Tags:
Mẹ chồng Hồng Diễm trên phim có đời thực trẻ đẹp ở tuổi 50 nhờ một thói quen buổi sáng
GĐXH - NSND Mỹ Uyên từng cùng diễn viên Hồng Diễm có mối quan hệ "mẹ chồng nàng dâu" trong "Trạm cứu hộ trái tim". Trên phim đóng vai mẹ nhưng ngoài đời nữ nghệ sĩ gạo cội có nhan sắc trẻ đẹp.
NSND Mỹ Uyên có vai diễn mẹ chồng của Hồng Diễm trong "Trạm cứu hộ trái tim". Ngoài đời thực nữ diễn viên có vẻ ngoài trẻ đẹp dù đã 50 tuổi.
Nói về bí quyết để có được làn da lẫn vóc dáng như vậy, Mỹ Uyên đã thoải mái tiết lộ. Chị luôn chăm chỉ duy trì lối sống lành mạnh kết hợp giữa ăn uống khoa học, tập thể dục và bổ sung collagen.
Cụ thể, trước mỗi bữa ăn, chị luôn tính toán lượng calo nạp vào cơ thể, chú trọng hấp thu các loại thực phẩm như rau, cá, thịt nạc và hạn chế các thức uống ngọt, có cồn.
Luyện tập thể thao trong một khung giờ cố định cũng giúp cho người đẹp trong việc “trẻ mãi không già”. Cụ thể, 5h sáng mỗi ngày, chuông báo thức đã gọi NSND Mỹ Uyên dậy.
Vệ sinh xong, mặc quần áo thể thao,chị chạy bộ vài vòng ở công viên gần nhà rồi lấy xe đạp chạy lòng vòng khắp nơi.
NSND Mỹ Uyên chia sẻ đạp xe đạp mỗi sáng vừa là cách vận động tập thể dục, vừa là lúc chị trải nghiệm tìm chất liệu thực tế trong cuộc sống cho những vai diễn của mình.
"Cuộc sống ai cũng có những lo toan, phiền muộn. Thế nhưng thay vì ngồi bó gối suy nghĩ, lo lắng thì bạn cứ gói nó lại, quên đi mà sống. Cố gắng làm sao để tinh thần luôn trong trạng thái thoải mái, vui vẻ nhất", Mỹ Uyên tâm sự.
Ngoài tập luyện và ăn uống, NSND Mỹ Uyên còn rất chăm chỉ mix đồ để sắc vóc luôn trẻ đẹp, năng động.
Nhờ vậy nên dù 50 tuổi NSND Mỹ Uyên vẫn luôn trẻ trung trong mắt mọi người.
Mỹ Uyên sinh năm 1975, tốt nghiệp Trường Cao đẳng Sân khấu - Điện ảnh TPHCM. Chị bắt đầu hoạt động nghệ thuật từ năm 1994 và nhận vai diễn đầu tiên trong phim "Mảnh đất tình đời" và nổi tiếng qua các phim: Mùi ngò gai, Những đứa con thành phố, Hiệp sĩ đường phố, Nợ đời, Người đàn bà yếu đuối, Sống trong sợ hãi, Cả một đời ân oán.
Bên cạnh đóng trong các bộ phim điện ảnh, chị từng là diễn viên chính trong hầu hết các vở kịch của Nhà hát sân khấu nhỏ 5B Võ Văn Tần như: Chuyện của Diễm, Sống thử, Một người đi lấy chồng, Chuyến tàu đến thiên đường...
Năm 2012, Mỹ Uyên được trao danh hiệu NSƯT. Từ năm 2018 đến nay, nữ nghệ sĩ giữ chức Giám đốc Nhà hát kịch Sân khấu nhỏ 5B Võ Văn Tần. Mỹ Uyên là một trong những nghệ sĩ vinh dự nhận danh hiệu Nghệ sĩ nhân dân (NSND) trong lễ trao tặng sáng 06/3 tại Nhà hát Lớn.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Vẻ đẹp ấn tượng của siêu mẫu Victoria's Secret vừa công khai yêu thiếu gia xứ Hương Cảng (Trung Quốc)
Thời trang - 3 giờ trướcGĐXH - Thiếu gia, tài tử Hong Kong (Trung Quốc) - Trần Vỹ Đình mới đây đã công khai có con với siêu mẫu Victoria's Secret - Hà Tuệ. Thông tin này đã khiến Cnet phấn khích và tò mò thân thế lẫn nhan sắc của chân dài đình đám này.
