Hà Nội
23°C / 22-25°C

Men vi sinh: Bí kíp giữ dáng chuẩn và hệ tiêu hoá khoẻ mạnh sau kỳ nghỉ lễ

Thứ tư, 08:00 31/05/2023 | Sống khỏe

Sau những ngày tất bật với guồng quay công việc bận rộn, nghỉ lễ là dịp ai nấy "xả hơi", gặp gỡ gia đình, bạn bè. Song, nếu không cẩn thận, đi cùng với những buổi tụ họp, liên hoan linh đình sẽ là nguy cơ tăng cân, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa do ăn uống thiếu tổ chức.

Đau đầu vì vóc dáng và sức khoẻ sau kỳ nghỉ lễ

"Mấy dịp nghỉ lễ dài ngày kiểu này, mình mang tâm lý 'xả hơi' nên thường gặp gỡ bạn bè, người thân ăn liên hoan xả láng. Thực đơn không đồ nướng, lẩu thì cũng nước ngọt, bia rượu chẳng thiếu thứ gì. Thế nên tình trạng chung sau nghỉ lễ là mình khá … 'rén' khi đứng lên cân. Chưa kể bụng dạ tiêu hóa kém đi trông thấy, ì ạch vì khó tiêu lắm." – chị Lâm Anh (29 tuổi, Hà Nội) cho hay. Tâm sự của chị Lâm Anh thực tế cũng là nỗi lòng của các chị em nói chung. .

Quả thực, các món chiên rán, đồ ăn nhanh, đồ uống có gas, có cồn… đều là những cái tên không thể thiếu trên bàn tiệc mỗi dịp nghỉ lễ. Tuy nhiên, đây đều là những thực phẩm giàu năng lượng và chất béo khó chuyển hóa. Việc tiêu thụ quá nhiều đồ chiên rán, đồ ngọt khiến hệ tiêu hoá phải làm việc vất vả hơn, từ đó có thể kéo theo các vấn đề như tiêu chảy, táo bón, chướng bụng… Bên cạnh đó, guồng quay ăn uống "thả phanh" trong những ngày nghỉ lễ cũng là lý do khiến cơ thể dễ bị tích mỡ, tăng cân hơn.

Tuy nhiên, giờ đây các chị em đã có thể yên tâm ăn uống hơn bởi các chuyên gia đã phát hiện ra một số loại men vi sinh có khả năng giúp duy trì vóc dáng thon thả và hệ tiêu hoá khoẻ mạnh. Nổi bật trong số này là hai lợi khuẩn Bifidobacterium animalis ssp lactis B420 và Lactobacillus gasseri.

Một nghiên cứu được đăng trên tạp chí EBioMedicine tháng 10 năm 2016 đã chỉ ra Bifidobacterium animalis ssp lactis B420 có khả năng giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện độ nhạy insulin và viêm. Nghiên cứu được thực hiện trên 225 người, trong đó những người sử dụng B420 có thể giảm đến 4% lượng mỡ trong cơ thể và 2.4cm vòng eo sau 6 tháng mà không cần theo chế độ ăn kiêng hoặc tập thể dục.

Một nghiên cứu khác về Lactobacillus gasseri cũng cho kết quả ấn tượng. Nghiên cứu được thực hiện trên 210 người có nhiều mỡ bụng. Sau khi sử dụng trong 12 tuần, những người sử dụng Lactobacillus gasseri đã giảm được đến 8.5% mỡ bụng, chỉ số BMI cũng như kích thước vòng eo. 

Men vi sinh: Bí kíp giữ dáng chuẩn và hệ tiêu hoá khoẻ mạnh sau kỳ nghỉ lễ - Ảnh 1.

Đằng sau niềm vui từ những món ăn ngon, tiệc tùng bên bạn bè là "nỗi đau đầu" trong việctìm cách lấy lại hệ tiêu hoá khoẻ mạnh và vóc dáng thon thả sau kỳ nghỉ lễ.

