Nguy hại khôn lường từ việc thủ dâm thường xuyên
Với suy nghĩ thủ dâm giúp dễ ngủ, xả tress, đáp ứng được nhu cầu sinh lý… nhiều người đã thường xuyên thủ dâm, có thể gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe, tâm sinh lý.
Thủ dâm là hành vi “xấu”, hại sức khỏe
Việc thủ dâm đang là thói quen của nhiều người do nhu cầu thể xác. Họ tự “sướng” mỗi khi ở một mình, lâu dần thành thói quen khó bỏ, có thể gây rồi loạn tình dục.
Để tìm hiểu về chuyện “khó nói” này, nhiều bạn đã gửi câu hỏi về các bác sĩ online, các chuyên gia tâm lý…nhờ tư vấn sức khỏe. Dù nhận được tư vấn, nhiều người không đi điều trị do không vượt qua cảm giác xấu hổ, ngại ngùng… để rồi bệnh ủ lâu ngày gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe.
Thủ dâm là tạo ra cảm giác cực khoái nhanh, thường xuyên trở thành phản xạ xuất tinh sớm. Thủ dâm không vệ sinh hoặc động tác quá mạnh dễ gây viêm nhiễm cơ quan sinh dục. Nhưng trong quá trình thủ dâm nếu người thứ 3 phát hiện sẽ gây hình ảnh phản cảm, đánh giá về đạo đức không chuẩn.
Mang tiếng với biệt danh chuyên “quay tay”, anh Nguyễn Văn Thắng (Từ Liêm, Hà Nội) đắng lòng giải thích: “Một lần xem phim thủ dâm thì bạn tôi phát hiện loan tin, để rồi mang tiếng là Thắng “quay tay”. Đến khi đứng tuổi, tôi vẫn chưa vợ con nên nhiều người lại cho rằng tôi có sở thích “quay tay” hơn là lấy vợ. Khó giải thích với tiếng đồn thổi, nên tôi đành chọn cách im lặng …”.
Hiện nay, hậu quả “chìm nổi” do thủ dâm vẫn rất nhiều, khó thống kê. Chỉ đến khi sức khỏe sinh sản xuống dốc trầm trọng, quá mệt mỏi… người bệnh mới cầu cứu tại các Trung tâm y tế, Bệnh viện thì đã muộn.
Suy nhược thần kinh, lãnh cảm…
Các chuyên gia cho biết, thói quen thủ dâm là kích thích vào vùng nhạy cảm để đạt sự thỏa mãn xác thịt, thường xuyên sẽ có biểu hiện như xuất tinh sớm, mệt mỏi, đau đầu, đau bụng, rối loạn kinh nguyệt, suy nhược thần kinh…
Đối với phụ nữ, thủ dâm thường xuyên với dụng cụ ngoài thô cứng, móng tay… làm bộ phận sinh dục gây viêm nhiễm, trầy xước… sẽ gây đau đớn khi quan hệ tình dục. Nếu cường độ, tần suất thủ dâm liên tục sẽ làm mất cảm giác hay còn gọi là lãnh cảm.
Đối với nam giới thường xuyên “nghịch cậu nhỏ”, xem phim thủ dâm nhiều dễ bị ám ảnh gây ra các bệnh như rối loạn hệ tiêu hóa, đau dạ dày, đái dắt, tinh binh kém chất lượng…
Các chuyên gia khuyến cáo, việc thủ đâm giúp giải phóng một lượng hormone là cortisol làm giảm căng thẳng. Tuy nhiên, thường xuyên thủ dâm không an toàn có thể gây ra các bệnh nghiêm trọng về sức khỏe sinh sản.
