĐXH - Tại bệnh viện, các bác sĩ xác định bệnh nhân bị dị ứng silicon, sốc phản vệ độ 2–3, nhiễm trùng huyết, suy gan, suy thận.

Người phụ nữ ở Quảng Ninh bất ngờ phát hiện u tuyến ức từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người phụ nữ ở Quảng Ninh bất ngờ phát hiện u tuyến ức từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 11 giờ trước

GĐXH - Người phụ nữ bị u tuyến ức nhập viện với cơn đau tức nhẹ sau xương ức, đôi lúc mệt mỏi nên đi khám.

Có biểu hiện nhỏ xíu ở mắt nhưng lại là “lời kêu cứu” của thận, bỏ qua coi chừng chạy thận lúc nào chẳng hay

Có biểu hiện nhỏ xíu ở mắt nhưng lại là “lời kêu cứu” của thận, bỏ qua coi chừng chạy thận lúc nào chẳng hay

Sống khỏe - 12 giờ trước

Một số dấu hiệu tưởng chừng vô hại ở mắt thực chất là lời cảnh báo âm thầm mà thận gửi đến. Nếu có thì không được phép bỏ qua.

Bệnh Chikungunya đang gia tăng tại một số quốc gia trong khu vực, Việt Nam làm gì để phòng ngừa nguy cơ lây nhiễm?

Bệnh Chikungunya đang gia tăng tại một số quốc gia trong khu vực, Việt Nam làm gì để phòng ngừa nguy cơ lây nhiễm?

Y tế - 13 giờ trước

GĐXH - Hiện nay, Bộ Y tế đang phối hợp chặt chẽ với Tổ chức Y tế thế giới để cập nhật các biện pháp giám sát, điều trị hiệu quả bệnh Chikungunya để kịp thời triển khai các biện pháp phòng, chống phù hợp, hiệu quả tại Việt Nam.

Sáng ngủ dậy bấm huyệt này cơ thể sẽ khỏe mạnh cường tráng

Sáng ngủ dậy bấm huyệt này cơ thể sẽ khỏe mạnh cường tráng

Bệnh thường gặp - 15 giờ trước

Buổi sáng là thời điểm cơ thể vừa trải qua một đêm nghỉ ngơi, khí huyết đang ở trạng thái ổn định nhưng còn chậm lưu thông. Sáng ngủ dậy bấm những huyệt vị sau sẽ thúc đẩy tuần hoàn, cân bằng âm dương và nâng cao sức khỏe.

Top