Nhiều người dễ "hóa điên" vì nắng nóng
GiadinhNet - Nắng nóng lại thêm kẹt xe, khói bụi… thì người bình thường cũng dễ nóng nẩy, bức xúc, cảm giác như bị bệnh tâm thần!
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Trung ương, tháng 6 – 7 là đỉnh điểm của mùa nắng nóng hàng năm. Các tỉnh Bắc bộ mấy ngày nay nhiệt độ ngoài trời lên tới 38-40 độ C. Tại Hà Nội, chiều hôm 1/6 nhiệt kế đo độ của Tổng Công ty Xăng dầu (phố Khâm Thiên, Hà Nội) báo nhấp nhỉnh 46 – 47 độ C ngoài trời, thì chiều 2/6 nhiệt kế đứng im ở 48 độ C ngoài trời, và tới 14 giờ ngày 3/6, nhiệt kế đo sát mặt đường nhựa lên tới 56 độ C. Chiều 4/6 nhiệt độ ngoài trời còn 46 độ C.
Các chuyên gia y tế cho rằng, hiện chưa có công trình khoa học nào nghiên cứu về mối liên hệ giữa thời tiết và bệnh tâm thần. Nhưng những ngày nhiệt độ tăng 39-41 độ C người bình thường cũng thấy khó chịu, cáu gắt.
Nhiều trường hợp bị mất ý thức, rối loạn tâm thần, dễ xung đột vì những chuyện nhỏ nhặt, còn người từng mắc bệnh tâm thần rất dễ bị tái phát.
Nắng nóng, kẹt xe, khói bụi, đông đúc... khiến nhiều người bị rối loạn cảm xúc. Ảnh minh họa.
Theo Thầy thuốc ưu tú -TS. BS Nguyễn Mạnh Hùng, nắng nóng làm cơ thể người bình thường cũng bứt rứt, dễ gây xung đột… dù là chuyện nhỏ. Người quá nhạy cảm, stress, người có chấn thương, hoặc các bệnh ở não… rất dễ bị sang chấn tâm lý.
Các bác sĩ cho hay, đó là do nắng nóng thần kinh của bệnh nhân sẽ bị kích thích mạnh, dễ phát bệnh nếu không được chăm sóc đúng cách... Chưa kể nắng nóng, kẹt xe, khói bụi, sự đông đúc… dễ làm mọi người rất khó chịu, dễ nổi nóng, khó kiềm chế bức xúc…
Đặc biệt là những người có sẵn chứng trầm cảm, stress, căng thẳng, những người từng mắc bệnh tâm thần (đã có sang chấn tâm lý, tổn thương về thần kinh…) đã được điều trị ổn định cũng có thể tái phát.
Vì vậy cao điểm bệnh tâm thần vì nắng nóng nhiều người gặp, tại các bệnh viện tâm thần lượng bệnh nhân tới khám đều tăng cao hơn so với các mùa trong năm, chủ yếu ở lứa tuổi lao động 25 - 40 tuổi, với đủ mọi thành phần. Hay gặp là bệnh tâm thần phân liệt, động kinh, rối loạn trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn tâm thần do chất kích thích…
Ảnh minh họa.
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tâm thần vì nắng nóng có thể khác nhau, tùy các rối loạn và các yếu tố khác. Nhưng một số dấu hiệu có thể nhận biết như sau:
- Hay gặp là rối loạn hành vi, tác phong và chức năng sống, ăn ngủ thất thường, đau đầu, giảm nhận thức, thay đổi tâm tính, trở nên cáu kỉnh, đập phá hoặc trầm cảm, chán nản...
- Khi trời nắng nóng sẽ không ăn, không ngủ được, bứt rứt khó chịu trong người, nghe thấy những tiếng nói trong đầu…
- Người bệnh bỗng dưng buồn chán, lo âu, hay mất ngủ, mệt mỏi, có ý nghĩ tự tử…
Các dấu hiệu và triệu chứng có thể làm cho người bệnh đau khổ, cản trở khả năng hoạt động trong cuộc sống hàng ngày, căng thẳng, giận dữ… khó khăn để xử lý gia đình, công việc hoặc trách nhiệm.
Để hạn chế bị tâm thần trong ngày nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyên:
- Người dân cần hạn chế tối đa việc ra ngoài trời khi nắng nóng, đặc biệt là cao điểm nắng nóng (khoảng 10 – 15 giờ).
