Mâm cơm dưới 50.000 đồng của nữ sinh ở trọ một mình

| Ăn

Thu Hương, 21 tuổi, tự đi chợ, lên thực đơn và nấu những mâm cơm dưới 50.000 đồng để tiết kiệm chi phí khi lên Hà Nội học.

Hương hiện là sinh viên, sống một mình tại Hà Nội. Nữ sinh 21 tuổi cho biết ban đầu tập nấu nướng để giảm tiền ăn, nhưng dần yêu thích việc vào bếp.

Mỗi mâm cơm của Thu Hương thường gồm thịt, cá hoặc trứng, rau và món ăn kèm, với chi phí dưới 50.000 đồng. Tổng tiền ăn cả ngày của nữ sinh chỉ khoảng 40.000-60.000 đồng.

Cô thường nấu vào buổi chiều hoặc tối, sau giờ học và hoàn thành công việc. "Tùy hôm mà mâm cơm có thể mất 45 phút đến một tiếng để chuẩn bị. Những hôm nấu cầu kỳ hơn thì lâu hơn một chút", Hương nói.

Hương thường đi chợ 2-3 lần mỗi tuần, ưu tiên rau xanh, thịt, cá, trứng và các loại củ quả theo mùa. Cô tính toán lượng mua để một nguyên liệu có thể dùng cho nhiều bữa, vừa tiết kiệm vừa hạn chế thực phẩm dư thừa. "Thay vì mua nguyên liệu đắt tiền, tôi chọn cân đối cách kết hợp nguyên liệu để bữa cơm vừa ngon, đủ chất mà vẫn tiết kiệm", Hương nói.

Khi còn sống cùng gia đình ở quê, Thu Hương gần như không vào bếp, chỉ phụ mẹ những việc lặt vặt. Hai năm đầu làm sinh viên, cô cũng ít nấu ăn vì lịch học và công việc làm thêm bận rộn. Sau một thời gian thường xuyên ăn ngoài, Hương nhận thấy cách này vừa tốn kém, vừa khiến cô không yên tâm về nguyên liệu và cách chế biến, nên bắt đầu tập nấu ăn.

Từ tháng 3, Hương bắt đầu nấu nướng thường xuyên hơn. Ban đầu cô chỉ làm những món đơn giản, sau đó tự tìm công thức trên mạng, học cách nêm nếm và thử những món cầu kỳ hơn. "Tôi nghĩ nấu ăn giống như một kỹ năng, cứ làm nhiều sẽ quen tay và tự nhiên ngon hơn", Hương nói.

Từ chỗ chỉ muốn tiết kiệm tiền ăn, Hương dần thích cảm giác tự nghĩ hôm nay ăn gì, đi chợ mua nguyên liệu rồi chuẩn bị từng món. Những ngày học tập, làm việc mệt mỏi, cô cho biết việc trở về nhà và tự tay nấu một mâm cơm khiến mình vui và thoải mái hơn.

Những mâm cơm của Hương được chia sẻ trên mạng xã hội, thu hút hàng nghìn lượt tương tác nhờ cách bày biện gọn gàng, đẹp mắt. Một số người cho biết họ lưu lại hình ảnh để tham khảo thực đơn cho những ngày không biết ăn gì.

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Tại sao thịt sống càng rửa càng có hại?

Tại sao thịt sống càng rửa càng có hại?

Ăn -

GĐXH - Vừa mua miếng thịt gà, thịt lợn hay thịt bò về, nhiều người có thói quen mở vòi nước, xả thật kỹ rồi mới cho vào nồi hoặc cất tủ lạnh. Cảm giác miếng thịt được rửa sạch sẽ khiến chúng ta yên tâm hơn. Nhưng với thịt sống, nước không phải lúc nào cũng là “người bạn” của căn bếp.

7 mâm cơm gia đình cuối tuần cho người bận rộn

7 mâm cơm gia đình cuối tuần cho người bận rộn

Ăn -

GĐXH - 7 mâm cơm gia đình dưới đây của chị Nguyễn Thu đăng tải trong cộng đồng chị em yêu bếp là những gợi ý hữu ích cho những chị em mong một cuối tuần có bữa ăn đầy đủ mà không quá tốn thời gian vào bếp.

5 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng nếu ăn mỗi ngày có thể khiến cơ thể quá tải, đặc biệt món ăn thứ 5

5 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng nếu ăn mỗi ngày có thể khiến cơ thể quá tải, đặc biệt món ăn thứ 5

Ăn -

GĐXH - Bữa sáng thường được xem là thời điểm lý tưởng để bổ sung năng lượng sau một đêm dài. Thế nhưng, không phải món ăn nào mang vẻ ngoài “lành mạnh” cũng phù hợp nếu ngày nào cũng dùng. Một số món có thể khiến cơ thể phải tiếp nhận quá nhiều đường, muối, chất béo hoặc năng lượng mà bạn không nhận ra.

Cơm nhà Viết Vương - Đỗ Hà có gì?

Cơm nhà Viết Vương - Đỗ Hà có gì?

Ăn -

GĐXH - Không phải những món ăn cầu kỳ hay bàn tiệc sang trọng, Hoa hậu Đỗ Thị Hà nhiều lần chia sẻ những mâm cơm rất đỗi quen thuộc với cá rán, rau luộc, canh bí đỏ, thịt kho… Nàng hậu cũng từng tiết lộ, tình yêu của cô và ông xã Nguyễn Viết Vương bắt đầu từ những điều giản dị, trong đó có những bữa cơm do cô nấu.

Chẳng cần thuốc bổ đắt tiền, 8 món ăn giàu kẽm giúp người cao tuổi chắc khỏe xương khớp

Chẳng cần thuốc bổ đắt tiền, 8 món ăn giàu kẽm giúp người cao tuổi chắc khỏe xương khớp

Ăn -

GĐXH - Thuốc bổ đắt đỏ chưa chắc đã bằng những bữa ăn thanh mát, chuẩn vị và giàu dưỡng chất ngay tại căn bếp gia đình. Dưới đây là 8 món ăn giàu kẽm, chế biến đơn giản với chi phí bình dân, giúp người cao tuổi tăng cường sức đề kháng, củng cố hệ xương và cơ bắp vững chãi.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.