Những dấu hiệu cảnh báo bạn có chức năng thận suy yếu
Thận cũng là một trong những cơ quan rất quan trọng đối với cơ thể nên khi nó bị tổn thương thì bạn cần chú ý bảo dưỡng sức khỏe tốt hơn.
Thận là cơ quan rất quan trọng đối với nam giới nên bất kỳ chàng trai nào cũng mong muốn sở hữu cơ quan thận tốt. Nếu chức năng thận bị tổn thương thì không chỉ sức khỏe tinh thần mà cả sinh lý của nam giới cũng chịu ảnh hưởng theo.
Nam giới có chức năng thận tốt thường không sở hữu "2 đen, 2 mùi" trên cơ thể, bạn hãy thử kiểm tra xem nhé!
*2 đen:
1. Xung quanh vùng tai bị đen
Theo Đông y, thận là cơ quan mở các lỗ thông trong tai. Xung quanh tai có nhiều kinh mạch thận nên nếu thận khí hoạt động mạnh thì tai sẽ ổn định, bề mặt hồng hào, sáng bóng.
Nếu có bất thường ở thận, tai của nam giới sẽ bị thâm đen do thận suy giảm sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu quanh tai. Một khi thận bị tổn thương thì kinh lạc sẽ bị tắc nghẽn, chất độc tích tụ trong cơ thể khiến tai có màu đen bất thường. Lúc này, bạn phải quan sát thật kỹ và điều chỉnh sức khỏe của mình kịp thời.

2. Mắt thâm quầng đen
Thận là cơ quan giải độc và trao đổi chất rất quan trọng trong cơ thể chúng ta. Nếu chức năng thận không hoạt động bình thường thì nó sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể tích tụ một lượng lớn chất thải độc tố.
Vùng da quanh mắt của mọi người rất mỏng manh, nếu chức năng thận của nam giới bị suy giảm thì quầng mắt cũng sẽ có dấu hiệu thâm đen bất thường. Ngoài quầng thâm, xung quanh mắt cũng sẽ có hiện tượng phù nề bất thường, đây là tín hiệu báo trước của bệnh thận gửi đến bạn nên hãy đến bệnh viện khám thận ngay.

*2 mùi:
1. Nước tiểu có mùi
Trong trường hợp bình thường, nếu chức năng thận hoạt động ổn định thì nước tiểu sẽ trong và không có mùi tanh, không có nhiều bọt. Nhưng khi thấy nước tiểu nhiều bọt khó tan thì bạn nên cảnh giác, bởi có thể do rối loạn chức năng thận nên dẫn đến sự hình thành protein niệu, từ đó khiến nước tiểu trở nên bất thường.

2. Chân có mùi
Nếu nam giới không chú ý vệ sinh chân hàng ngày, nhất là với những người hay đi giày thì khi bỏ tất ra, chân có thể bốc mùi. Tuy nhiên, nếu nam giới có chức năng thận gặp vấn đề thì chân cũng sẽ đổ mồ hôi và dễ bốc mùi hơn.
Khi xảy ra hiện tượng này, bạn phải chú ý vệ sinh cá nhân và lưu ý ngâm chân hàng ngày. Thông thường, bạn cũng nên chú ý hơn đến việc giữ gìn sức khỏe của thận, vì chức năng thận không tốt nên bàn chân cũng sẽ phát tín hiệu cho bạn biết.

Ăn gì để da sáng mịn, khỏe đẹp từ bên trong? Chuyên gia chỉ ra những thực phẩm không nên bỏ lỡ
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Làn da sáng mịn không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm mà bắt đầu từ chế độ ăn uống mỗi ngày. Bước sang năm 2026, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị lựa chọn đúng thực phẩm giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong, làm chậm lão hóa và tăng sức đề kháng cho da.
Món ăn thơm ngon khoái khẩu ngày lạnh nhưng tiềm ẩn tế bào ung thư, người Việt nên biết để tránh
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư có thể tồn tại trong cơ thể, nhưng chế độ ăn uống lành mạnh và cách chế biến an toàn đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn chúng phát triển.
Thanh niên 20 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối thừa nhận do thiếu hiểu biết về bệnh lý, lơ là không tái khám khi phát hiện bệnh thận, mặc dù đã được bác sĩ cảnh báo.
Người đàn ông nhập viện vì bệnh lao phổi thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân mắc bệnh lao phổi thừa nhân có tiền sử hút thuốc lá nhiều năm, trung bình khoảng một bao mỗi ngày, đồng thời sử dụng rượu bia thường xuyên từ khi còn trẻ.
Đừng chủ quan khi đau nhức xương khớp trong giai đoạn thay đổi thời tiết
Y tế - 17 giờ trướcGĐXH - Mỗi khi thời tiết thay đổi, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa hoặc trời chuyển lạnh, tình trạng đau nhức xương khớp lại có xu hướng gia tăng, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của nhiều người, thậm chí là cả người trẻ.
Tế bào ung thư 'thích' nhất 5 vị trí này trên cơ thể, người Việt nên biết để phòng ngừa từ sớm
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Điều đáng lo ngại là các vị trí tế bào ung thư hình thành thường khó phát hiện sớm do ít triệu chứng rõ ràng, khiến người bệnh chỉ được chẩn đoán khi ung thư đã tiến triển.
6 'kháng sinh tự nhiên' có sẵn trong bếp, giúp đánh bay cảm cúm và viêm họng mà không cần thuốc
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Không phải lúc nào bị cảm cúm, viêm họng cũng cần dùng kháng sinh. Một số thực phẩm quen thuộc có khả năng kháng khuẩn, giảm viêm và tăng đề kháng tự nhiên, giúp cơ thể hồi phục an toàn hơn nếu dùng đúng cách.
Người đàn ông phát hiện mắc cùng lúc 2 bệnh ung thư từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân mắc ung thư dạ dày và ung thư đại tràng nhập viện trong tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài, gầy sút cân và mệt mỏi.
Người bị gout vẫn cần đạm: 4 thực phẩm ăn đúng không lo tăng axit uric
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người bị gout sợ đạm đến mức “kiêng sạch”, nhưng đây lại là sai lầm dễ khiến cơ thể suy nhược. Thực tế, chọn đúng loại thực phẩm giàu đạm không chỉ an toàn mà còn giúp người bệnh duy trì sức khỏe và hạn chế tái phát cơn gout.
8 thực phẩm 'vàng' giúp giảm cholesterol rõ rệt, áp dụng sớm để thấy hiệu quả trong năm 2026
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Cholesterol cao không chỉ đến từ ăn uống nhiều dầu mỡ. Lựa chọn đúng thực phẩm hằng ngày có thể giúp hạ mỡ máu an toàn, cải thiện tim mạch rõ rệt nếu áp dụng sớm và đều đặn.
Người đàn ông nhập viện vì bệnh lao phổi thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Bệnh nhân mắc bệnh lao phổi thừa nhân có tiền sử hút thuốc lá nhiều năm, trung bình khoảng một bao mỗi ngày, đồng thời sử dụng rượu bia thường xuyên từ khi còn trẻ.