Làm món hấp chỉ với 4 nguyên liệu dễ mua: 15 phút nấu xong mà mềm ngon, ăn 1 miếng là vị giác được đánh thức
Món ăn này mềm và ngon mà không cần thêm một giọt nước nào, chỉ cần một miếng thôi cũng đủ đánh thức vị giác của bạn.
Sau khi ăn quá nhiều thịt và cá trong dịp Tết Nguyên đán, đôi khi chúng ta sẽ không muốn nấu nướng vì vị giác "trống rỗng", nhạt nhẽo. Đó là lúc các món hấp ít dầu mỡ và không khói bếp trở nên hoàn hảo. Chúng cũng rất dễ làm, ngay cả người mới vào bếp cũng có thể chế biến được vài món. Món ăn chúng tôi giới thiệu dưới đây là một ví dụ tuyệt vời.
Món hấp này có 4 nguyên liệu chính: thịt lợn thái lát, cải thìa non, miến và đông trùng hạ thảo. Chúng ta ướp thịt heo với tỏi băm và một số gia vị để đảm bảo thịt mềm khi nấu, và mùi tỏi thơm nồng nàn kích thích vị giác. Nấm đông trùng hạ thảo mềm và bổ dưỡng, còn rau và miến ở dưới đáy hấp thụ hương vị nước dùng, trở nên giòn, mềm và mượt. Món ăn ngon, dễ làm và rất đáng để thử.
Không để mất thêm thời gian của bạn nữa, chúng tôi xin chia sẻ công thức món cải thảo hấp thịt heo thái lát. Món ăn này mềm và ngon mà không cần thêm một giọt nước nào, chỉ cần một miếng thôi cũng đủ đánh thức vị giác của bạn.
Nguyên liệu làm món cải thảo hấp thịt heo
1 cây cải thảo non, một nắm miến dong, 250g thịt nạc vai, 150g nấm đông trùng hạ thảo tươi, hai hoặc ba tép tỏi, nước tương, nước mắm, nước dùng gà, muối, dầu lạc (tùy khẩu vị), một ít bột bắp và hành lá thái nhỏ.
Cách làm món cải thảo hấp thịt heo
Bước 1: Trước tiên, rửa sạch miến dong, ngâm trong nước ấm cho đến khi mềm. Vớt miến ra, để ráo và có thể cắt thành các đoạn vừa phải rồi rải đều xuống đáy đĩa hấp. Tiếp theo, tách rời các bẹ rau cải thảo non, rửa sạch. Sau đó thái thành các miếng nhỏ rồi rải đều lên trên miến dong. Với món ăn này bạn cũng có thể thay thế bằng bắp cải hoặc cải thìa (cải chíp).
Bước 2: Chuẩn bị một nắm hoa đông trùng hạ thảo tươi, rửa sạch với nước sạch và để ráo. Nếu không tìm được hoa đông trùng hạ thảo tươi, bạn có thể dùng loại khô; chỉ cần ngâm chúng trong nước lạnh trước để chúng ngấm nước hoàn toàn, nở đều ra là được. Rửa sạch thịt nạc vai, thái lát mỏng và cho vào bát. Thêm một ít tỏi băm, nước tương, dầu hào, gia vị và dầu ăn cùng một chút bột bắp vào rồi trộn đều. Ướp thịt trong khoảng 15 phút. Sau đó, cho nấm đông trùng hạ thảo đã rửa sạch vào bát thịt, trộn đều và để sang một bên.
Bước 3: Lấy đĩa đựng cải thảo và miến ra, sau đó rải đều các lát thịt đã ướp cùng nấm đông trùng hạ thảo lên trên. Như vậy là thao tác sơ chế đã hoàn thành và bạn có thể sẵn sàng hấp món ăn. Cho nước vào nồi hấp và đun sôi trên lửa lớn. Sau khi nước sôi bạn đặt đĩa nguyên liệu lên xửng, đậy nắp và hấp trên lửa lớn khoảng 10 phút. Khi hết thời gian, tắt bếp rồi rắc hành lá thái nhỏ lên trên và rưới một chút nước tương hoặc nước tương cá hấp vào trước khi dùng.
Thành phẩm món cải thảo hấp thịt heo
Đây là một món hấp đặc biệt thanh mát. Thịt heo thái lát sau khi hấp trở nên mềm và có vị tỏi đậm đà, rất ngon miệng. Cải thảo non vẫn giữ được độ ngọt dịu thanh mát và giòn. Miến ở dưới đáy đĩa thấm nước dùng từ thịt và cải thảo, trở nên mềm mượt và ngon miệng. Đây là một món ăn tuyệt vời mà bạn có thể dùng để ăn kiêng hoặc dùng kèm với cơm đều ngon miệng. Món ăn sẽ không có nhiều nước dùng sau khi hấp, vì toàn bộ nước dùng sẽ được miến ở dưới đáy hấp thụ. Nếu muốn nhiều nước dùng hơn, bạn có thể vớt miến ra và chỉ hấp rau cải thảo với thịt thái lát.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món cải thảo hấp thịt heo!
