"Mẹo" khi đi chơi gặp mưa dông
GiadinhNet - Tin mới nhất của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương: Dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5, nhiều vùng trên cả nước sẽ xuất hiện mưa dông.Họa từ sấm sét gây hại nặng nề, nó bất chợt và rất nguy hiểm có thể xuất hiện bất cứ nơi nào, không chừa một ai. <br/>Cần làm gì để đưa gia đình đi chơi, du lịch được an toàn nếu lỡ gặp mưa dông?
![]() |
Cụ thể:
Phía Tây Bắc Bộ
Mây thay đổi đến nhiều mây, có mưa rào và dông rải rác, tập trung từ ngày 29/4 đến ngày 1/5, cần đề phòng tố, lốc, mưa đá và gió giật mạnh.
Từ 2 - 5/5, ngày nắng, chiều tối có mưa rào và dông vài nơi.
Phía Đông Bắc Bộvà Thanh Hóa
Từ ngày 29/4 đến ngày 1/5, nhiều mây, có mưa rào và dông rải rác, trong cơn dông cần đề phòng có gió giật mạnh.
Từ ngày 2 - 5/5, nhiều mây, có mưa rào và dông vài nơi.
Từ Nghệ An đến Thừa Thiên Huế
Từ 29/4 đến 2/5, mây thay đổi đến nhiều mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác.
Từ 3 - 5/5, mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng.
Từ Đà Nẵng đến Bình Thuận
Thời kỳ từ 29/4 đến 2/5, chiều tối có mưa rào rải rác và có nơi có dông, tập trung chủ yếu ở phần phía bắc khu vực.
Tây Nguyên
Từ ngày 29/4 đến ngày 2/5, mây thay đổi, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác. Trong cơn dông đề phòng có tố, lốc, gió giật mạnh. Nam Bộ
Từ 29/4 đến 2/5, mây thay đổi đến nhiều mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác.
Từ 3/5 đến 5/5, mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng.
Nhìn chung toàn quốc từ 2 - 3/5, mưa mới có xu hướng giảm dần cả về diện và về lượng.
Khoảng từ chiều tối 30/4 đến ngày 1/5, khu vực Bắc và Trung Trung Bộ xuất hiện mưa rào và dông, nền nhiệt giảm, trời mát mẻ hơn. Sau đó mưa lại có xu hướng giảm và nhiệt tăng dần từ ngày 2/5.
Phòng tránh dông sét
Theo TS. Nguyễn Xuân Anh, Phó Viện trưởng Viện Vật lý Địa cầu, chủ động đề phòng tránh sét có thể giảm đáng kể khả năng bị sét đánh. Khi nghe bản tin dự báo thời tiết, mọi người trong gia đình, đoàn, nhóm đi chơi phải để ý trước các nơi có thể trú mưa và tránh sét an toàn.
Nếu thấy các dấu hiệu của dông như mây đen, không khí lạnh, gió…thì vào nhà ngay. Luôn đứng xa cửa sổ, cửa ra vào, các đồ dùng điện, tránh các chỗ ẩm ướt như buồng tắm, bể nước, vòi nước; không nên dùng điện thoại. Rút phích cắm các thiết bị điện trước lúc dông gần xảy ra.
Ở ngoài trời nếu nghe thấy sấm là đang nằm trong vùng sét đánh. Tuyệt đối không trú mưa dưới cây, tránh các khu vực cao hơn xung quanh, tránh xa các vật dụng kim loại như xe đạp, xe máy, hàng rào sắt...
Nếu ở trong rừng thì tìm những nơi cây thấp hơn và thưa để tránh. Các vùng đỉnh núi hay sườn núi nhô cao cũng rất nguy hiểm.
An toàn nhất là trú trong các ngôi nhà, tòa nhà lớn (có nhiều đồ vật trực tiếp hấp thu điện tích của sét). Nếu không có tòa nhà nào, thì khi cảm thấy tóc bị dựng lên (nghĩa là có thể bị sét đánh bất cứ lúc nào), lập tức cúi ngồi xuống và lấy tay che tai, ngồi xổm trên các ngón chân, gục đầu trên đầu gối để giảm thiểu diện tích tiếp xúc với mặt đất. Không nên nằm trên mặt đất vì sẽ làm tăng lượng điện tích truyền xuống đất qua cơ thể. Đặc biêt, không đứng thành nhóm người gần nhau vì rất dễ thu hút sét.
Nếu đang bơi hoặc đi thuyền trên sông nước... cần lên bờ tìm chỗ trú ẩn ngay (vì nước dẫn điện rất tốt, dù nó thấp hơn đỉnh đá ven bờ).
Nếu đang lái xe trên đèo, cần dừng xe phía bờ taluy dương có khảm đá hay bê tông. Đỉnh taluy và mép ngoài mặt đường sẽ dễ hút sét hơn là góc âm taluy trú tạm. Tránh xa xe vì là kim loại. Cũng không trú trong các khe thoát nước vì mưa nhanh và lớn có thể gặp lũ cuốn.
