Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân!
Miến xào đậu phụ rau cải ngọt ngon vừa nhanh lại vừa tiện lợi nhưng cũng đầy đủ dinh dưỡng lắm. Bạn hãy thường xuyên nấu cho gia đình!
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
150g đậu phụ
5 bẹ cải thảo
100g thịt ba chỉ
1 cuộn miến (100g)
3 tép tỏi, 1 mẩu gừng
10ml giấm
Một ít muối, dầu ăn.
Cách làm:
Cải thảo rửa sạch thái khúc. Thịt rửa sạch thái lát.
![Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân! - Ảnh 1. Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân! - Ảnh 1.](http://giadinh.mediacdn.vn/thumb_w/640/2020/1/21/photo-1-15795952943081024924282.jpg)
Đậu phụ chiên chín, thái miếng vừa ăn. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho tỏi gừng thái lát vào xào thơm sau đó đổ thịt vào đảo đều.
![Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân! - Ảnh 2. Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân! - Ảnh 2.](http://giadinh.mediacdn.vn/thumb_w/640/2020/1/21/photo-1-157959529734077864399.jpg)
Đun cho thịt cháy sém cạnh rồi đổ chút rượu nấu ăn cùng cải thảo vào xào cho đến khi cải thảo chín.
![Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân! - Ảnh 3. Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân! - Ảnh 3.](http://giadinh.mediacdn.vn/thumb_w/640/2020/1/21/photo-2-15795952973422099794926.jpg)
Thêm nước nóng vào đun sôi cho cải chín mềm thì đổ đậu phụ và miến vào. Nấu cho miến chín thì thêm muối, giấm và hành lá thái nhỏ rồi tắt bếp.
![Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân! - Ảnh 4. Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân! - Ảnh 4.](http://giadinh.mediacdn.vn/thumb_w/640/2020/1/21/photo-3-1579595297343510738429.jpg)
Thành phẩm:
Miến xào rau cải đậu phụ là một món ăn ngon miệng dễ làm. Món ăn này có thể nấu cho bất kỳ bữa ăn nào trong ngày. Đặc biệt là nấu rất nhanh nên vô cùng tiện lợi trong những ngày bận rộn.
![Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân! - Ảnh 5. Miến xào: Ăn vừa no vừa ngon mà không sợ tăng cân! - Ảnh 5.](http://giadinh.mediacdn.vn/thumb_w/640/2020/1/21/photo-4-157959529734492657575.jpg)
Theo Helino
![Hóa ra cách làm món ăn hàng triệu người yêu thích lại đơn giản và tiết kiệm thời gian đến thế!](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/7/4/ca-hoi-2-17199958256851519797353-34-0-634-960-crop-1720117403242336703015.jpg)
Hóa ra cách làm món ăn hàng triệu người yêu thích lại đơn giản và tiết kiệm thời gian đến thế!
Mẹo nấu nướng - 1 giờ trướcGĐXH - Cá hồi với chất thịt mềm và béo ngậy là thực phẩm tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích. Hôm nay, cùng vào bếp học ngay cách làm cá hồi nướng bơ tỏi thơm béo hấp dẫn để đổi vị cho bữa ăn gia đình nhé!
![Cách làm chả cuốn cá trích Phan Thiết giòn ngon, thơm ngọt](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/7/4/avatar1720136711697-1720136711939540664153.png)
Cách làm chả cuốn cá trích Phan Thiết giòn ngon, thơm ngọt
Ẩm thực 360 - 3 giờ trướcChả cuốn cá trích có hình thức bên ngoài giống chả giò nhưng điểm độc đáo là nhân được làm từ cá trích, nước chấm của món ăn này cũng khác biệt.
![Xào mướp mà bỏ qua bước này, đừng hỏi sao mướp hay bị thâm đen](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/7/4/avatar1720136658334-1720136658567936442956-0-61-272-497-crop-17201366840071641423741.jpg)
Xào mướp mà bỏ qua bước này, đừng hỏi sao mướp hay bị thâm đen
Ẩm thực 360 - 6 giờ trướcBí quyết làm mướp xào của các đầu bếp thường có một khâu quan trọng, xào mướp mà bỏ qua bước này, thành phẩm dễ bị thâm đen, kém hấp dẫn.
