Loạt mâm cơm 20 nghìn đồng của bà mẹ hai con gây sốt mạng
Chuẩn bị bữa ăn cho 2 người lớn chỉ với 20 nghìn đồng là thử thách chị Cao Giang đặt ra cho mình, những mâm cơm đẹp mắt chị chia sẻ khiến nhiều người trầm trồ.
Những ngày gần đây, nhiều chị em thích nội trợ chia sẻ và bàn tán rôm rả về những mâm cơm 20 nghìn đồng mà chị Cao Giang (30 tuổi, hiện sống ở Thanh Hóa) chia sẻ trên mạng xã hội. Những bữa ăn chị chuẩn bị gây chú ý vì chi phí thấp so với giá cả sinh hoạt hiện nay, lại được trình bày gọn gàng, đẹp mắt, thay đổi thường xuyên, thành phần lại có đủ món mặn, món canh, món rau, đôi khi có cả trái cây tráng miệng.
Chị Cao Giang - chủ nhân của mâm cơm 20 nghìn đồng gây sốt mạng. (Ảnh: NVCC)
Cao Giang chia sẻ, bản thân chị vốn không nghĩ mình có thể nấu liên tục 5 bữa, mỗi bữa chỉ tốn 20 nghìn đồng cho 2 người ăn. Bà mẹ hai con giải thích về lý do chị thực hiện thử thách này: "Có đôi lúc tôi nghĩ, nếu mình không còn tiền, hay chỉ còn 100 nghìn đồng trong túi nhưng phải 3 ngày sau mới có lương thì sẽ thế nào. Vậy nên tôi tự đưa ra thử thách cho chính mình, đó là đi chợ với 20 nghìn đồng mỗi bữa, xem có thể mua được gì".
Do nhà gần chợ đầu mối nên chị Giang mua được thực phẩm giá rẻ mà vẫn tươi ngon. Người vợ trẻ cho rằng, dù trong hoàn cảnh nào, chị vẫn có thể sống được với những bữa cơm nhà ngon miệng không cần nhiều tiền. Quan trọng là bữa cơm nhà ấy luôn có tiếng cười của người đồng hành tuyệt vời, người luôn gật gù khen ngon khi thưởng thức cơm vợ nấu.
Cao Giang cho biết, con số 20 nghìn đồng mỗi bữa chỉ là tiền mua thức ăn chứ chưa bao gồm tiền gạo, tiền điện và gia vị nấu nướng. Nhiều người nhận xét rằng một số bữa, có vẻ lượng protein hơi ít. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều cho rằng. với chi phí bằng 4 ly trà đá, bà nội trợ này đã thể hiện tài thu vén, xoay xở tuyệt vời khi bày biện được mâm cơm đủ 4 nhóm dinh dưỡng, đẹp mắt, ngon miệng.
Dù ít tiền, thực đơn của chị Giang khá phong phú, thay đổi mỗi bữa, hôm thì thịt nhồi mướp đắng, hôm thì trứng chiên, hôm thì tép rang, đậu phụ sốt cà, trứng cút rim mắm tỏi. Rau có muống, bí đỏ, lặc lè, mướp, giá, cải thảo...
Mâm cơm này gồm món tép rang 10.000 đồng, rau muống 3.000 đồng và đĩa lạc 7.000 đồng. Món xoài tráng miệng được hàng xóm cho, hái từ cây của nhà họ.
Chỗ trứng cút này tiêu tốn của chị Giang 10.000 đồng, được rim mắm tỏi. Món lặc lè tốn 5.000 đồng; quả bí đỏ non giá 5.000 đồng nhưng xào được 2 bữa. Nước luộc quả lặc lè được dùng làm canh. Món na tráng miệng chín cây là của mẹ chồng cho.
Mâm cơm này gồm 3 quả trứng vịt giá 10.000đ, khoai tây 4.000 đồng, nửa cây cải thảo nhỏ 4.000 đồng và quả ổi 2.000 đồng.
Để có mâm cơm này, chị Giang chi 10.000 đồng tiền thịt, mướp đắng giá 4.000 đồng, tiền giá 3.000 đồng, mướp ngọt 3.000 đồng.
Mâm cơm này gồm món đậu phụ sả ớt 7.000 đồng, rau dền nấu canh 3.000 đồng, đỗ xào 8.000 đồng, rau thơm 2.000 đồng.
Nhiều cư dân mạng bày tỏ sự thán phục khi ngắm những mâm cơm mà chị Giang chuẩn bị: "Mình phải lưu ngay những thực đơn có các món đơn giản này lại để nấu vào những ngày chờ lương"; "Chỗ mình mua một củ su hào đã 15 nghìn đồng, ít hành 5 nghìn đồng, thế là chỉ rau thôi đã 20 nghìn đồng rồi, không thể nấu nổi mâm cơm giống chị Giang"; "Mâm cơm đẹp mắt mà toàn món đưa cơm thế này, chị tính toán khéo thật"...
