Mụn trứng cá "nở rộ" trên lưng vào hè, tránh xa 7 hành động là thủ phạm để thoải mái diện đồ lộ lưng trần láng mịn
Mụn trứng cá không chỉ mọc trên mặt, mà có thể xuất hiện cả ở lưng! Đặc biệt là vào mùa hè, sự tiết bã nhờn của cơ thể tăng lên khiến mụn trứng cá "nở hoa khắp nơi" trên lưng. Nếu tránh xa 7 hành động là thủ phạm gây ra mụn lưng này, bạn có thể tự tin diện đồ lộ lưng trần láng mịn hè này.
Không chỉ tạo ra sự mất thẩm mỹ, mụn lưng còn mang lại khá nhiều phiền toái cho mọi người, đặc biệt là các bạn nữ trong cuộc sống, điển hình như việc lau người bằng khăn có thể vô tình khiến mụn vỡ ra, nhẹ thì cùi mụn trồi lên, nặng thì cả mủ lẫn máu cứ thế mà túa ra.
Mụn lưng nói riêng hay mụn trứng cá nói chung xuất hiện đều bắt nguồn phần lớn từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày của chúng ta, đặc biệt là các hoạt động thường ngày. Do đó, muốn ngăn chặn sự hình thành mụn lưng, bạn cần tránh xa những hành động là thủ phạm gây nên nó.
Dưới đây là 7 hành động chính gây nên mụn lưng mà bạn tuyệt đối không nên phạm phải nếu muốn diện những bộ cánh để lộ lưng trần láng mịn và hấp dẫn.
1. Không thường xuyên thay vỏ chăn gối
Bao lâu bạn không giặt vỏ gối và vỏ chăn? Nơi chúng ta ngủ hàng ngày sẽ ít nhiều hấp thụ những bã nhờn và bụi bẩn trên cơ thể. Nếu chúng không được làm sạch và thay thường xuyên, những bụi bẩn này sẽ trở thành một trong những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá trên lưng và cả mặt của bạn nữa. Nếu bạn không muốn chiếc giường trở thành nơi trú ngụ của vi khuẩn, tốt nhất nên chọn chất liệu thoáng khí và thay vỏ chăn gối cứ 5-6 ngày 1 lần.
2. Mặc đồ lót quá ôm (bó)
Vùng da phía sau chúng ta được bao phủ bởi nhiều tuyến bã nhờn mà mắt thường không nhìn thấy được. Cơ thể dễ bị đổ mồ hôi trong những ngày nắng nóng của mùa hè, nếu bạn mặc đồ lót quá chật hoặc không thấm nước, da lưng và đồ lót chà xát trong thời gian dài sẽ gây ra mụn.
3. Vệ sinh không đúng cách
Để loại bỏ mụn trứng cá, làm sạch da là rất quan trọng. Bạn nên sử dụng một số dụng cụ phụ trợ như khăn tắm hoặc bàn chải tắm để làm sạch hoàn toàn lưng khỏi chất bẩn và các sản phẩm tẩy rửa được rửa sạch, vì các thành phần dưỡng ẩm còn lại trên da có thể gây bít lỗ chân lông.
4. Gội đầu sau khi tắm với vòi sen
Thứ tự tắm cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Nếu bạn tắm trước và sau đó gội đầu, dầu xả có chứa các thành phần dưỡng ẩm có khả năng chảy xuống và dính lại trên lưng. Do đó, bạn nên thay đổi thứ tự tắm gội khi sử dụng vòi hoa sen. Sau khi gội đầu, hãy quấn tóc trước rồi mới tắm.
5. Chạm vào mụn bằng tay
Bàn tay là một trong những bộ phận bẩn nhất của cơ thể. Mỗi ngày, nó tiếp xúc với hàng trăm thứ bị nhiễm vi khuẩn không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Giống như với mụn trên mặt, nếu bạn chạm hoặc bóp mụn bằng tay, nó sẽ chỉ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
6. Không tắm sau khi tập thể dục
Sau khi tập thể dục, bạn nên lau mồ hôi trên cơ thể càng sớm càng tốt và tắm ngay lập tức để tránh bụi bẩn còn sót lại trên cơ thể. Bởi vì khi chúng ta tập thể dục, mồ hôi kết hợp với dầu tiết trên da và quần áo ướt rất dễ sinh ra vi khuẩn, và đó cũng là là trạng thái phát triển lý tưởng của mụn trứng cá!
