Hà Nội
23°C / 22-25°C

Những món ăn khiến "cuộc yêu" nguội lạnh

Thứ bảy, 10:28 18/01/2014 | Gia đình

Nếu một số món ăn như hạt có vỏ cứng và sô cô la đen có thể hâm nóng thì một số khác lại làm “nguội lạnh” lửa yêu. Tác hại không xảy ra ngay lập tức, song không nên ăn những món này để bữa tối trở thành khúc dạo đầu cho một đêm lãng mạn.

Những món ăn khiến "cuộc yêu" nguội lạnh 1
 
Bánh mì kẹp xúc xích
 
Thứ đồ ăn nhanh được ưa chuộng này không phải là sự đảm bảo cho một cuộc hẹn hò lãng mạn. Hàm lượng chất béo no cao của bánh mì kẹp xúc xích gây tắc nghẽn các mạch máu của cả “cậu nhỏ” và “cô nhỏ”, tạo nên những tình huống không được mong đợi lắm khi “vào trận”. Nếu bạn muốn tìm một món ăn nhanh tốt hơn trong trt]ơngf hợp này, hãy thay bằng món bánh cá chiên giòn. Các a xít béo omega-3 sẽ hỗ trợ cho hệ tim mạch, rất có lợi cho hưng phấn.
Những món ăn khiến "cuộc yêu" nguội lạnh 2
 
Kẹo bạc hà
 
Hơi thở “rau mùi” đúng là thảm họa, nhưng làm hơi thở tươi mát bằng kẹo bạc hà có thể làm “nguội lạnh” luôn ham muốn. Menthol trong kẹo bạc hà đã được chứng minh là làm giảm lượng testosterone, khiến cho đam mê trở nên “nguội lạnh”.

Nhai kẹo cao su hương bạc hà còn tệ hại hơn, vì nó sẽ làm bạn nuốt không khí vào dạ dày, gây ợ hơi. Nếu bạc hà là thứ buộc phải có trước khi “xung trận”, thì hãy thử trà bạc hà. Loại đồ uống này chứa khá ít menthol và tốt cho tiêu hóa hơn kẹo cao su.

Những món ăn khiến "cuộc yêu" nguội lạnh 3
 
Nước khoáng có ga (tonic)

Nếu rượu gin pha tonic là món đồ uống ưa thích của bạn, thì hãy để dành nó cho những tối mà thực đơn không có món “yêu”. Những loại đồ uống sủi bọt, bao gồm sô đa và nước khoáng thiên nhiên có ga, có thể khiến bạn bị đầy hơi và chướng bụng. Thêm nữa, ki-nin - thành phần khiến nước tonic có vị đắng đặc trưng, có thể làm giảm tạm thời lượng testosterone và thậm chí cả số lượng tinh trùng, một tin không hay cho những cặp đang muốn có con. Thức uống thay thế tốt hơn trong trường hợp này là trà không đường, có tác dụng làm tâm trạng hưng phấn, cải thiện sự tập trung và thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn trong cơ thể, một sự chuẩn bị tuyệt vời cho cuộc yêu.

Những món ăn khiến "cuộc yêu" nguội lạnh 4
 
Khoai tây chiên
 
Anh có ăn khoai tây chiên không? Nếu chàng trả lời “không”, thì bạn có thể hy vọng mình sẽ may mắn trong đêm nay. Cũng như bánh mì kẹp xúc xích, chất béo chuỗi trans trong đồ chiên rán có thể tác động xấu đến nồng độ testosterone và tuần hoàn máu. Hàm lượng muối cao trong đồ chiên rán cũng có thể khiến những người bị cao huyết áp khó giữ cho “cậu nhỏ” sung sức trong suốt “trận đánh”. Ngoài ra, muối còn mang đến cảm giác đầy bụng không hề “quyến rũ”. Nếu bạn thèm khoai tây, hãy ăn món khoai tây bỏ lò. Nó sẽ giải phóng dopamin, loại hóa chất mang lại tâm trạng tốt, giúp thời gian ở bên nhau trở nên đáng nhớ.
Những món ăn khiến "cuộc yêu" nguội lạnh 5
 
Đậu phụ
 
Hãy tạm gác thói quen ăn đậu phụ sang bên, ít nhất là trong tối nay. Với lượng phytoestrogen thực vật cao, những món ăn từ đậu phụ có thể làm tăng nồng độ estrogen. Lượng estrogen tăng thêm này là thủ phạm “đánh cắp” ham muốn ở cả nam giới và phụ nữ. Nếu bạn muốn có món “ăn chay” thay thế thân thiện hơn, hãy gọi vài quả trứng. Giàu vitamin B5 và B6, loại thức phẩm này xua tan stress và cân bằng các nội tiết tố, thổi bùng ham muốn.
 
