Những quan niệm sai lầm trong chăm sóc da
Những sai lầm này có thể khiến bạn khổ sở "khắc phục" hậu quả cho những cố gắng để có một làn da đẹp.
1. Bất kể loại xà phòng nào cũng đều gây kích ứng da
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xà bông thơm, trong đó đa phần là những loại xà bông chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm nên không chứa nhiều chất kích thích khiến da khô vàửng đỏ như nhiều loại xà bông được sản xuất trước kia.
2. Các sản phẩm dưỡng da cần sử dụng đồng bộ
Sản phẩm dưỡng da quan trọng nhất là phải thích hợp với làn da của bạn chứ không nhất thiết tất cả các sản phẩm kết hợp đều cần cùng hãng sản xuất. Chỉ cần bạn thấy phù hợp với làn da của bạn là được.
3. Nếu không sử dụng mỹ phẩm thì chỉ cần làm sạch mặt bằng nước lã là được.
Thực ra nước giúp da mặt bạn mềm trở lại và làm sạch một cáchtương đối mà thôi nhưng không thể tẩy rửa thật sạch sẽ da mặt bạn, chất bã nhờn vẫn còn bám chặtvào da nếu bạn không sử dụng các sản phẩm sữa rửa.
4. Da tróc khô không phải là biểu hiện của bệnh lý
Người có làn da dầu thường hay sử dụng các mỹ phẩm hoặc chất tẩy rửa để cố gắng khắc phục độ nhờn nhưng lại dễ vô tình làm da quá khô, thậm chí còn gây ra hiện tượng tróc vẩy. Bất kể da bạn thuộc thể gì nhưng hễ thấy có hiện tượng tróc vẩy thì nên nghĩ đến bệnh viêm da, hai bên cánh mũi tróc da có thể là do cơ thể thiếu nước. Nếu tình trạng này kéo dài, tốt nhất bạn nên đến bác sỹ thăm khám.
5. Dung dịch chống nhăn có thể loại bỏ tất cả các nếp nhăn
Công dụng thực sự của dung dịch chống nhăn là duy trì dinh dưỡng cho da, tạm thời cho da bóng mịn và khống chế nhất thời những nếp nhăn nhỏ. Ngoài nguyên nhân tuổi tác thì kẻ thù lớn nhất tạo ra nếp nhăn là những tia cực tím, do đó bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng gay gắt chiếu trực tiếp vào da mới chính là thượng sách.
6. Làn da không bao giờ đủ sạch
Rất nhiều người cho rằng rửa mặt bằng nước nóng càng kỹ thì càng tốt cho da nhưng thực tế làm như vậy chỉ làm cho làn da của bạn trở nên quá khô và mẫn cảm mà thôi. Hàng ngày bạn chỉ nên đảm bảo rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối là đủ rồi.
7. Người có làn da nhờn không cần phải sử dụng dung dịch làm trơn da
Làn da nhờn cũng gặp phải vấn đề khô da, đặc biệt là trong môi trường điều hoà, vì thế cũng cần có liệu pháp làm ẩm da thích hợp. Hiện nay có rất nhiều loại dung dịch tẩy sạch làm ẩm da, đặc biệt có loại tác dụng cho làn da dầu.
8. Những sản phẩm bảo vệ da có nguồn gốc thiên nhiên thích hợp nhất với những làn da nhạy cảm.
Những sản phẩm bảo vệ da được triết xuất từ thực vật, thảo dược đều rất tốt nhưng nếu cho rằng nó thích hợp nhất với những làn da nhạy cảm thì thật sai lầm bởi nếu bạn dị ứng với một loại hoá chất nào đó thì bạn hoàn toàn có thể dị ứng với một loại thực vật nào đó.
9. Sau 25 tuổi người ta mới nên dùng kem bôi mắt chống nhăn
Cho dù bạn là cô gái 20 tuổi thì cũng có thể phải cần đến kem bôi mắt vì vùng da xung quanh mắt rất mỏng, là một trong những khu vực xuất hiện nếp nhăn đầu tiên, khu vực này có rất ít tuyến mỡ, nếu không được giữ ẩm cẩn thận thì lập tức vùng da quanh mắt sẽ khô lại và dễ dàng tạo thành những nếp nhăn.
10.Dùng phấn nước có thể bít kín lỗ chân lông
Bạn đừng nghĩ rằng, lỗ chân lông của bạn như những cánh quạt mà bạn có thể tuỳ ý đóng mở, phấn nền hoặc dung dịch làm co lỗ chân lông chỉ làm cho lỗ chân lông co lại phần nào giúp làn da trông mịn màng hơn mà thôi, tác dụng của nó chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn nhất định sau đó làn da sẽ trở lại nguyên trạng thái ban đầu.
11. Thuốc dưỡng tóc có thể hồi phục lại tóc chẻ ngọn.
Khi tóc đã bị chẻ ngọn rồi thì không thuốc nào có thể phục hồi được. Cách khắc phục duy nhất là cắt bỏ phần tóc chẻ đó.
12. Chăm sóc da định kỳ tại các trung tâm thẩm mỹ có thể cải thiện được tình trạng da của mình
Liệu pháp chăm sóc da mặt là làm sạch sâu bên trong và làm cho các mạch máu tuần hoàn đều, khiến bạn thư giãn và tạo sự thoải mái tâm lý. Nếu cho rằng chỉ nhờ vậy mà làn da được trị liệu tốt nhất thì e rằng bạn sẽ không đạt được mục đích một cách trọn vẹ.
