Mẹo giúp người già ngủ ngon

Mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn dành cho người lớn tuổi
Dân số và phát triểnTránh xa mạng xã hội, 'đi tiểu kép' trước giờ ngủ, tập thể dục chiều... là những cách tốt để người cao tuổi có giấc ngủ ngon ban đêm.
Tránh xa mạng xã hội, 'đi tiểu kép' trước giờ ngủ, tập thể dục chiều... là những cách tốt để người cao tuổi có giấc ngủ ngon ban đêm.
CHUYÊN TRANG GIA ĐÌNH VÀ XÃ HỘI - BÁO ĐIỆN TỬ SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG
Địa chỉ tòa soạn
Trụ sở chính: Số 138A Giảng Võ - phường Giảng Võ - Thành phố Hà Nội
Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà Cục Dân số, ngõ 8 đường Tôn Thất Thuyết, phường Cầu Giấy, TP Hà Nội
Điện thoại: 024.6688.8900 - Fax: 024.3844.3144
Đường dây nóng: 0931.965.967
Email: giadinhnet@suckhoedoisong.vn