Loại rau 10.000 đồng/bó nhưng chỉ nhặt được 1 'nhúm': Ở nước ngoài có tiền cũng chưa chắc mua được!
Dù rẻ và quen mặt với người Việt, nhưng loại rau này lại khiến nhiều người nước ngoài phải "thèm dài cổ" vì hiếm gặp.
Ở các khu chợ hay những hàng rau khắp Việt Nam, có một loại rau khá thú vị, thường được bó thành nắm to bằng cánh tay, rễ có phần xốp trắng, nhìn thì tưởng thô ráp nhưng thực ra lại mềm mại lạ kỳ.
Thường người bán rao giá chỉ 8.000 đến 10.000 đồng một bó. Nghe thì quá rẻ. Nhưng cầm về rồi mới thấy, để có một nồi canh ngon lành, người nội trợ phải tẩn mẩn nhặt từng cọng non, lược bỏ phần già xơ, rễ rối... Nhặt xong cả bó, đôi khi chỉ còn lại một nhúm nhỏ vừa đủ nấu cho hai người ăn. Loại rau đó chính là rau rút.
(Ảnh: Beatvn)
Cái tên rau rút, hay còn gọi là rau nhút, quen thuộc với người Việt như một phần không thể thiếu của mùa hè. Loại rau này mọc tự nhiên trong ao hồ, có đặc trưng là phần xốp trắng mọc bao bọc quanh thân, giúp cây nổi lềnh bềnh trên mặt nước.
Dù là loại rau bình dân, nhưng rau rút lại sở hữu hương vị rất riêng. Vị thơm nhẹ, hơi bùi, giòn nhưng mềm, hậu ngọt và cực dễ ăn. Thứ rau tưởng đơn sơ ấy lại là "linh hồn" của những món canh trứ danh như canh cua rau rút, canh ngao rau rút, đôi khi có thể xào, nấu với sườn, thả vào nồi canh khoai sọ... hoặc đơn giản là luộc lên, chấm mắm tỏi, thế cũng đủ khiến bữa cơm ngày hè thành ký ức khó quên.
Người Hà Nội xưa gọi rau rút là "món của ao làng" bởi nó gắn với bữa cơm quê, với ký ức về mẹ ngồi nhặt rau trong buổi trưa hanh nắng, với tiếng ve, với mùi bùn ngai ngái mà thân thuộc. Ngày nay, nhiều nơi còn sáng tạo thêm với rau rút chiên trứng, rau rút xào tỏi... nhưng phiên bản nguyên bản là một nắm rau non thả vào bát canh cua, mới là cách ăn làm nên thương nhớ.
Điều đặc biệt là dù phổ biến ở Việt Nam, rau rút lại gần như vắng bóng ở nước ngoài. Do đặc tính khó trồng công nghiệp, dễ dập nát khi vận chuyển, nên hầu như chỉ người Việt ở gần vùng trồng mới mua được.
Một bó rau rút giá chỉ 10.000 đồng, nhưng đằng sau đó là bao nhiêu công sức nhặt nhạnh, là bao nhiêu hương vị mùa hè, là một lát cắt tinh tế trong văn hóa ẩm thực Việt. Đôi khi, chính những thứ bình dị nhất lại là thứ khiến người ta lưu luyến nhiều nhất mỗi khi xa quê.
Top những quán nộm bò khô ngon, bổ, rẻ khu vực Cầu Giấy không thể bỏ qua
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH - Nộm bò khô – một món đơn giản và dễ ăn, gần gũi với biết bao thực khách từ lớn tới nhỏ, từ dân văn phòng cho tới học sinh, sinh viên. Giữa thiên đường ẩm thực Cầu Giấy nhộn nhịp, hãy cùng điểm tên những quán nộm bò khô ngon nức tiếng nhé!
Loại củ đang vào mùa ở Việt Nam, hỗ trợ phòng ngừa ung thư, cực bổ dưỡng nhưng nhiều người vẫn ngó lơ
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Loại củ quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, không chỉ là nguyên liệu chế biến nên những món ăn ngon mà còn ẩn chứa trong mình nguồn dinh dưỡng dồi dào với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Loại cá này đang rẻ và ngon nhất: Ghim ngay 4 công thức nấu để món ăn vừa mềm mướt, ngọt và không bị tanh
Ăn - 7 giờ trướcHiện tại đang là mùa cao điểm đánh bắt loại cá với thịt mềm ngọt, ít xương. Chúng ta hãy dùng 4 công thức này để chế biến nhé!
Mùa này bạn nên nấu canh bí đao nấm mỡ: Ít calo lại giàu dưỡng chất, ấm dạ dày, no lâu mà không sợ béo
Ăn - 13 giờ trướcĂn sạch và nhẹ bụng không đồng nghĩa với nhạt miệng. Một bát canh bí đao nấu nấm mỡ nóng hổi vừa ấm dạ dày vừa ít calo, nước dùng trong veo mà ngọt đậm, nấu nhanh cho những ngày se lạnh.
Món rau xào này rất dễ làm, lại còn ngon hơn cả thịt, ăn không bao giờ chán!
Ăn - 1 ngày trướcSự kết hợp của 2 nguyên liệu này tạo nên một món ăn nhẹ nhàng nhưng bổ dưỡng, hoàn hảo để hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi sau những bữa ăn thịnh soạn.
Món ngon giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm chứng viêm khớp dạng thấp, nấu được nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Vitamin B6 trong loại rau này giúp làm giảm các cơn đau cơ và khớp do viêm mãn tính. Bổ sung rau bí vào thực đơn hàng ngày là cách tự nhiên giúp giảm bớt triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp.
Thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể và phòng ngừa cảm lạnh mùa đông
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên ăn gì để tăng cường sức đề kháng, giữ cơ thể luôn khỏe mạnh và tránh cảm lạnh trong mùa đông. Bài viết này sẽ mang đến cho bạn những gợi ý hữu ích, khoa học và dễ áp dụng.
Mẹo bảo quản táo tươi suốt mùa đông của chuyên gia làm vườn
Ăn - 1 ngày trướcChuyên gia làm vườn mách một mẹo bảo quản táo tươi ngon suốt mùa đông chỉ với một vật dụng đơn giản, không cần đến tủ lạnh hay công nghệ phức tạp.
Chị em béo bụng dưới, đừng bỏ qua 3 món ăn này: Loại trừ hàn ẩm, giảm mỡ cực tốt lại ngon miệng
Ăn - 2 ngày trướcHãy kết hợp những nguyên liệu tốt cho chức năng tỳ vị, lợi tiêu hóa, có tính ấm và cân bằng yếu tố âm dương trong cơ thể để nấu những món ăn giúp loại bỏ hàn khí, trừ ẩm thấp. Từ đó giúp chị em có phần bụng dưới phẳng lì, không bị tích mỡ.
Gợi ý 16 món ngon từ đậu đũa, hỗ trợ bảo vệ tim mạch
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Đậu đũa còn được xem là 'kho dinh dưỡng tự nhiên' với hàm lượng cao protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
Những đặc sản vùng miền nhất định phải thử tại Hội chợ mùa Thu 2025
ĂnGĐXH - Tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam (Đông Anh, Hà Nội), Hội chợ Mùa Thu năm 2025 chính thức mở cửa đón du khách từ ngày 25/10 đến hết ngày 4/11 với nhiều gian hàng và hoạt động giải trí vô cùng hấp dẫn.