Làm món hấp chỉ với 4 nguyên liệu dễ mua: 15 phút nấu xong mà mềm ngon, ăn 1 miếng là vị giác được đánh thức
Món ăn này mềm và ngon mà không cần thêm một giọt nước nào, chỉ cần một miếng thôi cũng đủ đánh thức vị giác của bạn.
Sau khi ăn quá nhiều thịt và cá trong dịp Tết Nguyên đán, đôi khi chúng ta sẽ không muốn nấu nướng vì vị giác "trống rỗng", nhạt nhẽo. Đó là lúc các món hấp ít dầu mỡ và không khói bếp trở nên hoàn hảo. Chúng cũng rất dễ làm, ngay cả người mới vào bếp cũng có thể chế biến được vài món. Món ăn chúng tôi giới thiệu dưới đây là một ví dụ tuyệt vời.
Món hấp này có 4 nguyên liệu chính: thịt lợn thái lát, cải thìa non, miến và đông trùng hạ thảo. Chúng ta ướp thịt heo với tỏi băm và một số gia vị để đảm bảo thịt mềm khi nấu, và mùi tỏi thơm nồng nàn kích thích vị giác. Nấm đông trùng hạ thảo mềm và bổ dưỡng, còn rau và miến ở dưới đáy hấp thụ hương vị nước dùng, trở nên giòn, mềm và mượt. Món ăn ngon, dễ làm và rất đáng để thử.
Không để mất thêm thời gian của bạn nữa, chúng tôi xin chia sẻ công thức món cải thảo hấp thịt heo thái lát. Món ăn này mềm và ngon mà không cần thêm một giọt nước nào, chỉ cần một miếng thôi cũng đủ đánh thức vị giác của bạn.
Nguyên liệu làm món cải thảo hấp thịt heo
1 cây cải thảo non, một nắm miến dong, 250g thịt nạc vai, 150g nấm đông trùng hạ thảo tươi, hai hoặc ba tép tỏi, nước tương, nước mắm, nước dùng gà, muối, dầu lạc (tùy khẩu vị), một ít bột bắp và hành lá thái nhỏ.
Cách làm món cải thảo hấp thịt heo
Bước 1: Trước tiên, rửa sạch miến dong, ngâm trong nước ấm cho đến khi mềm. Vớt miến ra, để ráo và có thể cắt thành các đoạn vừa phải rồi rải đều xuống đáy đĩa hấp. Tiếp theo, tách rời các bẹ rau cải thảo non, rửa sạch. Sau đó thái thành các miếng nhỏ rồi rải đều lên trên miến dong. Với món ăn này bạn cũng có thể thay thế bằng bắp cải hoặc cải thìa (cải chíp).
Bước 2: Chuẩn bị một nắm hoa đông trùng hạ thảo tươi, rửa sạch với nước sạch và để ráo. Nếu không tìm được hoa đông trùng hạ thảo tươi, bạn có thể dùng loại khô; chỉ cần ngâm chúng trong nước lạnh trước để chúng ngấm nước hoàn toàn, nở đều ra là được. Rửa sạch thịt nạc vai, thái lát mỏng và cho vào bát. Thêm một ít tỏi băm, nước tương, dầu hào, gia vị và dầu ăn cùng một chút bột bắp vào rồi trộn đều. Ướp thịt trong khoảng 15 phút. Sau đó, cho nấm đông trùng hạ thảo đã rửa sạch vào bát thịt, trộn đều và để sang một bên.
Bước 3: Lấy đĩa đựng cải thảo và miến ra, sau đó rải đều các lát thịt đã ướp cùng nấm đông trùng hạ thảo lên trên. Như vậy là thao tác sơ chế đã hoàn thành và bạn có thể sẵn sàng hấp món ăn. Cho nước vào nồi hấp và đun sôi trên lửa lớn. Sau khi nước sôi bạn đặt đĩa nguyên liệu lên xửng, đậy nắp và hấp trên lửa lớn khoảng 10 phút. Khi hết thời gian, tắt bếp rồi rắc hành lá thái nhỏ lên trên và rưới một chút nước tương hoặc nước tương cá hấp vào trước khi dùng.
Thành phẩm món cải thảo hấp thịt heo
Đây là một món hấp đặc biệt thanh mát. Thịt heo thái lát sau khi hấp trở nên mềm và có vị tỏi đậm đà, rất ngon miệng. Cải thảo non vẫn giữ được độ ngọt dịu thanh mát và giòn. Miến ở dưới đáy đĩa thấm nước dùng từ thịt và cải thảo, trở nên mềm mượt và ngon miệng. Đây là một món ăn tuyệt vời mà bạn có thể dùng để ăn kiêng hoặc dùng kèm với cơm đều ngon miệng. Món ăn sẽ không có nhiều nước dùng sau khi hấp, vì toàn bộ nước dùng sẽ được miến ở dưới đáy hấp thụ. Nếu muốn nhiều nước dùng hơn, bạn có thể vớt miến ra và chỉ hấp rau cải thảo với thịt thái lát.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món cải thảo hấp thịt heo!
