Những thói quen khi chăm sóc da vô tình "tiếp tay" cho bệnh viêm nang lông "ghé thăm"
Một vài sai lầm nhỏ trong quá trình chăm sóc da có thể là nguyên nhân không ngờ dẫn tới bệnh viêm nang lông.
Viêm nang lông là căn bệnh ngoài da, được nhận biết bởi những nốt sần, viêm đỏ và sợi lông cuộn ngược vào bên trong gây ngứa ngáy khó chịu. Bệnh này thường xuất hiện ở các vùng da nhạy cảm trên cơ thể như mặt, ở hai cánh tay, đùi… gây mất thẩm mỹ và khiến các bạn gái kém tự tin đi rất nhiều. Thói quen chăm sóc da thiếu lành mạnh được các chuyên gia đánh giá là tác nhân hàng đầu, sau yếu tố gen di truyền, gây viêm lang lông. Hãy cẩn thận vì rất có thể, bạn đang mắc phải những sai lầm dẫn tới căn bệnh này dưới đây mà chính bản thân không hề hay biết.
Tẩy da chết quá thường xuyên
Tẩy da chết là một bước làm sạch da quan trọng nhằm loại bỏ các tế bào chết giúp da sạch và sáng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn bị "cuồng" tẩy da chết, nó sẽ gây ra một vài phản ứng phụ không đáng có. Sự cọ xát và lấy đi các lớp tế bào một cách quá thường xuyên sẽ vô tình phá vỡ lớp màng bảo vệ bên ngoài da, gây nên những vết xước rất nhỏ trên bề mặt da. Từ đó, sức đề kháng của làn da yếu đi, tụ cầu trùng có cơ hội xâm nhập vào biểu bì và phát triển, dẫn tới viêm nang lông. Do vậy, bạn chỉ nên tẩy da chết 2 lần/tuần để đảm bảo da sạch khỏe.
Tẩy lông không đúng cách
Tẩy lông là cách duy nhất giúp hội con gái nhiều vi-ô-lông "tút" lại làn da căng bóng, mịn màng. Tuy nhiên, khi bạn tẩy lông không đúng cách như thao tác quá mạnh khi wax lông, dùng kem tây lông không phù hợp với loại da của mình, cạo lông bằng dao cạo râu nam giới… thì đó là lúc các ống lông của bạn bị tổn thương. Lúc này, vi khuẩn sẽ tấn công trực tiếp vào các ống lông, làm rối loạn sự phát triển bình thường của lông, dẫn tới các hiện tượng nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy vì sợi lông bị biến dạng, cuốn ngược vào trong.
Rửa mặt qua loa
Rửa mặt không đơn thuần chỉ là việc dùng nước gột rửa qua loa thì xem như xong chuyện. Sau một ngày dài làm việc, đi lại giữa thời tiết nắng nóng, môi trường ô nhiễm với lớp make-up nặng nề, bước rửa mặt đơn giản trên không đủ để làm sạch da sâu từ bên trong. Bụi bẩn, vi khuẩn, tồn dư của mỹ phẩm vẫn còn đọng lại trên mặt, gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho tụ cầu trùng sinh sôi, gây nên bệnh viêm nang lông. Do vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đã rửa mặt bằng các loại dung dịch chuyên dụng làm sạch sâu, đồng thời, tẩy da chết đủ 2 lần/tuần để hạn chế mắc bệnh viêm nang lông.
Lạm dụng hóa, mỹ phẩm
Đa số các loại hóa, mỹ phẩm đều chứa một vài thành phần hóa học không tốt cho da như các chất gột rửa và làm ẩm dễ gây kích ứng. Khi bạn lạm dụng các loại hóa chất này, làn da của bạn, kể cả da mặt lẫn da tay, chân sẽ bị bào mòn dần. Điều này đồng nghĩa với việc khả năng miễn dịch của da cũng sẽ suy yếu theo. Đó chính là lúc các tác nhân bên ngoài như nắng, bụi bẩn, vi khuẩn, nhất là tụ cầu trùng tấn công các tế bào và gây nên bệnh viêm nang lông.
