Món rau rẻ bèo mà gây nghiện cả mùa hè: Thanh mát, đẹp mắt, cả nhà ăn sạch veo!
Món ăn tưởng đơn giản mà gây thương nhớ nhất hè trên mâm cơm Việt không thể thiếu đó chính là rau muống luộc.
Trong những ngày oi ả của mùa hè, chẳng gì "ăn tiền" bằng một món rau luộc vừa mát lành vừa đẹp mắt. Nhưng ai nói rau muống luộc thì không thể sang? Món ăn tưởng chừng đơn giản nhất trong mâm cơm Việt nay đã có phiên bản "nâng cấp" gây sốt mạng xã hội: Rau muống luộc cuộn tròn, thanh mát, dễ làm, tươm tất, mà lại đẹp như món nhà hàng.
Không cần nguyên liệu đắt đỏ, chỉ cần bó rau muống mua ở chợ với chút khéo tay, bạn đã có ngay món ăn gây ấn tượng từ ánh nhìn đầu tiên. Và để "chốt đơn" cho một trải nghiệm mùa hè hoàn hảo, nhất định phải ăn kèm với sấu non dầm tỏi ớt - vị chua cay mặn ngọt bừng tỉnh vị giác, đúng chất "cặp bài trùng" trong ẩm thực miền Bắc.
Hướng dẫn làm món rau muống luộc phiên bản "nhà hàng"
Nguyên liệu chuẩn bị gồm:
- 1 bó rau muống tươi, non, giòn; 3-5 quả sấu để luộc rau (có thể thêm nếu thích vị chua đậm); 5-6 quả sấu non để dầm mắm; 2-3 tép tỏi; 1-2 quả ớt (tùy mức độ ăn cay); 3-4 thìa canh nước mắm ngon; 1 bát đá viên sạch.
Cách thực hiện:
1. Luộc rau muống xanh mướt như nhà hàng
Nhặt rau muống bỏ phần già, úa. Tách khúc vừa ăn và ngâm rau trong nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và giữ rau tươi lâu hơn.



Nguồn: Cơm nhà Phương
Đun sôi một nồi nước lớn, thả vào 3-5 quả sấu. Việc thêm sấu không chỉ giúp nước luộc có vị chua nhẹ, mà còn tạo hương thơm riêng biệt cho rau. Khi nước sôi mạnh, cho rau muống vào và đảo đều tay trong khoảng 1 phút, không luộc quá lâu để giữ rau giòn và xanh.



Nguồn: Cơm nhà Phương
Ngay sau khi rau vừa chín tới, vớt ra rổ để ráo nước. Nếu muốn rau xanh bắt mắt và giòn hơn, có thể thả rau vào bát nước đá trong vài phút. Đây chính là mẹo của các đầu bếp nhà hàng để "khóa màu" rau ngay sau khi luộc.
2. Pha nước chấm mắm dầm sấu
Phần sấu trong nồi nước luộc rau sau khi chín mềm có thể dầm nhuyễn trong nước, khuấy đều rồi lọc qua rây lấy phần nước trong, rót ra bát. Có thể để nguội và thêm đá nếu thích dùng làm nước uống thanh nhiệt sau bữa ăn, vừa mát, vừa có tác dụng giải độc.



Nguồn: Cơm nhà Phương
Làm mắm dầm sấu. Gọt sơ lớp vỏ mỏng bên ngoài quả sấu non, thái lát mỏng rồi cho vào bát. Thêm tỏi băm nhỏ, ớt thái lát và nước mắm ngon. Trộn đều và để hỗn hợp ngấm khoảng 5-10 phút cho dậy hương. Món chấm này có vị chua thanh của sấu, cay nồng của ớt, thơm lừng của tỏi và đậm đà của nước mắm, hòa quyện hoàn hảo với rau luộc.
3. Bước tạo hình "đẳng cấp nhà hàng": Cuộn rau thành từng phần tròn đều
Dùng một chiếc đũa, gắp hai hoặc ba cọng rau muống rồi cuốn tròn nhẹ tay quanh đầu đũa. Gỡ ra và xếp từng cuộn rau lên đĩa, vừa đẹp mắt vừa dễ gắp. Lặp lại cho đến khi hết rau. Cách trình bày này giúp món ăn không chỉ ngon mà còn trở nên tinh tế, sang trọng hơn rất nhiều.



Nguồn: Cơm nhà Phương
Đĩa rau muống xanh mướt, cuộn tròn gọn gàng, ăn kèm với mắm sấu tỏi ớt cay nồng chỉ cần tưởng tượng thôi cũng đủ khiến ta muốn rời bàn làm việc để vào bếp ngay lập tức.
Nếu muốn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể rắc thêm vài lát sấu tươi đã ngâm lên đĩa rau, vừa trang trí vừa tăng hương vị. Hoặc thêm một bát nước luộc sấu có đá viên mát lạnh bên cạnh để nhâm nhi sau bữa cơm.


