Nên và không nên ăn gì để phòng ngừa bệnh tiền liệt tuyến
Chỉ bằng một số những loại thực phẩm sẵn có, bạn và người thân của mình có thể phòng ngừa được bệnh u xơ tiền liệt tuyến hiệu quả.
Nên sử dụng

Trà xanh: Trà xanh có rất nhiều công dụng hữu ích đối với cơ thể người, trong đó có tuyến tiền liệt. Trà xanh giúp lợi tiểu và giảm viêm đường tiết niệu, theo một nghiên cứu của Mỹ công bố năm 2014. Ảnh: Alamy.

Cà chua: Theo giáo sư Hiten Patel, thuộc Bệnh viện Royal London (Anh), cà chua được biết đến là một loại thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt, kiểm soát sự phát triển của bệnh ở người cao tuổi. Ảnh: Alamy.

Đậu tương: Nhiều nghiên cứu cho thấy, đậu tương có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh về tuyến tiền liệt ở nam giới. Hơn nữa, thực phẩm này còn rất giàu protein, có thể dùng thay thế cho các loại thịt đỏ. Ảnh: Alamy.

Súp lơ: Năm 2015 một nhóm các nhà khoa học thuộc Trung tâm Y tế Khoa học Texas A&M phát hiện ra bổ sung của hợp chất sulforaphane trong súp lơ có thể được sử dụng để điều trị, ngăn chặn sự phát triển của bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Ảnh: Sobeys.

Nước ép lựu: Các nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, việc tiêu thụ nước ép lựu mỗi ngày có thể giúp làm chậm quá trình hình thành u xơ tiền liệt tuyến. Ảnh: Alamy.
Nên hạn chế

Thịt đỏ: Tiêu thụ nhiều thịt đỏ mỗi ngày sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh về tiền liệt tuyến. Hãy cắt giảm dần lượng thịt tiêu thụ, ăn nhiều trái cây và rau xanh để làm chậm quá trình phì đại tuyến. Ảnh: Everyday Health
.

Sữa: Trong sữa có hàm lượng canxi cao, làm tăng nguy cơ mắc bệnh hơn. Ảnh: Dairy Foods.

Phô mai: Một nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu chế độ ăn có chứa nhiều chất béo bão hòa, nguy cơ mắc u thư tiền liệt tuyến càng cao. Nên ăn nhwxng loại thực phẩm có chứa chất béo không bão hòa đa như cá, các loại hạt. Ảnh: Shape Me.

Đồ ngọt: Nếu muốn tuyến tiền liệt hoạt động hiệu quả, khỏe mạnh, bạn nên tránh xa những thực phẩm chứa nhiều đường. Ảnh: Webmd.

Bia: Bia là thức uống yêu thích của nam giới. Nhưng thức uống này cũng bị xét vào nhóm thực phẩm có hại cho tuyến tiền liệt. Ảnh: Telegraph.
Theo Zing

Người phụ nữ 27 tuổi đang khỏe mạnh bất ngờ mắc bệnh tim mạch vì 1 lý do chị em không ngờ tới
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ xác định nguyên nhân đau tim ở người phụ nữ trên là do người bệnh uống thuốc tránh thai suốt 7 năm để hỗ trợ điều trị hội chứng buồng trứng đa nang.

Lưu ý 6 nhóm thực phẩm gây hại gan, không nên ăn để phòng bệnh viêm gan A
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Khai thác bệnh sử để tìm nguyên nhân hàng loạt người bị viêm gan A, các bác sĩ nhận thấy hầu hết những người này từng sử dụng 1 loại thực phẩm mua từ siêu thị, hiện giới chức chưa công bố tên cụ thể.

5 loại đồ uống tốt cho người gan nhiễm mỡ
Sống khỏe - 6 giờ trướcGan nhiễm mỡ không chỉ gây ra tổn thương cho gan mà còn dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng. Một số loại đồ uống có thể giúp giảm mỡ gan, tốt cho người gan nhiễm mỡ…

10 thói quen giúp bạn khỏe mạnh, không tốn 1 xu
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Sức khỏe tốt không phải điều gì xa vời, mà nằm ngay trong những thói quen nhỏ hằng ngày. Từ việc ăn đúng cách, ngủ đủ giấc đến việc lắng nghe cơ thể và cảm xúc, những bí quyết nhỏ này sẽ giúp bạn thay đổi cuộc sống một cách đáng kinh ngạc.

3 không khi ăn vải
Sống khỏe - 17 giờ trướcQuả vải có nhiều vào mùa hè, mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng, có lợi cho ức khỏe, nhưng cần được ăn đúng cách.

Người đàn ông 63 tuổi ở Phú Thọ phát hiện sớm nguy cơ ung thư đại tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông 63 tuổi đi khám và phát hiện polyp đại tràng, tổn thương tiền ung thư nếu để kéo dài từ dấu hiệu mệt mỏi, đau bụng lâm râm, ăn uống kém...

Người đàn ông liệt nửa người trái sau khi bị chấn thương sọ não
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Nam bệnh nhân nhập viện trong tình trạng nói khó, liệt nửa người trái. Qua thăm khám và chụp cắt lớp vi tính sọ não, các bác sĩ phát hiện khối tụ máu dưới màng cứng bán cầu phải số lượng lớn do chấn thương sọ não.

5 lý do nên tập thể dục khi mang thai
Sống khỏe - 21 giờ trướcMột số phụ nữ mang thai có thể e ngại việc tập luyện vì sợ ảnh hưởng đến sự an toàn của em bé nhưng trên thực tế, một lối sống lành mạnh, dinh dưỡng đầy đủ kết hợp duy trì tập thể dục hợp lý mang lại nhiều lợi ích.

Sưng đau cổ chân phải sau khi chơi bóng rổ, tái phát nhiều lần, bé trai 11 tuổi được phát hiện có bàn chân bẹt hai bên
Y tế - 22 giờ trướcGĐXH - Trẻ bị sưng đau cổ chân phải sau khi chơi bóng rổ, tái phát nhiều lần trong 1 năm, bố mẹ đưa đi khám thì được bác sĩ chẩn đoán trẻ có bàn chân bẹt hai bên, chân phải (chân trụ) mức độ nặng hơn chân trái.

Người đàn ông 35 tuổi suýt điếc vĩnh viễn do làm điều này lúc đêm khuya
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Tại bệnh viện, kết quả đo thính lực cho thấy bệnh nhân bị điếc đột ngột tai trái mức độ trung bình nặng. Nguyên nhân được xác định là do thói quen tắm khuya bằng nước lạnh.

Người đàn ông nhập viện khẩn do thói quen dùng điện thoại nhiều người hay mắc phải
Y tếGĐXH - Bệnh nhân vào viện trong tình trạng bàn tay trái bị dập nát nghiêm trọng, bàn tay bị chẻ đôi giữa đốt ngón II-III, ngực, bụng có vết thương.