- Nắng nóng sẽ rất mệt mỏi, nhưng nếu buộc phải đi trên đường khói bụi, chịu nắng nóng nhiều giờ… người dân nên tự thân biết kiềm chế, tránh bức xúc để giảm thiểu bị sang chấn tâm thần, gây nên những hệ lụy đáng tiếc.
- Không nên mặc quần bó sát ngày nắng nóng, vì quần bó sát làm máu lưu thông không đều, dẫn tới chân bị nóng ran, tê mỏi, ngứa rát, bức xúc khó chịu…
Ngọc Hà/ Báo Gia đình & Xã hội
4 sai lầm khiến trẻ khó đạt chiều cao tối đa, nhiều cha mẹ Việt mắc phải
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Chiều cao lý tưởng không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh rõ tình trạng sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh đang mắc sai lầm khiến trẻ không phát triển hết tiềm năng.
Người làm văn phòng có nguy cơ sốc nhiệt cao hơn tưởng tượng
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Sốc nhiệt không chỉ là một hiện tượng của cơ thể con người, mà nó còn là một mối nguy hiểm tiềm tàng trong thời tiết nắng nóng, và đặc biệt dễ xảy ra ở người làm văn phòng.
Ăn gan lợn thế nào để bổ dưỡng mà không gây hại?
Sống khỏe - 13 giờ trướcGan lợn là thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng sắt, vitamin A và protein cao. Tuy nhiên, việc ăn gan lợn quá thường xuyên hoặc chế biến không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Từ 101kg xuống 67kg sau 9 tháng, nữ giáo viên thoát béo phì nhờ 1 lựa chọn bất ngờ
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Từng nặng 101kg, thất bại với ăn kiêng và suýt chọn hút mỡ, người phụ nữ 44 tuổi bất ngờ “lột xác” sau phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, giảm 34kg và cải thiện sức khỏe rõ rệt.
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6: Đưa lối sống lành mạnh đến gần hơn với người dân
Y tế - 14 giờ trướcNgày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 khai mạc trong không khí sôi động, rực rỡ sắc màu. Hàng nghìn người dân cùng 20 đội chơi tham gia các hoạt động vận động, khám tư vấn sức khỏe và trình diễn tập thể, lan tỏa tinh thần sống khỏe, năng động và gắn kết cộng đồng.
Người dân hào hứng khám sức khỏe miễn phí tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 6
Y tế - 14 giờ trướcSKĐS - Hàng nghìn người dân TPHCM đã tham gia thăm khám, kiểm tra thể trạng và nhận tư vấn dinh dưỡng miễn phí từ các chuyên gia, bác sĩ tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 tại Dinh Thống Nhất.
Dấu hiệu cảnh báo ung thư trực tràng mà người trên 50 tuổi không nên bỏ qua
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Người bệnh 74 tuổi nhập viện với dấu hiệu đi ngoài ra máu, đau bụng âm ỉ, được chẩn đoán ung thư trực tràng giai đoạn tiến triển.
5 dấu hiệu cảnh báo đường ruột "có vấn đề", điểm thứ 2 đặc biệt cần lưu ý
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người thường nghĩ rằng đau bụng hay đầy hơi chỉ là vấn đề ăn uống thông thường. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe, đây đôi khi lại là tín hiệu cho thấy hệ vi sinh đường ruột đang mất cân bằng.
Mùa hè nên ăn trứng thế nào để không tăng cholesterol? Chuyên gia khuyến cáo cách ăn an toàn nhất
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa hè nắng nóng, việc ăn trứng đúng cách và đúng lượng đóng vai trò quan trọng để phát huy lợi ích và hạn chế rủi ro.
Một dấu hiệu cảnh báo ung thư rất dễ nhận ra nhưng nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đổ mồ hôi khi ngủ chỉ đơn giản là do thời tiết nóng bức hoặc phòng ngủ bí khí. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, mồ hôi ra nhiều bất thường đến mức phải thay quần áo hoặc ga giường giữa đêm thì đây có thể là dấu hiệu sức khỏe đáng lưu ý, thậm chí liên quan đến ung thư.
Loại quả nhiều người chê 'nhạt nhẽo' lại là kho dưỡng chất 'vàng' cho tim mạch và đôi mắt
Bệnh thường gặpGĐXH - Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, bí ngòi không chỉ là thực phẩm dễ chế biến mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Từ hỗ trợ thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch đến cải thiện tiêu hóa và bổ sung chất chống oxy hóa, bí ngòi được xem là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh hằng ngày.