Hà Nội
23°C / 22-25°C

Người bệnh suy thận và bệnh tiểu đường cần biết điều này! Nên và không nên ăn gì để kéo dài tuổi thọ?

Thứ bảy, 09:15 05/07/2025 | Bệnh thường gặp

GĐXH - Bệnh suy thận mạn và bệnh tiểu đường có nhiều biến chứng khó lường, nhưng có thể được quản lý hiệu quả nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách.

Loại quả rẻ tiền, giàu dinh dưỡng, người bệnh suy thận ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọLoại quả rẻ tiền, giàu dinh dưỡng, người bệnh suy thận ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ

GĐXH - Người bệnh suy thận ăn được trứng. Tuy nhiên, chỉ nên dùng tối đa 3-4 quả trứng/ tuần bởi thực phẩm này khá giàu cholesterol...

Bệnh suy thận và bệnh tiểu đường có liên quan đến nhau?

Suy thận mạn và bệnh tiểu đường có một mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính gây suy thận mạn, và ngược lại, suy thận mạn có thể làm tăng nguy cơ phát triển và làm nặng thêm bệnh tiểu đường.

Bệnh suy thận mạn và tiểu đường có nhiều biến chứng khó lường, nhưng có thể được quản lý hiệu quả nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Bằng cách kiểm soát đường huyết, theo dõi chức năng thận theo hướng dẫn từ bác sĩ và duy trì một lối sống lành mạnh, người bệnh có thể giảm thiểu nguy cơ biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Người bệnh suy thận và bệnh tiểu đường cần biết điều này! Nên và không nên ăn gì để kéo dài tuổi thọ?- Ảnh 2.

Ảnh minh họa

Người bệnh suy thận và bệnh tiểu đường nên ăn gì tốt nhất?

Người mắc cả suy thận và tiểu đường cần một chế độ ăn rất đặc biệt để kiểm soát đường huyết, giảm áp lực cho thận và phòng ngừa biến chứng. Các nhóm thực phẩm cần ưu tiên bao gồm:

Ăn tinh bột ít đạm

Các loại tinh bột có hàm lượng đạm thấp như miến, sắn dây, khoai củ... là lựa chọn thích hợp cho người bệnh. Chúng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn dễ tiêu hóa, ít chất béo bão hòa và giàu chất xơ. Điều này giúp người bệnh duy trì khối cơ mà không làm thận phải làm việc quá sức. Đồng thời, nhóm thực phẩm này cũng hỗ trợ ổn định đường huyết và làm chậm tiến trình suy giảm chức năng thận.

Ăn thực phẩm ít đạm

Một số loại thực phẩm vừa ít đạm vừa có lợi cho sức khỏe như hến, đậu phụ, nấm... nên được ưu tiên sử dụng. Những thực phẩm này không gây áp lực lớn lên thận mà vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu. Đặc biệt, nấm chứa nhiều vitamin, khoáng chất và ít phospho phù hợp với chế độ ăn của bệnh nhân suy thận.

Ăn rau củ, trái cây ít kali

Người bệnh cần lựa chọn rau củ và trái cây có hàm lượng kali thấp như cà rốt, su su, mướp, bầu, ổi, cam, quýt, thanh long, mận... Những thực phẩm này không chỉ an toàn với thận mà còn giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ phục hồi mô tổn thương và hạn chế đường huyết tăng đột ngột.

Người bệnh suy thận và bệnh tiểu đường cần biết điều này! Nên và không nên ăn gì để kéo dài tuổi thọ?- Ảnh 3.

Ảnh minh họa

Người bệnh tiểu đường và suy thận không nên ăn gì?

Không ăn thực phẩm giàu natri (muối)

Muối (natri) là thành phần phổ biến trong nhiều món ăn, nhưng lại gây hại đáng kể với người suy thận do khả năng giữ nước và làm tăng huyết áp. Khi thận hoạt động kém, natri dư thừa tích tụ sẽ kéo theo tình trạng phù nề, khó thở và thậm chí làm tổn thương tim, phổi. 

Do đó, nên tránh các món chế biến sẵn, đồ hộp, thức ăn nhanh và hạn chế dùng gia vị đậm như nước mắm, nước tương, bột canh. Trong nấu nướng, nên ưu tiên nguyên liệu tươi và chế biến nhạt vị.

Không ăn thực phẩm chứa nhiều kali

Người bệnh nên tránh xa những thực phẩm giàu kali như chuối, bơ, khoai tây, rau lá xanh đậm (cải bó xôi, cải xoăn), trái cây khô (mơ khô, nho khô);…

Tránh thực phẩm làm tăng đường huyết

Những thực phẩm có chỉ số GI >70 như gạo trắng, bánh mì trắng, bánh quy, nước ngọt, siro, đường tinh luyện… nên tránh hoàn toàn hoặc hạn chế tối đa, ưu tiên thực phẩm GI thấp để ổn định đường huyết lâu dài.

Bất ngờ 4 loại rau củ mùa hè người bệnh suy thận không nên ăn thường xuyênBất ngờ 4 loại rau củ mùa hè người bệnh suy thận không nên ăn thường xuyên

GĐXH - Người bệnh suy thận nên hạn chế những thực phẩm chứa kali. Trong khi rau củ và trái cây tươi lại chứa nhiều kali. Vậy nên việc chọn lựa rau phù hợp với người bệnh suy thận là rất quan trọng.