Loại quả mùa hè được ví như ‘insulin tự nhiên’ giúp ổn định đường huyết, tốt cho xương khớp và tiêu hóa
Ăn - 10 giờ trướcGĐXh – Không chỉ ít calo, giàu chất xơ và vitamin, đậu bắp còn được nhiều nghiên cứu ghi nhận có khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe xương khớp… nên bổ sung trong bữa cơm ngày hè.
6 mâm cơm gia đình ngày hè thanh mát, khiến ai cũng muốn "về nhà ăn cơm"
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH - "Mỗi lần dọn cơm ra bàn, nhìn chồng con ăn ngon miệng là mình thấy hạnh phúc lắm rồi”, chị tâm sự.
3 loại rau thanh lọc đường ruột, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH - Mùa hè với thời tiết nóng bức thường khiến nhiều người có xu hướng ăn thanh đạm hơn, giảm các món nhiều dầu mỡ và tăng cường rau xanh trong bữa ăn. Đây là một lựa chọn hợp lý bởi chế độ ăn nhiều rau củ không chỉ giúp cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng hơn mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
Bí quyết luộc mực tươi giòn, ngọt thơm như nhà hàng và món mực luộc lá lốt cực kỳ ngon cơm
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Luộc mực sao cho nhanh mà vẫn ngon ngọt, không dai, không tanh rất dễ. Chỉ cần làm đúng 4 bước sau là món mực luộc sẽ ngọt tự nhiên, giàu dinh dưỡng... và luộc mực với lá lốt rất đưa cơm.
Có nhất thiết phải vo gạo trước khi nấu cơm? Chuyên gia chỉ ra 4 thói quen sai lầm nhiều người Việt mắc phải, đặc biệt điều đầu tiên
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Cơm là món ăn xuất hiện gần như hằng ngày trên mâm cơm của người Việt. Tuy nhiên, một câu hỏi tưởng chừng đơn giản lại thường gây nhiều tranh luận: Có nên vo gạo trước khi nấu hay không?
Top 10 mâm cơm gia đình giúp giải thoát khỏi nỗi lo "hôm nay ăn gì"
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Là một phụ nữ yêu bếp, yêu gia đình, những mâm cơm được chị Lê Ngân (Hà Nội) chia sẻ trong cộng đồng chị em yêu bếp khiến nhiều người thán phục.
Màn biến đổi cơ thể kỳ diệu của ca sĩ Trọng Hiếu sau 2 năm ăn chay trường
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ là một lựa chọn trong ăn uống, với ca sĩ Trọng Hiếu, ăn chay còn là hành trình thay đổi cả thể chất lẫn tinh thần. Sau nhiều năm theo đuổi chế độ thuần chay, nam ca sĩ cho biết anh cảm nhận rõ sự cải thiện về sức khỏe, sức bền, vóc dáng và đặc biệt là sự kiên trì, kỷ luật trong cuộc sống.
8 mâm cơm gia đình ngày hè đơn giản, nấu vội mà đủ chất
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng nấu ăn mỗi ngày là một công việc vất vả. Nhưng với em, được nhìn người thân ăn ngon miệng, nghe một câu khen món ăn hôm nay hợp khẩu vị là mọi mệt mỏi dường như tan biến. Chính những niềm vui nhỏ bé ấy đã trở thành động lực để em duy trì thói quen vào bếp mỗi ngày.
5 loại rau củ được ví như 'vua thải độc gan', chợ Việt luôn sẵn, thấy nên mua luôn
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Việc lựa chọn đúng các loại rau có khả năng thanh lọc cơ thể hằng ngày sẽ giúp bạn sở hữu một lá gan khỏe mạnh.
Nhìn như khoai lang, nhưng ăn giòn ngọt hơn củ đậu, ví như 'nhân sâm dưới lòng đất', làm được nhiều món ngon bổ dưỡng
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH – Bề ngoài khá giống khoai lang, nhưng loại củ này lại khiến không ít người bất ngờ bởi vị ngọt thanh, giòn mát và hương thơm nhẹ đặc trưng. Không chỉ là món ăn giải nhiệt ngày hè, sâm đất còn được nhiều người ưa thích vì chế biến được nhiều món ngon bổ dưỡng.
Cách pha chế chanh gừng mật ong thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe
ĂnGĐXH - Sự kết hợp của chanh, gừng, mật ong sẽ tạo nên một món uống thơm ngon, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong bài viết dưới đây, hướng dẫn bạn cách làm chanh gừng mật ong vô cùng đơn giản để tăng sức đề kháng.