Loại quả dại mọc đầy Việt Nam, là vị thuốc quý ngàn năm của nhiều nước trên thế giới
Loại quả này có thể dùng làm món ăn nhẹ với vị rất ngon, đồng thời cũng là vị thuốc quý chữa nhiều bệnh.
Đó chính là quả dứa dại. Dứa dại là một vị thuốc quý, phân bố nhiều ở Myanmar, Thái Lan, Ấn Độ, Campuchia, Trung Quốc,... Tại Việt Nam, loại cây này thường mọc dại ở các khu vực ven biển, vùng đất mặn hoặc trung du. Tất cả các bộ phận của cây dứa dại đều được dùng làm thuốc.
Quả dứa dại có vị ngon ngọt, nhiều người dân thường lấy về để ăn. Theo Health Benefits Times, quả dứa dại có những tác dụng sau đây:
Tốt cho tim mạch
Quả dứa dại giàu chất xơ, cải thiện lưu thông máu, từ đó giúp chống lại các bệnh tim mạch. Có nhiều bằng chứng cho thấy việc bổ sung chất xơ vào chế độ ăn có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim cũng như nhiều bệnh lý khác.

Quả dứa dại (Ảnh sưu tầm)
Một đánh giá được công bố vào năm 2013 cho thấy hấp thụ chất xơ từ trái cây giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim. Các nhà khoa học khuyến khích người dân nên bổ sung đủ chất xơ vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Tăng mức năng lượng
Dứa dại cung cấp một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, giúp tăng mức năng lượng để duy trì hoạt động của cơ thể.
Việc bổ sung các loại trái cây giàu vitamin như dứa dại cũng là một cách tuyệt vời giúp cơ thể cảm thấy phấn chấn hơn. Uống một ly nước ép dừa và dứa dại vào buổi sáng là một cách để tăng cường mức năng lượng cho một ngày năng động.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Giống như nhiều loại trái cây, dứa dại là một nguồn cung cấp chất xơ tốt. Đối với hệ tiêu hóa, chất xơ vô cùng quan trọng. Loại chất này giúp điều trị và ngăn ngừa nhiều vấn đề tiêu hóa phổ biến như táo bón, chướng bụng, đầy hơi, tiêu chảy.
Nghiên cứu cũng cho thấy thêm nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống có thể giảm nguy cơ mắc những bệnh nghiêm trọng, ví dụ như ung thư.
Giảm triệu chứng đau bụng kinh
Theo dân gian, quả dứa dại thường được dùng để giảm triệu chứng đau bụng trong những ngày ‘đèn đỏ’ ở phụ nữ.

Quả dứa dại có các múi (Ảnh sưu tầm)
Thư giãn cơ thể
Người dân địa phương ở Hawaii cho rằng quả dứa dại không chỉ mang lợi ích về thể chất mà còn cải thiện trạng thái tinh thần. Họ thường ăn quả dứa dại để thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và lo lắng.
Một số cách dùng khác của cây dứa dại
Ở Hawaii, người dân thường dùng quả, hoa và phần rễ của cây dứa dại để điều trị nhiều loại bệnh, bao gồm rối loạn tiêu hóa và hô hấp.
Ở Kiribati, lá dứa dại được sử dụng để hỗ trợ điều trị cảm lạnh, cúm, viêm gan, khó tiểu, hen suyễn, ung thư. Trong khi đó, rễ dứa dại được dùng dưới dạng thuốc sắc để điều trị bệnh trĩ.
Ở Palau, lá dứa dại được dùng để giảm triệu chứng nôn mửa; rễ được dùng để nấu nước uống giúp dịu cơn co thắt dạ dày.