Những món ăn khiến "cuộc yêu" nguội lạnh 6
 
Thực phẩm đóng hộp
 
Giải pháp đơn giản này cho bữa tối cũng là một trong những cách đơn giản nhất để “giết chết” đam mê. Lượng muối cao trong tất cả các loại thực phẩm đóng hộp có thể khiến bạn bị đầy bụng do muối khiến cơ thể tích nước. Nếu bạn buộc phải dùng đồ hộp, thì ít hãy là hãy rửa hoặc ngâm thực phẩm trong nước khoảng 20 phút để làm tan bớt muối.

Một chai rượu vang

Nếu một ly rượu vang khiến tâm trạng hưng phấn thì liệu cả chai có tốt hơn không? Hoàn toàn không. “Một chén người uống rượu, hai chén rượu uống người”. Lượng cồn cao sẽ làm bạn kém nhạy cảm với những đụng chạm của cơ thể và yếu ớt hơn khi “lên đỉnh”. Một nghiên cứu năm 2008 của Trường Đại học Washington, Mỹ thấy rằng các “cậu bé” của những nam giới tỉnh táo “xung trận” lâu hơn những người say xỉn. Vì thế nếu bạn đang hy vọng muốn ghi điểm trong mắt nàng, thì hãy giới hạn ở mức hai ly rượu mỗi lần.

Những món ăn khiến "cuộc yêu" nguội lạnh 7
 
Hoa quả sau bữa ăn
 
Nhấm nháp vài trái dâu tây đỏ mọng sau bữa ăn có vẻ là hình ảnh rất “khêu gợi”. Nhưng không phải thế. Trái cây thường được tiêu hóa khá nhanh khi không có món nào được tiêu hóa chậm hơn giữ chúng lại. Khoảng “trễ” thời gian này có thể gây ra những rắc rối cho dạ dày, như chướng bụng, đau bụng và rối loạn tiêu hóa. Lời khuyên là hãy đợi ít nhất 2 tiếng sau bữa tiệc tối thịnh soạn mới ăn trái cây.
 
Những món ăn khiến "cuộc yêu" nguội lạnh 8
 
Nước tăng lực
 
Để khiến cho cả mình và người ấy hài lòng, bạn sẽ cần đến tất cả sức lực. Mặc dù nước tăng lực có vẻ là “cứu cánh” trong trường hợp này, song hàm lượng đường và cafein cao chỉ đẩy bạn lên trong một thời gian ngắn, còn sau đó bạn sẽ “tuột dốc không phanh. Nói cách khác, sức lực của bạn không đủ kéo dài đến khi “cán đích”. Quá nhiều đường cũng có thể làm giảm lượng testosterone, hạ gục ham muốn. Cách thay thế tốt trong trường hợp này là nhấp vài ngụm nước ép quả lý chua đen, loại đồ uống cũng cấp dinh dưỡng tự nhiên cho tuyến sinh học và giúp bạn dai sức hơn.
 
Theo Thùy Linh
Dân tríWoman’s Day
hoahue
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bài văn 'không còn bố nữa' của cậu bé lớp 2 khiến hàng triệu người bật khóc

Bài văn 'không còn bố nữa' của cậu bé lớp 2 khiến hàng triệu người bật khóc

Nuôi dạy con - 10 giờ trước

GĐXH - Bài văn của cậu bé dù chỉ vài dòng ngắn ngủi, lại khiến người đọc lặng đi vì chạm đúng vào nỗi đau sâu kín nhất của con người.

Đừng ép con thay đổi, hãy để con nhìn thấy cha mẹ trưởng thành

Đừng ép con thay đổi, hãy để con nhìn thấy cha mẹ trưởng thành

Nuôi dạy con - 14 giờ trước

GĐXH - Khi cha mẹ trưởng thành trong suy nghĩ và hành động, con cái sẽ tự khắc thay đổi. Hành trình của gia đình anh Nguyễn Văn Hùng – chị Lê Thị Bích Ngọc cho thấy, nuôi dạy con thực chất là quá trình cha mẹ học cách thấu hiểu và làm gương.

