Những điều cần biết về triệu chứng thở khò khè ở trẻ
Thở khò khè là triệu chứng phổ biến của các rối loạn hô hấp khác nhau. Một số cách như uống đồ nóng, hít hơi nước hay tập thở có thể cải thiện thở khò khè tại nhà.

Tuổi tác, tình trạng sức khỏe và môi trường sống là những nguyên nhân khác nhau gây ra nguy cơ thở khò khè. Ảnh: Verywellhealth.
Theo Medical News Today (MNT), thở khò khè xảy ra khi chúng ta bị tắc nghẽn hoặc viêm đường hô hấp làm cho tiếng thở giống như tiếng huýt sáo hoặc tiếng rít. Nếu nghe thấy tiếng khò khè khi thở, điều đó thường có nghĩa là chúng ta chỉ thở ra khoảng một nửa khả năng thở bình thường.
Nguyên nhân ở trẻ sơ sinh và trẻ em
Theo MNT, trẻ sơ sinh chỉ thở bằng mũi nên khi bị nghẹt mũi hoặc nằm sai tư thế, trẻ có thể phát ra tiếng thở khò khè hoặc tiếng rít.
Thở khò khè ở trẻ em khá phổ biến. Khoảng 1 trong 3 trẻ sẽ trải qua ít nhất một đợt thở khò khè cấp tính trước 3 tuổi. Miễn là trẻ thở với tốc độ bình thường và lồng ngực không bị lõm vào, điều này không có gì đáng lo ngại.
Tuy nhiên, nhiễm trùng đường hô hấp dưới, chẳng hạn viêm tiểu phế quản hoặc viêm phổi, cũng là nguyên nhân gây ra thở khò khè ở trẻ sơ sinh và trẻ em. Thở khò khè cũng có thể do các bệnh lý khác như hen suyễn, tắc nghẽn cơ thể và dị ứng.

Thở khò khè là triệu chứng khá phổ biến ở trẻ em. Ảnh: Medicalnewstoday.
Nguyên nhân gây thở khò khè ở người lớn
Ngoài ra, tuổi tác, tình trạng sức khỏe và môi trường sống cũng là những nguyên nhân khác nhau gây ra nguy cơ thở khò khè.
Khi đường thở thu hẹp do bị kích thích, bệnh tật hoặc tắc nghẽn, không khí di chuyển qua đường thở có thể tạo ra âm thanh rít. Một số người cũng gặp các triệu chứng khác như khó chịu khi thở hoặc cảm giác nghẹt thở.
Nhiều loại bệnh khác khiến chúng ta thở khò khè bao gồm bệnh hen suyễn, dị ứng, tắc nghẽn thực thể, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), viêm phế quản, cảm lạnh và cảm cúm, viêm phổi và bệnh tim.
Khi nào cần khám bác sĩ
Thường rất khó để chẩn đoán nguyên nhân thở khò khè chỉ dựa vào các triệu chứng, và chúng ta nên đến gặp bác sĩ nếu tình trạng thở khò khè gây lo ngại.
Nếu gặp phải bất kỳ điều nào sau đây, chúng ta nên đến phòng cấp cứu:
- Gặp khó khăn khi thở
- Đột ngột thở khò khè
- Đau ngực
- Dấu hiệu của sốc phản vệ
Nếu người thở khò khè có biểu hiện không thở được, họ có thể đợi một vài ngày trước khi khám bác sĩ. Nếu tình trạng thở khò khè trở nên tồi tệ hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ trong vòng một ngày.
Chẩn đoán
Theo MNT, thở khò khè là triệu chứng chứ không phải là tình trạng. Để xác định nguyên nhân gây ra việc thở khò khè của bệnh nhân, bác sĩ sẽ đánh giá các triệu chứng hiện tại và xem xét bệnh án của bệnh nhân. Họ cũng sẽ thực hiện cuộc kiểm tra thể chất kỹ lưỡng.
Việc xác định tần suất và mức độ nghiêm trọng của tiếng thở khò khè, cho dù là vấn đề mới hay tái phát, và nếu có bất kỳ triệu chứng liên quan nào đều có ý nghĩa rất quan trọng trong việc chẩn đoán.
Bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm khác nhau để xác định nguyên nhân của chứng thở khò khè bao gồm chụp X-quang ngực, đo nồng độ oxy trong máu, xét nghiệm khí máu động mạch hay kiểm tra chức năng phổi.
Cách điều trị
Các bác sĩ sẽ điều trị nguyên nhân cơ bản của chứng thở khò khè để giảm các triệu chứng.
Thuốc
Trong thời gian ngắn, thuốc giãn phế quản có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các cơn. Thuốc giãn phế quản là thuốc giúp thư giãn phổi và ngăn đường thở bị thu hẹp. Chúng có thể giúp điều trị chứng thở khò khè do COPD và hen suyễn.
Trong trường hợp thở khò khè do dị ứng, các loại thuốc gây dị ứng như thuốc kháng histamine và liệu pháp miễn dịch có thể giúp ích. Liệu pháp miễn dịch là quá trình đào tạo lại hệ thống miễn dịch để không phản ứng với các chất gây dị ứng. Hình thức phổ biến nhất của liệu pháp miễn dịch là tiêm ngừa dị ứng.
Nhiều loại thuốc có thể điều trị thở khò khè do bệnh lý có từ trước. Ví dụ, người bị thở khò khè do phản ứng dị ứng nghiêm trọng có thể cần epinephrine hoặc corticosteroid.
