Lợi ích của men vi sinh đối với hệ tiêu hóa và miễn dịch
Hệ tiêu hóa luôn được xem là "nhà máy" quan trọng của cơ thể, giúp tiêu hóa thức ăn, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Một hệ tiêu hóa tốt giúp cơ thể hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng, phát triển thể chất và trí não. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hệ tiêu hóa còn là pháo đài lớn nhất giúp chống lại các tác nhân gây bệnh.
Theo một số nghiên cứu cho rằng, có đến 70% hệ thống miễn dịch của cơ thể nằm ở đường ruột. Tại đây tập trung một lượng lớn tế bào miễn dịch cùng với hệ vi khuẩn có lợi chiếm đến 85%, tạo thành hàng rào bảo vệ tự nhiên cho cơ thể. Khi tỉ lệ lợi khuẩn thay đổi, hệ tiêu hóa có nguy cơ bị rối loạn gây các triệu chứng thường gặp như tiêu chảy, táo bón, chướng bụng, ăn không tiêu, kém hấp thu… Lâu dần, cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, đặc biệt ở trẻ em sẽ chậm phát triển thể chất, dễ mắc bệnh hơn.
Những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe đường tiêu hóa
Có ba yếu tố chính tác động đến đường tiêu hóa: Chế độ dinh dưỡng, lối sống và thuốc kháng sinh.
Để có một đường tiêu hóa khỏe mạnh, việc chúng ta "thu nạp" những gì mỗi ngày cũng là một yếu tố đáng quan tâm. Một chế độ dinh dưỡng sạch, lành mạnh, giàu chất xơ sẽ tạo điều kiện cho đường ruột hoạt động ổn định, đồng thời cung cấp môi trường cho hệ vi khuẩn có lợi sinh sôi, hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại. Ngược lại, thức ăn nhiều dầu mỡ, mất vệ sinh sẽ hạn chế hoạt động của vi khuẩn có lợi, dễ làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, gây nên các chứng khó tiêu, tiêu chảy…
Lối sống cũng là một yếu tố gây ảnh hưởng đến chức năng đường ruột. Tập thể dục đều đặn, ăn đúng bữa, uống đủ nước, hạn chế sử dụng các chất kích thích, chất có cồn sẽ giúp đường ruột khỏe mạnh, hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, bổ sung men vi sinh mỗi ngày nhằm duy trì và cân bằng lượng vi khuẩn có lợi, ổn định nhu động ruột nên hạn chế được tình trạng tiêu chảy, táo bón, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Thuốc kháng sinh – "thần dược trị bách bệnh" – cũng là một yếu tố đáng lo ngại đối với sức khỏe đường tiêu hóa, đặc biệt là ở trẻ em và người lớn tuổi, khi mà hệ tiêu hóa của những đối tượng này còn chưa hoàn thiện hoặc đang bị suy yếu. Ở nước ta, việc tự ý sử dụng kháng sinh điều trị các bệnh thông thường không còn lạ lẫm nữa. Tuy nhiên, sử dụng kháng sinh không đúng cách, sai bệnh hoặc không điều trị dứt điểm sẽ dễ dẫn đến mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, gây ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa, giảm hấp thu chất dinh dưỡng, hệ miễn dịch suy giảm làm chậm phục hồi sức khỏe hơn, cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống. Đối với tình trạng này, việc bổ sung men vi sinh là rất cần thiết để duy trì và phục hồi hoạt động của đường ruột.
Bổ sung men vi sinh hợp lý
Men vi sinh được bổ sung nhằm duy trì tỉ lệ cân bằng 85% vi khuẩn có lợi – 15% vi khuẩn có hại, giúp đường ruột hoạt động hiệu quả, củng cố hệ miễn dịch tại ruột và hạn chế các tình trạng tiêu chảy, táo bón, ăn không tiêu, chướng bụng, kém hấp thu. Tuy nhiên, lựa chọn loại men vi sinh nào phù hợp cho cả gia đình cũng là vấn đề khiến các ông bố, bà mẹ phải đau đầu. Rất nhiều sản phẩm men vi sinh hiện nay được sản xuất dưới dạng "vi khuẩn sống". Những "vi khuẩn sống" phần lớn sẽ bị acid dạ dày phá hủy. Khi xuống đường ruột, lượng vi khuẩn còn lại không đủ để cải thiện tình trạng cho bệnh nhân. Vì vậy một số sản phẩm men vi sinh mới hiện nay được sản xuất dưới dạng bào tử, với khả năng sống vượt trội đảm bảo được lượng vi khuẩn đến ruột.
