Tags:
Mạnh Trường - quý ông U40 1 vợ, 3 con nhưng vẫn như 'trai tân' nhờ bí quyết giữ dáng ít người biết
GĐXH - Mạnh Trường luôn là 'soái ca' trong mắt các khán giả nữ nhờ vẻ ngoài điển trai, nam tính. Để giữ được sắc vóc như vậy, nam diễn viên phải có bí quyết riêng.
Mạnh Trường không chỉ gây ấn tượng bởi diễn xuất mà còn bởi ngoại hình điển trai. Anh sở hữu một gương mặt hài hòa, ăn hình và một thân hình cân đối với chiều cao 1,82m, cân nặng 74kg.
Chia sẻ về bí quyết giữ dáng, Mạnh Trường nhấn mạnh sự quan trọng của tập luyện thể thao. "Bất cứ khi nào có thời gian rảnh, tôi đều tập luyện thể thao. Ngoài ra, tôi còn chú ý đến chế độ ăn uống".
Anh còn bổ sung: "Dù chưa hình dung được rằng khi già, trông tôi sẽ như thế nào nhưng có lẽ, tôi sẽ cố gắng giữ vóc dáng này càng lâu càng tốt. Chắc chắn, sự nghiệp diễn xuất sẽ theo tôi đến sau này. Nếu lúc về già vẫn nhận được lời mời đóng phim, tôi chắc chắn sẽ vẫn tham gia".
Ngoài tập gym và ăn uống khoa học, Mạnh Trường còn tích cực đi chơi golf để siết chặt cân nặng.
Nhờ hoạt động tiêu hao năng lượng đúng cách nên Mạnh Trường mới giữ được phong độ để trở thành gương mặt hot của VFC.
Ở tuổi trung niên nhưng nam diễn viên vẫn được vào những vai trẻ trung trên màn ảnh.
Tất cả đều nhờ vào ý thức giữ gìn sắc vóc của anh.
Ngoài đóng phim. Mạnh Trường còn trở thành gương mặt của nhiều hãng thời trang nổi tiếng.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Lương Thùy Linh tiếp tục gây chú ý khi xuất hiện tại Paris
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Lương Thùy Linh gây ấn tượng mạnh tại Paris Fashion Week với cả cây trắng đơn giản mà tinh tế đến từ thương hiệu xa xỉ Balmain.
Mix đồ xuống phố mùa thu biến hóa như Việt Hoa 'Gió ngang khoảng trời xanh'
Thời trang - 10 giờ trướcGĐXH - Việt Hoa mới đây vào Kim Ngân trong 'Gió ngang khoảng trời xanh' phát sóng giờ vàng trên VTV. Người đẹp gây ấn tượng bởi nhan sắc và phong cách thời trang đa dạng.
Bí kíp để có làn da đẹp vào mùa thu
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Thời điểm giao mùa hay vào mùa thu cũng là lúc làn da chúng ta sẽ có những thay đổi nhất định. Bài viết sau sẽ bật mí cho các bạn cách để luôn giữ cho làn da của mình được trắng sáng, mịn màng và luôn tươi tắn.
Phong cách trang điểm mùa thu là hot trend
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa thu 2025 mang đến cho chúng ta những phong cách trang điểm đa dạng, từ sự ấm áp và tự nhiên của tông màu đất đến sự mê hoặc của trang điểm mắt đậm màu và đôi môi quyến rũ.
Mix đồ xuống phố ngày thu đẹp như Quỳnh Kool 'Gió ngang khoảng trời xanh'
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Quỳnh Kool mới đây tham gia phim 'Gió ngang khoảng trời xanh' đã gây sự chú ý với khán giả. Ngoài diễn xuất trong phim, người hâm mộ còn quan tâm đến thời trang đời thường của người đẹp.
Hoa hậu Hòa bình Việt Nam mặc váy hở bạo khi vừa qua Thái
Thời trang - 1 ngày trướcNgày đầu nhập cuộc Miss Grand International 2025, Hoa hậu Hòa bình Việt Nam Yến Nhi diện váy cắt xẻ táo bạo.
Ngọc Trinh khác lạ với áo yếm
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Ngọc Trinh gây sốt với hình ảnh diện áo yếm lụa đào. Sự biến hoá đa dạng và phong cách quyến rũ giúp cô thu hút sự chú ý dù ở tuổi U40.
Gu thời trang tươi trẻ của mỹ nhân vào vai cô nàng đỏng đảnh yêu ông chú trong 'Tử chiến trên không'
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Thiên Tú mới đây đã cùng với nghệ sĩ Tiểu Bảo Quốc vào phim "Tử chiến trên không" rất "nuột" với mối tình chú cháu. Ngoài đời, nhan sắc nữ diễn viên có nét dịu dàng khác hẳn trên phim.
Em gái Trấn Thành 'lột xác' thành mỹ nhân màn ảnh rộng nhờ giảm hơn 10kg
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Uyển Ân - em gái Trấn Thành từng có thân hình mũm mĩm nhưng sau đó vì muốn có được vóc dáng đẹp, cô đã quyết tâm giảm cân và thành công thành mỹ nhân mới của làng điện ảnh Việt.
Bí quyết massage mặt tại nhà giúp da đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa
Đẹp - 5 ngày trướcGĐXH - Massage mặt không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn được xem là bí quyết giúp da sáng khỏe, đàn hồi và tươi trẻ. Khi thực hiện đúng cách, kỹ thuật này có thể kích thích tuần hoàn máu, giảm căng cơ và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa.
Lương Thùy Linh diện cả cây đồ hiệu Fendi nổi bật tại Milan
ĐẹpGĐXH - Nối tiếp London Fashion Week, Hoa hậu Lương Thuỳ Linh xuất hiện nổi bật, thần thái đầy thu hút tại Milan Fashion Week cùng nhà mốt Fendi.