13. Ai cũng nên dùng nước hoa hồng
Nước hoahồng có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ các chất bã bẩn của da sau khi đã làm sạch bên ngoài. Nhưng nếu bạn không trang điểm hoặc đã sử dụng mặt nạ làm sạch thì cũng không nhất thiết phải dùng thêm nước hoa hồng.
14. Dung dịch làm mịn da bôi càng nhiều càng tốt
Da bạn cần bao nhiêu lượng kem làm mịn da thì da sẽ tự hấp thu từng ấy. Nếu bạn bôi nhiều thì chỉ làm lỗ chân lông mất thoáng và gây ra hiện tương nổi mụn trứng cá và mụn cơm quanh mắt mà thôi.
15. Mụn đầu đen chỉ có nặn ra mới loại bỏ được
Rửa mặt đúng cách sẽ giúp bạn phòng tránh được mụn trứng cá. Nếu có rồi thì bạn nên sử dụng các sản phẩm trị mụn có chứa thành phần ôxy hoá khiến mụn khô và bong ra chứ đừng bao giờ nặn mụn.
16.” Không có phản ứng phụ” không có nghĩa là không bao giờ gây ra dị ứng
“Không phản ứng phụ” muốn nói ở đây là những sản phẩm không chứa những thành phần dễ gây ra dị ứng như hương liệu, chất kích thích… nhưng bạn vẫn có thể phản ứng với bất kỳ thành phần nào còn lại có trong sản phẩm.
Theo Hội liên hiệp Phụ nữ Việt
Loại củ giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất bán rẻ đầy chợ Việt nhưng người tiểu đường phải đặc biệt lưu ý khi ăn
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, cách chế biến và thói quen ăn củ cải có thể ảnh hưởng đáng kể đến việc kiểm soát đường huyết nếu không lưu ý đúng cách.
Loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe nhưng có 2 nhóm người nên hạn chế tối đa
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Bưởi là loại trái cây quen thuộc mỗi khi thời tiết chuyển sang thu – đông, được nhiều người xem là lựa chọn lành mạnh nhờ ít năng lượng, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, không phải ai cũng phù hợp với loại quả này. Với một số nhóm người, ăn bưởi không đúng cách thậm chí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ăn kiêng, tập luyện đều mà vẫn mất cơ, dáng kém săn chắc: Có thể bạn đang ăn sai cách
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Nhiều người chăm chỉ tập luyện, ăn uống 'healthy' nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, dáng người kém săn chắc, thậm chí sụt cơ rõ rệt. Theo chuyên gia dinh dưỡng, nguyên nhân có thể đến từ những sai lầm rất phổ biến trong chế độ ăn hằng ngày.
Thực phẩm làm tăng nguy cơ hình thành tế bào ung thư đại trực tràng, người Việt không nên lạm dụng
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Nghiên cứu gần đây cho thấy thói quen uống rượu thường xuyên có thể liên quan đến nguy cơ hình thành tế bào ung thư, đặc biệt tại đại tràng và trực tràng.
6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững
Sống khỏe - 13 giờ trướcMỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
Đừng đợi đến khi chạy thận mới hối hận: 5 tín hiệu 'cầu cứu' từ thận bị 90% người bệnh bỏ qua
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Suy thận mạn tính được ví như một "kẻ sát nhân thầm lặng" bởi quá trình tiến triển cực kỳ kín đáo. Nhiều người chỉ đi khám khi thấy mặt sưng, chân phù, hụt hơi khi đi bộ, để rồi bàng hoàng nhận tin thận đã suy kiệt.
Sự thật về Cholesterol trong trứng
Sống khỏe - 18 giờ trướcSuốt nhiều thập kỷ, chúng ta đã lầm tưởng lòng đỏ trứng là 'kẻ thù' số một gây tăng mỡ máu. Tuy nhiên, quan điểm dinh dưỡng hiện đại cho thấy, cholesterol trong trứng không đáng sợ như nhiều người từng nghĩ.
Uống trà khi bị tiểu đường: 4 lợi ích vàng và những sai lầm 'chết người' cần tránh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thực tế, qua quá trình theo dõi lâm sàng, các bác sĩ nhận thấy một hiện tượng thú vị: Những bệnh nhân tiểu đường có thói quen uống trà thường sở hữu những chỉ số xét nghiệm "đẹp" hơn hẳn.
Bộ Y tế yêu cầu siết chặt an toàn thực phẩm phòng bệnh do vi rút Nipah
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh lây truyền chủ yếu từ động vật sang người (dơi, gia súc, vật nuôi), hoặc cũng có thể truyền qua tiếp xúc với vật phẩm, thực phẩm bị nhiễm virus và cũng có thể lây truyền từ người sang người.
Thanh niên 24 tuổi mắc rối loạn chuyển hóa nặng thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thanh niên bị rối loạn chuyển hóa mức độ nặng, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường... có thói quen ngồi nhiều ở máy tính, lạm dụng nước ngọt, đồ ăn nhanh và ít vận động.
2 loại thực phẩm được xem là 'sát thủ' của gan, nhiều người Việt vẫn ăn hằng ngày mà không hay biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Lá gan được ví như "nhà máy hóa chất" quan trọng nhất của cơ thể, đảm nhận vai trò thải độc, chuyển hóa và dự trữ năng lượng. Thế nhưng, ít ai biết rằng chính những món ăn quen thuộc trên mâm cơm hàng ngày lại có thể là những "sát thủ" âm thầm xâm chiếm và phá hủy lá gan.