Đối với trẻ em và người lớn tuổi, việc bổ sung men vi sinh một đến hai lần mỗi ngày giúp đường ruột hoạt động tốt hơn, cải thiện hệ miễn dịch, cơ thể khỏe mạnh và hạn chế mắc bệnh. Ngoài ra, khi bị tiêu chảy, táo bón, ăn không tiêu, chướng bụng, việc bổ sung men vi sinh đầy đủ cũng giảm bớt các triệu chứng khó chịu trên.
Đối với những người bận rộn, đặc biệt là những người thường xuyên uống bia rượu, đi công tác xa, mang theo một hộp men vi sinh dự phòng cũng là một cách hay tránh những tình huống khó xử vì rối loạn tiêu hóa.

EnteroGolds – Men vi sinh hiệu quả cho đường ruột khỏe
Bacillus clausii lần đầu tiên được tìm thấy bởi nhà khoa học người Đức Dieter Claus trong môi trường tự nhiên. Qua hàng ngàn nghiên cứu khoa học, chủng vi khuẩn này được chứng minh về tính an toàn và được sử dụng ở người nhằm cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Sức sống mạnh mẽ của Bacillus clausii, cùng với khả năng tạo bào tử giúp chúng tồn tại được ở nhiệt độ cao, môi trường acid dạ dày, và ngay cả sự có mặt của các kháng sinh đường uống thông dụng. Đến ruột non, bào tử Bacillus clausii bắt đầu nảy mầm thành vi khuẩn sống, bắt đầu chu kỳ hoạt động và tiết ra các enzyme như Amylase, Protease… giúp phân cắt và tiêu hóa thức ăn. Ngoài ra, lợi khuẩn này còn cạnh tranh môi trường sống với các hại khuẩn trong đường ruột, làm giảm khả năng sinh sôi của chúng.
Với công thức chứa hai tỉ lợi khuẩn Bacillus clausii ở dạng bào tử trong một viên nang, men vi sinh EnteroGolds giúp cải tiện tình trạng tiêu chảy, táo bón, ăn không tiêu, rối loạn tiêu hóa do kháng sinh một cách hiệu quả. Sản phẩm sử dụng được cho cả trẻ em, người cao tuổi và phụ nữ có thai đang mắc các triệu chứng trên. Vì vậy EnteroGolds là sản phẩm nên có trong tủ thuốc của mỗi gia đình.
EnteroGolds được phân phối bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Bến Tre (Bepharco) và được phân phối trên khắp 63 tỉnh thành, là lựa chọn an toàn và hiệu quả cho mọi gia đình Việt.
Nhà sản xuất: Biopharco
Phân phối bởi: Bepharco
Hotline tư vấn sản phẩm: 18001745
Website: hotrotieuhoa.com
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.
Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.
Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Top 5 loại thuốc cần dự phòng trong ngày Tết, nhà nào cũng nên có
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Chủ động dự phòng một số loại thuốc thiết yếu trong gia đình sẽ giúp bạn xử trí kịp thời các tình huống thường gặp, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho cả nhà trong suốt kỳ nghỉ lễ.
Thói quen dịp Tết tưởng tốt nhưng đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư, người Việt ai mắc nên sớm từ bỏ
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Thay đổi thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm khoa học không chỉ giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm mà còn góp phần giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư.
5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ
Sống khỏe - 12 giờ trướcHạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
Người đàn ông 32 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn hải sản ở tiệc tất niên
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia cảnh báo phản vệ có thể xảy ra với cả người không tiền sử dị ứng, đặc biệt khi thử hải sản lạ trong các bữa tiệc tất niên, liên hoan dịp Tết.
Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Uống nước khi thức dậy giúp bù nước sau giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn và tăng năng lượng cho cơ thể. Dịp Tết ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, thói quen đơn giản này càng quan trọng để giữ sức khỏe ổn định suốt những ngày đầu năm.
Ăn hành muối kèm bánh chưng có lợi ích sức khỏe gì?
Sống khỏe - 18 giờ trướcSự kết hợp giữa bánh chưng và hành muối từ lâu đã được xem là một nghệ thuật cân bằng trong ẩm thực truyền thống, mang lại những tác động tích cực cho cơ thể thông qua các cơ chế tự nhiên.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặpNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.