Những phần cơ thể cấm bạn chạm tay vào
Đừng bao giờ chạm tay vào mông trừ khi tắm; dùng tay hoặc các vật nhọn để ngoáy mũi, gãi tai dễ dẫn đến thương tổn do nhiễm khuẩn.

Trừ khi tắm, đừng chạm tay vào mông vì vùng này chứa nhiều vi khuẩn gây hại cho cơ thể. Nếu buộc phải động vào, hãy rửa tay sạch sẽ ngay sau đó.

Đừng dùng tay hoặc các vật nhọn khác để ngoáy, gãi tai. Sự bất cẩn có thể dẫn đến tổn thương những vùng nhạy cảm trên tai hoặc làm trầm trọng thêm các viêm nhiễm sẵn có. Tốt nhất, nếu gặp vấn đề ở tai, hãy đến gặp bác sĩ.
Dụi mắt sẽ khiến vi khuẩn từ tay truyền sang mắt. Để bảo vệ "cửa sổ tâm hồn", hãy đến gặp bác sĩ nếu thấy mắt bị ngứa.

Ngoại trừ lúc rửa mặt, tốt nhất không nên chạm tay lên mặt quá thường xuyên. Bụi bẩn và vi khuẩn trên tay sẽ bám lên da mặt gây mụn hoặc các vấn đề da liễu khác.

Trước và sau khi ăn, chúng ta rửa tay sạch sẽ và có thể đưa tay lên miệng. Nhưng những lúc khác, điều này sẽ khiến vùng miệng nhiễm vi khuẩn.

Có nhiều loại vi sinh vật trong móng tay của bạn. Hãy cắt móng tay thường xuyên để hạn chế sự sinh sôi của chúng. Thêm nữa, đừng chạm vào vùng dưới móng tay vì đây là nơi có nhiều vi khuẩn nhất.

Nếu đã chạm vào lông mu, hãy rửa tay càng nhanh càng tốt. Vùng kín của bạn là nơi trú ngụ của không ít các loại vi sinh vật.

Dùng tay ngoáy mũi dễ làm tổn thương niêm mạc mũi, làm mất đi lông mũi vốn có tác dụng bảo vệ, làm lây lan vi khuẩn có hại từ tay và móng tay vào mũi.
Theo VnExpress
7 việc quan trọng nên làm để bảo vệ thận, ngăn ngừa suy thận, người Việt nên làm ngay
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Suy thận là bệnh lý nguy hiểm có thể gây ra nhiều biến chứng cho tim mạch, xương khớp và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, căn bệnh này hoàn toàn có thể được phòng ngừa được.
Uống nước chanh có thể làm 'sạch' gan không?
Sống khỏe - 13 giờ trướcNước chanh là một thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc của nhiều người với mong muốn giảm cân, làm sáng da hoặc thanh lọc cơ thể.
7 loại trái cây hỗ trợ giảm mỡ máu tự nhiên giúp bảo vệ tim mạch
Sống khỏe - 16 giờ trướcMỡ máu cao là nguyên nhân chính gây xơ vữa động mạch và đột quỵ. Ngoài dùng thuốc, bổ sung đúng loại trái cây giúp giảm mỡ máu, kiểm soát cholesterol hiệu quả.
Người phụ nữ 66 tuổi suy gan, suy thận thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Từ chối phẫu thuật thay van tim suốt 4 năm vì tâm lý sợ mổ, một phụ nữ 66 tuổi phải nhập viện trong tình trạng suy tim nặng kèm suy gan và suy thận.
Người phụ nữ 46 tuổi phát hiện u xơ tử cung nguy hiểm từ dấu hiệu nhiều chị em Việt bỏ qua
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Sau khi được được bóc khối u xơ tử cung kích thước lớn, tình trạng đau bụng kéo dài, rong kinh và mệt mỏi của người bệnh đã cải thiện rõ rệt.
Phát hiện sớm 5 loại ung thư đầu và cổ thường gặp
Sống khỏe - 1 ngày trướcCó nhiều loại ung thư vùng đầu và cổ khác nhau, vì vậy việc hiểu rõ các loại phổ biến và cách phát hiện bệnh là rất hữu ích.
7 loại trái cây quen thuộc người bệnh suy thận nên hạn chế, nhiều người Việt vẫn ăn mỗi ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh suy thận cần nhận biết và hạn chế những loại trái cây chứa nhiều kali để tránh ảnh hưởng đến quá trình điều trị và chức năng thận.
Có phải 'uống càng nhiều nước, nguy cơ đột quỵ càng cao'?: Lời giải đáp không thể bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Đối với người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, việc uống nước quá mức hoặc uống quá nhanh trong một thời điểm lại tiềm ẩn nguy cơ gây áp lực lên mạch máu, dẫn đến đột quỵ.
Doanh nhân 59 tuổi người Anh phát hiện ung thư hạch, thừa nhận bỏ qua dấu hiệu nổi hạch ở nách
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Phát hiện nổi hạch ở nách trái nhưng nghĩ chỉ là di chứng sau cảm cúm nên không đi khám, một doanh nhân 59 tuổi người Anh bất ngờ được chẩn đoán ung thư hạch giai đoạn 4.
Người phụ nữ 33 tuổi ở Hà Nội phát hiện sớm ung thư cổ tử cung từ 1 việc nhiều chị em Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bác sĩ phát hiện sớm nguy cơ ung thư cổ tử cung, can thiệp kịp thời trước khi bệnh tiến triển nhờ đi khám phụ khoa định kỳ.
Người phụ nữ 33 tuổi ở Hà Nội phát hiện sớm ung thư cổ tử cung từ 1 việc nhiều chị em Việt bỏ qua
Sống khỏeGĐXH - Bác sĩ phát hiện sớm nguy cơ ung thư cổ tử cung, can thiệp kịp thời trước khi bệnh tiến triển nhờ đi khám phụ khoa định kỳ.