Biện pháp cải thiện chứng thở khò khè tại nhà
Các phương pháp điều trị thở khò khè tại nhà nhằm mục đích mở đường thở, giảm các chất kích thích hoặc ô nhiễm khi hít thở hoặc điều trị các nguyên nhân cơ bản.
Nếu một người bị hen suyễn hoặc tình trạng bệnh lý khác gây ra thở khò khè, họ nên nói chuyện với bác sĩ và sử dụng các loại thuốc được kê đơn như ống hít hen suyễn.
Các biện pháp khắc phục chứng thở khò khè tại nhà hiệu quả bao gồm:
- Hít hơi nước: Hít không khí ấm, giàu độ ẩm có thể rất hiệu quả để làm thông xoang và mở đường thở.
- Đồ uống nóng: Đồ uống nóng và ấm có thể giúp làm thông thoáng đường thở và giảm tắc nghẽn.
- Bài tập thở: Các bài tập thở có thể giúp điều trị COPD, viêm phế quản, dị ứng và các nguyên nhân phổ biến khác gây thở khò khè.
- Máy tạo độ ẩm: Trong thời tiết lạnh, hanh khô, tình trạng thở khò khè thường trở nên nghiêm trọng hơn. Máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ có thể giúp làm dịu sự tắc nghẽn và giảm mức độ nghiêm trọng của chứng thở khò khè.
- Bộ lọc không khí: Bộ lọc không khí tại nhà có thể làm giảm sự hiện diện của các chất kích thích gây ra thở khò khè và khó thở.
- Xác định và loại bỏ tác nhân gây bệnh: Bệnh mạn tính như hen suyễn và dị ứng có thể trở nên trầm trọng hơn khi phản ứng với một số tác nhân như căng thẳng hoặc chất gây dị ứng. Kiểm soát các tác nhân này càng nhiều càng tốt có thể giúp ích cho việc thở.
Thực phẩm rất quen thuộc trong ngày lễ Tết nhưng cần ăn đúng cách để tránh tăng cân
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Giò bò là món ăn truyền thống quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, thường xuất hiện trên mâm cỗ ngày lễ, Tết và cả trong bữa ăn thường ngày. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, dù có giá trị dinh dưỡng cao, giò bò vẫn cần được tiêu thụ với lượng hợp lý để tránh nguy cơ dư thừa năng lượng và tăng cân.
Chuyên gia nhắc nhở: Loại thịt mang tiếng 'đại bổ' nhưng không phải ai cũng được ăn
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Trong dân gian Việt Nam, thịt cóc từ lâu được xem là món ăn bồi bổ dành cho người ốm yếu, trẻ còi cọc hay người cao tuổi. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích được truyền miệng, thịt cóc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu chế biến không đúng cách. Việc sử dụng thực phẩm này đòi hỏi sự thận trọng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Nên ăn gì trước khi uống rượu? 5 món 'cứu cánh' giúp giảm say, bảo vệ dạ dày ngày Tết
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Trước khi uống rượu bia, bạn nên ăn trứng, cơm hoặc bánh mì, các loại hạt, rau xanh và cá giàu omega-3. Những thực phẩm này giúp làm chậm hấp thu cồn, giảm say và bảo vệ dạ dày – đặc biệt quan trọng trong dịp Tết khi tần suất tiệc tùng tăng cao.
Ung thư đại trực tràng ở người trẻ tăng 45%, chuyên gia cảnh báo 7 nhóm thực phẩm nên hạn chế
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcMột trong những nguyên nhân gây nên ung thư đại trực tràng đó là dinh dưỡng.
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.
Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Uống nước khi thức dậy giúp bù nước sau giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn và tăng năng lượng cho cơ thể. Dịp Tết ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, thói quen đơn giản này càng quan trọng để giữ sức khỏe ổn định suốt những ngày đầu năm.
Vui xuân, giữ an toàn cho người bệnh thận: 'Cẩm nang vàng' giúp hạn chế biến chứng ngày Tết
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Dịp Tết với thực đơn giàu muối, đạm và chất béo có thể là 'thử thách' cho người bệnh thận. Chuyên gia hướng dẫn chế độ ăn, sinh hoạt và lưu ý để đón Tết an toàn, giảm nguy cơ biến chứng.
Chim bồ câu – 'đạm vàng' được ví như thực phẩm bồi bổ cao cấp cho cơ thể
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Không phổ biến như thịt gà hay thịt lợn, nhưng chim bồ câu từ lâu đã được xếp vào nhóm thực phẩm bồi bổ cao cấp nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Với lượng protein cao, ít chất béo, giàu vi chất và các hợp chất có lợi cho quá trình phục hồi cơ thể, thịt bồ câu được nhiều bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn phù hợp cho người cần bồi bổ sức khỏe.
Chuyên gia cảnh báo: 80% ca ngộ độc dịp Tết đến từ những thực phẩm quen thuộc này
Bệnh thường gặpGĐXH - Theo thống kê nhiều năm, phần lớn các ca ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết lại xuất phát từ những món ăn rất quen thuộc trong mâm cơm ngày xuân. Thời tiết lạnh, thức ăn chế biến sẵn để lâu, bảo quản không đúng cách cùng thói quen tụ tập ăn uống đông người khiến nguy cơ ngộ độc tăng cao, chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể khiến Tết mất vui, thậm chí phải nhập viện cấp cứu.