Mới 35 tuổi nhưng tôi đã không còn đáp ứng nổi nhu cầu chăn gối của chồng
Tự nhìn lại bản thân, tôi còn phát chán cơ mà. Vòng một thì chảy sệ, đầu ngực thì thâm đen, vòng hai trông cũng chẳng khá khẩm gì hơn, cứ như một rổ mỡ úp lại.
Tôi cũng từng là một người con gái luôn ý thức chăm chút cho vẻ bề ngoài của mình, từng khiến cho bao gã đàn ông si mê, trong đó có anh. Anh hơn tôi 5 tuổi và vô tình gặp gỡ trong bữa tiệc sinh nhật của một người bạn chung. Khi buổi tiệc kết thúc, anh đề nghị được đưa tôi về. Sau đó, chúng tôi trao đổi số điện thoại, nói chuyện, tâm sự rất nhiều và cảm thấy rất hợp nhau.
1 tháng sau tôi và anh chính thức thành người yêu, 6 tháng sau thì cưới. Mối quan hệ cứ kiểu thuận đường như thế rồi tiến triển mà không gặp bất kỳ trở ngại nào cả.
Sau khi cưới, tôi sinh liền tù tì cho anh 3 đứa con. Vì cứ lỡ có bầu đứa này, đẻ ra chưa kịp lớn thì đã lại dính bầu thêm đứa khác. Và mọi vấn đề trục trặc trong hôn nhân có lẽ cũng bắt đầu chính từ đây.

Ảnh minh họa
Đó là khi tôi nhận thấy nhu cầu chuyện gối chăn của mình hoàn toàn không còn nữa. Vì triền miên trong nhiều năm phải thức đêm trông con, ban ngày đi làm lại xa, mệt mà vẫn phải lo bao nhiêu công việc khác trong nhà nữa nên tôi gần như thấy kiệt sức. Tôi thèm ngủ dã man, nhiều khi chỉ ước một đêm được ngủ tròn giấc từ 8h tối đến 7h sáng mà thôi.
Nên tôi chẳng còn hơi sức đâu để nghĩ đến chuyện chiều chồng nữa. Trong khi đó, chồng tôi vẫn duy trì lối sống khá lành mạnh, ăn uống điều độ, thể dục thể thao vào mỗi cuối tuần nên sức khỏe rất tốt. Và nhu cầu chuyện ấy của anh dường như càng ngày càng tăng cao. Anh thường đòi hỏi khi tôi vừa đặt lưng xuống giường, hoặc khi tôi đã ngủ thì anh muốn dựng tôi dậy.
Nhưng tôi chẳng khác gì một tàu lá chuối khô cả, cảm giác èo uột, chỉ chạm vào đã muốn gãy vụn và không hề có bất kỳ một chút cảm hứng nào. Có những khi tôi sẽ miễn cưỡng chiều chồng cho xong, hoặc có khi mệt quá, tôi lại đẩy anh ra và cầu xin được ngủ. Anh cố gắng thức tỉnh tôi không được, lại nằm ra thở dài thườn thượt hoặc bỏ ra khỏi phòng ngủ. Những lúc ấy tôi thấy chồng tôi tỏ rõ thái độ thất vọng thật sự.

Ảnh minh họa
Dần dần, anh cũng trở nên hay cáu bẳn, không còn quan tâm đến tôi nhiều như trước nữa. Anh khó chịu khi thấy tôi chỉ mặc những bộ đồ rộng thùng thình, cũ mèm. Thậm chí một vài lần tôi vạch áo lên cho con ti (tôi vẫn cho con ti dù đã hơn 2 tuổi), để lộ ra vùng bụng nhăn nheo, đầy mấy ngấn mỡ, anh còn tỏ vẻ khinh bỉ, lẩm nhẩm trong miệng: “Làm như ngon lắm mà còn kiêu!”.
Anh nói bé thôi, nhưng vô tình tôi nghe được. Tôi đã hiểu là mình trở nên tệ hại như thế nào trong mắt chồng rồi. Vì nhìn lại bản thân, tôi còn phát chán cơ mà. Vòng một thì chảy sệ, đầu ngực thì thâm đen, vòng hai trông cũng chẳng khá khẩm gì hơn, cứ như một rổ mỡ úp lại. Với cả bình thường ở nhà tôi cũng không trau chuốt, đầu tóc giản đơn rồi áo quần thì bạc màu, nhàu nát…
Tôi cũng muốn thay đổi lắm, nhưng nói thật là tôi chẳng có nổi một chút thời gian nào cả. Tôi bận chăm 3 đứa con, nhà lại không đủ tiền để thuê thêm giúp việc nên tôi cứ luôn tay luôn chân cả ngày lẫn đêm.
Nên nhiều khi tôi thấy dù mình mới 35 mà trông cứ như 53 vậy, thậm chí còn không thảnh thơi bằng. Tôi cũng thấy tội lỗi với chồng mình, vì nhu cầu anh cao như thế mà mình không đáp ứng nổi. Huống hồ anh mới gần 40, lại đang độ tuổi sung mãn mà anh chưa ra ngoài tìm của lạ là tôi đã phải mừng rồi. Nhưng nếu cứ tiếp tục duy trì cái trạng thái như thế này, tôi sợ rồi mình sẽ mất chồng vào tay người khác.
Giống như có lần anh còn bóng gió nói với tôi rằng: “Mấy thằng bạn anh rủ anh ra ngoài giải khuây mà anh không đi đấy. Em cứ bầu với đẻ suốt thế, bọn nó giễu cợt anh nhiều lắm!”. Tôi nghe mà thấy sợ hãi vô cùng. Vì đúng là có rất nhiều người đàn ông cứ vợ bầu hoặc vợ đẻ xong không đáp ứng được là đi ra ngoài tìm cách bù đắp cho mình.
Tôi biết, tôi hiểu tất cả mọi chuyện. Nhưng tôi cảm thấy bế tắc quá, không biết phải làm như thế nào bây giờ vì gần như là lực bất tòng tâm rồi? Liệu ai đó có thể cho tôi một lời khuyên được không?
Theo Thúy (Phụ Nữ TPHCM)

