Hà Nội
23°C / 22-25°C

Phương Oanh sau "Hương vị tình thân": Nhan sắc ngày càng "thăng hạng" nhờ giảm cân

Thứ ba, 10:33 23/08/2022 | Đẹp

GiadinhNet - Phương Oanh để vào vai Nam "nọng" trong "Hương vị tình thân" đã phải tăng 10kg. Hiện tại, khi hoàn thành xong vai diễn được gần 2 năm, cô đã giảm cân, xinh đẹp trở lại.

Làn da mịn căng không tì vết của diễn viên Bảo Thanh: Bí quyết nằm ở điều cực đơn giảnLàn da mịn căng không tì vết của diễn viên Bảo Thanh: Bí quyết nằm ở điều cực đơn giản

GiadinhNet - Diễn viên Bảo Thanh ở tuổi 32 nhưng cô vẫn chưa có dấu hiệu bị lão hóa. Làn da của nữ diễn viên vẫn cực kỳ mịn màng căng bóng.

Phương Oanh giảm cân vì mê thời trang

Động lực khiến Phương Oanh giảm cân chính là niềm đam mê với thời trang. Nữ diễn viên lần đầu xuất hiện với vai trò nhà thiết kế, ra mắt thời trang riêng đồng thời tung ra bộ sưu tập trang phục công sở dành cho mùa hè, đảm nhận luôn công việc "người mẫu".

Phương Oanh sau "Hương vị tình thân": Nhan sắc ngày càng "thăng hạng" nhờ giảm cân - Ảnh 2.

Phương Oanh chăm chỉ tập luyện để giữ vóc dáng.

Từ sau Tết nguyên đán, cô bắt đầu quá trình siết cân nghiêm khắc, và trong vòng 3 tháng, nữ diễn viên đã đạt được số cân mong muốn.

"Oanh giảm cân nhanh một phần nhờ cơ địa, cộng với đó, Oanh có sự hiểu biết nhất định siết cân thế nào cho an toàn. Song song với chế độ ăn uống khoa học, Oanh đều đặn tập gym 2-3 buổi/tuần để cơ thể được săn chắc. Thời điểm bắt đầu siết cân, Oanh nặng khoảng 58 kg, bây giờ còn khoảng 51 kg, giảm 7 kg", nữ diễn viên tiết lộ.

Phương Oanh sau "Hương vị tình thân": Nhan sắc ngày càng "thăng hạng" nhờ giảm cân - Ảnh 3.

Vóc dáng mảnh mai của Phương Oanh sau khi giảm cân.

Nói về quá trình giảm cân, Phương Oanh tiết lộ: "Nói gì thì nói, muốn giảm cân là bắt buộc phải ăn ít, không thể nào "đẫy mồm" mà vẫn gầy được. Tôi năm nay hơn 30 tuổi rồi, cơ địa cũng dễ phát tướng mà sức ăn lại gấp đôi, gấp ba người bình thường, vì vậy tôi phải quyết tâm thắt chặt chế độ".

Phương Oanh có bí quyết chăm sóc da riêng

Phương Oanh không chỉ giảm cân mà cô còn có bí quyết chăm sóc da riêng. Cô coi trọng khâu làm sạch da để tránh bị tắc bít lỗ chân lông. Ngoài bước làm sạch này, nữ diễn viên còn sử dụng hơn chục loại dưỡng cho da, tùy tình trạng của da mỗi ngày mà có sự thay đổi cho phù hợp.

Phương Oanh sau "Hương vị tình thân": Nhan sắc ngày càng "thăng hạng" nhờ giảm cân - Ảnh 4.

Làn da căng mịn của Phương Oanh.

Những hôm đi quay cả ngày mệt mỏi, Phương Oanh sử dụng serum phục hồi để da lấy lại độ cân bằng, độ ẩm. Ngày hôm sau, khi da đã khỏe hơn, cô sử dụng serum làm sáng da để mặt không bị sạm nám. Ngoài ra, người đẹp còn có serum làm se khít lỗ chân lông hay kiềm dầu để không bị mọc mụn. Mỗi tuần, cô còn đắp mặt nạ bốn lần, thay phiên các loại dưỡng ẩm, dưỡng trắng, chống lão hóa và hút bã nhờn, nhờ vậy mà da luôn được bổ sung dưỡng chất đầy đủ.

Phương Oanh đẹp cả dáng lẫn da nhờ biết cách chăm sóc.

Phương Oanh tiết lộ bí quyết chăm sóc da của mình: "Tôi quan niệm rằng chữa trị không bằng bảo vệ, vì vậy ngày nào tôi cũng uống hai viên chống nắng, bôi các bước dưỡng và collagen, sau đó là một lớp chống nắng rồi mới đến đoàn để trang điểm. Bên cạnh đó, tôi cũng sử dụng các loại thực phẩm làm đẹp từ bên trong như đông trùng hạ thảo, saffron, yến, thực phẩm chức năng... Chắc nhờ có sự bảo vệ tốt nên phim chỉ đóng máy khoảng hai, ba tuần là da tôi lại hồi về như trước đây". Nhờ chăm sóc da cẩn thận nên Phương Oanh mới có một làn căng mướt, khỏe đẹp.