Người phụ nữ 43 tuổi bất ngờ suy gan, suy thận vì 1 sai lầm trong lúc ăn phở mà nhiều người Việt mắc phảiNgười phụ nữ 43 tuổi bất ngờ suy gan, suy thận vì 1 sai lầm trong lúc ăn phở mà nhiều người Việt mắc phải

GĐXH - Đang khỏe mạnh nhưng sau khi ăn phở tái, bệnh nhân bị nhiễm trùng, nhiễm độc nặng, sốc nhiễm trùng, nguy cơ tử vong cao do suy đa tạng, suy gan, suy thận và tổn thương cơ tim.

Người trẻ bị suy thận mạn do uống thuốc không rõ nguồn gốc, được quảng cáo trên mạngNgười trẻ bị suy thận mạn do uống thuốc không rõ nguồn gốc, được quảng cáo trên mạng

Theo nhận định của các chuyên gia y tế, đáng lo ngại nhất hiện nay trong điều trị suy thận mạn là số lượng bệnh nhân phải chạy thận gia tăng và ngày càng trẻ hóa. Một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến thực trạng này là người bệnh tự ý sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc, thường được quảng cáo tràn lan trên mạng, truyền miệng trong dân gian khiến tình trạng bệnh càng trầm trọng hơn.

M.H (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đồ ngọt

5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đồ ngọt

Bệnh thường gặp - 12 giờ trước

GĐXH - Nếu bạn đang gặp phải những dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ bạn đang ăn quá nhiều đồ ngọt. Hãy kiểm soát lượng đường ngay từ bây giờ.

Người đàn ông 53 tuổi nhập viện vì suy thận sau đột quỵ thừa nhận sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 53 tuổi nhập viện vì suy thận sau đột quỵ thừa nhận sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

GĐXH - Người đàn ông suy thận cho biết thường phải thức đêm làm việc lệch múi giờ nên ăn uống thất thường. Ông cũng thường tham gia các buổi tiệc thâu đêm, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá...

Loại rau dân dã chứa đầy canxi tự nhiên, người Việt nên ăn để xương chắc khỏe, kéo dài tuổi thọ

Loại rau dân dã chứa đầy canxi tự nhiên, người Việt nên ăn để xương chắc khỏe, kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Ít ai ngờ rằng loại rau diếp thơm dân dã này lại sở hữu hàm lượng canxi cao, cùng nhiều dưỡng chất quý giúp hỗ trợ xương chắc khỏe, cải thiện tiêu hóa và tăng cường đề kháng.

Phân biệt đột quỵ và đột tử - chỉ một hành động nhỏ bí kíp cứu người trong tay

Phân biệt đột quỵ và đột tử - chỉ một hành động nhỏ bí kíp cứu người trong tay

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Chỉ một hành động rất nhỏ "đặt tay dưới gốc hàm, kiểm tra mạch cổ" để nhận biết, phân biệt “đột quỵ” hay “đột tử” - chìa khóa, cơ hội cứu sống người gặp nạn giai đoạn nguy cấp.

5 tác dụng phụ bất ngờ khi uống nước hạt chia sai thời điểm

5 tác dụng phụ bất ngờ khi uống nước hạt chia sai thời điểm

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

Hạt chia là một ‘siêu thực phẩm’ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc uống nước hạt chia vào buổi tối muộn có thể gây ra những tác hại tiềm ẩn.

Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư phổi di căn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư phổi di căn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

GĐXH - Người phụ nữ bị ung thư phổi di căn cho biết 2 tháng gần đây sụt 8 cân, ho khạc đờm trong kéo dài 2 tuần...

Loại rau mùa hè mọc dại đầy ở làng quê Việt, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ

Loại rau mùa hè mọc dại đầy ở làng quê Việt, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

GĐXH - Mùa hè ăn rau càng cua giúp làm mát cơ thể, giảm bớt táo bón, đi tiêu dễ dàng, người khỏe, tim bớt hồi hộp, có thể vì rau này có tính nhuận tràng và giàu vitamin C, kali.

Bé gái 10 tuổi phát hiện mắc ung thư đường tiêu hóa từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bé gái 10 tuổi phát hiện mắc ung thư đường tiêu hóa từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 3 ngày trước

GĐXH - Bệnh nhi bị ung thư đường tiêu hóa nhập viện với triệu chứng đau bụng âm ỉ khu trú quanh rốn, có xu hướng tăng dần, kèm theo đại tiện không được...

Người phụ nữ nhập viện vì sỏi lớn gây tắc mật và thoát vị thành bụng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người phụ nữ nhập viện vì sỏi lớn gây tắc mật và thoát vị thành bụng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 3 ngày trước

GĐXH - Người bệnh nhiều lần đau âm ỉ vùng mạn sườn phải kèm đau ngực. Cơn đau tăng dần, kèm sốt nhẹ 38 độ C, buồn nôn nên được gia đình đưa đến viện khám.

Người đàn ông 44 tuổi ở TPHCM ngưng tim lúc nửa đêm, thoát chết nhờ vợ nhanh trí làm việc này

Người đàn ông 44 tuổi ở TPHCM ngưng tim lúc nửa đêm, thoát chết nhờ vợ nhanh trí làm việc này

Bệnh thường gặp - 3 ngày trước

GĐXH - Người đàn ông 44 tuổi vừa thoát chết nhờ vợ nhanh trí, ép tim sơ cứu chồng ngừng tim lúc nửa đêm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Top