Men vi sinh Shape B420 Probiotic của Life-Space: vóc dáng thon thả, tiêu hóa khỏe mạnh

Hiểu rõ công dụng của hai loại lợi khuẩn nói trên, các nhà nghiên cứu của Life Space đã cho ra đời sản phẩm Shape B420 Probitic vơis thành phần gồm 5 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus gasseri Lg-36 và 10 tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium animalis ssp lactis B420 độc quyền. Sản phẩm này giúp cải thiện hiệu quả sức khoẻ đường ruột, gia tăng khả năng miễn dịch, đồng thời giảm tích mỡ trong cơ thể. Shape B420 Probiotic đã được chứng minh có thể ức chế hấp thu các chất béo không có lợi trong đường ruột và hỗ trợ tăng cường trao đổi chất, từ đó giúp giảm lượng calo cơ thể hấp thu và tích tụ.

Là thương hiệu nghiên cứu và sở hữu các sản phẩm men vi sinh hàng đầu tại Úc, Life-Space tự hào sở hữu "bộ sưu tập" các loại men vi sinh với thành phần, tỷ lệ khác nhau được "đo ni đóng giày" cho từng vấn đề và nhu cầu của đối tượng sử dụng. Từ trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ tới người trưởng thành, người lớn tuổi…, Life-Space đều có những giải pháp riêng biệt để hỗ trợ nâng cao sức đề kháng và sức khỏe đường ruột.

Men vi sinh: Bí kíp giữ dáng chuẩn và hệ tiêu hoá khoẻ mạnh sau kỳ nghỉ lễ - Ảnh 2.

Shape B420 Probiotic có thể giúp giảm mỡ cơ thể, cải thiện kích thước vòng eosau 6 tháng sử dụng mà không cần theo chế độ ăn kiêng hoặc tập thể dục

Với hai chủng men này, Shape B420 Probiotic không chỉ giúp cải thiện sức khoẻ đường ruột, giảm tình trạng rối loạn tiêu hoá, mà còn hỗ trợ quản lý cân nặng hiệu quả. Đây sẽ là bạn đồng hành không thể thiếu của các chị em trên hành trình duy trì vóc dáng thon gọn và hệ tiêu hoá khoẻ mạnh. Với Shape B420 Probiotic, giờ đây chị em có thể yên tâm tận hưởng các bữa ăn với gia đình, bạn bè trong kỳ nghỉ lễ, mà không phải lo lắng về vấn đề cân nặng hay các vấn đề rối loạn tiêu hoá nữa.

Box thông tin: Độc giả quan tâm có thể tìm mua các sản phẩm của Life-Space chính hãng trên các sàn thương mại điện tử:

Lazada: https://bit.ly/3WopKaU

Shopee: https://shope.ee/3pmldQkWtY

Các sản phẩm của Life-Space cũng đang được phân phối chính thức tại:

Hệ thống Concung: http://concung.com/

Hệ thống Medicare: http://medicare.vn/

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Chủ động bảo vệ sức khỏe đường hô hấp, phòng nguy cơ mắc cúm trong mùa mưa kéo dài

Chủ động bảo vệ sức khỏe đường hô hấp, phòng nguy cơ mắc cúm trong mùa mưa kéo dài

Sống khỏe - 1 giờ trước

Mùa mưa kéo dài năm 2025 là thời điểm các bệnh lý hô hấp tiến triển phức tạp, các bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là cúm A đang tăng nhanh trong cộng đồng. Chuyên gia y tế khuyến cáo người dân, nhất là những người có bệnh mạn tính về hô hấp, cần nâng cao ý thức chủ động phòng ngừa cúm, tăng cường miễn dịch thông qua tiêm phòng và xây dựng lối sống lành mạnh.

5 thực phẩm được ví như 'thần dược' giúp giải độc gan và phục hồi chức năng gan tự nhiên

5 thực phẩm được ví như 'thần dược' giúp giải độc gan và phục hồi chức năng gan tự nhiên

Sống khỏe - 3 giờ trước

GĐXH - Gan là cơ quan thải độc quan trọng nhưng dễ bị quá tải trước lối sống hiện đại. Bài viết giới thiệu 5 loại thực phẩm tự nhiên giúp thanh lọc gan, hỗ trợ hoạt động chuyển hóa và bảo vệ gan khỏe mạnh hơn.

