Mẹ chồng Hồng Diễm trên phim có đời thực trẻ đẹp ở tuổi 50 nhờ một thói quen buổi sáng
GĐXH - NSND Mỹ Uyên từng cùng diễn viên Hồng Diễm có mối quan hệ "mẹ chồng nàng dâu" trong "Trạm cứu hộ trái tim". Trên phim đóng vai mẹ nhưng ngoài đời nữ nghệ sĩ gạo cội có nhan sắc trẻ đẹp.

NSND Mỹ Uyên có vai diễn mẹ chồng của Hồng Diễm trong "Trạm cứu hộ trái tim". Ngoài đời thực nữ diễn viên có vẻ ngoài trẻ đẹp dù đã 50 tuổi.

Nói về bí quyết để có được làn da lẫn vóc dáng như vậy, Mỹ Uyên đã thoải mái tiết lộ. Chị luôn chăm chỉ duy trì lối sống lành mạnh kết hợp giữa ăn uống khoa học, tập thể dục và bổ sung collagen.

Cụ thể, trước mỗi bữa ăn, chị luôn tính toán lượng calo nạp vào cơ thể, chú trọng hấp thu các loại thực phẩm như rau, cá, thịt nạc và hạn chế các thức uống ngọt, có cồn.

Luyện tập thể thao trong một khung giờ cố định cũng giúp cho người đẹp trong việc “trẻ mãi không già”. Cụ thể, 5h sáng mỗi ngày, chuông báo thức đã gọi NSND Mỹ Uyên dậy.

Vệ sinh xong, mặc quần áo thể thao,chị chạy bộ vài vòng ở công viên gần nhà rồi lấy xe đạp chạy lòng vòng khắp nơi.

NSND Mỹ Uyên chia sẻ đạp xe đạp mỗi sáng vừa là cách vận động tập thể dục, vừa là lúc chị trải nghiệm tìm chất liệu thực tế trong cuộc sống cho những vai diễn của mình.

"Cuộc sống ai cũng có những lo toan, phiền muộn. Thế nhưng thay vì ngồi bó gối suy nghĩ, lo lắng thì bạn cứ gói nó lại, quên đi mà sống. Cố gắng làm sao để tinh thần luôn trong trạng thái thoải mái, vui vẻ nhất", Mỹ Uyên tâm sự.

Ngoài tập luyện và ăn uống, NSND Mỹ Uyên còn rất chăm chỉ mix đồ để sắc vóc luôn trẻ đẹp, năng động.

Nhờ vậy nên dù 50 tuổi NSND Mỹ Uyên vẫn luôn trẻ trung trong mắt mọi người.
Mỹ Uyên sinh năm 1975, tốt nghiệp Trường Cao đẳng Sân khấu - Điện ảnh TPHCM. Chị bắt đầu hoạt động nghệ thuật từ năm 1994 và nhận vai diễn đầu tiên trong phim "Mảnh đất tình đời" và nổi tiếng qua các phim: Mùi ngò gai, Những đứa con thành phố, Hiệp sĩ đường phố, Nợ đời, Người đàn bà yếu đuối, Sống trong sợ hãi, Cả một đời ân oán.
Bên cạnh đóng trong các bộ phim điện ảnh, chị từng là diễn viên chính trong hầu hết các vở kịch của Nhà hát sân khấu nhỏ 5B Võ Văn Tần như: Chuyện của Diễm, Sống thử, Một người đi lấy chồng, Chuyến tàu đến thiên đường...
Năm 2012, Mỹ Uyên được trao danh hiệu NSƯT. Từ năm 2018 đến nay, nữ nghệ sĩ giữ chức Giám đốc Nhà hát kịch Sân khấu nhỏ 5B Võ Văn Tần. Mỹ Uyên là một trong những nghệ sĩ vinh dự nhận danh hiệu Nghệ sĩ nhân dân (NSND) trong lễ trao tặng sáng 06/3 tại Nhà hát Lớn.

