Những nguyên tắc cơ bản khi sử dụng thiết bị sưởi ấm
Những ngày mùa Đông này, thiết bị sưởi ấm được sử dụng rất nhiều để bảo vệ và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng thiết bị sưởi ấm lại hoàn toàn không đơn giản như nhiều người vẫn nghĩ, trước khi mua và sử dụng bạn cần tìm hiểu một vài nguyên tắc cơ bản để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mỗi khi tắm cho em bé, các bà mẹ thường bật máy sưởi, thậm chí mỗi ngày nhiệt độ xuống thấp các mẹ thường bật máy sưởi liên tục 24/24h để giữ ấm không khí trong phòng. Khi mua hàng mọi người thường cũng chỉ hỏi qua loa cách sử dụng từ người bán hàng rồi về cắm điện lên là dùng, còn chẳng mấy ai quan tâm xem có được để thêm gì trước máy sưởi hay phải để máy ở khoảng cách bao xa.
Rất nhiều người dùng đều có suy nghĩ đơn giản như trên, nhưng thực tế lại cho thấy có khá nhiều trường hợp phải nhập vì sử dụng loại thiết bị sưởi không đúng. Các bác sỹ Bệnh viện Bạch Mai cho biết, vào mùa Đông rất nhiều trường hợp bệnh nhân từ tuyến dưới chuyển đến bệnh viện trong tình trạng bỏng do đèn sưởi hoặc bỏng do ngâm chân vào nước nóng. Nhiều trường hợp bệnh nhân khi đến viện đã có kết quả rất tồi tệ, thậm chí có bệnh nhân nhiễm trùng huyết và để đảm bảo tính mạng của bệnh nhân buộc phải cắt cụt chi.

Ngoài việc có thể gây bỏng nếu sử dụng không đúng cách thiết bị sưởi còn có thể có những ảnh hưởng khác tới sức khỏe. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo khi sử dụng các thiết bị sưởi ấm người dùng cần lưu ý những điều sau:
-Khi dùng hệ thống sưởi không nên để nóng quá, nhiệt độ chênh lệch giữa phòng với nhiệt độ bên ngoài không nên quá 10 độ (chỉ chênh 7 - 8 độ là phù hợp). Vì nếu trong nhà sưởi nóng quá, đặc biệt với người lớn tuổi thì khi ra ngoài nhiệt độ chênh quá lớn làm cơ thể có phản xạ thay đổi vận mạch quá lớn, có thể thể gây tai biến mạch máu não.
- Đặt máy sưởi trên một bề mặt cứng không dễ cháy.
- Để máy sưởi cách xa giường, màn cửa, đồ nội thất và các vật liệu dễ cháy ít nhất là 1m.
- Không sử dụng máy sưởi ở khu vực có nước tràn.
- Khi máy đang hoạt động không được chặn phần làm nóng.
- Kiểm tra máy sưởi thường xuyên để đảm bảo nó luôn hoạt động tốt.
- Tuyệt đối không để máy sưởi ở gần khi ngủ.
- Nên đặt một chậu nước vào phòng khi bật máy sưởi để tăng độ ẩm, tạo sự cân bằng cho không khí.
- Tuyệt đối không sưởi bằng than tổ ong.
Theo VnMedia

Bác sĩ nhắc nhở: Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp vẫn đang giữ thói quen nguy hiểm này
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ nhấn mạnh, người tăng huyết áp cần uống thuốc theo hướng dẫn khi đi khám để kiểm soát huyết áp và phòng đột quỵ.

Đi bộ 10, 30 hay 60 phút - Thời lượng nào là tốt nhất?
Sống khỏe - 10 giờ trướcĐi bộ được xem là bài tập đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể, từ tim mạch, não bộ cho đến năng lượng và tuổi thọ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là, chỉ cần đi bộ 10 phút mỗi ngày có đủ không, hay bạn cần tới 60 phút để thực sự hưởng lợi ích tối đa?

Chuyện về sản phụ chuyển dạ giữa bão Bualoi được xe công an đưa đi cấp cứu 'vượt cạn' an toàn
Y tế - 12 giờ trướcGĐXH - Nhận thấy tình huống khẩn cấp, các chiến sĩ đã không ngần ngại dùng chính xe ô tô của đơn vị để đưa sản phụ nhanh chóng đến bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, bất chấp mưa to và tình trạng ngập sâu.

Bác sĩ lên tiếng về bí kíp giảm đau 'đến tháng' mà nhiều chị em vẫn áp dụng
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Đau bụng kinh không còn là nỗi lo! Biết dùng thuốc tránh thai đúng cách mới đảm bảo sức khỏe, thuốc đắt chưa chắc đã hiệu quả.

5 mẹo thay đổi trong dinh dưỡng giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh
Sống khỏe - 13 giờ trướcVới người cao tuổi, cơ thể có những thay đổi đáng kể: quá trình trao đổi chất chậm lại, khối cơ giảm (teo cơ do tuổi tác), cảm giác thèm ăn giảm và khả năng hấp thụ một số chất dinh dưỡng cũng kém đi. Do đó, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

6 thói quen tưởng sạch nhưng hóa ra lại rất mất vệ sinh
Sống khỏe - 14 giờ trướcDùng nắp đậy bàn chải đánh răng là một trong nhiều thói quen tưởng là tăng độ sạch sẽ nhưng lại vô tình khiến chúng ta rước thêm vi khuẩn vào người.

Tăng huyết áp - 'kẻ sát nhân' thầm lặng, bác sĩ chỉ ra cách phòng ngừa bệnh
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Tăng huyết áp âm thầm tấn công cơ thể, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo người bệnh và người nhà cần lưu ý ngay.

Người bệnh đau xương khớp dễ bị tái phát trong những ngày mưa bão: 4 cách phòng tránh an toàn, hiệu quả
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Vào mùa mưa bão, áp suất khí quyển giảm, độ ẩm tăng cao khiến dịch khớp kém linh hoạt, cơ và dây chằng co cứng. Đây chính là lý do người bệnh xương khớp bị đau nhức nhiều hơn.

4 chế độ ăn giảm cân nguy hiểm nên tránh để duy trì sức khỏe tốt
Sống khỏe - 15 giờ trướcMột số chế độ ăn 'thần tốc' hứa hẹn giảm cân nhanh nhưng lại ẩn chứa nhiều rủi ro về sức khỏe. Dưới đây là 4 chế độ ăn kiêng nguy hiểm nên tránh nếu muốn giữ sức khỏe ổn định và lâu dài.

Cảnh báo người bệnh gan: Ăn những món này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Lá gan là cơ quan giải độc quan trọng. Bài viết chỉ ra những thực phẩm người bệnh gan nên hạn chế để bảo vệ gan khỏe mạnh.

Món ăn khoái khẩu được ưa thích: Bác sĩ cảnh báo người bị u tuyến giáp ăn nhiều là tự 'rước họa' vào thân
Bệnh thường gặpGĐXH - Thói quen tưởng vô hại nhưng lại âm thầm phá sức khỏe tuyến giáp. Nếu đang ăn món này, hãy nghe lời khuyên từ bác sĩ ngay hôm nay.