Tuy nhiên, nhiều người cho rằng, thử thách nấu mâm cơm 20 nghìn đồng này chỉ nên thực hiện những hôm hết tiền hoặc cần ăn uống thanh đạm cho "nhẹ bụng", vì lượng thức ăn dành cho hai người lớn thế này hơi ít, nếu áp dụng thường xuyên sẽ không đủ dinh dưỡng.
Từ giờ đến hết tháng Giêng âm: Ăn 2 món quen thuộc này vừa tốt cho gan, vừa mang ý nghĩa mở vận đầu năm
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Từ sau Tết đến hết tháng Giêng âm lịch, nhiều người bắt đầu tìm đến những món ăn thanh nhẹ hơn để giúp cơ thể cân bằng trở lại.
Suy thận ăn gì? Gợi ý thực đơn 7 ngày dành cho người bệnh giúp kiểm soát tiến triển bệnh, giảm biến chứng
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm tiến triển bệnh, kéo dài thời gian không phải chạy thận. Do đó, người bệnh suy thận nên ăn uống khoa học theo khuyến cáo của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Mùng 1 đầu tháng nên ăn và không nên ăn gì để may mắn cả tháng?
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Theo tín ngưỡng dân gian, mùng 1 đầu tháng thường ăn một số món mang ý nghĩa đem đến tài lộc, may mắn trong suốt cả tháng đó. Vậy bạn đã biết nên ăn gì vào mùng 1 đầu tháng chưa? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để nắm được câu trả lời.
Một món ăn nhiều người chê nhưng lại có lợi ích khó tin
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Nếu sử dụng hợp lý, loại thực phẩm này vẫn có thể cung cấp nhiều vi chất quan trọng mà các loại thịt thông thường không dồi dào bằng.
Đổi vị cơm với một số thực đơn lẩu ngon ngất ngây
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH - Trời lạnh ăn gì ngon nhất? Hãy để bài viết dưới đây "mách bạn" một số thực đơn lẩu hot nhất, ngon ngất ngây.
7 quán vỉa hè ngon "nhức nách" khiến người dân xếp hàng từ 6 giờ sáng
Ăn - 14 giờ trướcVũ Hán không chỉ có hoa anh đào, mà còn là "thủ phủ ăn sáng" của xứ Trung với những quán xá lưu giữ hương vị hàng chục năm. Giống như thói quen xì xụp bát phở bò, bún riêu đầu ngõ của người Việt, đây là 7 chốn dừng chân mang đậm hồn cốt ẩm thực giang hồ mà dân bản địa giấu kỹ, hễ ăn là nhớ mãi không quên.
Người mắc bệnh gan ở tuổi trung niên nên ăn gì và không nên ăn gì để nhanh hồi phục
Ăn - 14 giờ trướcGĐXH - Chế độ ăn uống quan trọng đối với sức khỏe gan. Để hỗ trợ gan, người bệnh cần lưu ý đến việc ăn những thực phẩm có lợi và hạn chế những thực phẩm có thể gây hại.
Món ăn ngon "đổi vị" cho gia đình vào dịp cuối tuần
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn đang băn khoăn không biết cuối tuần ăn gì? Đừng lo, bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn 20 món ăn gia đình đơn giản mà hấp dẫn, chắc chắn sẽ làm hài lòng cả nhà.
Loại quả “tốt nhất thế giới” là đặc sản tỉnh Phú Thọ đang mùa ngon nhất, chế biến kiểu này cực ngon và lạ miệng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Đây là một trong những đặc sản ở Phú Thọ có hương vị ngọt thanh, mọng nước. Hiện đang là mùa ngon nhất, ngoài dùng ăn tươi, mọi người có thể tham khảo những cách dưới đây để thay đổi khẩu vị cho gia đình. Dù ăn kiểu gì, quả này cũng cực tốt cho sức khỏe.
Món ăn giảm mỡ máu dễ chế biến, phù hợp cho cả gia đình
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một thực đơn khoa học sẽ giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của mỡ máu cao. Dưới đây là những món ăn giảm mỡ máu quen thuộc, dễ chế biến, phù hợp cho cả gia đình.
Những bữa sáng nhanh gọn, đủ chất cho người bận rộn
ĂnGĐXH - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Thay vì việc ăn sáng ở các hàng quán, không kiểm soát được về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm, chị em nội trợ hãy vào bếp chuẩn bị bữa sáng cho cả nhà với các món ngon theo gợi ý dưới đây.