Hà Nội
23°C / 22-25°C

Phụ nữ có dấu hiệu này tiềm ẩn nguy cơ ưng thư vú cao hơn người khác, cần khám sớm để phòng hậu họa

Chủ nhật, 13:43 05/12/2021 | Sống khỏe

GiadinhNet - Độ tuổi phụ nữ mắc ung thư vú ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và khám vú thường xuyên là điều cần thiết của chị em sau tuổi 40.

5 loại trái cây nếu ăn nhiều sẽ phá hỏng kế hoạch giảm cân của bạn5 loại trái cây nếu ăn nhiều sẽ phá hỏng kế hoạch giảm cân của bạn

GiadinhNet - Có những trái cây ăn giúp bạn giảm béo, giảm lượng mỡ dư thừa trong máu, nhưng lại có nhiều loại trái cây sẽ phá hỏng chế độ giảm của bạn.

Theo số liệu thống kê tại Việt Nam, ung thư vú đang là loại ung thư đứng thứ 2 trong các loại ung thư ở phụ nữ. Một điều đáng buồn là mỗi năm, tỷ lệ mắc ung thư vú dẫn đến tử vong ở phụ nữ Việt Nam là trên 50%.

 Phụ nữ có dấu hiệu này tiềm ẩn nguy cơ ưng thư vú cao hơn người khác, cần khám sớm để phòng hậu họa! - Ảnh 2.

80% bệnh nhân ung thư vú có cơ hội chữa khỏi bệnh khi phát hiện ở giai đoạn đầu. Ảnh minh họa

Bệnh ung thư vú hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm. Thực tế cho thấy 80% bệnh nhân ung thư vú có cơ hội chữa khỏi bệnh khi phát hiện ở giai đoạn đầu. Tỷ lệ chữa khỏi giảm xuống còn 60% khi ung thư vú chuyển sang giai đoạn thứ 2. Và khi đến các giai đoạn về sau thì cơ hội lại càng giảm xuống và việc điều trị chỉ mang đến tác dụng duy trì sự sống, chứ hoàn toàn không có khả năng chữa khỏi.

Bệnh nhân ung thư vú phát hiện giai đoạn đầu vẫn có thể sống khỏe mạnh đến 20 năm và lâu hơn thế nữa nếu tuân thủ đúng phác đồ điều trị bác sĩ đưa ra. Bởi vậy việc tầm soát, khám định kỳ sức khỏe là điều hết sức quan trọng để phát hiện sức khỏe bản thân.

 Phụ nữ có dấu hiệu này tiềm ẩn nguy cơ ưng thư vú cao hơn người khác, cần khám sớm để phòng hậu họa! - Ảnh 3.

Chị em nên tạo thói quen khám vú cho mình tại nhà. Ảnh minh họa

Các chuyên gia khuyến cáo, để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, chị em phụ nữ nên tạo thói quen tự sàng lọc ung thư vú cho mình như khám vú tại nhà. Đây là biện pháp cần thiết giúp phát hiện bệnh sớm để có hướng điều trị kịp thời.

Ngoài ra, cần áp dụng chế độ ăn uống khoa học: giảm một số chất béo như bánh ngọt, bánh pizza, xúc xích… tránh ăn mỡ, da động vật; thực phẩm chế biến sẵn; hạn chế đồ uống có cồn, rượu bia, đồ uống có ga.

Luyện tập thể dục thường xuyên, bổ sung đầy đủ chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa…) trong khẩu phần ăn hàng ngày. Ăn nhiều rau củ quả: những loại rau họ cải như bắp cải, bông cải xanh, cải xoăn… vì trong các loại rau họ cải rất giàu glucosinolate. Hoạt chất này có khả năng ức chế sự gia tăng tế bào và ngăn ngừa sự hình thành khối u ở vú.