Không chỉ quả mà lá và rễ dứa dại đều có thể dùng làm thuốc (Ảnh sưu tầm)
Trong y học cổ truyền Ấn Độ, lá dứa dại được dùng để điều trị bệnh phong, đậu mùa, ghẻ, giang mai, bệnh bạch cầu, giun chỉ, nấm da đầu. Hoa đực thì được chưng cất và dùng như một vị thuốc.
Ở Philippines, lá dứa dại dùng để chữa bệnh phong, thủy đậu, bệnh tim và não.
Nước sắc của rễ dứa dại tươi hoặc khô được dùng như một loại trà lợi tiểu. Loại nước này cũng có lợi cho đời sống tình dục cũng như sức khỏe tim mạch.
Nước sắc rễ dứa dại còn được dùng để trị nướu răng. Tại Việt Nam, rễ dứa dại được dùng để điều trị thiểu niệu và các bệnh khác về đường tiết niệu.
Có nơi dùng lá dứa dại để trị xuất tinh sớm.
Theo người dân của một số địa phương đã sử dụng quả dứa dại trong hàng nghìn năm, loại quả này có đặc tính kích thích tình dục.
Lời kết
Mặc dù dứa dại có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng các nghiên cứu khoa học về loại cây này chưa có nhiều. Do đó, nếu muốn dùng dứa dại với bất kỳ mục đích y học nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, tránh tự ý sử dụng.
Nguồn: Health Benefits Times
Đau mỏi cơ sau tập thể thao: Ăn gì để 'sửa chữa' tổn thương và phục hồi thần tốc?
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Nhiều người coi cảm giác đau cơ, mỏi rã rời sau mỗi buổi tập là minh chứng cho việc tập luyện hiệu quả. Tuy nhiên, TS. Lê Thị Hương Giang cảnh báo: Đó thực chất là những "tổn thương vi mô". Nếu không được bù đắp dinh dưỡng đúng cách, quá trình phục hồi sẽ bị đình trệ, dẫn đến quá tải và chấn thương dai dẳng.
10 thói quen 'đoản mệnh' và 10 thói quen 'trường thọ': Bạn chọn cắt ngắn hay kéo dài cuộc đời?
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Theo "Công thức tuổi thọ", con người hoàn toàn có thể sống tới 120 tuổi trong điều kiện lý tưởng. Thế nhưng, tại sao tuổi thọ trung bình thực tế lại thấp hơn nhiều?
Bé 15 tháng tuổi ở Ninh Bình bị ô tô cán qua người và 4 ngày giành giật sự sống nghẹt thở
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH - Một bé trai 15 tháng tuổi bị ô tô lùi cán qua người, rơi vào tình trạng đa chấn thương nguy kịch, suy hô hấp nặng. Nhờ sự can thiệp kịp thời và phối hợp hiệu quả của các chuyên khoa, các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình đã giành lại sự sống cho bệnh nhi sau 4 ngày điều trị tích cực.
6 loại quả đang bán đầy chợ Việt, người bệnh suy thận nên ăn để kiểm soát bệnh, ngăn ngừa biến chứng
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Đối với người bệnh suy thận, việc lựa chọn đúng loại trái cây, đúng liều lượng giúp họ kiểm soát điện giải, hỗ trợ điều trị và hạn chế biến chứng nguy hiểm.
Tại sao Ferrolip Kids được tin dùng cho trẻ lười ăn thịt cá?
Sống khỏe - 21 giờ trướcVới trẻ kén ăn, mẹ không chỉ lo con thiếu sắt, thấp bé, xanh xao mà còn luôn vất vả mỗi ngày để giúp con bổ sung sắt dự phòng. Đây cũng là lý do gần đây nhiều mẹ bỉm chia sẻ về Ferrolip Kids – dòng sản phẩm hỗ trợ bổ sung sắt được nhận xét là "vị thơm ngon, dùng nhàn tênh".
Người đàn ông 50 tuổi phát hiện ung thư dạ dày, tiền ung thư thực quản từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Đi khám vì hội miệng, người đàn ông đi khám bất ngờ được chẩn đoán mắc ung thư dạ dày kèm tổn thương thực quản nguy hiểm.
Có phải bỏ cơm, mì sẽ giảm cân cực nhanh? Coi chừng sụt cân ảo nhưng độc hại thật!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người hăm hở cắt bỏ hoàn toàn cơm, mì, phở với hy vọng sở hữu thân hình thon gọn tức thì. Kết quả ban đầu thường rất mỹ mãn khi cân nặng giảm đi đáng kể chỉ sau vài ngày. Thế nhưng, bác sĩ cảnh báo rằng đây có thể chỉ là một "cú lừa" của cơ thể.
Người đàn ông 45 tuổi bất ngờ phát hiện bệnh tiểu đường từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sụt 10kg chỉ trong 1 tháng, người đàn ông 45 tuổi bất ngờ ngất xỉu. Nhập viện cấp cứu, được chẩn đoán mắc tiểu đường type 2 kèm biến chứng nặng.
Loại rau quen thuộc giúp hỗ trợ tiêu hóa, ổn định huyết áp nhưng nhiều người ăn sai cách
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Ngọn bí ngô (rau bí) là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho tiêu hóa, tim mạch. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng, loại rau này cũng có thể gây tác dụng ngược, đặc biệt với một số nhóm người.
Vì sao người trẻ khỏe mạnh vẫn đột tử? Câu trả lời khiến nhiều người giật mình
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia chỉ ra rằng đột tử ở người trẻ "hung hiểm" hơn so với người già do 3 đặc trưng: Không có tiền sử bệnh rõ ràng, triệu chứng báo trước không điển hình và diễn tiến cực nhanh.
Từ ca sinh con ở tuổi 60: Bác sĩ khuyến cáo vì sao nên sinh con trước tuổi 35?
Dân số và phát triểnGĐXH - Trường hợp sản phụ sinh con ở tuổi 60 đã gióng lên cảnh báo về những rủi ro khi mang thai ở tuổi lớn. Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên sinh con trước 35 tuổi để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
