Những thói quen tệ hại cần loại bỏ khi "yêu"
Một số thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng về lâu dài sẽ làm giảm nhiệt yêu đương và dần mất hứng thú với chuyện chăn gối.
1. Ngủ ngay sau khi quan hệ
Có nhiều người chồng do suy nghĩ đơn giản kết hợp với các yếu tố sinh lý, mệt mỏi, tiêu hao nhiều năng lượng, sau khi “yêu” lại quay ra ngủ ngon lành không biết gì, bỏ mặc người vợ tủi thân một mình với cảm giác mình bị bỏ rơi sau khi chồng đã thỏa mãn hay chồng thực hiện “cuộc yêu” chỉ vì nghĩa vụ.
Dần dần, họ mất hết cảm xúc muốn gần gũi chồng, lãnh cảm.

Sau khi lâm trận, hãy âu yếm, vỗ về vợ để cô ấy thấy mình được nâng niu, trân trọng.
Chính vì thế, thay vì “lăn ra ngủ ngon lành” ngay sau khi lâm trận, hãy âu yếm, vỗ về vợ để cô ấy thấy mình được nâng niu, trân trọng. Như thế sẽ khiến hai vợ chồng cảm giác hạnh phúc hơn, thỏa mãn hơn và khát khao hơn trong “chuyện ấy”.
2. Uống nước lạnh sau khi "yêu"
Sau khi “yêu”, mồ hôi đầy mình, một cốc nước mát có vẻ thích hợp nhưng ngay sau đó, bạn có thể cảm thấy toàn thân khó chịu. Uống nước lạnh, ăn đồ lạnh sau khi “yêu” không những dễ tổn hại đến dạ dày mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Tốt nhất nên uống nước ấm hoặc nước nóng.
3. Không vệ sinh sạch sẽ
Thời tiết mùa đông lạnh giá thường dễ khiến chúng ta lười tắm rửa hơn. Điều này có ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể và sức khỏe của chúng ta khi làm "chuyện ấy".

Không vệ sinh sạch sẽ trước khi "yêu" sẽ dẫn đến rất nhiều căn bệnh.
Nguyên nhân là do các bộ phận trên cơ thể đều rất nhạy cảm với vi khuẩn, nhất là vùng kín. Nếu chúng ta không chú ý vệ sinh, các vi khuẩn sẽ nhân cơ hội này để thâm nhập và làm hại cơ thể.
Về lâu dài, việc không vệ sinh sạch sẽ trước khi "yêu" sẽ dẫn đến rất nhiều căn bệnh như viêm nhiễm âm đạo, viêm xương chậu... Vì thế, nếu không thể tắm rửa do thời tiết quá lạnh, các bạn cũng nên vệ sinh cơ thể với nước ấm và rửa tay sạch sẽ trước khi quan hệ.
4. “Yêu” lần 2
Có lúc, sau khi “yêu” xong lần 1, nam giới vì muốn thể hiện mình mạnh khỏe, muốn tiếp lần 2. Như thế sẽ làm cho cơ thể nam giới luôn ở trong trạng thái hưng phấn chiến đấu, nhiều lần như vậy sẽ gây ra chướng ngại chức năng “đứng dậy” của chú nhỏ.

Yêu một lần sung sức, thỏa mãn sẽ vui vẻ hơn và mạnh khỏe hơn nhiều so với yêu hai lần vội vàng.
Những cặp đôi thích yêu lần 2, thông thường sau mấy tháng, khi nam giới không còn “oai phong” nữa mới hiểu ra rằng “chuyện ấy” không thể chớp thời cơ.
Yêu một lần sung sức, thỏa mãn sẽ vui vẻ hơn và mạnh khỏe hơn nhiều so với yêu hai lần vội vàng.
5. Thiếu nhiệt tình
Lười biếng, tỏ ra thụ động trong quan hệ vợ chồng là biểu hiện của sự ích kỷ, thiếu tự tin vào bản thân và khiến cho cuộc yêu trở nên vô vị, nhàm chán.

Thể hiện cảm xúc sẽ giúp hai bạn hòa hợp và thăng hoa hơn trong đời sống vợ chồng.
Thay vào đó, hãy thể hiện cảm xúc, suy nghĩ, mong muốn cũng như tâm sự về những khó khăn của bản thân, chính điều đó sẽ giúp hai bạn hòa hợp và thăng hoa hơn trong đời sống vợ chồng.
6. Tắm ngay sau khi quan hệ
Có nhiều bạn suy nghĩ rằng tắm ngay sau khi yêu sẽ giúp tinh thần thoải mái, sảng khoái, bớt mệt mỏi nhưng thực tế đó lại là hành động tối kỵ trong sinh hoạt tình dục.
Sự thay đổi đột ngột các yếu tố tác động khi bạn đang mất sức và mới tiêu hao nhiều năng lượng sẽ gây ảnh hưởng đến tuần hoàn máu trong cơ thể dẫn đến tai biến, đột quỵ, mất cân bằng tuần hoàn máu…rất nguy hiểm, không những thế nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh lý của bạn.