Thái Nguyên: Bệnh viện Bắc Kạn cảnh báo bùng phát cúm A, RSV và tiêu chảy nhiệt đới

Thái Nguyên: Bệnh viện Bắc Kạn cảnh báo bùng phát cúm A, RSV và tiêu chảy nhiệt đới

Y tế - 5 giờ trước

GĐXH - Bệnh viện Đa khoa Bắc Kạn cho biết, thời gian gần đây số ca mắc cúm A, vi rút hợp bào hô hấp (RSV) và tiêu chảy nhiệt đới tăng nhanh, đặc biệt trong mùa lạnh, với hơn 200 trường hợp nhập viện từ đầu năm đến nay.

Phòng bệnh, kéo dài tuổi thọ: 5 loại 'siêu thực phẩm' giàu kẽm tốt nhất cho người sau tuổi 55

Phòng bệnh, kéo dài tuổi thọ: 5 loại 'siêu thực phẩm' giàu kẽm tốt nhất cho người sau tuổi 55

Sống khỏe - 10 giờ trước

GĐXH - Sau tuổi 55, khi quá trình trao đổi chất trong cơ thể dần chậm lại, vai trò của kẽm trong việc duy trì chức năng miễn dịch, thúc đẩy sửa chữa tế bào và bảo vệ chức năng nhận thức trở nên thiết yếu hơn bao giờ hết.

Đã tìm ra "chất bôi trơn" cho đầu gối: Người trung niên và cao tuổi nên ăn nhiều hơn sẽ giúp chân khỏe, lên xuống cầu thang dễ dàng

Đã tìm ra "chất bôi trơn" cho đầu gối: Người trung niên và cao tuổi nên ăn nhiều hơn sẽ giúp chân khỏe, lên xuống cầu thang dễ dàng

Sống khỏe - 10 giờ trước

Thêm "chất bôi trơn" vào khớp, việc đi lại sẽ trở nên nhẹ nhàng và dễ dàng, người có tuổi càng nên bổ sung

Thực phẩm bạn nên ăn mỗi ngày để phòng huyết áp cao và mỡ máu

Thực phẩm bạn nên ăn mỗi ngày để phòng huyết áp cao và mỡ máu

Sống khỏe - 21 giờ trước

Bạn không cần phải ăn những món đắt tiền để chăm sóc cho hệ tim mạch. Nghiên cứu mới cho thấy một trong những thực phẩm tốt nhất để phòng ngừa huyết áp cao và mỡ máu xấu rất dễ tìm và bổ dưỡng, đó là nấm.

Top 5 loại rau cải phòng chống ung thư, tim mạch

Top 5 loại rau cải phòng chống ung thư, tim mạch

Sống khỏe - 23 giờ trước

Rau cải chứa nguồn vitamin và khoáng chất quý giá cho cơ thể. Bổ sung thường xuyên các loại rau này trong chế độ ăn, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư.

Liên tiếp 3 người đàn ông phát hiện phình mạch máu não: Dấu hiệu nguy hiểm nhưng nhiều người Việt bỏ qua

Liên tiếp 3 người đàn ông phát hiện phình mạch máu não: Dấu hiệu nguy hiểm nhưng nhiều người Việt bỏ qua

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Đặc điểm chung của 3 bệnh nhân nam bị vỡ túi phình mạch máu não đều trong độ tuổi 40 – 50 tuổi, đau đầu đột ngột, đau dữ dội "như búa bổ".

3 thực phẩm chứa chất béo có lợi giúp cải thiện rối loạn mỡ máu

3 thực phẩm chứa chất béo có lợi giúp cải thiện rối loạn mỡ máu

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Không phải chất béo nào cũng gây hại. Một số thực phẩm giàu chất béo tốt có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và bảo vệ tim mạch. Bài viết gợi ý những lựa chọn lành mạnh dễ bổ sung hằng ngày.

3 thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường vào máu: Dễ tìm, tốt cho người muốn kiểm soát đường huyết

3 thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường vào máu: Dễ tìm, tốt cho người muốn kiểm soát đường huyết

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Chất xơ là “chìa khóa” giúp làm chậm hấp thu đường vào máu, từ đó hỗ trợ ổn định đường huyết và tăng cường sức khỏe chuyển hóa. Bài viết dưới đây gợi ý những nhóm thực phẩm giàu chất xơ quen thuộc, dễ bổ sung hàng ngày, phù hợp cho người muốn ăn uống lành mạnh và kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Top