Ngủ 5 ngày 5 đêm dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5: Thử thách hay trào lưu du lịch kiểu mới?
GĐXH - Với khoảng thời gian nghỉ lễ là 5 ngày, cư dân mạng đua nhau thực hiện thử thách "Ngủ 5 ngày 5 đêm" nhân kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5. Sự kiện này đang được cư dân mạng bàn luận khá sôi nổi.
Gần đây, trào lưu thử thách 5 ngày nghỉ lễ đang 'lên ngôi' như: Thử thách có người yêu trong 5 ngày nghỉ lễ; ăn gà rán trong 5 ngày nghỉ lễ; thử thách chạy Healing 5 ngày nghỉ lễ,... Trong đó, một trào lưu mới nhận được rất nhiều phản hồi từ cộng đồng dân cư mạng là thử thách "Ngủ 5 ngày 5 đêm nhân dịp nghỉ lễ".

Thử thách ngủ 5 ngày 5 đêm nhân dịp lễ 30/4 - 1/5 (Ảnh: TL)
Du lịch ngủ đang dần trở thành xu hướng
Chia sẻ với PV Gia đình và Xã hội, bạn đọc Bich Vũ bày tỏ: "Tôi có nghe đến thử thách ngủ 5 ngày 5 đêm đang được chia sẻ rất nhiều trên mạng. Tôi hiểu đó là thay vì đi ăn, đi ăn chơi thì người thực hiện thử thách sẽ ngủ liền tù tì 5 ngày 5 đêm. Tôi thấy khá hay nên cứ tham gia chứ cũng không biết có thực hiện nổi không".
"Thực ra bình thường đi làm, thường xuyên phải tăng ca thì khi nhìn thấy thử thách này tôi sẵn sàng bấm nút tham gia luôn. Tôi không thích đi du lịch vào ngày nghỉ lễ vì khá đông đúc và tình trạng chen chúc cũng không phải một không gian mà tôi muốn trải nghiệm. Ở nhà ngủ bù cho những ngày không được ngủ thì quá là điều tuyệt vời luôn" - chị Đinh Hương (24 tuổi, đến từ Hà Nội) cho biết.

Chị Đinh Hương - 24 tuổi đến từ Hà Nội
"Đi du lịch thì quá vui rồi nhưng tôi thích đến một không gian mới, có view đẹp để nghỉ ngơi thư giãn. Cảm giác thật đã khi mình vừa thức dậy đã có thể thấy khung cảnh biển đầy thơ mộng ở những nơi có không gian thoáng đãng, không khí trong lành và mát mẻ giữa tiết trời oi bức của cuối tháng 4" - chị Diệu Linh (26 tuổi, đến từ Hà Nội) nói.

Diệu Linh bày tỏ, cô cũng là người thuộc tuýp thích đi đến các điểm du lịch để nghỉ ngơi, thư giãn.
Tương tự, anh Nguyễn Huy Hoàng (28 tuổi, đang kinh doanh tại Hà Nội) cũng cho hay:

