Nên cúi về phía trước hay ngửa ra sau khi gội đầu?
Nên cúi về trước hay ngửa ra sau khi gội đầu để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe là điều nhiều người cần quan tâm.
Tư thế gội đầu cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cổ, cột sống và cả hệ tuần hoàn. Đa số mọi người có thói quen cúi đầu về phía trước khi gội, tuy nhiên, một số khác lại hay ngửa ra sau để gội. Tư thế gội đầu nào để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe là điều nhiều người cần quan tâm.
Gội đầu cúi về phía trước
Tư thế gội đầu cúi về phía trước thường phổ biến hơn khi bạn gội đầu ở nhà. Ở tư thế này bạn đứng thẳng hoặc ngồi và cúi đầu xuống, để tóc chảy về phía trước.
Cách gội này ngăn ngừa nước và dầu gội không bị chảy vào mặt, giữ cho làn da trên khuôn mặt khô ráo. Nhiều người cảm thấy thoải mái hơn khi cúi về phía trước, đặc biệt khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc. Cúi về phía trước có thể giúp bạn dễ dàng massage da đầu, làm sạch bã nhờn và bụi bẩn. Tuy nhiên tư thế này có thể gây mỏi cổ và lưng nếu duy trì quá lâu.
Gội đầu ngửa ra sau
Trong khi đó, tư thế mặc định khi gội đầu ngoài hàng là ngửa đầu ra sau. Một số người cũng có thói quen ngửa đầu ra phía sau, để tóc rơi về phía sau, và gội đầu theo hướng từ chân tóc đến ngọn tóc.
Cách gội này giúp nước xả sạch lớp dầu gội dễ dàng hơn, đảm bảo không còn sót lại sản phẩm trên tóc. Khi tóc được gội từ chân đến ngọn, bạn có thể giảm thiểu tình trạng rối tóc, giúp tóc mượt mà hơn. Nếu bạn sử dụng các sản phẩm như dầu xả hoặc mặt nạ tóc, ngửa ra sau sẽ giúp các sản phẩm này phát huy tối đa hiệu quả.
Còn tư thế gội đầu ngửa ra sau có thể gây đau cổ, lưng nếu không được hỗ trợ tốt. Nước và dầu gội có thể chảy vào tai, gây nhiễm trùng.
Nên cúi về phía trước hay ngửa ra sau khi gội đầu?
Không có đáp án đúng duy nhất cho câu hỏi nên cúi về phía trước hay ngửa ra sau khi gội đầu. Mỗi tư thế đều có ưu và nhược điểm riêng, và lựa chọn cần phụ thuộc vào tình huống cụ thể của mỗi người.
Trên thực tế, các chuyên gia khuyên bạn nên ngửa đầu ra sau khi gội. Tư thế này giúp nước và dầu gội dễ dàng cuốn trôi bụi bẩn, hạn chế tối đa việc xà phòng bám vào da mặt, đồng thời giúp da đầu được làm sạch sâu hơn.
Ngoài ra, ngửa đầu ra sau khi gội đầu sẽ an toàn hơn, giúp giảm căng thẳng cho vùng cổ và lưng. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo có sự hỗ trợ tốt cho đầu và cổ để tránh bị mỏi khi giữ tư thế này trong thời gian dài.
Bạn sẽ trông trẻ trung hơn 5 tuổi khi diện sơ mi dài tay theo 4 cách này
Thời trang - 1 giờ trướcDưới đây là 4 cách diện sơ mi dài tay mà bạn có thể áp dụng để nâng tầm phong cách và trẻ hóa diện mạo của mình.
10 set đồ ngắn tuyệt đẹp của Hồ Ngọc Hà, cảm hứng thời trang cho phụ nữ 40+ chính là đây
Đẹp - 13 giờ trướcCác quý cô trên 40 tuổi đừng bỏ qua trang phục dáng ngắn khi xây dựng phong cách.
Loại mặt nạ giúp làn da Tống Thiến ở tuổi 37 vẫn căng mịn, 'hack' tuổi
Chăm sóc da - 19 giờ trướcGĐXH - Tống Thiến ở tuổi 37 có làn da căng bóng, "hack" tuổi nhờ chăm sóc da bằng những mẹo hay, dễ làm.
Những thói quen khiến mái tóc ngày càng xơ xác
Đẹp - 22 giờ trướcCó những thói quen xấu mà nhiều người thường hay mắc phải làm cho mái tóc ngày càng xơ xác, gãy rụng.
5 mẫu váy liền quý phái là lựa chọn hoàn hảo dành cho phụ nữ ngoài 45 tuổi
Thời trang - 1 ngày trước5 mẫu váy liền sau đây không chỉ sang trọng mà còn tôn dáng hiệu quả.
10 set đồ mùa lạnh sành điệu mà phụ nữ trên 40 tuổi nên học hỏi từ Phạm Thanh Hằng
Thời trang - 1 ngày trước10 set đồ mùa lạnh của Phạm Thanh Hằng không chỉ trẻ trung mà còn có sự sang trọng.
Mẹo gội đầu giúp tóc lâu bị bết
Đẹp - 1 ngày trướcTóc thường tiết ra nhiều dầu dẫn đến tình trạng bết là điều khiến nhiều người cảm thấy khó chịu.
Sao phim 'Sex and the City' 47 tuổi có làn da căng mướt nhờ không uống loại nước này
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Lucy Liu - sao phim "Sex and the City" có làn da căng mướt dù đã bước sang tuổi 47. Để có vẻ ngoài trẻ đẹp, nữ diễn viên tránh uống loại nước này.
Nữ chính phim ngôn tình mặc đẹp nhất hiện tại, ai thích phong cách nàng thơ nên tham khảo
Thời trang - 2 ngày trướcThời trang của Lee Se Young trong phim What Comes After Love mang đậm chất nữ tính, bay bổng.
Phụ nữ trung niên cố gắng đừng mặc 4 kiểu quần này nhé, chúng khiến bạn nhìn già nua và kém sang
Thời trang - 2 ngày trướcKhi tuổi tác dần tăng lên, việc lựa chọn trang phục phù hợp trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Những kiểu quần từng là xu hướng thời trang có thể không còn phù hợp với cơ thể và phong cách của bạn nữa.
Sao phim 'Sex and the City' 50 tuổi vẫn có làn da căng mướt nhờ cách chăm sóc đơn giản
ĐẹpGĐXH - Elizabeth Banks - sao phim "Sex and the City" năm nay đã tròn 50 tuổi nhưng làn da vẫn căng mịn nhờ bí quyết chăm sóc da hiệu quả.