Những dấu hiệu cảnh báo bạn có chức năng thận suy yếu
Thận cũng là một trong những cơ quan rất quan trọng đối với cơ thể nên khi nó bị tổn thương thì bạn cần chú ý bảo dưỡng sức khỏe tốt hơn.
Thận là cơ quan rất quan trọng đối với nam giới nên bất kỳ chàng trai nào cũng mong muốn sở hữu cơ quan thận tốt. Nếu chức năng thận bị tổn thương thì không chỉ sức khỏe tinh thần mà cả sinh lý của nam giới cũng chịu ảnh hưởng theo.
Nam giới có chức năng thận tốt thường không sở hữu "2 đen, 2 mùi" trên cơ thể, bạn hãy thử kiểm tra xem nhé!
*2 đen:
1. Xung quanh vùng tai bị đen
Theo Đông y, thận là cơ quan mở các lỗ thông trong tai. Xung quanh tai có nhiều kinh mạch thận nên nếu thận khí hoạt động mạnh thì tai sẽ ổn định, bề mặt hồng hào, sáng bóng.
Nếu có bất thường ở thận, tai của nam giới sẽ bị thâm đen do thận suy giảm sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu quanh tai. Một khi thận bị tổn thương thì kinh lạc sẽ bị tắc nghẽn, chất độc tích tụ trong cơ thể khiến tai có màu đen bất thường. Lúc này, bạn phải quan sát thật kỹ và điều chỉnh sức khỏe của mình kịp thời.
2. Mắt thâm quầng đen
Thận là cơ quan giải độc và trao đổi chất rất quan trọng trong cơ thể chúng ta. Nếu chức năng thận không hoạt động bình thường thì nó sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể tích tụ một lượng lớn chất thải độc tố.
Vùng da quanh mắt của mọi người rất mỏng manh, nếu chức năng thận của nam giới bị suy giảm thì quầng mắt cũng sẽ có dấu hiệu thâm đen bất thường. Ngoài quầng thâm, xung quanh mắt cũng sẽ có hiện tượng phù nề bất thường, đây là tín hiệu báo trước của bệnh thận gửi đến bạn nên hãy đến bệnh viện khám thận ngay.
*2 mùi:
1. Nước tiểu có mùi
Trong trường hợp bình thường, nếu chức năng thận hoạt động ổn định thì nước tiểu sẽ trong và không có mùi tanh, không có nhiều bọt. Nhưng khi thấy nước tiểu nhiều bọt khó tan thì bạn nên cảnh giác, bởi có thể do rối loạn chức năng thận nên dẫn đến sự hình thành protein niệu, từ đó khiến nước tiểu trở nên bất thường.
2. Chân có mùi
Nếu nam giới không chú ý vệ sinh chân hàng ngày, nhất là với những người hay đi giày thì khi bỏ tất ra, chân có thể bốc mùi. Tuy nhiên, nếu nam giới có chức năng thận gặp vấn đề thì chân cũng sẽ đổ mồ hôi và dễ bốc mùi hơn.
Khi xảy ra hiện tượng này, bạn phải chú ý vệ sinh cá nhân và lưu ý ngâm chân hàng ngày. Thông thường, bạn cũng nên chú ý hơn đến việc giữ gìn sức khỏe của thận, vì chức năng thận không tốt nên bàn chân cũng sẽ phát tín hiệu cho bạn biết.
Thói quen âm thầm 'nuôi lớn' tế bào ung thư, nhiều người Việt đang mắc phải
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia là cách giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư đơn giản nhưng và mang lại lợi ích lâu dài.
Đừng để thói quen ăn uống hại sức khoẻ: Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 9 quy tắc 'vàng' giúp bạn khoẻ đẹp toàn diện
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Dinh dưỡng không chỉ là ăn để no mà là nền tảng cốt lõi của sức khỏe bền vững. Theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, việc tuân thủ 9 lời khuyên dựa trên Hướng dẫn chế độ ăn uống giai đoạn 2025-2030 sẽ giúp chúng ta phòng tránh bệnh tật và duy trì cơ thể dẻo dai.
Người gầy vẫn gan nhiễm mỡ: Hóa ra 'thủ phạm' không phải do ăn nhiều hay béo phì
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Dù sở hữu thân hình mảnh khảnh, thậm chí ăn uống kiêng khem khắt khe, nhiều người trẻ vẫn ngỡ ngàng khi nhận kết quả chẩn đoán gan nhiễm mỡ độ 2, độ 3.
Tuổi thọ dài hay ngắn, chỉ cần nhìn cách ăn là biết?: 6 đặc điểm ở những người có tuổi thọ thấp
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Cách bạn ăn phản ánh khả năng điều tiết dinh dưỡng và sức chịu đựng của hệ tiêu hóa. Đừng để những thói quen tùy tiện hằng ngày trở thành "kẻ sát nhân thầm lặng" rút ngắn đi hàng chục năm tuổi thọ của chính mình.
Phòng ngừa suy thận từ bữa ăn hằng ngày: Những sai lầm nhiều người Việt đang mắc
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cảnh báo, ăn mặn, dư đạm và lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn đang âm thầm làm tổn thương thận, đẩy nhiều người vào nguy cơ suy thận mà không hề hay biết.
Bật mí 6 công thức bữa sáng tốt nhất của các bác sĩ tim mạch hàng đầu
Sống khỏe - 13 giờ trướcBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch. Vậy bạn có biết các bác sĩ tim mạch thường chọn ăn gì vào mỗi sáng không?
Người có thể trạng tốt thường có 5 đặc điểm này, sở hữu được 3 đã là rất đáng mừng
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Nếu một người sở hữu từ 3/5 đặc điểm dưới đây, có thể xem là nền tảng sức khỏe đã ở mức khá vững vàng.
Người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày? 6 thực phẩm giúp làm chậm lão hóa và phòng bệnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm và nhiều vấn đề sức khỏe nếu chế độ ăn uống không phù hợp. Vậy người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày để sống khỏe, dẻo dai và phòng bệnh? Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc nhưng mang lại lợi ích lớn, được chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên.
Nam thanh niên 29 tuổi ở Quảng Ninh bất ngờ phát hiện nhồi máu cơ tim cấp từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nam thanh niên 29 tuổi phát hiện nhồi máu cơ tim cấp trong 1 lần đến viện để nội soi dạ dày, kiểm tra sức khỏe.
35 tuổi không có tiền sử bệnh nhưng bị liệt nửa người! "Nhật ký đột quỵ" của anh khiến nhiều người bừng tỉnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcDù trẻ, dù khỏe mạnh đến đâu, chỉ cần xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ nhất định, phải lập tức đi cấp cứu, tuyệt đối đừng bỏ lỡ "thời gian vàng" cứu mạng.
Tuổi thọ có thể nhìn mặt là biết?: 6 đặc điểm trên khuôn mặt chỉ có ở người sống lâu, khỏe mạnh
Sống khỏeGĐXH - Người xưa tin rằng “tướng sinh thọ”, còn khoa học hiện đại cho thấy ngoại hình, đặc biệt là khuôn mặt quả thực phản ánh phần nào sức khỏe. Vậy người sống thọ thường có những đặc điểm gì trên gương mặt?