Quan hệ tình dục bằng miệng và nguy cơ ung thư vòm họng
Phòng the - 1 ngày trướcSKĐS - Hành vi quan hệ tình dục bằng miệng ẩn chứa mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng. Virus HPV là một trong số nguyên nhân gây ra ung thư vòm họng.

4 lý do khiến tình dục nhàm chán dần với nhiều cặp vợ chồng
Phòng the - 2 ngày trướcKhi tình yêu chớm nở, những xúc cảm nồng nàn và ham muốn cháy bỏng dường như là bất tận. Tuy nhiên, khi thời gian trôi đi, "ngọn lửa" ấy liệu có còn vẹn nguyên? Dưới đây là lý do khiến tình dục trở nên nhàm chán với nhiều cặp vợ chồng.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] ‘Đánh vần’ khi yêu - Ngôn ngữ sung sướng](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/22/danh-van-17558506359912114321097-0-62-1080-1790-crop-17558506487702058599439.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] ‘Đánh vần’ khi yêu - Ngôn ngữ sung sướng
Phòng the - 3 ngày trướcTình dục không chỉ là cảm xúc hay kỹ thuật – mà còn là ngôn ngữ. Có người thích thì thầm, có người lại thích phát ra âm thanh. Nhiều người không biết rằng, để có một cuộc ân ái thành công, tất cả các giác quan đều cần được huy động đến mức tối đa, trong đó ngôn ngữ cũng là "vũ khí" lợi hại. Vậy làm thế nào để có thể sử dụng thứ ngôn ngữ đặc biệt này một cách hữu hiệu? Mời quý vị cùng lắng nghe những chia sẻ của TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương để tìm được câu trả lời.

Cứu nguy cho thanh niên buộc dây cao su vào tinh hoàn để kéo dài thời gian cương
Phòng the - 3 ngày trướcThanh niên 24 tuổi bị chèn ép mạch tinh hoàn, thiếu máu nuôi mô sau khi dùng dây cao su buộc quanh gốc dương vật và bìu để kéo dài thời gian cương, tăng khoái cảm.

Lạm dụng điều này sẽ rất nguy hiểm cho cặp đôi khi yêu
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Tuổi tác cao cộng thêm thói quen sinh hoạt như: hút thuốc, uống rượu, thức khuya,... dẫn đến nhiều chức năng cơ thể suy giảm. Vì vậy, nhiều quý ông lựa chọn sử dùng thuốc kích thích để để cải thiện chuyện phòng the mà không biết rằng đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến tỉ lệ đột quỵ cao.

Đừng bao giờ 'gặp gỡ' khi trong trạng thái này
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống hiện đại, không ít người tin rằng vài ly rượu có thể khiến bản thân trở nên “mạnh mẽ” hơn trong phòng ngủ. Thậm chí, nhiều quý ông xem rượu bia như “chất xúc tác” để cuộc yêu thêm phần hưng phấn. Nhưng sự thật lại không hề ngọt ngào như vậy.

'Tấn công' 2 vị trí này, chàng bị mê mẩn không lối thoát!
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Đôi khi, khoái cảm không nằm ở những gì hiển nhiên. Chỉ cần tinh tế “đi lạc” một chút, chị em có thể chạm tới những vùng nhạy cảm tưởng chừng vô hại nhưng lại là “điểm huyệt” khiến chàng mê mẩn.

Những vị trí bất ngờ khiến chàng 'nổ tung' vì bạn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Người ta thường nghĩ rằng chỉ phụ nữ mới thích được hôn và vuốt ve ở vòng một. Nhưng thực tế, nam giới cũng sở hữu những “vùng nhạy cảm” mà đôi khi chị em vô tình bỏ qua. Và bất ngờ thay, một trong số đó lại chính là ngực và vùng bụng dưới của chàng.

Bất ngờ với 'kẻ thù thầm lặng', 'giết chết' ham muốn phòng the mà nhiều cặp đôi phạm phải
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ rằng ham muốn tình dục bị ảnh hưởng bởi tâm trạng, sức khỏe hay sự hòa hợp cảm xúc. Nhưng có một “sát thủ thầm lặng” khác cũng có thể dập tắt hoàn toàn ngọn lửa đam mê: sự vô duyên từ những thói quen vệ sinh hàng ngày.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/16/chuyen-tham-kin-gai-chua-chong-tru-dong-trung-cho-sinh-con-nen-hay-khong-skds-mp4-snapshot-03-07-318-17553120253721599772785-0-55-720-1207-crop-1755312036810202840297.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?
Phòng the - 1 tuần trước30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng theGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.