Ông bố nhờ ChatGPT nấu bữa tối, giải quyết hết đồ thừa trong nhà
Công nghệ ChatGPT là trợ thủ đắc lực đã giúp ông bố 2 con người Australia lập kế hoạch bữa ăn nhanh chóng, tận dụng mọi thứ có trong nhà mà vẫn lành mạnh.
Sau 3 năm kết hôn, Jonathan (39 tuổi, sống tại Melbourne, Australia) có khả năng nấu ăn thành thạo cho vợ mình là Farrah. Hiện tại cặp đôi đã có với nhau một bé 3 tuổi và một bé 7 tháng tuổi.
“Tôi thực sự khá tỉ mỉ với việc chăm lo từng bữa ăn và có nhiều thời gian để thực hiện hiệu quả, nhưng sau khi có con, chúng tôi không còn nhiều thời gian và mọi thứ trở nên hỗn loạn. Việc lập kế hoạch bữa ăn bị phá vỡ hoàn toàn và không có nhiều thời gian chuẩn bị bữa ăn”, người cha ở Melbourne chia sẻ.

Ông bố nhờ AI nấu ăn, giải tỏa rất nhiều gánh nặng tinh thần. (Ảnh: Kidspot)
Đầu năm 2024, Jonathan và Farrah đều làm việc toàn thời gian nên đã quyết định đơn giản hóa danh sách việc nhà hàng tuần của mình bằng cách đặt giao tận nhà những hộp trái cây và rau củ từ một công ty cung cấp sản phẩm.
Họ chọn gói sản phẩm Farmers Pick giá 50 đô la Australia (825 nghìn đồng) cung cấp 10kg trái cây và rau quả, nhưng họ sẽ sớm tăng lên gói sản phẩm giá 69 đô la Australia (1,1 triệu đồng) để có 15kg sản phẩm.
Người cha 39 tuổi tìm ra một cách hoàn toàn mới để chăm lo bữa ăn gia đình mình bằng cách sử dụng trí tuệ nhân tạo AI, cụ thể là ChatGPT .
Anh cho biết: “Chúng tôi bắt đầu để những loại rau mà tôi không thực sự quen nấu vào hộp, chẳng hạn như cải xoăn và cải thìa. Tôi đã sử dụng ChatGPT để gợi ý các bữa ăn cho bất kỳ nguyên liệu nào chúng tôi có trong tuần đó”.
Anh nói thêm: “Bạn chỉ cần nhập nguyên liệu và số lượng bạn muốn sử dụng, chẳng hạn như những gì có trong hộp rau; tôi cũng đề cập rằng muốn sử dụng các loại thực phẩm chính và protein trong tủ đựng thức ăn. Tất cả thông tin cần thiết đó sẽ đưa ra những gợi ý khá tốt cho bữa tối hoàn hảo. Tôi thấy rằng sau nhiều lần thử nghiệm, bạn đưa càng nhiều thông tin thì kết quả càng tốt".
ChatGPT thậm chí còn gợi ý các bữa ăn không có trứng và hạt để phù hợp với chứng dị ứng của con cả Jonathan. Anh giải thích: “Bạn chỉ cần thêm yêu cầu, thêm vào những thứ không thích ăn, AI thực sự sẽ đáp ứng được nhu cầu và khẩu vị của bạn. Không thich một bữa ăn có tôm, tôi chỉ cần nói: 'Tôi không thích bữa ăn thứ Hai, hãy đổi sang thứ gì đó không có tôm'. Nó thực sự hiệu quả và luôn cho tôi những ý tưởng mà trước đây tôi chưa từng nghĩ đến".

Rau củ của gia đình anh được sử dụng triệt để. (Ảnh: Kidspot)

ChatGPT gợi ý các bữa ăn không có trứng và hạt để phù hợp với chứng dị ứng con lớn của Jonathan. (Ảnh: Kidspot)
Anh cho biết, điều tuyệt vời nhất là toàn bộ quá trình lập thực đơn bữa tối cho cả tuần chỉ mất vài phút, giúp gia đình tiết kiệm tiền, không còn lãng phí như trước đây.
“Trước đây, tôi phải nhập các loại rau theo cách thủ công vào ChatGPT nhưng giờ đã có tính năng mới cho phép chụp ảnh loại rau và AI sẽ tạo ra bữa ăn từ ảnh đó, giúp tiết kiệm thời gian hơn nữa. Những bữa tối đó thường là món Farrah và tôi có thể mang đi làm vào ngày hôm sau, đồ ăn thừa thực sự rất đáng giá” , Jonathan khen ngợi tính năng mới của ChatGPT.
Toàn bộ lịch sử khi sử dụng ChatGPT đều được lưu lại (hoặc có thể xóa), do đó Jonathan có thể quay lại tìm các công thức nấu ăn trước đó.
Có thể khẳng định rằng, nhờ vào AI Jonathan sẽ không bao giờ quay lại với cách lập kế hoạch bữa ăn theo cách truyền thống. Anh rất tâm đắc: "Nó thực sự tuyệt vời nên chúng tôi chắc chắn sẽ tiếp tục sử dụng. Nó giúp xóa bỏ gánh nặng tinh thần của việc về nhà sau giờ làm và tự hỏi nên ăn gì vào tối hôm đó. Nó giúp tiết kiệm thời gian đáng kinh ngạc".
Không chỉ vậy, Jonathan đã sử dụng AI cho mọi việc, từ hỗ trợ tìm giáo viên khoa học bậc trung học cho đến đưa ra các hoạt động vận động mới cho em bé thứ hai mới biết đi, bởi công nghệ này rất dễ sử dụng.

