Hà Nội
23°C / 22-25°C

Món ăn dân dã giúp ông xã “phong độ”

Thứ tư, 20:43 09/04/2014 | Gia đình

GiadinhNet - Trước đây, chuyện "quan hệ” vợ chồng của chúng tôi rất tẻ nhạt do chồng tôi "yếu".

Gần đây, cô bạn tôi cho biết là thường xuyên cho chồng ăn rau ngót sẽ cải thiện được “chuyện ấy”. Tôi lẳng lặng nấu cho chồng ăn, rồi uống… Kết quả là thời gian gần đây anh ấy đã thay thổi tâm tính, thường xuyên cảm thấy vui vẻ... Chuyện đó của vợ chồng tôi đều đặn hơn nhiều. Xin bác sĩ cho biết, ngoài rau ngót ra còn có thể ăn món gì dễ kiếm để đổi bữa?
Nguyễn Thị  Xinh (Đà Nẵng)
 
Rau ngót chứa một nhóm hoạt chất sterol có tác dụng như hormone sinh dục, giúp tạo hưng phấn, cải thiện chất lượng tinh trùng. Lá rau ngót có nhiều protein, canxi, chất béo, phốt pho, sắt, vitamin A, B, C…và rất giàu các hợp chất có thể tăng chất lượng, số lượng tinh trùng, khơi dậy tiềm năng và khả năng tình dục. Hợp chất phytochemical trong rau ngót có tác dụng như dược liệu khơi dậy sức sống phòng the.

Nhưng rau ngót không phải là giải pháp tốt, vì ăn quá nhiều rau ngót trong thời gian dài, sẽ gây thiếu hụt chất, có thể dẫn tới những tác dụng phụ như gây cản trở cho quá trình hấp thụ canxi và phốt pho.

Bạn có thể bổ sung một số món ăn dân dã giúp nam giới tăng cường sinh lực như:

Tôm đồng xào lá hẹ: Tôm để nguyên vỏ, chỉ cắt bỏ bớt râu, rửa sạch và để ráo nước; hẹ cắt khúc. Phi hành tỏi, xào tôm chín đỏ thì cho lá hẹ vào, nêm gia vị, vài giọt rượu trắng ngon, ăn nóng. Đây là món ăn bài thuốc đặc biệt dành cho nam giới khơi dậy cảm xúc chăn gối.

Cá chạch nấu hạt hẹ: Hạt hẹ đãi sạch, cho vào túi vải, ninh với cá chạch và 0,5 lít nước sạch, ăn cá uống nước nóng. Mỗi ngày 1 lần, 10 ngày là 1 liệu trình, dùng 2 liệu trình hiệu quả sẽ rõ ràng, tinh thần sảng khoái, tăng cường khả năng “yêu”.

Quan trọng hơn cả là yếu tố tâm lý góp phần không nhỏ trong khả năng tình dục của nam giới, bởi những lo lắng, áp lực trong cuộc sống hàng ngày có thể khiến quý ông suy giảm phong độ.
BS Lê Quân
hoahue
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Khi con trai ra ở riêng: Làm sao để 'xa mặt' nhưng không 'cách lòng'

Khi con trai ra ở riêng: Làm sao để 'xa mặt' nhưng không 'cách lòng'

Gia đình - 9 giờ trước

GĐXH - Nhiều bậc cha mẹ cảm thấy hụt hẫng khi con trai lập gia đình, mua nhà riêng và bắt đầu có những khoảng cách nhất định với mình.

Trẻ IQ cao thường hỏi gì?

Trẻ IQ cao thường hỏi gì?

Nuôi dạy con - 14 giờ trước

GĐXH - Một câu hỏi ngây ngô hôm nay có thể trở thành tiền đề cho những ý tưởng đột phá trong tương lai.

Yêu cuồng nhiệt nhưng không mù quáng: 3 con giáp dám yêu dám bỏ

Yêu cuồng nhiệt nhưng không mù quáng: 3 con giáp dám yêu dám bỏ

Gia đình - 14 giờ trước

GĐXH - Có những con giáp sẵn sàng yêu hết lòng nhưng vẫn giữ được lý trí, biết buông bỏ đúng lúc.

Phụ nữ tuổi 50 không sợ khổ, sợ nhất chồng làm điều này với mình

Phụ nữ tuổi 50 không sợ khổ, sợ nhất chồng làm điều này với mình

Chuyện vợ chồng - 16 giờ trước

GĐXH - Thực tế ở tuổi 50, phụ nữ không sợ thiệt thòi, không sợ vất vả, thứ họ sợ nhất chính là sự "vô hình" ngay trong chính ngôi nhà của mình.

Trao trọn trái tim nhưng nhận về nỗi đau: 3 cung hoàng đạo dễ bị 'cắm sừng'

Trao trọn trái tim nhưng nhận về nỗi đau: 3 cung hoàng đạo dễ bị 'cắm sừng'

Gia đình - 19 giờ trước

GĐXH - Dưới đây là những cung hoàng đạo yêu sâu đậm nhưng lại dễ bị nửa kia phản bội nhất.

Con cái có hiếu hay không, nhìn vào 3 biểu hiện này sẽ rõ: Đừng để sự vô tâm bào mòn tình thâm

Con cái có hiếu hay không, nhìn vào 3 biểu hiện này sẽ rõ: Đừng để sự vô tâm bào mòn tình thâm

Gia đình - 20 giờ trước

GĐXH - Hãy cùng kiểm chứng 3 dấu hiệu của những người con đang dần đánh mất lòng hiếu thảo để kịp thời thay đổi trước khi quá muộn.

Chỉ nói một câu về tiền tiết kiệm, cụ ông đã nhìn rõ bộ mặt thật của con cái

Chỉ nói một câu về tiền tiết kiệm, cụ ông đã nhìn rõ bộ mặt thật của con cái

Gia đình - 21 giờ trước

GĐXH - Ở tuổi xế chiều, nhiều bậc cha mẹ mới nhận ra rằng tình cảm của con cái đối với mình đôi khi bị thử thách bởi chính vấn đề tài sản.

Trước tuổi 60 đạt được 3 điều, cuộc sống về sau nhẹ tênh

Trước tuổi 60 đạt được 3 điều, cuộc sống về sau nhẹ tênh

Gia đình - 23 giờ trước

GĐXH - Khi bước gần đến tuổi 60, tiêu chuẩn về "người chiến thắng" không còn nằm ở danh vọng hay tiền bạc, mà ở 3 điều dưới đây.

3 lần kết hôn đều tan vỡ vì lười biếng, con gái 55 tuổi quay về sống bám mẹ già 94 tuổi

3 lần kết hôn đều tan vỡ vì lười biếng, con gái 55 tuổi quay về sống bám mẹ già 94 tuổi

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Một người phụ nữ đã bước sang tuổi 55 nhưng vẫn sống nhờ hoàn toàn vào mẹ già. Chỉ đến khi mẹ nhập viện mới bắt đầu hoảng hốt nhận ra tương lai bấp bênh của mình.

6 dấu hiệu rõ mồn một anh ấy thích bạn: Không nói nhưng ai tinh ý cũng nhận ra

6 dấu hiệu rõ mồn một anh ấy thích bạn: Không nói nhưng ai tinh ý cũng nhận ra

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Anh ấy không tỏ tình, cũng chẳng nói lời ngọt ngào, nhưng loạt hành động nhỏ lại “tố cáo” tất cả. Nếu thấy 3/6 dấu hiệu này, khả năng cao bạn không hề “ảo tưởng”.

Top