Tags:
Những thói quen tốt cần dạy con từ nhỏ
GiadinhNet - Việc tạo những thói quen tốt sẽ ảnh hưởng đến lối sống và tính cách trẻ về sau này.
Không bỏ bữa sáng
Người ta hay bảo: "Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một kẻ ăn mày". Ý muốn nói rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bởi nó không chỉ giúp trẻ bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, mà còn dạy trẻ có thói quen không bỏ bữa sáng.
Điều này tưởng chừng như đơn giản nhưng thật ra lại khá quan trọng. Vì việc ăn sáng dạy cho con biết giá trị của việc tự kỷ luật, biết lắng nghe và tuân theo cơ thể của mình. Ăn sáng đầy đủ còn giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính. Một bữa sáng cân bằng và bổ dưỡng sẽ mở đầu cho một lối sống lành mạnh.
Ảnh minh họa.
Dạy con lựa chọn thực phẩm lành mạnh
Tất nhiên là bé không thể làm được việc này mà cần sự giúp đỡ từ cha mẹ. Bạn nên hướng dẫn bé lựa chọn thực phẩm và hỏi ý kiến bé về khẩu vị trong các bữa ăn.
Lý do: Nhiều bé có xu hướng bắt chước cha mẹ. Vì thế, nếu cha mẹ yêu thích rau xanh và hoa quả, thịt nạc... thì cũng sẽ tạo thói quen lành mạnh trong ăn uống cho con ngay từ nhỏ.
Tạo thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ
Không nên cho con ngủ thoải mái lúc nào muốn thì dậy vì nó sẽ ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học cơ thể, đi ngủ và thức dậy đúng giờ sẽ giúp cho những hoạt động cơ thể của con đi vào ổn định, "có giờ giấc" và góp phần nâng cao sức khỏe của con ngay từ nhỏ. Vì thế hãy tạo cho con thói quen ngủ đúng giờ giấc, tới giờ thì phải đi ngủ, và gọi trẻ dậy vào giờ nhất định mỗi ngày.
Thói quen đọc sách
Sách chính là "kho tri thức khổng lồ" của nhân loại mà ai trong chúng ta cũng muốn sở hữu. Khi bạn chiếm lĩnh được kho tri thức ấy, bạn sẽ tự tin và có khả năng vận dụng vào cuộc sống tốt hơn. Theo các nhà khoa học, trẻ em dưới 8 tuổi là "thời điểm vàng" để cha mẹ hình thành thói quen đọc sách và khám phá những điều tuyệt vời mà sách đem lại.
Một lời khuyên dành cho các bậc cha mẹ đó là tùy thuộc vào độ tuổi của con, bạn hãy chọn lựa những đầu sách phù hợp, hữu ích giúp bé khám phá từ từ những kiến thức trong sách vở. Một ngày, bạn nên dành một khoảng thời gian nhất định để đọc sách cùng con, giảng giải cho con hiểu những điều đơn giản nhất mà sách cung cấp. Đọc sách cùng con cũng chính là cách gắn kết tình cảm và giải trí, thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đôi khi, bạn sẽ chiêm nghiệm được những điều đơn giản mà tuyệt vời từ những câu hỏi ngộ nghĩnh của con khi đọc sách!
Phương Nghi (t/h)
Bình luận
Ý kiến của bạn
Ra tù sau 12 năm, người phụ nữ tuyệt vọng khi biết chồng cũ đã bán sạch nhà cửa
Chuyện vợ chồng - 1 giờ trướcNgười phụ nữ vừa mãn hạn tù ước mơ được sống cuộc đời bình dị và trồng sầu riêng, đã rơi vào tuyệt vọng khi phát hiện toàn bộ tài sản đã bị chồng cũ chiếm hết.
Không phải đầu tư, cụ ông 71 tuổi nghỉ hưu vẫn sống sung túc nhờ 1 thói quen đơn giản
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Không phải đầu tư lớn hay kiếm tiền bằng công việc tay trái, cụ ông 71 tuổi chỉ nhờ 1 thói quen đơn giản từ khi còn trẻ mà sau khi nghỉ hưu vẫn sống thoải mái, an nhàn, khỏe mạnh và độc lập về tài chính.
'Quyết định tịch thu smartphone đã cứu tuổi thơ của con'
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Vợ chồng Elachi cho con gái Aalia dùng smartphone từ năm 10 tuổi, nhưng khi thấy con có dấu hiệu xa rời gia đình, họ thu lại và tin quyết định đó đã 'cứu tuổi thơ bình thường của con'.
Top cung hoàng đạo có 'bùa may' quý nhân, sự nghiệp thăng hoa trước tuổi 35
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Một số cung hoàng đạo, ngoài tài năng và ý chí, họ còn nhận được sự hỗ trợ đặc biệt từ quý nhân. Nhờ vậy, con đường sự nghiệp và cuộc sống của họ thường hanh thông, đạt được thành tựu khi tuổi đời còn khá trẻ.
Người cha ở Phú Thọ đi 160km mang đồ cho con, lời nói dối khiến con nghẹn lòng
Gia đình - 9 giờ trướcKhoảnh khắc đón người cha trước cửa nhà vào lúc 7h sáng, nhận bao đồ ăn to từ tay ông, cô con gái muốn trào nước mắt.
Từ vụ nữ sinh bị 'bắt cóc online', ép quay clip nhạy cảm tống tiền gia đình: Hãy nhanh chóng dạy con gái 10 điều này!
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Câu chuyện nữ sinh Hà Nội suýt bị ép quay clip nhạy cảm để tống tiền mới đây không phải là cá biệt.
9X Hải Phòng sinh đôi 2 lần đều đủ trai đủ gái, được mẹ chồng cưng chiều hết mực
Gia đình - 15 giờ trướcSinh 2 lần được 4 người con “đủ nếp, đủ tẻ”, nàng dâu được mẹ chồng yêu thương, cưng chiều hết mực.
Cô dâu Việt òa khóc trong đám cưới ở Hàn Quốc vì món quà chú rể giấu kín
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcKhoảnh khắc nhận món quà bất ngờ từ những người thân ở xa, cô dâu òa khóc, chú rể cũng nước mắt tràn mi.
Bỏ quê lên phố sống gần con khi nghỉ hưu, 5 năm sau tôi hối hận tột cùng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng rằng tuổi già sẽ hạnh phúc, an nhàn khi sống gần con cháu, nhưng quyết định bán nhà ở quê để lên thành phố của vợ chồng tôi đã khiến cuộc sống nghỉ hưu trở thành chuỗi ngày mệt mỏi, áp lực và đầy mâu thuẫn.
Người phụ nữ 'gả' mẹ đẻ cho bố chồng gây tranh cãi
Gia đình - 1 ngày trướcThương bố chồng cô quạnh nhiều năm, lại thấy mẹ đẻ là người phù hợp với ông nên người phụ nữ quyết định tác hợp cho 2 người thân.
Cha mẹ 'giả nghèo' dạy con tiết kiệm: 10 năm sau phải bật khóc vì hối hận
Nuôi dạy conGĐXH - Nhiều cha mẹ tin rằng dạy con tiết kiệm bằng cách "đóng giả nghèo" sẽ giúp con trưởng thành, biết quý trọng đồng tiền. Nhưng họ không hiểu điều đó khiến con tổn thương đến nhường nào.