![Sầu riêng bị sượng đừng vội vứt đi, làm theo cách này sượng mấy cũng thành béo ngậy, mềm tan](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/6/24/sau-nuong-09142703-1719190024345-17191900245181608505398-30-0-480-720-crop-17191900342711816382640.jpg)
Sầu riêng bị sượng đừng vội vứt đi, làm theo cách này sượng mấy cũng thành béo ngậy, mềm tan
Mẹo nấu nướng - 6 giờ trướcGĐXH - Nếu không may mua phải trái sầu riêng bị sượng, ăn không được mà để cũng không xong thì làm theo cách này, sầu riêng sượng mấy cũng thành béo ngậy, mềm tan.
![Loại quả có nguồn vitamin K dồi dào giúp xương chắc khỏe và đẹp da, ngoài ăn trực tiếp, đem làm bánh vừa ngon vừa mát](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/7/4/qua-bo-17200878243361017762863-0-0-900-1440-crop-17200886686526736960.jpg)
Loại quả có nguồn vitamin K dồi dào giúp xương chắc khỏe và đẹp da, ngoài ăn trực tiếp, đem làm bánh vừa ngon vừa mát
Ăn - 9 giờ trướcGĐXH – Trong quả này có chứa nguồn vitamin K dồi dào giúp cho xương chắc khỏe. Ngoài ăn trực tiếp, có thể dùng để chế biến được nhiều món ngon từ ngọt tới mặn, đem làm bánh vừa thơm ngon vừa mát.
![Luộc gà theo công thức 3 sôi 3 lạnh, thịt sẽ thơm ngon, da giòn, không nứt](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/7/4/avatar1720136600477-17201366013302030028425-0-73-275-513-crop-17201366085951689275804.jpg)
Luộc gà theo công thức 3 sôi 3 lạnh, thịt sẽ thơm ngon, da giòn, không nứt
Ẩm thực 360 - 11 giờ trướcCông thức 3 sôi 3 lạnh sẽ giúp bạn có được món gà luộc đúng chuẩn nhà hàng, thịt sẽ thơm ngon, da lại giòn và không nứt.
![Món kho dân dã của Việt Nam lọt top 10 ngon nhất thế giới, cách chế biến đơn giản, ăn là nghiền](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/7/4/ca-kho-mien-bac-17200808111171740730790-37-6-359-522-crop-17200809652931734760708.jpg)
Món kho dân dã của Việt Nam lọt top 10 ngon nhất thế giới, cách chế biến đơn giản, ăn là nghiền
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH – Một trong những món kho dân dã của Việt Nam đã lọt top 10 ngon nhất thế giới do tạp chí ẩm thực thế giới TasteAtlat đánh giá. Món ngon này chế biến đơn giản nhưng đưa cơm vô cùng, bạn có thể tham khảo.
!["Tại sao cà chua ngày nay 'cứng' và có thể bảo quản vài tuần mà không hỏng?": Đây là câu trả lời cho bạn](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/7/4/avatar1720057790987-17200577914151636117025.jpg)
"Tại sao cà chua ngày nay 'cứng' và có thể bảo quản vài tuần mà không hỏng?": Đây là câu trả lời cho bạn
Ăn - 1 ngày trướcNhiều người khi mua và ăn cà chua cho rằng nó có trạng thái "cứng" hơn trước, khi bảo quản có thể để vài tuần mà không bị hỏng. Vậy thực tế là thế nào?!
![Cách làm chả cuốn cá trích Phan Thiết giòn thơm](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/7/4/avatar1720057726477-17200577269221938265948-0-86-276-527-crop-1720057735581881588134.png)
Cách làm chả cuốn cá trích Phan Thiết giòn thơm
Ăn - 1 ngày trướcChả cuốn cá trích có hình thức bên ngoài giống chả giò nhưng điểm độc đáo là nhân được làm từ cá trích, nước chấm của món ăn này cũng khác biệt.
![Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/6/28/giam-can-1719566309023571009944-0-37-402-680-crop-1719566318177853534900.jpg)
Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Kiên trì uống khoảng 600 ml trước mỗi bữa ăn kết hợp ăn nhạt, ăn khẩu phần nhỏ, Mei giảm thành công 20 kg.
![3 món ngon dễ làm lại cực kỳ đưa cơm từ loại quả mùa hè thanh mát, giải nhiệt](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/300_188/296230595582509056/2024/6/28/sau-ngam-mam-1719563270280470532779-112-0-562-720-crop-17195632874352025481809.jpg)
3 món ngon dễ làm lại cực kỳ đưa cơm từ loại quả mùa hè thanh mát, giải nhiệt
ĂnGĐXH – Đang vào mùa sấu, bạn có thể tranh thủ làm 3 món ngon từ loại quả mùa hè này. Quả sấu thanh mát, giải nhiệt dùng để chế biến món ăn ngon cực kỳ đưa cơm dưới đây.