Ông bố nhờ ChatGPT nấu bữa tối, giải quyết hết đồ thừa trong nhà
Công nghệ ChatGPT là trợ thủ đắc lực đã giúp ông bố 2 con người Australia lập kế hoạch bữa ăn nhanh chóng, tận dụng mọi thứ có trong nhà mà vẫn lành mạnh.
Sau 3 năm kết hôn, Jonathan (39 tuổi, sống tại Melbourne, Australia) có khả năng nấu ăn thành thạo cho vợ mình là Farrah. Hiện tại cặp đôi đã có với nhau một bé 3 tuổi và một bé 7 tháng tuổi.
“Tôi thực sự khá tỉ mỉ với việc chăm lo từng bữa ăn và có nhiều thời gian để thực hiện hiệu quả, nhưng sau khi có con, chúng tôi không còn nhiều thời gian và mọi thứ trở nên hỗn loạn. Việc lập kế hoạch bữa ăn bị phá vỡ hoàn toàn và không có nhiều thời gian chuẩn bị bữa ăn”, người cha ở Melbourne chia sẻ.
Ông bố nhờ AI nấu ăn, giải tỏa rất nhiều gánh nặng tinh thần. (Ảnh: Kidspot)
Đầu năm 2024, Jonathan và Farrah đều làm việc toàn thời gian nên đã quyết định đơn giản hóa danh sách việc nhà hàng tuần của mình bằng cách đặt giao tận nhà những hộp trái cây và rau củ từ một công ty cung cấp sản phẩm.
Họ chọn gói sản phẩm Farmers Pick giá 50 đô la Australia (825 nghìn đồng) cung cấp 10kg trái cây và rau quả, nhưng họ sẽ sớm tăng lên gói sản phẩm giá 69 đô la Australia (1,1 triệu đồng) để có 15kg sản phẩm.
Người cha 39 tuổi tìm ra một cách hoàn toàn mới để chăm lo bữa ăn gia đình mình bằng cách sử dụng trí tuệ nhân tạo AI, cụ thể là ChatGPT .
Anh cho biết: “Chúng tôi bắt đầu để những loại rau mà tôi không thực sự quen nấu vào hộp, chẳng hạn như cải xoăn và cải thìa. Tôi đã sử dụng ChatGPT để gợi ý các bữa ăn cho bất kỳ nguyên liệu nào chúng tôi có trong tuần đó”.
Anh nói thêm: “Bạn chỉ cần nhập nguyên liệu và số lượng bạn muốn sử dụng, chẳng hạn như những gì có trong hộp rau; tôi cũng đề cập rằng muốn sử dụng các loại thực phẩm chính và protein trong tủ đựng thức ăn. Tất cả thông tin cần thiết đó sẽ đưa ra những gợi ý khá tốt cho bữa tối hoàn hảo. Tôi thấy rằng sau nhiều lần thử nghiệm, bạn đưa càng nhiều thông tin thì kết quả càng tốt".
ChatGPT thậm chí còn gợi ý các bữa ăn không có trứng và hạt để phù hợp với chứng dị ứng của con cả Jonathan. Anh giải thích: “Bạn chỉ cần thêm yêu cầu, thêm vào những thứ không thích ăn, AI thực sự sẽ đáp ứng được nhu cầu và khẩu vị của bạn. Không thich một bữa ăn có tôm, tôi chỉ cần nói: 'Tôi không thích bữa ăn thứ Hai, hãy đổi sang thứ gì đó không có tôm'. Nó thực sự hiệu quả và luôn cho tôi những ý tưởng mà trước đây tôi chưa từng nghĩ đến".
Rau củ của gia đình anh được sử dụng triệt để. (Ảnh: Kidspot)
ChatGPT gợi ý các bữa ăn không có trứng và hạt để phù hợp với chứng dị ứng con lớn của Jonathan. (Ảnh: Kidspot)
Anh cho biết, điều tuyệt vời nhất là toàn bộ quá trình lập thực đơn bữa tối cho cả tuần chỉ mất vài phút, giúp gia đình tiết kiệm tiền, không còn lãng phí như trước đây.
“Trước đây, tôi phải nhập các loại rau theo cách thủ công vào ChatGPT nhưng giờ đã có tính năng mới cho phép chụp ảnh loại rau và AI sẽ tạo ra bữa ăn từ ảnh đó, giúp tiết kiệm thời gian hơn nữa. Những bữa tối đó thường là món Farrah và tôi có thể mang đi làm vào ngày hôm sau, đồ ăn thừa thực sự rất đáng giá” , Jonathan khen ngợi tính năng mới của ChatGPT.
Toàn bộ lịch sử khi sử dụng ChatGPT đều được lưu lại (hoặc có thể xóa), do đó Jonathan có thể quay lại tìm các công thức nấu ăn trước đó.