Nếu đang ở xe buýt, tàu hoả, ô tô... không thò người ra ngoài, không chạm đến vỏ bọc của nó mới có thể an toàn. Loại ô tô, tàu thuỷ để hở vỏ, hay không có vỏ bọc kim loại rất nguy hiểm..., hãy rời xa và tìm chỗ trú ẩn khi có dông sét.
-Ô dù lúc này cũng là vật thu hút sét, không nên cầm trong tay.
-Không có nơi nào ở ngoài trời an toàn khi mưa bão kèm sấm sét. Vì vậy không rời khỏi nơi trú ẩn ít nhất 20 phút kể từ thời điểm tiếng sét kết thúc.
-Sau khi nghe thấy tiếng sét 30 phút thì có thể trở lại làm việc bình thường.
-Áo mưa hay nón bảo hiểm nhựa là vật cách điện khá tốt, hãy trùm và luôn mang theo người đề phòng dông sét.
3 loại ung thư này khiến hơn 10.000 người Việt mắc mới hằng năm
Sống khỏe - 18 phút trướcGĐXH - Ung thư là hệ quả của việc hệ thống kiểm soát tế bào bị sụp đổ, khiến tế bào lỗi không bị tiêu diệt mà ngược lại có năng lực tự nuôi dưỡng và xâm chiếm cơ thể. Những loại ung thư nào khiến nhiều người Việt mắc mới hằng năm.
Đau vú kéo dài, người phụ nữ 47 tuổi phát hiện ung thư vú sau 6 tháng trì hoãn sinh thiết
Sống khỏe - 33 phút trướcGĐXH - Sau 6 tháng trì hoãn sinh thiết vì đau vú, người phụ nữ đi khám phát hiện tổn thương lan rộng gần gấp đôi, kết quả xác định ung thư vú giai đoạn rất sớm.
Người cao tuổi cần nhớ '3 không, 2 nên' bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng
Sống khỏe - 2 giờ trướcNgười cao tuổi là nhóm dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết nắng nóng do khả năng điều hòa thân nhiệt suy giảm. Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, ưu tiên thực phẩm thanh mát và tránh những thói quen bất lợi có thể giúp giảm nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe trong mùa hè.
Người sống không thọ thường có chung 5 đặc điểm này sau tuổi 60
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Không phải ai cũng sở hữu "gen trường thọ". Nhiều nghiên cứu cho thấy tuổi thọ chịu ảnh hưởng lớn từ thói quen sống hằng ngày. Những người cao tuổi có tuổi thọ ngắn hơn thường mang 5 điểm chung đáng chú ý
Tỉnh dậy sau hôn mê sâu vì nhồi máu cơ tim, người đàn ông thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có tiền sử lạm dụng rượu kéo dài và mắc tăng huyết áp nhưng không theo dõi, điều trị thường xuyên.
Sau tuổi 50, nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe?
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
3 việc nên làm mỗi ngày để ngăn ngừa loãng xương
Sống khỏe - 1 ngày trướcLoãng xương thường diễn tiến âm thầm trong nhiều năm mà không gây triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên và thay đổi các thói quen không lành mạnh có thể giúp bảo vệ xương hiệu quả, giảm nguy cơ gãy xương khi tuổi cao.
Nâng tầm vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên số: Vai trò đồng hành của truyền thông báo chí
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Tọa đàm “Truyền thông báo chí với vai trò nâng cao vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên mới” do Tạp chí Điều dưỡng Việt Nam tổ chức đã khẳng định vai trò trụ cột của lực lượng điều dưỡng trong hệ thống y tế hiện đại, đồng thời đưa ra những kiến nghị, giải pháp để cơ quan truyền thông nâng cao hình ảnh, chế độ đãi ngộ cho lực lượng điều dưỡng.
Đủ 'bộ tứ vàng' trong từng giọt WelKids ADEK, mẹ nuôi con khoẻ mạnh toàn diện
Sống khỏe - 1 ngày trướcCác công thức tích hợp không chỉ giúp ba mẹ tiết kiệm chi phí, thời gian mà còn tối ưu hiệu quả và hạn chế sai sót trong quá trình sử dụng so với việc phải dùng và ghi nhớ nhiều sản phẩm khác nhau cùng lúc.
Thanh niên 28 tuổi men gan tăng gấp 70 lần, bác sĩ phát hiện nguyên nhân bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng chỉ mắc cảm cúm thông thường, nam thanh niên 28 tuổi đi khám phát hiện mắc viêm gan A cấp, men gan tăng hơn 70 lần so với bình thường.
Ăn gì để ngủ ngon? 8 thực phẩm có sẵn trong bếp giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ hơn
Bệnh thường gặpGĐXH - Mất ngủ, khó ngủ hoặc thường xuyên thức giấc giữa đêm có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung. Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, một số thực phẩm quen thuộc chứa melatonin, magie và tryptophan cũng được đánh giá là hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên hiệu quả.