Sắc vóc nữ sinh 22 tuổi vừa đăng quang Hoa hậu Sinh viên Việt Nam 2025
Đẹp - 9 giờ trướcHoàng Ngọc Như, sinh năm 2003 đến từ Trường đại học Công nghiệp TPHCM vượt qua 27 thí sinh để đăng quang Hoa hậu Sinh viên Việt Nam năm 2025.
Xu hướng Bow-to-tie: Cà vạt tái xuất đầy phong cách trong thời trang nữ
Đẹp - 21 giờ trướcGĐXH - Khi những chiếc nơ điệu đà dần nhường chỗ cho phong cách cá tính, một biểu tượng thanh lịch là chiếc cà vạt, vốn gắn liền với phái mạnh đang có màn “comeback” ngoạn mục trong thế giới thời trang nữ. “Bow-to-tie” chính là lời khẳng định của phái đẹp hiện đại: dám khác biệt, tự tin và đầy phong thái.
Gam mầu trầm ấm 'lên ngôi' xu hướng thời trang Thu Đông 2025
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa lạnh năm nay là thời điểm lý tưởng để phô diễn phong cách thời trang Thu Đông qua trang phục tinh tế, nhấn mạnh vào gam trầm và chất liệu dày dặn.
Siêu mẫu Lan Khuê tỏa sáng với trang sức tiền tỷ tại sự kiện nghệ thuật
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Mới đây, khi tham gia tham dự triển lãm nghệ thuật Nghệ Thuật Khởi Trao Hưng Vượng, siêu mẫu Lan Khuê thu hút mọi ánh nhìn với diện mạo lộng lẫy và thần thái cuốn hút.
Cách chọn cọ trang điểm phù hợp, hạn chế lên mụn
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Một chiếc cọ chất lượng không chỉ giúp bạn thao tác dễ dàng mà còn giảm thiểu vi khuẩn gây mụn. Dưới đây là những cách chọn cọ trang điểm phù hợp, đảm bảo an toàn cho da và tối ưu hiệu quả trang điểm.
Đây mới là cách chọn đồ trang điểm cho từng loại da
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Việc xác định đúng loại da là bước nền tảng giúp lựa chọn đồ trang điểm một cách an toàn và hiệu quả, từ đó giảm thiểu nguy cơ kích ứng và tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp.
Lưu Diệc Phi đẹp hoàn hảo trên thảm đỏ
Đẹp - 2 ngày trướcLưu Diệc Phi là người được chú ý bậc nhất tại sự kiện kỷ niệm 20 năm của tạp chí Vogue China. Tuy nhiên, ngôi sao sinh năm 2000 Âu Dương Na Na lại đem đến cảm giác tươi mới rất thơ.
Toasty Makeup: Tông trang điểm ấm áp khuấy đảo mùa Thu 2025
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Khi gió Thu khẽ chạm, cũng là lúc phái đẹp nói lời tạm biệt với những gam màu rực rỡ của mùa Hè để tìm về tông ấm áp, dịu dàng hơn. Giữa muôn vàn xu hướng làm đẹp, Toasty Makeup với phong cách trang điểm mang sắc nâu caramel và ánh đồng nhẹ, đang dần “chiếm sóng” mạng xã hội, trở thành lựa chọn được yêu thích nhất mùa Thu 2025.
'Cô dâu nghìn tỷ' Đỗ Thị Hà khoe sắc trong 4 bộ váy cưới đẳng cấp, sang chảnh
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Đỗ Thị Hà có đám cưới hào môn bên chồng doanh nhân. Trong hôn lễ, cô gây ấn tượng với 4 bộ váy cưới tuyệt đẹp.
Bài tập giảm mỡ bụng 15 phút mỗi ngày cho người hay ngồi nhiều
Giảm cânKhi bạn phải làm việc nhiều giờ trước máy tính, máu lưu thông kém và cơ bụng bị chùng xuống, mỡ dễ tích tụ ở vùng eo, hông và lưng dưới. Tuy nhiên, chỉ cần 15 - 20 phút mỗi ngày với các bài tập phù hợp, bạn có thể đánh tan mỡ bụng và lấy lại vóc dáng săn chắc.