6 nhóm người có nguy cơ bị ung thư vú cao hơn những người khác

- Phụ nữ sau tuổi 40: ung thư vú có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là những phụ nữ trên 45 tuổi. Đặc biệt, những phụ nữ không sinh con và sinh con đầu lòng sau độ tuổi 30 có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn những người bình thường.

 Phụ nữ có dấu hiệu này tiềm ẩn nguy cơ ưng thư vú cao hơn người khác, cần khám sớm để phòng hậu họa! - Ảnh 4.

Phụ nữ trên 45 tuổi rất cần được khám vú định kỳ. Ảnh minh họa

- Người mắc bệnh lý về tuyến vú: như xơ vú, áp xe vú… nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những tổn thương khó hồi phục ở vùng vú và tiến triển thành ung thư.

- Yếu tố di truyền: trong gia đình nếu có bà, mẹ hay chị gái mắc ung thư vú thì tỷ lệ mắc ung thư vú của cá nhân đó sẽ cao hơn. Phần lớn các trường hợp ung thư vú do di truyền thường từ 2 gen BRCA1 và BRCA2. Những phụ nữ có đột biến gen BRCA1 và/hoặc BRCA2 có thể có đến 80% nguy cơ mắc bệnh.

- Phụ nữ dậy thì sớm (trước 12 tuổi) và mãn kinh muộn (sau 55 tuổi) cũng có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn người khác. Nguyên nhân là do những phụ nữ này chịu tác động lâu dài của hormone estrogen và progesterone.

- Người béo phì cũng là một yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Nguyên nhân là do phụ nữ bị béo phì thường sản sinh ra nhiều estrogen hơn so với phụ nữ khác. Béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ dẫn đến ung thư vú mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, mỡ máu và các bệnh ung thư khác như ung thư buồng trứng, ung thư đại trực tràng, ung thư gan,…

- Người ít vận động: Chế độ ăn uống nhiều calo trong khi cơ thể lười vận động sẽ làm lượng mỡ thừa trong cơ thể tăng cao dẫn đến béo phì và làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú. Ngoài ra, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, căng thẳng kéo dài cũng dễ dẫn đến ung thư vú.

3 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn khoai tây nếu không muốn bệnh trầm trọng hơn3 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn khoai tây nếu không muốn bệnh trầm trọng hơn

GiadinhNet - Khoai tây không chỉ là thực phẩm tốt mà còn là nguyên liệu làm đẹp và chữa bệnh khá hiệu quả. Tuy nhiên, cũng như những thực phẩm khác, khoai tây không phải tốt với tất cả mọi người.

Mời bạn đọc xem video đang được nhiều người quan tâm!

Phần thi ứng xử trong top 5 của Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên trong đêm chung kết Hoa hậu Hoà bình Quốc tế 2021

M.H (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Ăn chè miễn phí ngày Rằm, 35 người bị ngộ độc

Ăn chè miễn phí ngày Rằm, 35 người bị ngộ độc

Y tế - 1 giờ trước

GĐXH - Nhiều người sau khi ăn chè có triệu chứng đau bụng, tiêu chảy, nôn, sốt… trong đó có 4 bệnh nhân tiên lượng nặng được chuyển đến bệnh viện.

Khai mạc Lễ hội Xuân hồng 2023: Hiến máu đầu xuân - Nhân lên hạnh phúc

Khai mạc Lễ hội Xuân hồng 2023: Hiến máu đầu xuân - Nhân lên hạnh phúc

Y tế - 2 giờ trước

GĐXH – Lễ hội Xuân hồng đã góp phần khắc phục được tình trạng khan hiếm nguồn máu điều trị sau Tết Nguyên đán đồng thời thay đổi quan niệm của các tầng lớp nhân dân về hiến máu tình nguyện, hình thành nét đẹp, thói quen hiến máu mỗi dịp đầu xuân mới.

