Nhận diện “kẻ phá bĩnh”

Đọc sách báo, tôi hiểu đó là do chúng tôi thiếu kiến thức phòng the nên để yếu tố tâm lý lấn lướt trên giường ngủ. Làm sao để giải tỏa tâm lý này? Xin bác sĩ tư vấn để chúng tôi nhận biết và đánh bật “kẻ phá bĩnh” ra khỏi giường ngủ.

Trần Văn Hòa (Bình Dương)

Trong chuyện “yêu” yếu tố tâm lý rất quan trọng để quyết định bữa tiệc nồng nàn hay lụi tàn. Có thể nhận diện và loại bỏ “kẻ phá bĩnh” như sau:

Yếu tố tâm lý đầu tiên “phá bĩnh” làm suy giảm ham muốn là do căng thẳng, stress mà nguyên nhân chính là áp lực công việc, những lo toan thường ngày về cuộc sống, tiền bạc… Phụ nữ sau sinh có tâm lý tự ti, sợ “lộ” cơ thể kém hấp dẫn, cũng khiến họ mất tự nhiên, giảm dần hưng phấn.

Các cặp vợ chồng ngày nay ít có thời gian chia sẻ với nhau nên ai dễ nóng nảy, cáu gắt là các dây thần kinh giao cảm dễ bị kích thích, dẫn tới mất kiểm soát suy nghĩ, lý trí và rất bất lợi cho thể xác, tinh thần… để những “kẻ phá bĩnh” (dù bất cứ lý do gì) cũng sản sinh ra chất cortisol – làm suy yếu hệ miễn dịch, gây rối loạn cơ thể và là “hóa chất” mạnh bào mòn đời sống tình dục nghiêm trọng, dẫn tới dập tắt ham muốn.

Để đời sống tình dục viên mãn, vợ chồng bạn hãy sống lạc quan, có nhiều suy nghĩ tích cực, tốt đẹp, tạo tâm lý tốt trước mỗi cuộc “yêu” để tận hưởng lạc thú ái ân. Luôn nhớ là khi đã nảy sinh ham muốn thì đừng bao giờ đưa giận dữ, muộn phiền, toan tính lên giường ngủ, mà hãy nghĩ tới những điều tốt đẹp của nhau để đánh bật “kẻ phá bĩnh”, dành cho nhau những cuộc “yêu” hoàn hảo.

BS Lê Quân