Thua cả tấc chiều cao, Phương Oanh vẫn lấn át loạt Hoa hậu, Á hậu với cùng 1 món thời trangThua cả tấc chiều cao, Phương Oanh vẫn lấn át loạt Hoa hậu, Á hậu với cùng 1 món thời trang

GiadinhNet - Nhanh chóng giảm 5 kí lô cùng nhiều cm vòng eo, Phương Oanh dù "bé hạt tiêu" vẫn nhiều lần lấn át cả á hậu, hoa hậu.


Đỗ Quyên (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Lisa và các mỹ nhân chinh phục Tuần lễ thời trang Paris với mẫu quần siêu ngắn

Lisa và các mỹ nhân chinh phục Tuần lễ thời trang Paris với mẫu quần siêu ngắn

Thời trang - 3 giờ trước

Lisa tham dự buổi trình diễn Xuân/Hè 2026 của Louis Vuitton trong trang phục dệt kim hoàn toàn, điểm nhấn là chiếc quần ngắn cũn khoe chân dài ngút ngàn. Cùng có mặt ở Paris, Rosé và Hailey Bieber cũng diện quần ngủ siêu ngắn tại show của nhà mốt Saint Laurent.

Lương Thùy Linh tiếp tục gây chú ý khi xuất hiện tại Paris

Lương Thùy Linh tiếp tục gây chú ý khi xuất hiện tại Paris

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Lương Thùy Linh gây ấn tượng mạnh tại Paris Fashion Week với cả cây trắng đơn giản mà tinh tế đến từ thương hiệu xa xỉ Balmain.

Mix đồ xuống phố mùa thu biến hóa như Việt Hoa 'Gió ngang khoảng trời xanh'

Mix đồ xuống phố mùa thu biến hóa như Việt Hoa 'Gió ngang khoảng trời xanh'

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Việt Hoa mới đây vào Kim Ngân trong 'Gió ngang khoảng trời xanh' phát sóng giờ vàng trên VTV. Người đẹp gây ấn tượng bởi nhan sắc và phong cách thời trang đa dạng.

Bí kíp để có làn da đẹp vào mùa thu

Bí kíp để có làn da đẹp vào mùa thu

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Thời điểm giao mùa hay vào mùa thu cũng là lúc làn da chúng ta sẽ có những thay đổi nhất định. Bài viết sau sẽ bật mí cho các bạn cách để luôn giữ cho làn da của mình được trắng sáng, mịn màng và luôn tươi tắn.

Phong cách trang điểm mùa thu là hot trend

Phong cách trang điểm mùa thu là hot trend

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Mùa thu 2025 mang đến cho chúng ta những phong cách trang điểm đa dạng, từ sự ấm áp và tự nhiên của tông màu đất đến sự mê hoặc của trang điểm mắt đậm màu và đôi môi quyến rũ.

Mix đồ xuống phố ngày thu đẹp như Quỳnh Kool 'Gió ngang khoảng trời xanh'

Mix đồ xuống phố ngày thu đẹp như Quỳnh Kool 'Gió ngang khoảng trời xanh'

Thời trang - 2 ngày trước

GĐXH - Quỳnh Kool mới đây tham gia phim 'Gió ngang khoảng trời xanh' đã gây sự chú ý với khán giả. Ngoài diễn xuất trong phim, người hâm mộ còn quan tâm đến thời trang đời thường của người đẹp.

Hoa hậu Hòa bình Việt Nam mặc váy hở bạo khi vừa qua Thái

Hoa hậu Hòa bình Việt Nam mặc váy hở bạo khi vừa qua Thái

Thời trang - 3 ngày trước

Ngày đầu nhập cuộc Miss Grand International 2025, Hoa hậu Hòa bình Việt Nam Yến Nhi diện váy cắt xẻ táo bạo.

Ngọc Trinh khác lạ với áo yếm

Ngọc Trinh khác lạ với áo yếm

Đẹp - 4 ngày trước

GĐXH - Ngọc Trinh gây sốt với hình ảnh diện áo yếm lụa đào. Sự biến hoá đa dạng và phong cách quyến rũ giúp cô thu hút sự chú ý dù ở tuổi U40.

Gu thời trang tươi trẻ của mỹ nhân vào vai cô nàng đỏng đảnh yêu ông chú trong 'Tử chiến trên không'

Gu thời trang tươi trẻ của mỹ nhân vào vai cô nàng đỏng đảnh yêu ông chú trong 'Tử chiến trên không'

Đẹp - 4 ngày trước

GĐXH - Thiên Tú mới đây đã cùng với nghệ sĩ Tiểu Bảo Quốc vào phim "Tử chiến trên không" rất "nuột" với mối tình chú cháu. Ngoài đời, nhan sắc nữ diễn viên có nét dịu dàng khác hẳn trên phim.

Em gái Trấn Thành 'lột xác' thành mỹ nhân màn ảnh rộng nhờ giảm hơn 10kg

Em gái Trấn Thành 'lột xác' thành mỹ nhân màn ảnh rộng nhờ giảm hơn 10kg

Đẹp - 6 ngày trước

GĐXH - Uyển Ân - em gái Trấn Thành từng có thân hình mũm mĩm nhưng sau đó vì muốn có được vóc dáng đẹp, cô đã quyết tâm giảm cân và thành công thành mỹ nhân mới của làng điện ảnh Việt.

Top