Tắm nhẹ bằng nước mát hoặc lau qua bằng khăn ướt sau khi quan hệ để đảm bảo sức khỏe.
Với những người gặp vấn đề về tim mạch, tắm nước nóng sau khi quan hệ càng dễ có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hoặc tai biến mạch máu não.
Tốt nhất nên nghỉ ngơi một lúc, tắm nhẹ bằng nước mát hoặc lau qua bằng khăn ướt để đảm bảo sức khỏe.
7. Tắt điện tối om
Trừ khi bạn dối chàng về... giới tính, chẳng có gì phải giấu diếm khi "yêu". Hãy để chàng ngắm nhìn bạn, cảm nhận cơ thể bạn. Một người đàn ông yêu bạn chắc chắn sẽ muốn được nhìn vào mắt bạn mọi lúc.
Nếu bạn cảm thấy không tự tin khi bật điện sáng, hãy dùng bóng đèn ngủ ánh vàng, đỏ, hoặc dùng nến. Ánh sáng vàng sẽ làm mờ đi các khuyết điểm khiến da dẻ bạn mịn màng hơn và dáng hình hấp dẫn hơn.

Thay đổi các tư thế khác nhau sẽ tăng thêm gia vị cho chuyện chăn gối.
8. Ngại đổi mới cách thức, tư thế “yêu”
Hãy thử làm mới “chuyện ấy” và khám phá những cảm xúc mà có thể bạn chưa từng trải nghiệm bằng cách gợi ý chàng “yêu” bạn bằng tay hay bằng miệng. Tương tự đối với tư thế “yêu”.
Việc thay đổi các tư thế khác nhau sẽ tăng thêm gia vị cho chuyện chăn gối, để bạn không dần biến “chuyện ấy” thành một thói quen tự động và nhàm chán.
Theo Thu Hằng (VTC)
5 hiểu lầm phổ biến về nhu cầu sinh lý ở phụ nữ sau tuổi 30
Phòng the - 21 giờ trướcGĐXH - Không ít người mặc định rằng phụ nữ sau tuổi 30 sẽ dần “giảm ham muốn”, ít quan tâm đến đời sống tình dục hơn. Quan niệm này không chỉ phổ biến trong xã hội mà đôi khi còn tồn tại ngay trong suy nghĩ của chính phụ nữ.
Phòng the nguội lạnh chỉ vì lý do đa phần phụ nữ gặp phải
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào tình trạng đời sống chăn gối nguội lạnh mà không rõ nguyên nhân. Họ vẫn quan tâm nhau, vẫn chia sẻ cuộc sống thường ngày, nhưng sự gần gũi thể xác lại dần thưa thớt, thậm chí trở nên gượng gạo. Đằng sau những khoảng lặng ấy, có một “thủ phạm” ít được gọi tên: sự tự ti về cơ thể.
Điều cần làm trong 10 phút trước khi ngủ, giúp hôn nhân bền vững hơn
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đời sống chăn gối phụ thuộc chủ yếu vào cảm xúc nhất thời hay sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, các nghiên cứu tâm lý học hiện đại lại chỉ ra một yếu tố đơn giản nhưng có sức ảnh hưởng sâu sắc: 10 phút trò chuyện trước khi ngủ.
3 tín hiệu "tố" nàng "thèm yêu"
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống tình cảm, sự hòa hợp không chỉ đến từ cảm xúc mà còn từ khả năng thấu hiểu lẫn nhau. Đặc biệt trong chuyện phòng the, không phải ai cũng dễ dàng nói ra mong muốn của mình.
5 nguyên nhân gây đau khi quan hệ ở phụ nữ và cách khắc phục
Phòng the - 5 ngày trướcSKĐS - Đau khi quan hệ tình dục, hay còn gọi là chứng đau khi giao hợp, là tình trạng đau vùng sinh dục trước, trong hoặc sau 'chuyện ấy'.
Phòng the 'dậy sóng' khi một trong hai người bị tổn thương tàn phá
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Có những cặp vợ chồng vẫn sống cùng nhau, vẫn chia sẻ mọi việc trong đời sống, nhưng “chuyện ấy” lại trở nên gượng gạo, xa cách. Họ không hiểu vì sao, bởi về lý trí, mọi chuyện đã qua. Nhưng trong cảm xúc, một điều gì đó vẫn còn mắc lại.
Vẫn yêu nhưng không còn 'muốn': Vì sao nhiều cặp đôi trung niên rơi vào nghịch lý này?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng ở tuổi trung niên thừa nhận một điều khá khó nói: họ vẫn yêu nhau, vẫn quan tâm, vẫn đồng hành trong cuộc sống… nhưng lại không còn ham muốn gần gũi như trước.
Tự ti về cơ thể sau tuổi 40: Rào cản thầm lặng khiến nhiều người né tránh 'chuyện ấy'
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không phải lúc nào sự giảm sút trong đời sống tình dục ở tuổi trung niên cũng đến từ hormone hay sức khỏe. Với nhiều người, nguyên nhân bắt đầu từ một điều rất khó nói: cảm giác không còn tự tin với chính cơ thể của mình.
Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.
Khi một người muốn 'đổi mới', người kia lại thích an toàn: Mâu thuẫn âm thầm trong đời sống tình dục trung niên
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không còn đối mặt với những xung đột ồn ào như thời trẻ. Cuộc sống ổn định hơn, con cái dần trưởng thành, kinh tế vững vàng hơn. Nhưng chính trong sự ổn định ấy, một mâu thuẫn âm thầm lại xuất hiện – không dễ gọi tên, không dễ chia sẻ: một người muốn thay đổi, làm mới đời sống tình dục, trong khi người kia lại muốn giữ mọi thứ như cũ.
Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ
Phòng theGĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.