Bất ngờ bộ phận của rau cần tây hay bỏ đi là siêu thực phẩm giúp thải độc gan, dễ dàng trong chế biến
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH – Đây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là “siêu thực phẩm” với khả năng hỗ trợ thải độc gan, chống oxy hóa, lợi tiểu và cải thiện tuần hoàn máu.

Làm chả lá lốt theo cách này của mẹ trẻ Hà thành, gói không sợ bung, ăn giòn rôm rốp, ngon 'ô mê ly'
Ẩm thực 360 - 13 giờ trướcGĐXH - Ai mê chả lá lốt nhưng ngại gói dễ bung, chiên dầu mỡ bắn tung tóe, để nguội lại nhanh ỉu thì hãy thử ngay bí quyết này.

Vợ đảm 9x tiết lộ những mâm cơm ngon 'nịnh chồng', vừa dễ nấu vừa dễ ăn để giữ gìn hạnh phúc
Ẩm thực 360 - 16 giờ trướcGĐXH - Một mâm cơm ngon không chỉ no bụng mà còn “nịnh” trái tim, giúp hôn nhân thêm mặn nồng và ngọt ngào mỗi ngày.

Ra chợ thấy 6 thực phẩm này nên mua ngay, đây đều là siêu thực phẩm thải độc gan cực tốt, làm nhiều món ngon mà ít người biết
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH – Gan đóng vai trò như “nhà máy” thải độc trong cơ thể. Việc bổ sung các thực phẩm tốt sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả hơn. Chợ Việt có 6 loại thực phẩm này, nếu thấy hãy mua ngay để giải độc gan với những món ngon dễ làm theo gợi ý sau.

5 cách pha nước gừng tươi ngon và dễ, nhất định phải uống trong tháng 'cô hồn' vì lý do sau
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - 5 cách pha nước gừng ngon này để dưỡng dương khí trong tháng 7 âm lịch, vừa dễ làm vừa tốt cho sức khỏe lại tăng sinh khí, chống lại năng lượng âm.

Được ví như ‘hải sản của đất’, đây là siêu thực phẩm cực sẵn ở chợ Việt giúp kiểm soát đường huyết tốt, chế biến được nhiều món ngon
Ăn - 3 ngày trướcGĐXH - Đây là thực phẩm rẻ tiền, chế biến được nhiều món ngon giúp giảm lượng đường trong máu, tăng cường độ chắc khỏe của xương, giảm nguy cơ loãng xương mà mọi người dễ dàng thấy ở các chợ.

20+ mâm cơm gia đình đơn giản với món ăn ngon 'bá cháy', đảm bảo cả nhà 'chén' sạch
Ẩm thực 360 - 4 ngày trướcGĐXH - Chỉ vài món ngon quen thuộc, bạn đã có mâm cơm ‘bá cháy’ khiến cả nhà mê mẩn, ăn hết veo cơm mà không cần cầu kỳ hay tốn nhiều thời gian.

Thức quà dân dã giải nhiệt là đặc sản Hà Nội đắt khách vào dịp nắng nóng, ai cũng mê vì hương vị đặc biệt, giá chỉ 20k
Ăn - 5 ngày trướcGĐXH – Giữa cái nắng gay gắt của ngày hè, bánh đúc nộm - thức quà dân dã giải nhiệt ở Hà Nội lại được nhiều người lựa chọn. Một món ăn đơn sơ, mát lành với hương vị rất đặc biệt.

Các món chay ngon, dễ làm lại tốt cho sức khỏe, nhiều gia đình cứ tháng 7 âm lại dâng cúng và ăn thường xuyên
Ăn - 5 ngày trướcGĐXH - Mỗi năm, cứ chuẩn bị đến tháng 7 âm lịch, lòng người lại cùng hướng về ngày lễ lớn: Lễ Vu Lan báo hiếu. Vào ngày này, gia đình Việt thường làm mâm cơm chay cúng tại bàn thờ tổ tiên, cúng chúng sinh hay còn gọi là cúng cô hồn.

Đậu đen đang giá rẻ bèo có nhiều ở chợ Việt, làm nước uống giải nhiệt, thải độc và giảm cân theo cách sau cực tốt cho ngày hè
Ăn - 6 ngày trướcGĐXH – Loại hạt này được dùng làm nước giải khát ngày hè mát bổ, được bán nhiều ở chợ Việt với giá rẻ bèo. Đây là bí quyết làm đồ uống đơn giản từ loại hạt này.

20+ mâm cơm gia đình đơn giản với món ăn ngon 'bá cháy', đảm bảo cả nhà 'chén' sạch
Ẩm thực 360GĐXH - Chỉ vài món ngon quen thuộc, bạn đã có mâm cơm ‘bá cháy’ khiến cả nhà mê mẩn, ăn hết veo cơm mà không cần cầu kỳ hay tốn nhiều thời gian.