Làm sao vừa ngủ, vừa "vui vẻ" với chồng?
Tôi kết hôn 3 năm, tình cảm vợ chồng rất nồng ấm. Tuy nhiên, do tôi mua bán ở chợ cả ngày, đến 9-10g đêm mới về và tôi chỉ thèm ngủ, trong khi chồng tôi muốn "giao lưu".
Tôi vừa không muốn từ chối chồng, mà bản thân mình cũng muốn chuyện đó, nhưng không thắng được cơn buồn ngủ nên chồng tôi rất buồn. Vậy thưa chuyên gia, có cách nào để tôi đạt cả hai mong muốn.
NT
NT thân!

Câu hỏi của em tưởng hóc búa nhưng thật ra rất đơn giản, đó chỉ là vấn đề timing – hoạch định thời gian.
Em nói tình cảm vợ chồng em “rất nồng ấm”, cả hai người đều mặn mà chuyện gối chăn, vậy coi như vấn đề cơ bản nhất của một cặp vợ chồng đã được giải quyết xong. Vì với không ít đôi, chuyện so le “người muốn kẻ không” mà người ta còn nỗ lực kê lại cho bằng được cơ mà!
Hiềm một nỗi là cơn buồn ngủ dường như “không đúng lúc” của em, mà nguyên nhân sâu xa chính là do thiếu ngủ, do em làm việc cật lực cả ngày, đến 9-10 giờ đêm mới về nhà. Ai trong hoàn cảnh của em cũng ngủ gà ngủ gật khi lâm trận như em thôi. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có giải pháp cho cả giấc ngủ cũng như việc “giao ban”, và may thay nhân loại luôn tìm ra chìa khóa cho mọi vấn đề.
Có phải vợ chồng em luôn giao ban vào lúc đêm muộn, khi con cái đã ngủ say? Đây là thói quen phổ biến của số đông người Việt Nam, và thói quen này không có gì là sai, vì sau cuộc giao hoan, cả hai sẽ chìm vào một giấc ngủ sâu dễ chịu. Nhưng sao hai em không thử gần nhau lúc sáng sớm, cỡ 5 – 6 giờ chẳng hạn? Lúc này, sau một đêm ngủ thẳng giấc, hơi lạnh ban mai khiến người ta rất nhạy cảm, dễ cảm thấy hơi ấm của nhau. Chưa kể đây là thời điểm người đàn ông đặc biệt hưng phấn tình dục. Vậy sao lại có thể bỏ lỡ thời gian tuyệt vời này? Linh hoạt thời gian sinh hoạt cũng là một bí quyết gia tăng hưng phấn đó em nhé, nhưng quan trọng hơn, nó có thể giải quyết được câu hỏi của em.
Tuy nhiên, tôi không khuyên hai em chuyển hẳn sang “bay ngày”, vì ban ngày mặc dù nồng độ lâm trận thường rất mạnh mẽ, nhưng thời gian lại khá eo hẹp, còn ban đêm, quỹ thời gian lại dư dả hơn, nên chăng hai em có thể linh hoạt trong chiến thuật lấy đêm làm ngày và lấy ngày làm đêm của mình.
Chúc hai em thành công!
Theo Bằng Hữu (Phunuonline.com.vn)
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 12 giờ trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 19 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?
Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.
“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng bước vào tuổi trung niên bỗng nhận ra một thay đổi khó gọi tên: “chuyện ấy” không còn đều đặn như trước. Từ vài lần mỗi tuần, rồi mỗi tháng, thậm chí có khi… quên mất lần gần nhất là khi nào.
Suy giảm ham muốn tình dục ở tuổi trung niên, cần biết điều này để duy trì 'lửa yêu'
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước vào độ tuổi trung niên bỗng nhận ra đời sống tình dục dần nguội lạnh. Hãy cùng chuyên gia tìm hiểu cách cải thiện, giữ lửa yêu bền vững ở tuổi trung niên.
Nam thanh niên phát hiện cùng lúc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục từ một dấu hiệu ở môi mà người Việt hay bỏ qua
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH – Chỉ từ dấu hiệu nhỏ là vài mụn nước ở môi, một nam thanh niên tại Hà Nội đi khám và bất ngờ phát hiện cùng lúc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục ở cả họng và hậu môn.
Người đàn ông 75 tuổi thoát nguy cơ 'thượng mã phong' nhờ một câu hỏi rất thật với bác sĩ
Phòng theGĐXH - Một câu hỏi tưởng chừng rất riêng tư của người đàn ông lớn tuổi tại phòng khám đã vô tình giúp bác sĩ phát hiện sớm nguy cơ đột tử do bệnh tim mạch tiềm ẩn. Nhờ sự chia sẻ thẳng thắn ấy, người bệnh đã tránh được nguy cơ gặp biến cố nghiêm trọng, dân gian thường gọi là “thượng mã phong”.