Phồng tôm sợ béo thì làm cách này, thơm ngon, giòn rụm mà không tốn 1 giọt dầu, chỉ 2 phút là ăn được

| Ăn

GiadinhNet - Chị em có thể chiên phồng tôm không cần dầu mỡ, mà thành phẩm đảm bảo vẫn giòn và ngon như thường.


 Chiên bánh phồng tôm bằng lò vi sóng

Bước 1. Chiên phồng tôm

Bạn cần chuẩn bị một cái đĩa chịu nhiệt, có thể dùng được trong lò vi sóng. Cho vài lát bánh phồng tôm lên đĩa rồi cho vào lò vi sóng.

Phồng tôm sợ béo thì làm cách này, thơm ngon, giòn rụm mà không tốn 1 giọt dầu, chỉ 2 phút là ăn được - Ảnh 2.

Bước 2. Lấy bánh phồng tôm ra khỏi lò

Quay lò vi sóng ở công suất cao trong 40 đến 60 giây. Sau khi hết thời gian, lấy bánh phồng tôm ra khỏi lò vi sóng là có thể dùng ngay.

Phồng tôm sợ béo thì làm cách này, thơm ngon, giòn rụm mà không tốn 1 giọt dầu, chỉ 2 phút là ăn được - Ảnh 3.


Món bánh phồng tôm chiên không dùng dầu giòn tan, thơm ngon, lại không dầu mỡ. Từng lát phồng tôm thơm ngon, dễ làm, ăn kèm nhiều món ăn khác nhau.

Chiên bánh phồng tôm bằng nồi chiên không dầu

Bước 1. Làm nóng nồi chiên

Bạn làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 200 độ C trong 5 phút.

Phồng tôm sợ béo thì làm cách này, thơm ngon, giòn rụm mà không tốn 1 giọt dầu, chỉ 2 phút là ăn được - Ảnh 4.

Bước 2. Chuẩn bị phồng tôm để chiên

Rót 1 thìa cà phê dầu ăn vào tô rồi cho bánh phồng tôm vào đảo đều.

Phồng tôm sợ béo thì làm cách này, thơm ngon, giòn rụm mà không tốn 1 giọt dầu, chỉ 2 phút là ăn được - Ảnh 5.

Bước 3. Chiên phồng tôm

Bạn cho bánh vào nồi, sau đó chiên trong 3 phút ở 200 độ C. Trong lúc chiên bánh, bạn thỉnh thoảng nhấc nồi ra đảo bánh lên để bánh chín đều.

Phồng tôm sợ béo thì làm cách này, thơm ngon, giòn rụm mà không tốn 1 giọt dầu, chỉ 2 phút là ăn được - Ảnh 6.

Chỉ với 3 phút, bạn đã có ngay một mẻ bánh phồng tôm giòn tan, thơm ngon, lại không quá dầu mỡ. Bạn có thể ăn kèm cùng gỏi hoặc nhiều món khác tùy theo sở thích.

Phồng tôm sợ béo thì làm cách này, thơm ngon, giòn rụm mà không tốn 1 giọt dầu, chỉ 2 phút là ăn được - Ảnh 7.

Cách bảo quản phồng tôm giòn lâu

Để bảo quản bánh phồng tôm, bạn có thể lót miếng giấy thấm dầu hay khăn giấy ở dưới đáy của túi nilon rồi cho bánh vào, sau đó cột chặt miệng túi và để ở nơi khô ráo hoặc trong tủ lạnh.

K.N (th)

Ý kiến của bạn
Tags:
Mối nguy từ thói quen ăn cơm chan canh

Mối nguy từ thói quen ăn cơm chan canh

Ăn -

GĐXH - Một bát cơm nóng chan ngập nước canh có thể khiến bữa ăn trở nên dễ nuốt và "trôi" nhanh hơn. Nhưng nếu biến đây thành thói quen, nhiều người có thể vô tình nhai ít, ăn nhanh, khó nhận biết cảm giác no và nạp nhiều tinh bột hơn nhu cầu.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.