Món ăn giảm mỡ máu dễ chế biến, phù hợp cho cả gia đình
Ăn - 25 phút trướcGĐXH - Một thực đơn khoa học sẽ giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của mỡ máu cao. Dưới đây là những món ăn giảm mỡ máu quen thuộc, dễ chế biến, phù hợp cho cả gia đình.
Phương Oanh lộ diện sau nửa năm vắng bóng, gây chú ý với 'món ăn nhỏ'
Ăn - 25 phút trướcGĐXH - Nữ diễn viên xuất hiện trong căn bếp quen thuộc với phong cách giản dị: mặc pyjama, tóc buộc nửa và gần như không trang điểm.
Buffet Poseidon chính thức có chi nhánh đầu tiên tại Biên Hòa
Ăn - 4 giờ trướcNgày 13/03/2026, Buffet Poseidon đã chính thức khai trương chi nhánh đầu tiên tại TP. Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đây là bước đi chiến lược quan trọng, đánh dấu sự hiện diện lần đầu tiên của thương hiệu buffet hải sản quy mô lớn này tại thị trường Đông Nam Bộ.
1 loại rau giúp giảm 20% nguy cơ ung thư nếu ăn mỗi tuần, ở Việt Nam bán đầy chợ với giá rẻ bèo
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Nghiên cứu do các nhà khoa học tại Đại học Newcastle (Anh) thực hiện và công bố trên tạp chí Critical Reviews in Food Science and Nutrition.
Món ăn là "thần dược" chống táo bón, giúp bôi trơn ruột, thúc đẩy nhu động ruột, loại bỏ chất thải tích tụ và giảm mỡ bụng
Ăn - 8 giờ trướcHôm nay chúng ta hãy cùng làm 2 món ăn với loại rau "thần dược" này để giúp bôi trơn ruột, thúc đẩy nhu động ruột, loại bỏ chất thải tích tụ và giúp giảm mỡ bụng.
Nhiều người không bệnh vẫn mệt mỏi khó chịu và cách nhanh chóng thoát khỏi tình trạng nửa khỏe nửa bệnh
Ăn - 20 giờ trướcGĐXH - Hiện có nhiều người không sốt, không ho, không đau rõ ràng ở đâu… nhưng cơ thể uể oải, mệt mỏi, hay buồn ngủ, khó tập trung, ăn uống kém... Thường được gọi là trạng thái nửa khỏe nửa bệnh, sau đây là cách thoát khỏi tình trạng này sớm.
Hoa hậu Kỳ Duyên khiến người hâm mộ trầm trồ khi làm tiệc tại gia
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ gây ấn tượng với gu thời trang thời thượng, Hoa hậu Kỳ Duyên còn khéo nấu nướng. Cô thường chia sẻ những cách nấu ăn healthy cho khán giả.
Bí quyết để món sườn heo tuyệt ngon: 2 thứ nên thêm và 3 thứ không nên thêm!
Ăn - 1 ngày trướcMột đầu bếp có 40 năm kinh nghiệm, ông ấy mỉm cười và nói với tôi: "Sườn ngon không cần nhiều gia vị cầu kỳ. Hãy nhớ '2 thứ nên cho và 3 thứ không nên cho', như thế bạn chắc chắn sẽ có món sườn mềm, tan trong miệng và thơm lừng".
Loại rau dễ "ngậm" nhiều thuốc trừ sâu, ký sinh trùng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều loại rau quen thuộc tại chợ có thể tiềm ẩn nguy cơ tồn dư thuốc bảo vệ thực vật hoặc ký sinh trùng nếu không được trồng, thu hoạch và làm sạch đúng quy trình.
Ung thư ruột 'rất sợ' món ăn rẻ tiền này: Chỉ cần ăn vài lần mỗi tuần đã có lợi
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Việc bổ sung thực phẩm này vào chế độ ăn có thể tạo ra một “lá chắn” bảo vệ chống lại sự khởi phát của ung thư.
Loại quả “tốt nhất thế giới” có ở Bắc Ninh, quả to giòn ngọt, làm được nhiều món ngon
ĂnGĐXG – Loại quả này quen thuộc ở nước ta, được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Một số chuyên trang ẩm thực và dinh dưỡng quốc tế xếp chúng vào nhóm những loại trái cây tốt cho sức khỏe nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và chất xơ dồi dào.