Tags:
Mạnh Trường - quý ông U40 1 vợ, 3 con nhưng vẫn như 'trai tân' nhờ bí quyết giữ dáng ít người biết
GĐXH - Mạnh Trường luôn là 'soái ca' trong mắt các khán giả nữ nhờ vẻ ngoài điển trai, nam tính. Để giữ được sắc vóc như vậy, nam diễn viên phải có bí quyết riêng.
Mạnh Trường không chỉ gây ấn tượng bởi diễn xuất mà còn bởi ngoại hình điển trai. Anh sở hữu một gương mặt hài hòa, ăn hình và một thân hình cân đối với chiều cao 1,82m, cân nặng 74kg.
Chia sẻ về bí quyết giữ dáng, Mạnh Trường nhấn mạnh sự quan trọng của tập luyện thể thao. "Bất cứ khi nào có thời gian rảnh, tôi đều tập luyện thể thao. Ngoài ra, tôi còn chú ý đến chế độ ăn uống".
Anh còn bổ sung: "Dù chưa hình dung được rằng khi già, trông tôi sẽ như thế nào nhưng có lẽ, tôi sẽ cố gắng giữ vóc dáng này càng lâu càng tốt. Chắc chắn, sự nghiệp diễn xuất sẽ theo tôi đến sau này. Nếu lúc về già vẫn nhận được lời mời đóng phim, tôi chắc chắn sẽ vẫn tham gia".
Ngoài tập gym và ăn uống khoa học, Mạnh Trường còn tích cực đi chơi golf để siết chặt cân nặng.
Nhờ hoạt động tiêu hao năng lượng đúng cách nên Mạnh Trường mới giữ được phong độ để trở thành gương mặt hot của VFC.
Ở tuổi trung niên nhưng nam diễn viên vẫn được vào những vai trẻ trung trên màn ảnh.
Tất cả đều nhờ vào ý thức giữ gìn sắc vóc của anh.
Ngoài đóng phim. Mạnh Trường còn trở thành gương mặt của nhiều hãng thời trang nổi tiếng.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Bài tập chân dựa tường: Bí quyết siết cơ bụng hiệu quả tại nhà
Giảm cân - 5 giờ trướcBạn muốn có vòng eo săn chắc và cơ bụng khỏe mạnh? Bài tập chân dựa tường là giải pháp hoàn hảo, giúp tăng cường sức mạnh core và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả ngay tại nhà.
3 vòng 'không phải dạng vừa' của vợ Mạnh Trường dù qua 3 lần sinh đẻ
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Bà xã Mạnh Trường thường xuyên chia sẻ bài tập chăm sóc giữ dáng nóng bỏng sau 3 lần sinh đẻ khiến nhiều chị em mơ ước.
Brad Pitt mặc đồ thời trang hơn kể từ khi có bạn gái mới
Đẹp - 9 giờ trướcBrad Pitt và bạn gái Ines de Ramon ngày càng gây ấn tượng mỗi khi xuất hiện cùng nhau nơi công cộng. Cả hai phối hợp trang phục sành điệu và cuốn hút.
Mỹ nhân đẹp nhất Nhật Bản mọi thời đại, U40 vẫn là quốc bảo số 01
Đẹp - 13 giờ trướcMỹ nhân đẹp nhất mọi thời đại của nước Nhật bây giờ ra sao?
"Đệ nhất mỹ nhân" chỉ để mãi 1 kiểu tóc nhưng lúc nào cũng đẹp
Đẹp - 16 giờ trước"Nữ thần nhan sắc" của Kpop sẽ mang tới động lực nuôi tóc dài cho chị em.
Làn da tuổi 32 hồng mịn như em bé của Địch Lệ Nhiệt Ba
Chăm sóc da - 17 giờ trướcGĐXH - Địch Lệ Nhiệt Ba hiện tại đã 32 tuổi nhưng sở hữu làn da trắng phát sáng nhờ thói quen chăm sóc da như thế này.
Mẹo chọn quần hack dáng thêm 5cm chiều cao
Đẹp - 1 ngày trướcHãy tham khảo một số mẹo chọn quần hack dáng thêm 5cm chiều cao, tạo hiệu ứng đôi chân dài miên man.
Quy tắc ăn mặc không phải ai cũng biết
Thời trang - 1 ngày trướcViệc nắm vững những quy tắc ăn mặc không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn thể hiện gu thẩm mỹ và sự tinh tế.
2 loại nước này khiến nàng Vương Chiêu Quân - Dương Mịch có làn da trắng phát sáng
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Dương Mịch nổi tiếng với khán giả châu Á qua phim "Vương Chiêu Quân" và "Cung tỏa tâm ngọc". Ở tuổi 38, nữ diễn viên có làn da trắng phát sáng nhờ 2 loại nước này.
Nhan sắc 'như trăng rằm' của nàng hậu 'thua' Kỳ Duyên ở Miss Universe Vietnam 2024
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Á hậu 1 Miss Universe Vietnam 2024 Quỳnh Anh từng đoạt quán quân Siêu mẫu châu Á. Quỳnh Anh có khuôn mặt được ban giám khảo và khán giả ví như "trăng rằm".
4 mẫu váy liền theo phong cách tối giản, cứ mặc là đẹp
Thời trangCác nàng nên sắm 4 mẫu váy liền sau đây nếu yêu thích phong cách tối giản.