Anh Nguyễn Huy Hoàng cho rằng thử thách ngủ trong 5 ngày 5 đêm kỳ nghỉ lễ cũng là một thử thách vui có ý nghĩa thúc đẩy một cuộc sống tự do, bình yên, tạm thời tránh xa những căng thẳng, áp lực từ đời sống thường ngày.
"Trước khi Việt Nam bắt trend này, tôi đã thấy một chương trình vui là cuộc thi ngồi đờ đẫn ở Hàn Quốc. Các thí sinh tham gia "giải đấu" này trong thời gian 90 phút sẽ không được phép làm gì ngoài nhìn vào khoảng không, không được phép nhìn đồng hồ hoặc di chuyển xung quanh quá nhiều.
Ban tổ chức sẽ tiến hành đo nhịp tim 15 phút/lần của từng người. Người nhịp tim ổn định nhất, vẻ mặt "đẫn đờ" nhất sẽ là người chiến thắng. Nếu có ai đó ngủ, cười hay sử dụng các đồ công nghệ, thí sinh đó sẽ lập tức thua cuộc.
Tôi nghĩ thử thách ngủ trong 5 ngày 5 đêm kỳ nghỉ lễ cũng là một thử thách vui có ý nghĩa tích cực như cuộc thi ngồi đờ đẫn. Sau những ngày làm việc mệt mỏi, ai cũng cần để cho não được nghỉ ngơi, với ý nghĩa thúc đẩy một cuộc sống tự do, bình yên, tạm thời tránh xa những căng thẳng, áp lực từ đời sống thường ngày."
Du lịch ngủ (Sleep Tourism) - một xu hướng du lịch mới nổi trong thời gian gần đây. Theo giới chuyên gia trong ngành Du lịch, đây là một nhánh của du lịch chăm sóc sức khỏe. Sự bùng nổ của "du lịch ngủ" chính là khi con người nhận ra mình cần thoát khỏi guồng quay công việc và cải thiện thói quen ngủ đã bị đánh mất từ lâu.
Khái niệm đơn giản nhất của du lịch ngủ đó là tất cả những trải nghiệm trong quá trình đi du lịch của du khách sẽ được thiết kế rất đặc biệt để cải thiện chất lượng giấc ngủ của du khách. Dù tên loại hình mang tính hài hước, tuy nhiên đây lại được đánh giá là một trong những loại hình du lịch thời thượng, dành cho những du khách có thu nhập khá giả, đặc biệt là các bạn trẻ trong thế hệ GenZ đang khá chuộng hình thức du lịch này.
Lý do khiến năm 2026 được gọi là 'năm số 1' và sẽ tác động đến mỗi người ra sao?
Đời sống - 23 phút trướcGĐXH - Nếu năm 2025 được xem là "năm số 9 của sự thanh lọc", thì năm 2026 đang được cộng đồng thần số học gọi là "năm số 1" – thời điểm khởi đầu một chu kỳ hoàn toàn mới.
5 ngày sinh bước vào chu kỳ vàng son trong năm 2026: Dám làm sẽ dễ giàu
Đời sống - 5 giờ trướcGĐXH - Nếu bạn sinh vào một trong 5 ngày dưới đây, rất có thể năm 2026 sẽ trở thành bước ngoặt lớn của cuộc đời.
4 con giáp phạm Thái Tuế năm 2026: Tai ương nào sẽ giáng xuống?
Đời sống - 6 giờ trướcGĐXH - Trong năm Bính Ngọ 2026, vận trình của nhiều người được dự báo sẽ biến động mạnh, đặc biệt là 4 con giáp phạm Thái Tuế.
Từ 2026, một quy định mới chính thức có hiệu lực, nhiều đối tượng ở tỉnh này đón tin vui khi nhận quà tặng đặc biệt lên đến 6,5 triệu đồng
Đời sống - 8 giờ trướcGĐXH - HĐND tỉnh Quảng Ninh đã ban hành Nghị quyết số 83/2025/NQ-HĐND quy định tặng quà cho các đối tượng chính sách xã hội và các đối tượng khác nhân dịp Tết Nguyên đán trên địa bàn tỉnh.
5 nhóm người này sẽ đón tin vui được 'tự động' tăng tiền hằng tháng từ 2026
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Theo quy định tại Nghị quyết 63/2025/NQ-HĐND, từ 1/1/2026 nhiều đối tượng bảo trợ xã hội như người cao tuổi thuộc hộ nghèo, trẻ em mồ côi, trẻ khuyết tật… sẽ được nhận trợ giúp xã hội của TP Hà Nội.
Hà Nội: Nhà cao tầng bốc cháy ngùn ngụt ở Hà Đông, nghi có cụ già mắc kẹt
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Sáng 8/1, đám cháy lớn bất ngờ bùng phát dữ dội tại ngôi nhà cao tầng trên đường Lê Lợi (phường Hà Đông, TP Hà Nội). Thời điểm xảy ra sự việc, một người đàn ông đã phải nhảy từ ban công tầng cao xuống đất, trong nhà nghi còn người mắc kẹt.
Gặp được người có 7 đặc điểm này, đừng dễ dàng đánh mất
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu bạn gặp được người sở hữu 7 đặc điểm dưới đây, hãy trân trọng và gìn giữ, bởi họ không chỉ rất đáng tin cậy mà còn là nền tảng cho những mối quan hệ bền vững lâu dài.
'Cò đất' ùn ùn đổ về, ô tô đậu kín đường làng sau thông tin đề xuất khu công nghiệp VSIP 4
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Xã Đại Huệ, tỉnh Nghệ An bất ngờ trở thành "điểm nóng" thị trường bất động sản khi ô tô nối đuôi đổ về. Người dân tập trung hỏi mua đất nền, đốt cả lửa sưởi ấm để phục vụ giao dịch sau thông tin đề xuất khu công nghiệp VSIP 4.
Top con giáp có cuộc sống đủ đầy nhất năm 2026: Công danh, hạnh phúc đều thăng hoa
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Trong năm 2026, có những con giáp âm thầm nỗ lực, dùng sự tinh tế và trí tuệ cảm xúc để tạo dựng sự nghiệp vững vàng, đồng thời sở hữu một mái ấm hạnh phúc trọn vẹn.
Ngày sinh Âm lịch của người không ngừng nỗ lực, giàu có chỉ là vấn đề thời gian
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Theo tử vi, những người sinh vào một số ngày Âm lịch nhất định thường mang trong mình ý chí mạnh mẽ và khả năng tích lũy tài lộc nhờ chính nỗ lực của bản thân.
5 nhóm người này sẽ đón tin vui được 'tự động' tăng tiền hằng tháng từ 2026
Đời sốngGĐXH - Theo quy định tại Nghị quyết 63/2025/NQ-HĐND, từ 1/1/2026 nhiều đối tượng bảo trợ xã hội như người cao tuổi thuộc hộ nghèo, trẻ em mồ côi, trẻ khuyết tật… sẽ được nhận trợ giúp xã hội của TP Hà Nội.