Ăn nhầm so biển tại quán, 3 người nguy kịch vì ngộ độc

Ăn nhầm so biển tại quán, 3 người nguy kịch vì ngộ độc

Y tế - 3 giờ trước

GĐXH - Sam và so biển khá giống nhau, tuy nhiên so biển lại chứa chất độc và gây nên nhiều ca ngộ độc cũng như tử vong đối với những người ăn nhầm phải chúng.

Căn bệnh phổ biến khiến nhiều người đàn ông càng đi càng đau chân

Căn bệnh phổ biến khiến nhiều người đàn ông càng đi càng đau chân

Y tế - 4 giờ trước

Nhiều tháng trước, người đàn ông ở Vĩnh Phúc thấy mỏi hai chân. Gần đây, chỉ sau đoạn đường ngắn, ông phải dừng nghỉ vì cơn đau xuất hiện.

Dấu hiệu bất thường cảnh báo cơn suy hô hấp sắp xảy ra!

Dấu hiệu bất thường cảnh báo cơn suy hô hấp sắp xảy ra!

Sống khỏe - 7 giờ trước

Dù ở bất kỳ độ tuổi nào bạn cũng nên nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường của suy hô hấp để kịp thời chẩn đoán, điều trị.

Những thời điểm trong ngày đo huyết áp chuẩn nhất, ai cũng cần biết

Những thời điểm trong ngày đo huyết áp chuẩn nhất, ai cũng cần biết

Sống khỏe - 7 giờ trước

GĐXH - Triệu chứng cao huyết áp diễn tiến âm thầm, khó nhận biết nhưng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như suy tim, nhồi máu cơ tim… và có nguy cơ tử vong cao.

"Thần dược" chiến thắng ung thư ở chính bệnh nhân

"Thần dược" chiến thắng ung thư ở chính bệnh nhân

Sống khỏe - 7 giờ trước

Những tiến bộ vượt bậc trong điều trị ung thư đã mang lại thêm nhiều hi vọng tích cực cho các bệnh nhân. Tuy nhiên, bên cạnh những phương pháp điều trị tiên tiến, một trong những nhân tố quan trọng nhất liên quan đến việc điều trị lại xuất phát từ chính bệnh nhân.

Người phụ nữ vừa xuống máy bay phải cấp cứu ngay vì ngộ độc rượu, hôn mê, tiên lượng nặng

Người phụ nữ vừa xuống máy bay phải cấp cứu ngay vì ngộ độc rượu, hôn mê, tiên lượng nặng

Y tế - 8 giờ trước

Người bị ngộ độc rượu rất nặng này là bệnh nhân nữ 59 tuổi, nơi ở và nơi uống rượu ở thành phố Hồ Chí Minh. Khi ra miền Bắc đêm 31/01 thì biểu hiện ngộ độc ngay sau khi máy bay hạ cánh, sau đó chuyển sang hôn mê, tụt huyết áp, nồng độ methanol trong máu 171mg/dL

Giáo sư 86 tuổi tiết lộ bí quyết dưỡng tim mạch gói gọn trong 3 "không"

Giáo sư 86 tuổi tiết lộ bí quyết dưỡng tim mạch gói gọn trong 3 "không"

Sống khỏe - 9 giờ trước

Giáo sư Weng Weiliang, một bậc thầy về y học cổ truyền Trung Quốc, ông từng giữ chức bác sĩ trưởng của Bệnh viện Xiyuan thuộc Học viện Khoa học Y học Trung Quốc.

Bé 5 tuổi nguy kịch vì vỡ ruột thừa khi cha mẹ chủ quan với các dấu hiệu thường gặp

Bé 5 tuổi nguy kịch vì vỡ ruột thừa khi cha mẹ chủ quan với các dấu hiệu thường gặp

Y tế - 10 giờ trước

GĐXH – Bé trai 5 tuổi đã phải nhập viện nguy kịch vì ruột thừa bị vỡ, mủ tràn ra ổ bụng chỉ sau 2 ngày xuất hiện dấu hiệu rất hay gặp mà cha mẹ không nên chủ quan.

Top