Nam Em giảm 7 cm vòng eo nhờ đeo nịt bụng

Nam Em xác nhận tham gia Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2021

Lần quay trở lại tham gia Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, Nam Em không đặt nặng vấn đề vương miện chỉ muốn tìm lại bản thân và ‘chiều’ lòng người hâm mộ.

Sau thời gian khá "im hơi lặng tiếng", Nam Em tích cực xuất hiện trong nhiều sự kiện với diện mạo rạng rỡ. Từng có thời gian tăng cân mất kiểm soát, hoa khôi giờ có thân hình mảnh mai, quyến rũ nhờ giảm hơn 20 kg. Người đẹp hiện nặng khoảng 45 kg với chiều cao 1,71 m, số đo ba vòng 85-60-90 cm.

Diện những trang phục bó sát, Nam Em được khen có vòng eo "con kiến" thon nhỏ. Hoa khôi tiết lộ bên cạnh việc tập thể thao, ăn uống khoa học, bí quyết giúp cô cải thiện số đo vòng eo là dùng corset. "Sau khi giảm thành công 7 cm bụng dưới, đeo nịt bụng thành thói quen của Nam Em rồi. Bụng bé mặc gì cũng đẹp là có thật", người đẹp nói.

Theo kinh nghiệm nhiều lần đeo nịt bụng của Nam Em, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại đai corset. Cô từng nhiều lần "tiền mất tật mang", mua về xong bỏ xó vì corset bị cuộn gập gây khó thở, cản trở việc hoạt động, di chuyển. Người đẹp khuyên chị em lựa chọn các loại nịt bụng chính hãng và có uy tín để thuận tiện hơn cho việc tập thể thao, làm việc, ăn uống ngay cả trong khi đeo.

Ngoài Nam Em, nhiều mỹ nhân Việt cũng tin tưởng đeo nịt bụng trong thời gian dài như Bảo Thy, Sĩ Thanh, Thanh Hằng... Phụ kiện này được các chị em yêu thích vì đem lại hiệu quả giảm vòng eo rõ rệt nếu kiên trì sử dụng hàng ngày. Việc đeo gen bụng cũng có tác dụng trong việc định hình phom dáng, hạn chế ăn nhiều và ăn nhanh nên hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên nếu muốn có vòng eo săn chắc, các chị em vẫn cần kết hợp cùng tập luyện.

Nam Em sinh năm 1996 ở Tiền Giang, là Hoa khôi Đồng bằng Sông Cửu Long năm 2015. Năm 2016, Nam Em tham gia cuộc thi Hoa hậu Trái Đất tại Philippines và vào top 8. Hồi 2017, cô từng gặp khủng hoảng tâm lý dẫn đến ăn uống không phanh, cân nặng tăng lên tới 65 kg. Sau nhiều lần xuất hiện trong các sự kiện với ngoại hình xuề xòa, người đẹp tích cực áp dụng các biện pháp giảm cân để "đánh bay" 20 kg mỡ thừa, lấy lại thân hình thon gọn.

Tăng Thanh Hà hay Nam Em đều bị đồn mang bầu vì 3 kiểu váy này, nàng công sở nên “cạch mặt” ngay

Đây là 3 kiểu váy phổ biến nhưng lại rất dễ khiến bạn bị hiểu nhầm đang mang bầu.