Loại quả đang vào mùa và có khả năng chống lão hóa gấp đôi trà xanh, chị em muốn trẻ mãi không già thì tranh thủ uống mỗi ngày
Chị em sẽ bất ngờ về khả năng chống già đỉnh cao của loại quả hồng hào, ngọt lịm này.
Trà xanh là một trong những thần dược chống lão hóa đối với nhan sắc và làn da của phái đẹp. Công dụng dưỡng ẩm, dưỡng trắng, chống oxi hóa và tiêu mỡ giảm cân của trà xanh từ ngàn đời này đã được kiểm chứng. Nhưng có một loại quả có khả năng chống lão hóa gấp đôi trà xanh, loại quả đang vào mùa các chị em không nên bỏ qua nếu muốn trẻ mãi không già. Đó chính là quả lựu .
Lựu: Chứa thành phần chống lão hóa gấp đôi trà xanh
Trong quả lựu chứa nhiều ka-li, vitamin C và các chất chống oxy hóa, tannin, granatin, peletierin, izopeletierin… Đặc biệt quả lựu có chứa một chất siêu chống oxy hóa được gọi là axit ellagic, là một chất thậm chí còn mạnh hơn cả chất chống oxy hóa trong trà xanh.
Các chất chống oxy hóa mạnh trong trái lựu hoạt động kích thích lượng glutathione phát triển, một chất chống oxy hóa trong cơ thể có khả năng bảo vệ các DNA trong tế bào khỏi các gốc tự do, chống lại tác động tiêu cực gây nên những vấn đề lão hóa.
Lựu: Chứa hàm lượng vitamin C cao, đỉnh cao dưỡng trắng trị thâm nám cho da
Một thành phần nổi bật trong quả lựu với khả năng dưỡng trắng đỉnh cao đó chính là vitamin C. Hàm lượng vitamin C được tìm thấy trong 100g lựu chiếm đến 7%. Vitamin C chính là "khắc tinh" của sắc tố melanin, làm mờ nhanh các đốm nâu, tàn nhang, nám các vùng da sạm da giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng đều màu.
Lựu: Dưỡng ẩm kịp thời cho da khô không bị bong tróc, kiềm dầu cho da dầu không bị nhờn dính
Cấu trúc phân tử nhỏ từ quả lựu giúp các chất dinh dưỡng ngấm vào da dễ dàng hơn. Hơn nữa, lựu cấp ẩm cho da và ngăn ngừa sự mất nước nhờ có chứa axit pucinic - một loại axit béo omega-5 cực kỳ quan trọng đối với làn da.
Lựu không chỉ tốt cho da khô mà còn có thể kiềm dầu cho da dầu, nhờ vậy da không bị bí bách, không tiết quá nhiều dầu nhờn gây bít tắc mụn nhọt trên da. Chính vì vậy mà lựu cũng là một trong những thành phần tự nhiên xuất hiện nhiều trong những sản phẩm dưỡng ẩm, chống lão hóa dành cho các chị em có tuổi.
Lựu: Thần dược dưỡng da, chống già của phụ nữ có tuổi
Quả lựu được coi là siêu trái cây dưỡng da. Ăn lựu hay uống nước lựu mỗi ngày làn da của bạn sẽ được bảo vệ khỏi nguy cơ chống lão hóa. Ngoài ra, nước ép lựu giúp tăng sinh collagen, dưỡng da sáng bật tông nên bên cạnh việc bôi các sản phẩm skincare, bạn dùng thức uống này mỗi ngày sẽ giúp da đẹp bất bại.
Tiểu Mai
Giữa 'biến căng' của Miss Universe, 'soi' lại gu thời trang của Hương Giang khiến fan trầm trồ
Đẹp - 9 giờ trướcGĐXH - Hương Giang tiết lộ "chiến thuật" thời trang tại Miss Universe 2025, đầu tiên sẽ là những màu cơ bản như trắng, đen rồi sau đó chuyển dần sang đồ có màu sắc tươi tắn hơn.
Sắc vóc người đẹp Việt vừa lọt top 'Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025
Giảm cân - 11 giờ trướcGĐXH - Chi Pu mới đây đã vinh dự được có tên trong danh sách "Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025". Ngoài tài năng trong ngành công nghiệp giải trí, người đẹp này có sắc vóc nổi bật.
Thiếu úy là Á hậu Việt Nam gây chú ý khi vừa chơi đàn vừa làm người mẫu
Đẹp - 19 giờ trướcKhán giả ngỡ ngàng khi thấy Trần Ngọc Châu Anh - Á hậu Việt Nam 2024 thể hiện tài chơi đàn trên sân khấu rồi sau đó xuất hiện với tư cách người mở màn catwalk cho show thời trang Hemp Oi.
Tú - nữ giám đốc mạnh mẽ trong 'Cách em 1 milimet' đời thực có sắc vóc ra sao?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Quỳnh Châu mới đây vào vai Tú - một nữ giám đốc mạnh mẽ, năng động trong "Cách em 1 milimet". Khác với trên phim ở đời thực, nữ diễn viên có gu thời trang lẫn nhan sắc rất dịu dàng.
Đây là cách hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Làm sao để hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng? Đó là nỗi lo của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu các mẹo hữu ích ngay sau đây.
Cách khắc phục tình trạng đội mũ nhiều gây rụng tóc
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu đội mũ quá lâu hoặc chọn mũ không phù hợp, mái tóc và da đầu dễ bị bí bách, tình trạng rụng tóc nhiều hơn bình thường. Đừng lo, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng những cách đơn giản nhưng hiệu quả sau đây.
Bí quyết chăm sóc da từ các loại dầu dưỡng thực vật
Chăm sóc da - 1 ngày trướcDầu dưỡng thực vật là một phần quan trọng trong việc chăm sóc da tự nhiên, hiệu quả và khi kết hợp với các thói quen chăm sóc da khoa học bạn sẽ có làn da khỏe mạnh, căng mịn và rạng rỡ.
Vợ Chí Nhân trong 'Cách em 1 milimet' ở đời thực có nhan sắc 'hack tuổi' ra sao?
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Phan Minh Huyền vào vai Ngân - vợ của diễn viên Chí Nhân trong "Cách em 1 milimet" đã thực sự gây ấn tượng với khán giả. Người đẹp không chỉ có tài năng diễn xuất mà còn có nhan sắc xinh đẹp.
11 bí quyết giữ ẩm da hiệu quả mùa đông
Chăm sóc da - 2 ngày trướcMùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
Hồ Ngọc Hà sau 'Bang bang' là nhan sắc đỉnh chóp, khoe visual nét căng
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà sau màn trình diễn "hơi xu" với nốt cao gây tranh cãi, cô đã xuất hiện với vẻ ngoại cực xinh đẹp cùng thời trang đỉnh chóp, visual nịnh mắt.
Gam mầu trầm ấm 'lên ngôi' xu hướng thời trang Thu Đông 2025
Thời trangGĐXH - Mùa lạnh năm nay là thời điểm lý tưởng để phô diễn phong cách thời trang Thu Đông qua trang phục tinh tế, nhấn mạnh vào gam trầm và chất liệu dày dặn.