Không che chắn kỹ khi ra ngoài
Việc che chắn kỹ khi đi ra ngoài không đơn thuần chỉ là giúp bạn tránh nắng, mà còn hạn chế bụi bẩn xâm nhập. Trong môi trường ô nhiễm, chúng ta khó có thể nhận thấy tình trạng bụi bẩn tiếp xúc và bám dai dẳng trên mặt trong suốt quá trình làm việc ngoài trời mà không che chắn kỹ các vùng da nhạy cảm như mặt, tay, đùi… Lâu dần, bụi bẩn tích tụ trên da, mang theo vi khuẩn và tụ cầu trùng tàn phá nang lông, dẫn tới chứng bệnh viêm nang lông không mong muốn. Với những ai đã mắc bệnh viêm nang lông, việc phớt lờ che chắn cơ thể lúc ra ngoài khi trời nắng có thể khiến bệnh tiến triển nặng hơn.
Theo Helino
Những loại cá giàu vitamin D nên bổ sung hàng tuần
Mẹ và bé - 51 phút trướcGĐXH - Không cần thực phẩm bổ sung, chỉ cần chọn đúng cá giàu vitamin D là đã giúp xương chắc khỏe và tăng đề kháng. Đây là những loại cá bạn nên thêm vào thực đơn.
Phòng ngừa đột quỵ: 5 nguyên tắc tắm an toàn trong ngày nắng nóng
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Thói quen tắm ngay sau khi đi nắng về để “giải nhiệt” tưởng chừng vô hại nhưng lại là tác nhân hàng đầu dẫn đến những ca đột quỵ não nghiêm trọng.
Ở ngưỡng tuổi 50 cần chăm chỉ làm 5 việc này để sống thọ
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Dưới đây là những việc cần thực hiện khi bước vào tuổi 50 một cách chăm chỉ và kỷ luật để kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng sống.
Những loại thuốc cần tránh khi dùng cùng magie
Sống khỏe - 5 giờ trướcMagie có thể tương tác với một số thuốc, làm giảm hiệu quả điều trị hoặc tăng nguy cơ tác dụng phụ. Những tương tác này dễ bị bỏ qua, tiềm ẩn rủi ro nếu người bệnh không được tư vấn và theo dõi phù hợp.
Chủ quan với đau dạ dày, người đàn ông 67 tuổi suýt đối mặt biến chứng nguy hiểm
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Được biết, bệnh nhân T.T.C có tiền sử đau dạ dày nhiều năm nhưng không theo dõi và điều trị thường xuyên. Đợi đến khi đau, mệt mỏi kéo dài mới đi khám.
Chia sẻ của người đàn ông 42 tuổi phát hiện mắc ung thư tuyến giáp di căn: Không có triệu chứng
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông phát hiện mắc ung thư tuyến giáp di căn mặc dù sinh hoạt hoàn toàn bình thường, không đau họng, không sờ thấy khối u vùng cổ.
Đeo đồng hồ, trang sức khi chế biến thực phẩm kinh doanh có thể bị phạt 4 triệu
Sống khỏe - 21 giờ trướcDự thảo Nghị định xử phạt vi phạm hành chính về an toàn thực phẩm của Bộ Y tế gồm 40 điều, áp dụng với tổ chức, cá nhân tham gia sản xuất, kinh doanh thực phẩm.
Ăn 2 con ve sầu, nam sinh sốc phản vệ phải cấp cứu lúc nửa đêm
Y tế - 22 giờ trướcNam sinh xuất hiện các triệu chứng dị ứng như nổi ban, sưng môi, tê lưỡi và được chẩn đoán sốc phản vệ sau khi ăn ve sầu.
5 nhóm người dễ đột quỵ nhất khi nắng nóng và cảnh báo từ bác sĩ
Sống khỏe - 23 giờ trướcBác sĩ Nguyễn Huy Hoàng cảnh báo 5 nhóm người nguy cơ cao bị sốc nhiệt, đột quỵ khi thời tiết nắng nóng vượt 40 độ C và hướng dẫn cách phòng tránh biến cố nguy hiểm.
7 vitamin cần thiết giúp phụ nữ tuổi 40 cải thiện làn da, giảm nếp nhăn
Sống khỏe - 1 ngày trướcSau tuổi 40, làn da phụ nữ bắt đầu lão hóa nhanh do suy giảm nội tiết và giảm tổng hợp collagen. Việc bổ sung đúng vitamin không chỉ giúp cải thiện độ đàn hồi, giảm nếp nhăn mà còn hỗ trợ chống oxy hóa, nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặpGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.