Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nâng cao sức khỏe cho người cao tuổi

Những hoạt động nâng cao sức khỏe cho người cao tuổi

Những hoạt động nâng cao sức khỏe cho người cao tuổi

Dân số và phát triển

GiadinhNet - Để nâng cao sức khỏe, người cao tuổi duy trì chế độ ăn cân bằng các nhóm thực phẩm cùng thói quen ăn uống điều độ, đúng lượng và đúng lúc. Ngoài ra, bậc cao niên có thể tập thể dục, chơi thể thao, tham gia các hoạt động xã hội, du lịch hoặc thăm viếng họ hàng...

Top