Nguồn: Cơm nhà Phương
Món rau muống luộc tưởng chừng quá đỗi quen thuộc nhưng khi được nâng cấp với vài mẹo nhỏ từ cách luộc rau với sấu, tạo hình cuộn tròn đến pha mắm chấm đậm đà lại trở thành một trải nghiệm ẩm thực mới lạ, thanh mát và sang trọng.
Mùa hè này, đừng bỏ qua món rau muống luộc phiên bản "nhà hàng" đơn giản nhưng hấp dẫn đến bất ngờ.
Chúc bạn thành công và có thêm một món tủ để đãi khách hoặc chiều chuộng gia đình những ngày oi nóng!
Loại hoa nhiều người hái bỏ lại là ‘đặc sản’ ngày hè, vừa giòn ngọt vừa dễ chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH – Loại hoa dân dã này có nhiều vào trong ngày hè. Với vị ngọt thanh, giòn nhẹ, chúng có thể chế biến được nhiều món ngon giàu dưỡng chất trong mâm cơm gia đình ngày hè.
Bật mí cách ăn bưởi da xanh tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Bưởi da xanh không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt thanh mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Để sử dụng loại trái cây này một cách hợp lý, bạn có thể tham khảo một số lưu ý dưới đây.
'Phú bà' Ngọc Loan đã làm gì khiến chị em thốt lên: Khéo tay đến mức này thì chịu!
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Giữa vô số món ăn đang gây sốt trên mạng xã hội, bánh ram ít bất ngờ trở thành cái tên được nhắc đến nhiều nhất những ngày gần đây.
Phát hiện hợp chất mới có tiềm năng chống ung thư từ 1 loại gia vị quen thuộc ở Việt Nam
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là loại gia vị tạo nên hương vị đặc trưng cho nhiều món nướng vùng Tây Bắc, mắc khén còn đang thu hút sự quan tâm của giới khoa học nhờ những phát hiện mới về giá trị dược liệu. Mới đây, các nhà nghiên cứu Việt Nam đã phân lập được một hợp chất hoàn toàn mới từ cây mắc khén và ghi nhận nhiều hoạt tính sinh học triển vọng, trong đó có khả năng tác động lên tế bào ung thư trong điều kiện nghiên cứu.
Top 6 món ăn giàu tinh bột giúp giảm cân hiệu quả tại nhà
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp và chế biến đúng cách sẽ giúp tận dụng tối đa lợi ích của tinh bột kháng đối với sức khỏe lâu dài.
Bí quyết làm nước gạo rang trị tiêu chảy đơn giản nhất tại nhà
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nước gạo rang có vị ngọt tự nhiên, thanh mát và dễ uống. Được chế biến từ gạo nên nước gạo rang rất lành tính, không gây tác dụng phụ, ai cũng có thể uống được.
7 mâm cơm gia đình hóa giải lời nguyền "hôm nay ăn gì?"
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn đùa rằng việc vào bếp chưa bao giờ là thử thách lớn nhất đối với các bà nội trợ. Điều khiến họ đau đầu hơn cả chính là câu hỏi quen thuộc lặp đi lặp lại mỗi ngày: "Hôm nay ăn gì?"
Tỏi bán đầy chợ nhưng có 4 loại 'tưởng ngon mà hóa ra phí tiền': biết sớm để tránh mua nhầm
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Tỏi là gia vị quen thuộc trong căn bếp người Việt, góp mặt trong hầu hết món ăn từ xào, kho đến làm nước chấm. Không chỉ giúp món ăn dậy mùi thơm hấp dẫn, tỏi còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ đề kháng, kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên.
Phương Oanh gây bất ngờ, xuất hiện trở lại khoe hũ sấu ngâm mắm ớt đẹp mê, hội chị em lập tức mách bí quyết để món ăn ngon hơn
Ăn - 1 ngày trướcGDXH - Không chỉ ghi điểm với hình ảnh người mẹ đảm đang, chăm chút cho gia đình, diễn viên Phương Oanh còn khiến nhiều người thích thú bởi niềm đam mê bếp núc.
Đây mới là cách ngâm chanh gừng đường phèn mật ong tăng đề kháng, giảm ho
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Bạn muốn tự tay làm một hũ chanh gừng mật ong đường phèn để trị ho và tăng sức đề kháng nhưng sợ bị đắng hay lên men? Khám phá ngay cách ngâm chuẩn vị, không bị nổi váng trong bài viết dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
Mẹo bảo quản tỏi bóc sẵn cả tháng vẫn thơm nức, không lo teo tóp
ĂnGĐXH - Sau khi bóc vỏ, tỏi rất dễ bị oxy hóa, mốc hỏng hoặc giảm hàm lượng dưỡng chất nếu bảo quản sai cách. Vậy đâu là cách bảo quản tỏi bóc sẵn giúp giữ được độ tươi lâu và hạn chế thất thoát dinh dưỡng? Đọc bài viết sau.