Những phần cơ thể cấm bạn chạm tay vào
Đừng bao giờ chạm tay vào mông trừ khi tắm; dùng tay hoặc các vật nhọn để ngoáy mũi, gãi tai dễ dẫn đến thương tổn do nhiễm khuẩn.

Trừ khi tắm, đừng chạm tay vào mông vì vùng này chứa nhiều vi khuẩn gây hại cho cơ thể. Nếu buộc phải động vào, hãy rửa tay sạch sẽ ngay sau đó.

Đừng dùng tay hoặc các vật nhọn khác để ngoáy, gãi tai. Sự bất cẩn có thể dẫn đến tổn thương những vùng nhạy cảm trên tai hoặc làm trầm trọng thêm các viêm nhiễm sẵn có. Tốt nhất, nếu gặp vấn đề ở tai, hãy đến gặp bác sĩ.

Dụi mắt sẽ khiến vi khuẩn từ tay truyền sang mắt. Để bảo vệ "cửa sổ tâm hồn", hãy đến gặp bác sĩ nếu thấy mắt bị ngứa.

Ngoại trừ lúc rửa mặt, tốt nhất không nên chạm tay lên mặt quá thường xuyên. Bụi bẩn và vi khuẩn trên tay sẽ bám lên da mặt gây mụn hoặc các vấn đề da liễu khác.

Trước và sau khi ăn, chúng ta rửa tay sạch sẽ và có thể đưa tay lên miệng. Nhưng những lúc khác, điều này sẽ khiến vùng miệng nhiễm vi khuẩn.

Có nhiều loại vi sinh vật trong móng tay của bạn. Hãy cắt móng tay thường xuyên để hạn chế sự sinh sôi của chúng. Thêm nữa, đừng chạm vào vùng dưới móng tay vì đây là nơi có nhiều vi khuẩn nhất.

Nếu đã chạm vào lông mu, hãy rửa tay càng nhanh càng tốt. Vùng kín của bạn là nơi trú ngụ của không ít các loại vi sinh vật.

Dùng tay ngoáy mũi dễ làm tổn thương niêm mạc mũi, làm mất đi lông mũi vốn có tác dụng bảo vệ, làm lây lan vi khuẩn có hại từ tay và móng tay vào mũi.
Theo VnExpress

Mát xa cổ vai gáy, người đàn ông liệt luôn 2 chân
Sống khỏe - 54 phút trướcCác bác sĩ cảnh báo rằng có một bộ phận không được mát xa, nếu không sẽ không chỉ không giảm đau mà còn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Cảnh báo: Loại giấy này tuyệt đối không được tiếp xúc với thực phẩm! Hàng triệu người đang vô tình sử dụng sai
Sống khỏe - 6 giờ trướcThay vì sử dụng giấy bếp không rõ nguồn gốc, người tiêu dùng nên ưu tiên các sản phẩm đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm và kiểm tra kỹ thông tin trên bao bì.

Người đàn ông 58 tuổi ở Quảng Ninh bị ung thư thực quản tái phát thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Sau khi hoàn tất điều trị ung thư thực quản với kết quả khả quan, người bệnh đã không tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

1 thay đổi nhỏ ở ngón tay có thể là dấu hiệu sớm của ung thư phổi: Người hút thuốc lá cần kiểm tra ngay
Sống khỏe - 10 giờ trướcCác chuyên gia y tế cho rằng đây là dấu hiệu bất thường cảnh báo ung thư phổi mà mọi người nên chú ý.

Thực phẩm mùa hè rẻ tiền cực giàu canxi, được ví 'kho báu thiên nhiên', người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Tép được ví là "kho báu thiên nhiên", đây là nguồn canxi và protein dồi dào đem đến hiệu quả trong việc cung cấp dưỡng chất đối với cơ thể.

Thanh niên 25 tuổi ở Hà Nội nhập viện vì tràn khí màng phổi khi tập gym từng mắc bệnh này, ai có dấu hiệu cần cảnh giác!
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Thanh nhiên bị tràn khí màng phổi khi tập gym gắng sức cho biết từng phẫu thuật vá thông liên thất tim lúc 5 tuổi. Trước nhập viện, người bệnh sức khỏe ổn định, không cần dùng thuốc điều trị.

Nắng nóng kéo dài, cảnh giác với cơn đột quỵ ập đến bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐột quỵ không chỉ ập đến bất ngờ trong vài giờ tiếp xúc với nắng nóng, mà còn âm thầm tích tụ và "lớn dần" trong nhiều ngày sau đó.

4 cách để ăn đồ ăn thừa trữ trong tủ lạnh vừa an toàn vừa tiết kiệm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mỗi khi nhìn thấy thức ăn còn thừa trong tủ lạnh, nhiều người thường rơi vào tình thế tiến thoái lưỡng nan: "Bỏ đi thì tiếc, ăn thì lo".

Thúc đẩy chăm sóc sức khỏe tâm thần tại y tế cơ sở: Hướng tới chính sách phát triển bền vững
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Hội thảo "Lồng ghép chăm sóc sức khỏe tâm thần vào y tế cơ sở" tập trung trao đổi các giải pháp thực tiễn nhằm tích hợp dịch vụ sức khỏe tâm thần vào hệ thống y tế cơ sở, góp phần xây dựng chính sách lâu dài và bền vững.

Hành trình kỳ diệu của cậu bé 14 tuổi ở Quảng Ninh bị u não ác tính
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Cuộc sống của em Thành bỗng nhiên đảo lộn khi có những dấu hiệu mệt mỏi, sụt cân bất thường. Gia đình đưa em đi khám và phát hiện một khối u lớn trong não.

Người đàn ông 45 tuổi viêm tụy cấp, mỡ máu tăng gấp 45 lần thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Người đàn ông bị viêm tuy cấp nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội vùng thượng vị, bụng chướng... sau khi uống rượu một ngày trước đó.