Có thể khẳng định rằng, nhờ vào AI Jonathan sẽ không bao giờ quay lại với cách lập kế hoạch bữa ăn theo cách truyền thống. Anh rất tâm đắc: "Nó thực sự tuyệt vời nên chúng tôi chắc chắn sẽ tiếp tục sử dụng. Nó giúp xóa bỏ gánh nặng tinh thần của việc về nhà sau giờ làm và tự hỏi nên ăn gì vào tối hôm đó. Nó giúp tiết kiệm thời gian đáng kinh ngạc".
Không chỉ vậy, Jonathan đã sử dụng AI cho mọi việc, từ hỗ trợ tìm giáo viên khoa học bậc trung học cho đến đưa ra các hoạt động vận động mới cho em bé thứ hai mới biết đi, bởi công nghệ này rất dễ sử dụng.
Loại rau được coi “thảo dược trường sinh của phụ nữ” có nhiều ở nước ta, chị em làm ngay món ngon này để thêm trẻ đẹp
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH – Đây là loại rau có nhiều ở nước ta được ví là “thảo dược trường sinh của phụ nữ”. Vào ngày lạnh, chị em hãy thử làm ngay món ngon này để thêm trẻ đẹp.
Loại gạo được ưa chuộng cho bữa cơm Tết ngon hoàn hảo
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Trong những ngày gần Tết Nguyên đán, việc lựa chọn loại gạo phù hợp để chuẩn bị những bữa cơm ấm áp và ngon miệng cho gia đình trở nên cực kỳ quan trọng.
Những loại hạt ăn ngày tết tốt cho sức khỏe
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Ngày tết không chỉ là dịp để thưởng thức những món ăn ngon mà còn là thời điểm chúng ta chăm chút hơn cho sức khỏe. Một trong những món ăn phổ biến không thể thiếu trong mâm cỗ tết là các loại hạt.
Bí quyết chọn nước mắm nguyên chất truyền thống thơm ngon, an toàn ăn Tết
Ăn - 4 ngày trướcGĐXH - Nước mắm là gia vị không thể thiếu trong nền ẩm thực Việt. Có lẽ vì thế mà không ít người phải đắn đo suy nghĩ nên chọn nước mắm truyền thống sao cho chất lượng, thơm ngon mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Cách làm bánh chưng cốm dẻo thơm đón Tết ấm áp
Ăn - 4 ngày trướcGĐXH - Nếp và cốm là một trong những tinh hoa của nguồn lương thực Việt Nam. Sẽ thật đặc biệt nếu nếp và cốm cùng hòa chung trong một chiếc bánh chưng đặc trưng vào dịp Tết.
Top nước chấm “quốc dân” không thể thiếu ngày tết
Ăn - 5 ngày trướcGĐXH - Ngày Tết, ngoài các món ăn đặc sắc, các loại nước chấm ngon, đậm đà là yếu tố quan trọng giúp các món ăn thêm phần hấp dẫn. Dưới đây là một số loại nước chấm “quốc dân” không thể thiếu trong mâm cơm ngày Tết.
Loại bánh chưng từ truyền thống đến biến tấu “độc lạ” thơm ngon khó cưỡng
Ăn - 6 ngày trướcGĐXH - Bánh chưng dường như được xem là món không thể thiếu ở mỗi gia đình trong dịp Tết đến, xuân về. Để bánh chưng phong phú hơn, bắt mắt hơn, giờ đây người Việt đã biến tấu nhiều loại bánh chưng độc lạ.
Những món ăn ngon truyền thống ngày Tết nhưng ít calo
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Để lựa chọn những món ăn ngon miệng, vừa truyền thống, vừa giữ được dáng đẹp, bạn có thể tham khảo các món gợi ý có trong bài viết sau.
Vị đặc trưng của các loại mứt và cách chọn mứt phù hợp cho gia đình mùa Tết này
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Trong tâm thức của người Việt, khay mứt Tết không đơn thuần là món ăn vặt, mà là "linh hồn" của những cuộc chuyện trò đầu năm. Mỗi viên mứt ngọt ngào hòa quyện cùng vị đắng của trà xanh tạo nên hương vị Tết trọn vẹn.
Rễ của loại cây phổ biến ở nước ta là “nhân sâm của người nghèo”, tốt cho xương khớp, Tết đem làm mứt vừa lạ miệng vừa bổ dưỡng
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH – Với hương thơm thoang thoảng như sâm, vị ngọt mát tự nhiên, rễ cây thường được gọi là “nhân sâm của người nghèo” này không chỉ là vị thuốc dân gian quen thuộc mà còn được biến tấu thành món mứt Tết độc đáo, tốt cho sức khỏe khi dùng đúng cách.
Loại gạo ít calo nhưng lại nhiều protein bạn nên ăn trong ngày Tết
ĂnGĐXH - Cơm ngày Tết là một nét văn hoá truyền thống của Việt Nam. Mâm cơm là nơi mà mỗi gia đình sum họp quây quần trong năm mới. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc là lượng protein trong cơm bao nhiêu? Loại gạo nào ít calo?