Quả na vào mùa, lương y tiết lộ có thể trị dứt điểm các bệnh này mọi người nên tận dụng
GiadinhNet – Hiện quả na đang vào mùa. Chuyên gia khuyên mọi người nên tận dụng loại quả nhiều hạt, vị ngọt đậm này để bảo vệ sức khỏe.
Hiện nay, na đã bắt đầu vào mùa. Ở các vùng trồng nhiều như ở Lạng Sơn, Thái Nguyên, Bắc Giang… người dân đang thu hoạch. Ngoài việc ăn thông thường, mọi người còn dùng quả na làm sinh tố, dầm kem, chế biến đủ kiểu. Quả na có nhiều vitamin A, chất xơ, vitamin và khoáng chất nên rất bổ dưỡng cho cơ thể, đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh, người già … Chất xơ trong na cũng giúp việc bài tiết thức ăn nhanh hơn, ngăn ngừa chứng khó tiêu, táo bón tốt.

Na rất tốt cho sức khỏe. Ảnh TL
Trao đổi với PV Báo GĐ&XH, lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) cho biết, na vốn bổ dưỡng nhưng có một bộ phận mà mọi người khi ăn cần phải hết sức thận trọng vì có thể gây độc. Nếu dính vào mắt, độc tố trong hạt na có thể gây bỏng biểu mô giác mạc. Việc sơ cứu không kịp, đúng dễ dẫn tới viêm loét giác mạc, thậm chí ảnh hưởng thị lực. Nếu dính vào da trên vết thương hở gây viêm nhiễm nặng nề hơn.
Tuy nhiên, hạt na chỉ có thể gây độc nếu mọi người người cắn nát. Trong trường hợp nuốt phải hạt cũng không gây độc vì hạt na cứng.
Hiện na đang vào mùa rộ, mọi người có thể tận dụng để bảo vệ sức khỏe của mình với các bài thuốc dưới đây:
- Dùng chữa viêm họng, chữa ho: Quả na điếc, sinh địa, lá bạc hà mỗi thứ 50g; cam thảo dây, lá chanh, lá táo mỗi thứ 25g; rễ xạ can 30g, nhân hạt gấc 20g… đem phơi khô. Quả na đem đốt, giã nhỏ nghiền thành bột mịn rồi đem trộn đun thành siro với đường trắng. Sau đó viên thành viên. Người lớn ngày 6-8 viên, chia làm 2 lần và trẻ em từ 3- 6 viên tùy tuổi dùng trong vòng 5 ngày giúp chữa ho, viêm họng rất tốt.
- Chữa đau nhức răng: Có thể dùng hạt na giã nhỏ ngâm rượu. Sau đó mọi người dùng để ngậm khoảng vài phút rồi nhổ nước đi, không được nuốt. Hơn nữa khi nghiền hạt na cũng phải rất cẩn thận vì hạt có tính độc, không được để dính vào mắt.
- Chữa đái tháo, tiêu khát, táo bón: Sau bữa ăn dùng một quả na vừa chín tới sẽ giúp chữa lỵ, đái tháo, tiêu khát tốt vì loại quả này có hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất dinh dưỡng.
- Chữa nhọt: Dùng quả na điếc đem phơi khô, tán thành bột rồi hòa cùng với giấm. Sau đó, mọi người đắp hỗn hợp này lên chỗ vú bị sưng trong ngày vài.
- Loại bỏ chấy: Giã nhỏ hạt na trộn với rượu hoặc giấm để vò đầu rồi trong 15 phút. Sau đó mọi người gội lại bằng dầu gội. Hoặc với quần áo dùng hạt na giã nhỏ lấy nước ngâm diệt rận tốt.
Hà My
Cấp cứu khẩn nữ sinh bị tai nạn giao thông ngày 27 Tết
Y tế - 44 phút trướcNgày 14/2 (27 Tết), Bệnh viện 19-8 Bộ Công an tiếp nhận 43 ca cấp cứu, trong đó cấp cứu khẩn nữ bệnh nhân bị tai nạn giao thông.
Tết đến, cảnh giác 4 bệnh lý dễ tái phát nếu ăn uống thiếu kiểm soát
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Để Tết vui khỏe, mỗi người cần nâng cao cảnh giác với các bệnh thường gặp, lắng nghe cơ thể và đi khám kịp thời khi xuất hiện triệu chứng bất thường.
Người có cholesterol cao ăn Tết thế nào để không tăng mỡ máu? Chuyên gia chỉ rõ nguyên tắc lựa chọn thực phẩm
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Không cần kiêng khem tuyệt đối, người rối loạn mỡ máu vẫn có thể ăn Tết an toàn nếu biết ưu tiên thực phẩm có lợi cho chuyển hóa cholesterol và kiểm soát khẩu phần hợp lý.
Tai nạn pháo nổ dịp Tết: Nhiều ca dập nát bàn tay, bác sĩ cảnh báo khẩn
Mẹ và bé - 3 giờ trướcGĐXH - Mỗi dịp Tết Nguyên đán, tai nạn do pháo nổ, đặc biệt là pháo tự chế lại có xu hướng gia tăng, để lại những thương tích nặng nề, thậm chí ảnh hưởng suốt đời. Đáng lo ngại, không ít nạn nhân là thanh thiếu niên.
Đang về quê đón Tết, nhiều y, bác sĩ quay lại viện vì ca ghép gan
Y tế - 4 giờ trướcKhi đang trên đường về quê đón Tết, nhiều y bác sĩ lập tức quay lại bệnh viện thực hiện ca ghép gan cứu sống bệnh nhân nguy kịch.
Nam thanh niên bị nhóm 8 đối tượng chặn chém, cướp sạch tài sản khi đang trên đường về quê ăn Tết
Sống khỏe - 5 giờ trướcĐang trên hành trình về quê ăn tết, anh T. bất ngờ rơi vào "ác mộng" khi bị nhóm 8 người vây ráp, dùng hung khí truy sát đến cùng để cướp tài sản.
Hiệp hội Y khoa Mỹ: Uống 2 loại nước mỗi ngày, giảm tới 18% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ
Sống khỏe - 5 giờ trướcDuy trì uống một vài tách trà hoặc cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.
Bảng xếp hạng dinh dưỡng của các loại hạt: Thứ hạt nhiều người dùng nhất trong ngày Tết lại được xếp cuối cùng
Sống khỏe - 8 giờ trướcBạn đã chọn đúng loại hạt cho mình chưa? Bạn có ăn quá nhiều không?
Đốt vàng mã, thắp nhang ngày Tết tránh ảnh hưởng sức khoẻ
Sống khỏe - 12 giờ trướcKhói từ việc đốt vàng mã và thắp nhang (thắp hương) không chỉ đơn thuần là mùi hương đặc trưng của ngày Tết.
Bí quyết giúp bạn thoải mái ăn Tết mà cơ thể không gây tích mỡ, tăng cân
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Chỉ cần thay đổi cách chọn món và điều chỉnh ăn uống hợp lý, bạn vẫn có thể tận hưởng trọn vẹn hương vị Tết mà cơ thể luôn nhẹ nhõm, khỏe mạnh.
Cấp cứu cận Tết: Người đàn ông 57 tuổi ở Hà Nội chấn thương nặng ở tay do chặt thịt gà
Y tếGĐXH - Bệnh viện E vừa tiếp nhận một người bệnh nam, 57 tuổi, ở Hà Nội, nhập viện trong tình trạng chảy máu nhiều, bàn tay được băng tạm.