7. Làm sạch quá mức
Làm sạch rất quan trọng, nhưng tạo ra làn da với cân bằng dầu - nước là chìa khóa để duy trì làn da khỏe mạnh. Thay vì sữa tắm có các thành phần làm sạch mạnh, bạn nên chọn loại sữa tắm thân thiện với da không chứa xà phòng nhẹ với công thức PH5.5 cân bằng, vừa có thể làm sạch đúng cách vừa không gây hại cho da.
Theo Tổ quốc
Phong cách thời trang đời thường trẻ trung, năng động của Hoa hậu Thanh Thủy
Đẹp - 3 giờ trướcMặc dù đăng quang cuộc thi nhan sắc lâu đời Hoa hậu Việt Nam sắp được 4 năm, sau đó tiếp tục đăng quang một trong 3 cuộc thi nhan sắc lớn nhất hành tinh Miss International 2024, Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy vẫn trung thành với gu ăn mặc chuẩn Gen Z: Năng động với những gam màu trung tính.
Nữ ca sĩ người Việt gốc Hoa gây chú ý ở tuổi 42
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Lương Bích Hữu gây ấn tượng với nhan sắc trẻ trung ở tuổi 42. Khán giả bất ngờ với quá trình giảm cân và duy trì vóc dáng hoàn hảo.
Những kiểu áo hoa “phủ sóng” hè 2026
Thời trang - 1 ngày trướcMùa hè luôn là “sân chơi” của họa tiết hoa, nhưng năm 2026, xu hướng không còn thiên về sự rực rỡ quá mức mà chuyển sang những thiết kế tinh giản, dễ mặc hơn.
Mẹo chọn cổ áo phù hợp với từng dáng người
Thời trang - 1 ngày trướcChọn áo không chỉ dựa vào sở thích hay màu sắc mà còn cần phù hợp với dáng người để tôn lên ưu điểm và che khuyết điểm. Dưới đây là bí quyết chọn các kiểu áo cổ phù hợp với từng dáng người, để bạn mặc đẹp mọi lúc, mọi nơi.
Văn Mai Hương tuổi 31 diện bikini 'bốc lửa', da nâu nổi bật
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Lệ Quyên, Trương Quỳnh Anh, Hồng Ngọc ngỡ ngàng trước hình ảnh gợi cảm khi diện bikini của Văn Mai Hương.
Angelina Jolie ngoại hình khác lạ
Đẹp - 2 ngày trướcHình ảnh mới nhất của Angelina Jolie làm dấy lên thuyết âm mưu kỳ lạ. Một số người cho rằng đó không phải là đả nữ Hollywood đình đám, mà là người đóng thế.
44 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng Khánh Thi vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ siết cân đúng cách
Giảm cân - 2 ngày trướcGĐXH - Khánh Thi dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, khỏe khoắn nhờ giảm cân khoa học.
Đội mũ gì hè 2026 để vừa chống nắng, vừa ‘có gu’?
Thời trang - 3 ngày trướcMùa hè không chỉ là câu chuyện mặc gì cho mát, mà còn là cách hoàn thiện outfit sao cho vừa gọn gàng, vừa có điểm nhấn. Trong đó, mũ là phụ kiện nhỏ nhưng lại có khả năng thay đổi toàn bộ cảm giác trang phục. Hè 2026, các kiểu mũ được ưa chuộng đều hướng đến sự tiện dụng, dễ phối và phù hợp với nhiều phong cách khác nhau.
Vòng eo con kiến của nữ ca sĩ 37 tuổi vừa viral trong lễ trao giải 'Làn sóng xanh'
Giảm cân - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi 37, Tóc Tiên dường như được thời gian ‘bỏ quên’ nhờ những nỗ lực tập luyện và duy trì chế độ ăn uống cân bằng.
Dàn trai đẹp cao gần 1,9 m đang khuấy đảo rạp Việt
Đẹp - 4 ngày trướcSự xuất hiện của những gương mặt nam diễn viên trẻ có chiều cao trên 1,86 m cùng ngoại hình sáng đang tạo nên làn gió mới cho điện ảnh Việt. Từ những tân binh đến các tên tuổi đã khẳng định mình, họ gây chú ý nhờ lợi thế hình thể, phong cách hiện đại và cho thấy nỗ lực bứt phá trong diễn xuất, dần định hình thế hệ mỹ nam màn ảnh vừa có nhan sắc, chiều cao và tham vọng chinh phục khán giả.
Văn Mai Hương tuổi 31 diện bikini 'bốc lửa', da nâu nổi bật
ĐẹpGĐXH - Lệ Quyên, Trương Quỳnh Anh, Hồng Ngọc ngỡ ngàng trước hình ảnh gợi cảm khi diện bikini của Văn Mai Hương.