Ái nữ nhà Salim - Hải Long với thú vui mùa hè qua loạt ảnh được mẹ chia sẻ
Đẹp - 1 giờ trướcGĐXH - Giữa những ngày nắng rực của tháng 7, hot‑mom Salim khiến mạng xã hội “tan chảy” khi đăng loạt khoảnh khắc con gái cưng - bé Pam (tên thật Hải Đường) đang tận hưởng kỳ nghỉ hè trong khu vườn xanh mát. Không cầu kỳ đạo cụ, bộ ảnh ghi lại niềm vui giản dị: Chạy chân trần trên cỏ, nghịch nước, nhặt hoa… nhưng vẫn toát lên gu thẩm mỹ tinh tế quen thuộc của cô hot‑girl Hà thành.

Vừa bị lộ quay lại VFC đóng phim sau một năm, Hồng Diễm khoe nhan sắc đi biển gợi cảm, ngọt ngào
Đẹp - 8 giờ trướcGĐXH - Hồng Diễm mới đây bất ngờ bị lộ quay lại đóng phim của VFC thông qua hình ảnh trên trang cá nhân của Hà Việt Dũng. Tuy nhiên, cô hoàn toàn kín tiếng mà chỉ khỏe hình ảnh đi biển gợi cảm, ngọt ngào.

Vì sao phụ nữ U50 không nên học theo kiểu tóc mới của Song Hye Kyo?
Đẹp - 8 giờ trướcThay vì chạy theo xu hướng, chị em nên chọn kiểu tóc tôn lên vẻ đẹp mặn mà, sang trọng và tiết kiệm công sức chăm chút mỗi ngày.

Ca sĩ Lương Bích Hữu 'gây sốc' với nhan sắc sau khi giảm 20kg
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Lương Bích Hữu gây ngỡ ngàng trước nhan sắc và vóc dáng sau khi giảm tới hơn 20kg trong thời gian qua.

Siêu mẫu Thanh Hằng gợi cảm ở tuổi 42
Thời trang - 1 ngày trướcSiêu mẫu Thanh Hằng ưa thích phong cách nữ tính hiện đại, có phần phá cách và gợi cảm với bộ sưu tập mới của NTK Huy Trần.

5 cách dùng nghệ làm đẹp da
Chăm sóc da - 1 ngày trướcNghệ là gia vị và cũng là dược liệu thường dùng để trị bệnh, nhất là bệnh đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, với những đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, nghệ còn được dùng để chăm sóc và làm đẹp da.

Hoa hậu Biển Việt Nam toàn cầu 2025 'lột xác' sau đăng quang
Đẹp - 1 ngày trướcSau đăng quang, Hoa hậu Biển Việt Nam toàn cầu 2025 cùng hai á hậu liên tục gây chú ý khi khoe trọn sắc vóc quyến rũ.

Nhan sắc gây thương nhớ của nữ Thủ khoa toàn quốc khối A00
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Nguyễn Lê Hiền Mai, nữ sinh tài sắc vẹn toàn và là 1 trong 9 Thủ khoa đạt điểm tuyệt đối 30/30 của kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 đã gây ấn tượng với nhan sắc ‘quá xinh đẹp’.

Lệ Quyên diện bikini chấm bi lộ vóc dáng 48kg
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Lệ Quyên mới gây chú ý khi đăng tải hình ảnh diện bikini chấm bi, khoe vóc dáng nuột nà trong kỳ nghỉ tại Mỹ cùng gia đình.

Miss Grand Vietnam 2025 công bố loạt thí sinh là ca sĩ, diễn viên
Đẹp - 2 ngày trướcKhông chỉ quy tụ những gương mặt mới đầy triển vọng, đường đua nhan sắc Miss Grand Vietnam 2025 có sự góp mặt của các ca sĩ, diễn viên có dấu ấn nhất định trong lĩnh vực nghệ thuật - giải trí.

Nét đẹp nàng thơ của con gái Đoan Trang đang được dân mạng ghép cặp với con trai Hồng Nhung
ĐẹpGĐXH - Bé Sol - con gái Đoan Trang gần đây được ghép cặp với bé Tôm - con trai diva Hồng Nhung. Nhiều khán giả cho rằng cả 2 rất hợp về vẻ ngoài lai Tây cùng chiều cao cân xứng.