Người sống không thọ thường có chung 5 đặc điểm này sau tuổi 60
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Không phải ai cũng sở hữu "gen trường thọ". Nhiều nghiên cứu cho thấy tuổi thọ chịu ảnh hưởng lớn từ thói quen sống hằng ngày. Những người cao tuổi có tuổi thọ ngắn hơn thường mang 5 điểm chung đáng chú ý
Tỉnh dậy sau hôn mê sâu vì nhồi máu cơ tim, người đàn ông thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có tiền sử lạm dụng rượu kéo dài và mắc tăng huyết áp nhưng không theo dõi, điều trị thường xuyên.
Sau tuổi 50, nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe?
Sống khỏe - 20 giờ trướcĐi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
3 việc nên làm mỗi ngày để ngăn ngừa loãng xương
Sống khỏe - 21 giờ trướcLoãng xương thường diễn tiến âm thầm trong nhiều năm mà không gây triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên và thay đổi các thói quen không lành mạnh có thể giúp bảo vệ xương hiệu quả, giảm nguy cơ gãy xương khi tuổi cao.
Nâng tầm vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên số: Vai trò đồng hành của truyền thông báo chí
Y tế - 21 giờ trướcGĐXH - Tọa đàm “Truyền thông báo chí với vai trò nâng cao vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên mới” do Tạp chí Điều dưỡng Việt Nam tổ chức đã khẳng định vai trò trụ cột của lực lượng điều dưỡng trong hệ thống y tế hiện đại, đồng thời đưa ra những kiến nghị, giải pháp để cơ quan truyền thông nâng cao hình ảnh, chế độ đãi ngộ cho lực lượng điều dưỡng.
Đủ 'bộ tứ vàng' trong từng giọt WelKids ADEK, mẹ nuôi con khoẻ mạnh toàn diện
Sống khỏe - 21 giờ trướcCác công thức tích hợp không chỉ giúp ba mẹ tiết kiệm chi phí, thời gian mà còn tối ưu hiệu quả và hạn chế sai sót trong quá trình sử dụng so với việc phải dùng và ghi nhớ nhiều sản phẩm khác nhau cùng lúc.
Thanh niên 28 tuổi men gan tăng gấp 70 lần, bác sĩ phát hiện nguyên nhân bất ngờ
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Tưởng chỉ mắc cảm cúm thông thường, nam thanh niên 28 tuổi đi khám phát hiện mắc viêm gan A cấp, men gan tăng hơn 70 lần so với bình thường.
Người đàn ông 39 tuổi tiêu xương hàm, mất răng vì không nhổ răng khôn mọc lệch
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không nhổ răng khôn mọc lệch, nhiều năm sau ổ nhiễm trùng âm thầm phát triển, anh Quân bị tiêu xương hàm và bị phá hủy chiếc răng ăn nhai quan trọng bên cạnh.
Máu 'đặc' dễ làm tăng nguy cơ đột quỵ? Bác sĩ khuyên người trung niên nên ăn thường xuyên 4 thực phẩm này
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tình trạng máu lưu thông kém, mệt mỏi, chóng mặt hoặc tê bì tay chân là vấn đề khá phổ biến ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc duy trì vận động và kiểm soát bệnh nền, chế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và axit béo tốt có thể giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Chuyên gia chia sẻ vai trò Synbiotic trong miễn dịch đầu đời của trẻ
Sống khỏe - 1 ngày trướcTP. Hồ Chí Minh, ngày 07 tháng 06 năm 2026 – Tập đoàn dinh dưỡng toàn cầu Danone phối hợp cùng Hội Nhi khoa Việt Nam tổ chức Hội nghị Khoa học Toàn quốc 2026 với chủ đề “Xu hướng mới Synbiotic & Dinh dưỡng đầu đời hỗ trợ miễn dịch, não bộ và phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ”.
Ăn gì để ngủ ngon? 8 thực phẩm có sẵn trong bếp giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ hơn
Bệnh thường gặpGĐXH - Mất ngủ, khó ngủ hoặc thường xuyên thức giấc giữa đêm có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung. Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, một số thực phẩm quen thuộc chứa melatonin, magie và tryptophan cũng được đánh giá là hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên hiệu quả.