Tuổi già hạnh phúc của người đàn ông bán rau từng hai lần nhặt trẻ bị bỏ rơi bên thùng rác

Tuổi già hạnh phúc của người đàn ông bán rau từng hai lần nhặt trẻ bị bỏ rơi bên thùng rác

Gia đình - 15 giờ trước

GĐXH - Hai lần dang tay cưu mang những đứa trẻ bị bỏ rơi bên thùng rác, 30 năm sau ông được cuộc đời hồi đáp bằng một tuổi già hạnh phúc, sung túc và bình yên bên các con.

Vợ gào khóc kêu cứu bị bạo hành nhưng camera lại phơi bày sự thật gây chấn động

Vợ gào khóc kêu cứu bị bạo hành nhưng camera lại phơi bày sự thật gây chấn động

Chuyện vợ chồng - 19 giờ trước

GĐXH - Trong suốt nhiều năm, người phụ nữ này luôn xuất hiện trước hàng xóm và cảnh sát với hình ảnh một nạn nhân của bạo hành gia đình.

Quý nhân kề bên: 4 cung hoàng đạo dễ đổi đời sớm

Quý nhân kề bên: 4 cung hoàng đạo dễ đổi đời sớm

Gia đình - 19 giờ trước

GĐXH - Theo chiêm tinh học, có những cung hoàng đạo sinh ra đã sở hữu vận quý nhân vượng, trên đường đời luôn có người nâng đỡ đúng lúc. Nhờ vậy, họ sớm gặt hái công danh.

Muốn bình yên giữa đời nhiều sóng gió, người thông minh luôn sống theo 3 nguyên tắc

Muốn bình yên giữa đời nhiều sóng gió, người thông minh luôn sống theo 3 nguyên tắc

Gia đình - 21 giờ trước

GĐXH - Với người thông minh, an yên không phải đích đến xa xỉ, mà là cách họ lựa chọn để sống mỗi ngày.

Yêu phải "trap boy" nhưng tôi cứ ngỡ gặp được định mệnh

Yêu phải "trap boy" nhưng tôi cứ ngỡ gặp được định mệnh

Gia đình - 23 giờ trước

Lần đầu biết yêu, tôi cứ ngỡ mình tìm được định mệnh, thế nhưng hóa ra người tôi yêu lại là "trai đểu" chính hiệu. Anh nói thích tôi nhưng không có nghĩa thích mình tôi mà còn nhiều cô gái khác.

Nuôi dạy con không phải lúc nào cũng ôm chặt: 3 thời điểm cha mẹ nên buông tay

Nuôi dạy con không phải lúc nào cũng ôm chặt: 3 thời điểm cha mẹ nên buông tay

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều cha mẹ nghĩ rằng nuôi dạy con là phải kiểm soát mọi thứ, nhưng đôi khi chính sự bao bọc quá mức lại khiến con khó trưởng thành. Buông tay đúng lúc không phải bỏ mặc, mà là cách giúp trẻ tự lập và lớn lên vững vàng hơn.

Về già mới thấm: Ở chung với con cái chưa chắc là bến đỗ bình yên

Về già mới thấm: Ở chung với con cái chưa chắc là bến đỗ bình yên

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Sống cùng con trai khi về già tưởng là chỗ dựa bình yên, nhưng thực tế đã khiến ông phải thay đổi cách sống.

Con trai di chúc để lại toàn bộ tài sản cho vợ mới cưới, bố mẹ già kéo con dâu ra tòa

Con trai di chúc để lại toàn bộ tài sản cho vợ mới cưới, bố mẹ già kéo con dâu ra tòa

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Trước khi qua đời vì ung thư, anh Lưu đã lập di chúc để lại toàn bộ tài sản cho người vợ mới cưới. Quyết định này khiến bố mẹ anh bàng hoàng, đau đớn.

Cha mẹ có con trai cần biết: Có những việc càng quản càng tệ

Cha mẹ có con trai cần biết: Có những việc càng quản càng tệ

Nuôi dạy con

GĐXH - Nhiều cha mẹ thường phát hỏa khi thấy con trai mình làm gì cũng chậm chạp, từ việc mặc quần áo đến làm bài tập, hay tính cách có phần "bướng bỉnh", thích đi vào ngõ cụt. Thế nhưng, đằng sau những "khuyết điểm" gây ức chế đó lại là một nhịp điệu tư duy hoàn toàn khác biệt.

Top