Màu sắc

7 nguyên nhân chính khiến gây thiếu vitamin D

7 nguyên nhân chính khiến gây thiếu vitamin D

Sống khỏe

Vitamin D vẫn được coi là vitamin dành cho xương vì nó làm chắc và khỏe xương. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu cũng chứng minh rằng những người đủ vitamin D thường xuyên sẽ ít bị bệnh tim mạch và biến chứng bàn chân do tắc mạch hơn những người thiếu vitamin D trong cơ thể.

Làm ấm nhà đón mùa đông

Làm ấm nhà đón mùa đông

CafeLand - Một chút se lạnh vào sáng sớm, báo hiệu mùa đông sắp về. Để tránh cảm giác lạnh lẽo trong tổ ấm, bạn nên chuẩn bị cho tổ ấm của mình một không gian ấm cúng nhưng không kém phần sang trọng để xua tan đi cái lạnh lẽo của mùa đông và để đón hơi ấm của mùa xuân.

5 bí quyết tạo nên sự thư thái cho phòng ngủ

5 bí quyết tạo nên sự thư thái cho phòng ngủ

Bạn nên trang bị cho chiếc giường những bộ chăn ga gối đệm thật êm ái, ấm áp bằng bông hoặc len khổ lớn. Điều này sẽ giúp bạn có thể thả lỏng bản thân, thư giãn đầu óc và có những giấc ngủ thật sâu sau những giờ phút mệt mỏi.

Ấn tượng ngọt ngào xôi mít

Ấn tượng ngọt ngào xôi mít

Ăn

Miếng xôi dẻo, thơm ngọt nhiều màu sắc đượm hương mít ấn tượng khiến người ta chỉ nhìn thoáng qua cũng khó cưỡng được mong muốn nếm thử món ngon này.